¡Tu corazón es el motor de tu vida, cuídalo! ❤️🩺
Desde el IVSS, compartimos esta guía esencial para prevenir infartos y llevar una vida más plena y saludable. La prevención empieza con pequeños cambios diarios que marcan una gran diferencia en nuestro bienestar.
Aquí tienes 6 pilares fundamentales para proteger tu salud cardiovascular:
1⃣ Alimentación equilibrada: Prioriza la fibra, vitaminas y antioxidantes, reduciendo el consumo de grasas saturadas, azúcares y sal.
2⃣ Actividad física constante: Dedica al menos 150 minutos a la semana a caminar, correr o nadar. ¡Fortalece tu corazón!
3⃣ Hábitos libres de humo y alcohol: Evitar el consumo de tabaco y alcohol reduce drásticamente los riesgos para tus pulmones y arterias.
Ver más ⏩https://www.instagram.com/p/Da0H3f1gS22/?igsh=MWJ5c3hrbzd5dzk2ZQ==
Desde el IVSS, compartimos esta guía esencial para prevenir infartos y llevar una vida más plena y saludable. La prevención empieza con pequeños cambios diarios que marcan una gran diferencia en nuestro bienestar.
Aquí tienes 6 pilares fundamentales para proteger tu salud cardiovascular:
1⃣ Alimentación equilibrada: Prioriza la fibra, vitaminas y antioxidantes, reduciendo el consumo de grasas saturadas, azúcares y sal.
2⃣ Actividad física constante: Dedica al menos 150 minutos a la semana a caminar, correr o nadar. ¡Fortalece tu corazón!
3⃣ Hábitos libres de humo y alcohol: Evitar el consumo de tabaco y alcohol reduce drásticamente los riesgos para tus pulmones y arterias.
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Forwarded from Héctor Rodríguez
📌 Balance de atención en los Campamentos Transitorios al 15 de julio.
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El equipo de la Clínica Popular Tipo I San Fernando, perteneciente al Instituto Venezolano de los Seguros Sociales (IVSS) en el estado Apure, coordinó un operativo de atención especializada en mastología y medicina general para los habitantes.
Durante ese despliegue, los galenos efectuaron evaluaciones integrales, tamizajes preventivos, diagnósticos y orientaciones oportunas. La iniciativa cumplió la firme meta de asegurar el bienestar y resguardo de la región.
De este modo, los profesionales del Sistema Público Nacional de Salud ratifican su compromiso inquebrantable con la protección social, mediante una asistencia de calidad, gratuita y humanizada.
¡Venezuela renacerá! 🇻🇪🏥💪
Durante ese despliegue, los galenos efectuaron evaluaciones integrales, tamizajes preventivos, diagnósticos y orientaciones oportunas. La iniciativa cumplió la firme meta de asegurar el bienestar y resguardo de la región.
De este modo, los profesionales del Sistema Público Nacional de Salud ratifican su compromiso inquebrantable con la protección social, mediante una asistencia de calidad, gratuita y humanizada.
¡Venezuela renacerá! 🇻🇪🏥💪
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El equipo especializado del Hospital General Dr. Domingo Luciani del IVSS, ubicado en el Municipio Sucre del estado Miranda, se mantiene desplegado en el sector Playa Verde de Catia La Mar, en el estado La Guaira, para asegurar el suministro directo de medicamentos esenciales. Con esta movilización, los habitantes locales reciben de forma inmediata sus tratamientos prioritarios, bajo un esquema de atención social en las comunidades.
La iniciativa ratifica el compromiso del Gobierno Bolivariano, en coordinación con el Sistema Público Nacional de Salud, para elevar la calidad de vida de los ciudadanos.
¡Venezuela renacerá! 🇻🇪🏥💪
La iniciativa ratifica el compromiso del Gobierno Bolivariano, en coordinación con el Sistema Público Nacional de Salud, para elevar la calidad de vida de los ciudadanos.
¡Venezuela renacerá! 🇻🇪🏥💪
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¿Eres voluntaria o voluntario y deseas llevar donaciones a los hospitales?
🙏🏼 Tu ayuda es valiosa y de gran importancia. 🏥 Establece contacto con la directiva del centro asistencial para estar al tanto.
⚕️ Debes conocer cuáles son las consultas preventivas y las condiciones permitidas; 🏥 En estas instituciones es obligatorio cumplir con los protocolos de salud.
¡Cuidar la integridad del paciente es nuestra mayor prioridad!
¡Venezuela renacerá! 🇻🇪🏥
🙏🏼 Tu ayuda es valiosa y de gran importancia. 🏥 Establece contacto con la directiva del centro asistencial para estar al tanto.
⚕️ Debes conocer cuáles son las consultas preventivas y las condiciones permitidas; 🏥 En estas instituciones es obligatorio cumplir con los protocolos de salud.
¡Cuidar la integridad del paciente es nuestra mayor prioridad!
¡Venezuela renacerá! 🇻🇪🏥
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Forwarded from Delcy Rodríguez
Gran emoción para Sudamérica: ¡¡Argentina pasa a la final del Mundial de Fútbol por segunda vez consecutiva!! ¡FELICITACIONES! 👏🏻⚽️
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Forwarded from Delcy Rodríguez
Media is too big
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Más de 500 ingenieros de todo el país, convocados por la Comisión Presidencial, se despliegan en Caracas y La Guaira para evaluar las viviendas afectadas por el doble terremoto y determinar sus condiciones de habitabilidad.
Con rigor técnico y compromiso, seguimos avanzando en la recuperación de cada hogar y en la reconstrucción de Venezuela.
Con rigor técnico y compromiso, seguimos avanzando en la recuperación de cada hogar y en la reconstrucción de Venezuela.
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Forwarded from Delcy Rodríguez
Media is too big
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El Junquito también renacerá.
Al recorrer esta parroquia y escuchar a su gente, acordamos impulsar mecanismos de apoyo financiero para los comercios y productores afectados, así como otorgar bonos de contingencia en respaldo a las familias cuyos ingresos se vieron impactados tras el doble terremoto.
Asimismo, he decidido avanzar en un plan maestro para el nuevo El Junquito, orientado a fortalecer su vocación turística, productiva, agrícola y comercial. Convocaremos un concurso nacional que permita a especialistas aportar sus ideas y definir el mejor proyecto para las comunidades.
De estos escombros renacerán la esperanza, el trabajo y las oportunidades. Juntos construiremos El Junquito más fuerte y más próspero.
Al recorrer esta parroquia y escuchar a su gente, acordamos impulsar mecanismos de apoyo financiero para los comercios y productores afectados, así como otorgar bonos de contingencia en respaldo a las familias cuyos ingresos se vieron impactados tras el doble terremoto.
Asimismo, he decidido avanzar en un plan maestro para el nuevo El Junquito, orientado a fortalecer su vocación turística, productiva, agrícola y comercial. Convocaremos un concurso nacional que permita a especialistas aportar sus ideas y definir el mejor proyecto para las comunidades.
De estos escombros renacerán la esperanza, el trabajo y las oportunidades. Juntos construiremos El Junquito más fuerte y más próspero.
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