Сегодня будем про здоровье рассказывать.
1. Расскажем как частое использование смартфона влияет на вас
#занимательно #здоровье #житьздорово #полезнознать
@mts24blog
1. Расскажем как частое использование смартфона влияет на вас
#занимательно #здоровье #житьздорово #полезнознать
@mts24blog
Telegraph
Как частое использование смартфона влияет на наше тело и мозг?
Свет от устройств имеет тот же эффект, что и утреннее солнце: заставляет мозг останавливать выработку мелатонина — гормона, который позволяет нам крепко спать. Когда мы смотрим в экран своего смартфона в темное время суток, наш мозг воспринимает это как то…