‍ ترانه پائیزی عاشقانه
با صدای امین بانی

در این روزهای پر التهاب اقتصادی از رسیدگی به روح فراموش نکنید.
@inssoa1 🍏

نقشه ایران شبیه گربه است و چقدر این تصویر میتونه بصورت نمادین سرگردانی ایران رو در این لحظات نشون بده.
دلار در آستانه ۲۰ هزار تومان
t.me/inssoa1 🍏

محاكمه كردن خود از محاكمه كردن دیگران، خیلی مشكلتره؛

اگه تونستی در مورد خودت قضاوت درستی بكنی، معلوم میشه یه فرزانه ی تمام عیاری!


🆔 @inssoa1 🍏

‎دیالوگ هایی که افرادمبتلا به #اختلال_معنای_زندگی ونقش های#قربانی فراوان به کار میبرندرودراین ویدئوی کوتاه میتونیدببینید.
‎⭕️ماندن دراین وضعیت چه سرنوشتی رقم میزنه؟
🆔 @inssoa1

جوکر به بتمن : بهت ثابت میکنم این مردم متمدن وقتی در شرایط سخت و بحرانی قرار بگیرند ، حاضرند همدیگه رو بخورند.
🆔 t.me/inssoa1
instagram.com/inssoa
🍏

‍ بیشتر انرژی #انسان ، صرف مقابله با #حوادث ، اتفاقات ، #بیماری ها ، #شکست ها ، فقدان ها ، جدایی ها و مسئله هایی که او را دچار #ناکامی در #زندگی میکند ، میشود .
چرا ؟
چون انسان تمایل دارد همه آنچه در جهان میگذرد مطابق میل و خواسته او باشد.
بنابراین در برابر ناکامی ها مقاومت میکند و میگوید چرا من ؟ چرا باید برای من رخ دهد ؟ و در این میان ده ها پاسخ #جزمی و بی پایه از دیگران میشنود یا خودش میسازد.
در این فرایند ، فرد از پذیرش آنچه رخ داده سرباز میزند و مقاومت های روانی به شیوه های گوناگون بروز میدهد . مثلا تغییر در رفتار ، عادات خوب که همگی در خدمت از دست رفتن #آرامش فرد میشود.
وقتی از #تسلیم سخن میگوییم به معنای نشستن ، دست روی دست گذاشتن و چشم بستن روی اتفاقات نیست .
تسلیم ، پذیرش این موضوع اساسی است که ما بر همه چیز این جهان تسلط نداریم و در پسِ هر رخدادی ، چیزی فراتر از درک ما وجود دارد .
تسلیم ، همچنین به معنای پذیرش محدودیت ادراکات بشری نیز هست.
در واقع ما پس از ناکامی ها و رویدادهای خارج از کنترل و نامطلوب زندگی ، تسلیم آنچه رخ داده میشویم و انرژی مان را صرف قهر و آشتی با #خداوند نمیکنیم.
به آنچه رخ داده بعنوان یک حادثه خارج از کنترل تن میدهیم ، گردن کشی و لوس بازی در نمی آوریم و پس از این مرحله ، از خود میپرسیم ، پس از این چه میتوانم بکنم .
بازی #فوتبال را در ذهن تجسم کنید ، هرگز بازی کنی که روی او خطا شده در میان زمین زانوی غم بغل نمیگیرد که چرا تکل از پشت روی من رفتند ؟ خدایا ممکن بود گل بزنم ! چرا باید بین این همه بازیکن برای من رخ بده ؟!
بازیکن بلافاصله برمیخیزد ، توپ را میکارد و با فرمان داور ضربه آزاد میزند.
فرایند تسلیم و ادامه در این مثال مشهود است .
ما محدودیت هایی داریم و جهان نیز بنا نیست به خواست و دلخواه صد در صد ما جریان داشته باشد.
همین دو مورد را بپذیرید ، نخستین گام های تسلیم را برداشته ایم و آماده میشویم تا #معنایی برای #زندگی و ماجراهایش پیدا کنیم .

#امیرفریدون_نصرتی ✍🏻 *
*
*
*
#معنای_زندگی
#یک_روز_خاص
t.me/inssoa1
instagram.com/inssoa

#معنای_زندگی
در هزاره سوم
#سروش_امرداد
مهر و آبان ۹۷
معنای اشعار رو دریابید
@inssoa1 🍏🧚🏻‍♀️

📬


هر ساله بیش از یک میلیون
انسان خودکشی می کنند. سازمان بهداشت جهانی تخمین می‌زند که خودکشی سیزدهمین عامل مرگ و میر در جهان است و شورای بهداشت ملی آمریکا آن را ششمین عامل مرگ در این کشور اعلام کرده‌است. خودکشی عامل اول مرگ و میر نوجوانان و جوانان زیر ۳۵ سال است. میزان خودکشی در مردان بیش از زنان است بر اساس یک تخمین هر ساله حدود ۱۰ تا ۲۰ میلیون خودکشی ناموفق وجود دارد.

#اختلال_معنای_زندگی

t.me/inssoa1

💌
#معنای_زندگی در هزاره سوم
اپیزود اول : #داستان_باران
علاقمندان میتوانند برای اولین بار با فاصله کوتاهی ، همراه با برگزاری این دوره ، فایل های صوتی رو تهیه و با کلاس همگام شوند.
t.me/inssoa1 🍏

‍ Ⓜ️ #ملاقات با #خویشتن

یادداشتی از :
#امیرفریدون_نصرتی ✍🏻️

Ⓜ️ @inssoa1

✨✨✨✨✨✨✨✨
غبار روبی از گوهری خدادادی که در طی سالها زندگی ، از لایه های پر فراز و نشیبی از عقده ها ، حقارت ها ، نا امنی ها ، تهدید ها ، انکار ها ، تایید طلبی ها ، شکست ها ، ترس ها عبور کرده ، کار آسانی نیست.

هر یک از اینها اگر فقط یک زخم کاری بر روان ما زده باشند ، برای خروج ما از مسیر اصیل زندگی کافیست .

درد آوری خود شناسی از این روست که این زخم ها با خویشتن ما یکی شده است .
نقابهایی که برای پوشاندن آنها زده ایم ، با ما یکی شده است.
چسب پانسمان را وقتی از پوست جدا میکنید چگونه است ؟
درد دارد
میسوزد
چرا ؟
چون تمام تلاشش را برای باقی ماندن روی پوست میکند.
اینجاست که احساس میکنید چسب نیست که کنده میشود . پوست است که در حال جدا شدن است.

اما واقعیت این است که هم زیستی سالهای طولانی ما با نقابهایی که رنج های درونی ما را پنهان ساخته ، آنها را در نگاه مان ، بخشی از ما میسازد .
دست به ترکیبشان که میزنید ، دردی استخوان سوز می آید که گمان میکنی ، وجودت سلاخی میشود.

خیلی ها بعد از چند جلسه روبرو شدن با خودشان ، پس میزنند.
حق هم دارند.
باورشان نمیشود آنچه دارد از آنها جدا میشود و در نقش شاهد حاضر میشوند آن را ببینند ، سالها هویت آنها را شکل داده است .

باورشان نمیشود این همه درد برای بیداری ، حاصل عصیان نهفته در روانشان است.
برای همین میروند.
از خود میپرسند : اصلا که چه ؟
بیدار بشویم که چه شود ؟
راست هم میگویند .

چرا باید پس از شناخت رنج بلوغ را به دوش بکشند ؟
اصلا زندگی با این فرمول که هر اتفاق خوبی حاصل انتخاب و تلاش من است و هر اتفاق بدی ، حاصل پدر سوخته بازی زندگی و آدمهاش ، خیلی کیف دارد.

مگر بیکار است ! سالها در این خواب خوش ، همه را محاکمه کرده ، اکنون بیدار شود و مسئولیت زندگی اش را بعهده بگیرد و بالغانه بفهمد در این جهان بی در و پیکر ، هر چه بوده و هر چه خواهد شد ، محصول
انتخاب و نگاه اوست و باید آن مَنِ زخمی درون را درمان کند تا اینهمه رنج تکراری را ملاقات نکند.

ملاقات با خویشتن سخت است . درد دارد و کار هر کسی هم نیست.
اما آنها که مردانه پایش ایستاده اند ، مزه زندگی شان تغییر کرده .
دیگر آن گَسِ (Gas) آب دهان خشک کن نیست که هر روز لیستی از رنجها و شکست ها و غم ها و خطا های تکراری را جلوی ما بگذارد و بگوید بازی کن.

زندگی پس از حضور در سفر خودشناسی ، داستانی متفاوت دارد .
هر کس که همسفر شده نه اینکه بی خطا شده باشد ، ولی عزم میکند برای خطاهای تازه .
میرود زندگی میکند ، خطا میکند و درس میگیرد و میرود.
و عجب شجاعتی میخواهد روبرو شدن با این خویشتن پنهانی که سالها از او دور بوده ایم.
جالبست بدانید بسیاری از آنهایی که تجربه سفر دارند ، پس از چند جلسه ، آن خویشتن جدا مانده شان ، در خواب به ملاقاتشان می آید و از آنها میخواهد در آغوشش بکشد .
بارها و بارها مراجعین من این خواب شفا بخش را دیده اند و با هم به تماشای شکوه آن نشسته ایم و اشک شوق ریخته اند .
گویی پس از سالها اصلی ترین گمشده شان را ، ملاقات کرده اند و البته هم چنین است .
و پس از آن سفرشان جدی تر و باشکوه تر میشود .


اما آن کس که در همان خواب تاریک روزمره گی پرسه می زند ، در باتلاق خطاهای تکراری زندگی اش گیر می افتد و تا دم مرگ زمین و زمان و قابله ای که او را به دنیا آورده را دشنام میدهد .
چرا ؟
چون انتخاب کرد بیدار نشود و مانند چوبی روی آب ، در مسیر جریان نامعلوم زندگی شناور باشد.
حال آن کس که خود را شناخت ، بی دست و پا اسیر جریان نشد .
و توانست جریان ساز زندگی اش باشد .
این یعنی یافتن گوهر وجود.

گوهری که چنانچه گفته شد چرکین و رنجور است ، قیمت واقعی اش را از زبان گوهرشناس ،
نخواهیم شنید.
و او بی قیمت از این دنیا خواهد رفت.
مانند میلیاردها انسانی که آمدند و بر جریان زندگی شناور شدند.

#امیرفریدون_نصرتی ✍🏻️

Ⓜ️ @inssoa1

💌
☑️ بازتاب معنوی درس #معنای_زندگی در #هزاره_سوم ، به روح بزرگ پروفسور
محمدجواد عظیمی 🎙 پیشکش می شود.
مهر و آبان ۹۷
#امیرفریدون_نصرتی ✍🏻
t.me/inssoa1 🍏
instagram.com/inssoa 🍏

🎐

#شعر زیبای خانم هانیه هادی زاده
دانشجوی درس معنای زندگی در هزاره سوم

🔲


و خدایت ، نام تو را صدا زد
خواست که باشی
باران شدی
قطره ای از عشق و جرعه ای از آرامش
پاک و بی همتا
سپید و زیبا
به دنیا آمدی
چشم ها منتظر و دلها بی قرارت
چشم گشودی
لبخند زدی
گریه کردی
باران شدی
به دنیای اشک و لبخند
عشق و غم
درد و رنج
قدم گذاشتی
جهانی را یافتی پر از رنگ و صدا
تاریکی و روشنایی
جنگ و صلح
اما تو خود جهانی را در دست داری
پر از معنا
پر از امید
پر از عشق
.......
خدایت خواست و تو آمدی
تو بارانی
💦💦💦💦💦💦
تقدیم به شما جناب نصرتی عزیز
به باران
به همسفران کلاس معنای زندگی
با عشق
#هانیه_هادیزاده


t.me/inssoa1 🍏

این هم زمانی رو به فال نیک میگیرم . 🖤☑️

🔴

از حالا میتونید آنچه از جلسه اول آموختید و تجربه ای که درونش قرار گرفتید رو زیر پست مربوطه که این جا لینک دادم بنویسید

این تکلیف بخشی از کلاس هست و همگی ملزم به انجامش هستید .

دوستانی هم که داخل گروه نیستند رو هم مطلع کنید .

یک جایزه ۵۰۰ هزار تومانی بعنوان تخفیف حضور در دوره مبانی تفکر خلاق ، هم چشم انتظار کسانی است که هر شش جلسه این تکلیف رو دقیق انجام میدهند.

#امیرفریدون_نصرتی ✍🏻

🍏

https://instagram.com/p/BokQmyABolk/

آثار اولیه جلسه اول کلاس معنای زندگی بعد از ۳ روز 😄😂


☘️ انسان به اندیشیدن زنده است ☘️
t.me/inssoa1 🍏

🍂🍃🍂🍃💌🍂🍃🍂🍃


به زودی دقایقی از جلسه اول درس معنای زندگی در هزاره سوم بصورت رایگان در کانال منتشر خواهد شد.

دوستانتون رو به کانال دعوت کنید.

کافیست برای دعوت ، یکی از پست های داخل صفحه رو که فکر میکنید برای دوستانتون مفید هست ، فوروارد کنید و بخواهید که عضو کانال بشوند ✅

@inssoa1 🍏

نمیشد اشتراک نگذارم 😄😂
🏜🏖 صبح بخیر
t.me/inssoa1 🍏


🏖 روز جهانی کودک 🏖

لحظه هولناک محو شدن یک روستا پس از زمین‌لرزه و سونامی در اندونزی.
🎲 زندگی به همین اندازه غافلگیر کننده ست.
t.me/inssoa1 🍏
#معنای_زندگی