Всем привет! Это авторский канал Милы Кудряковой. Я психолог и эксперт в области построения отношений. Веду частную практику и групповую терапию, читаю лекции на темы психологии поведения, чувств и эмоций, а также работаю с командами по вопросам мотивации и командообразования.

От клиентов, друзей и знакомых я получаю множество разнообразных запросов — от просьб разобрать конкретную ситуацию до вопросов о том, чем отличаются разные психотерапевтические подходы. В какой-то момент вопросов стало так много, что я решила завести youtube-канал (кстати, вы можете на него подписаться https://www.youtube.com/c/MilaKudryakova), а теперь завела канал в телеграме, здесь я планирую делиться полезной, а самое главное — практически применимой информацией.

Есть много важных и серьезных теорий о том, как мы устроены и как взаимодействуем друг с другом. В последнее время психология тесно переплетается с нейрофизиологией и другими науками, появляются новые исследования о связи психических процессов и физиологии мозга. На этом канале я буду доступно объяснять как устроена психика человека, что означают наши чувства и что скрывается за нашими желаниями; буду разбирать психологические теории и рассказываю о популярных методиках и направлениях.

Если у вас есть вопросы, пожелания и отзывы, пишите сюда: @milakudryakova