تناول الشاي على الريق ، وحتى بعد تناول الطعام يؤدي إلى إمتصاص الحديد في الجسم ، مما يسبب فقر الدم. وينصح بتناوله بعد وجبة الطعام بساعتين..!!
◾️ @jannahbook20 | جنة
◾️ @jannahbook20 | جنة
" السعادة في معاملة الخلق: أن تعاملهم لله فترجو الله فيهم ولا ترجوهم في الله وتخافه فيهم ولا تخافهم في الله، وتحسن إليهم رجاء ثواب الله لا لمكافأتهم وتكف عن ظلمهم خوفا من الله لا منهم .. ".
ابن تيمية - رحمه الله
◾️ @jannahbook20 | جنة
ابن تيمية - رحمه الله
◾️ @jannahbook20 | جنة
« إني لأصاب بالمصيبة، فأحمد الله عليها أربع مرات: أحمدُ إذ لم يكن أعظم منها، وأحمد إذ رزقني الصبر عليها، وأحمد إذ وفقني للاسترجاع لما أرجو من الثواب، وأحمد إذ لم يجعلها في ديني ».
شريح القاضي - رحمه الله
◾️ @jannahbook20 | جنة
شريح القاضي - رحمه الله
◾️ @jannahbook20 | جنة
رزقك مختبئ في بطن بحر لن تناله بالحيلة؛ بل بأقدار يأتيك في عرض البحر أو على شواطئه..
هو السعي إذا والرزق يطلبك لا أنت طالبه.
◾️ @jannahbook20 | جنة
هو السعي إذا والرزق يطلبك لا أنت طالبه.
◾️ @jannahbook20 | جنة
فن المسافات بين البشر:
● لا تقترب من أحد حد (إبصار العيوب).
● لا تبتعد من أحد حد (نسيان المحاسن).
◾️ @jannahbook20 | جنة
● لا تقترب من أحد حد (إبصار العيوب).
● لا تبتعد من أحد حد (نسيان المحاسن).
◾️ @jannahbook20 | جنة
◾️| لا يوجد شخص يولد ناجحا..
أعتقد أننا جميعا نولد بمستوى جيد من تقدير الذات. هل يمكنك تخيل الأطباء داخل غرفة الولادة وهم يتجادلون حول أي طفل سيصبح نجما، وأيهم يصبح رئيسا؟
إن الحد الأدنى والشيء المسلم به هو أننا جميعا قد تم منحنا مواهب ومستويات متساوية من تقدير الذات، وما يحدث بعد الميلاد هو الذي يحدد الاتجاه الذي سوف نسلكه في حياتنا.
إنني دائما ما تستوقفني الاختلافات الهائلة بين الأشخاص الناجحين والآخرين الذين يتعثرون في حياتهم..
فالأشخاص الذين أشرت إليهم على أنهم "يتعثرون في حياتهم" هم الذين يتوفر لديهم كل مقومات النجاح، ولكنهم يقفون في انتظار أن يطرق الحظ أبوابهم وبذلك يسير كل شيء على ما يرام..
والشيء الذي لم يستطع هؤلاء الأشخاص إدراكه هو أنهم بالفعل يمتلكون كل ما يحتاجونه لتحقيق النجاح؛ فكل ما يحتاجون عمله هو تقدير ذاتهم بالشكل الكافي، والإيمان بقدرتهم على تحقيق أهدافهم.
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
@jannahbook20 | 773695802
أعتقد أننا جميعا نولد بمستوى جيد من تقدير الذات. هل يمكنك تخيل الأطباء داخل غرفة الولادة وهم يتجادلون حول أي طفل سيصبح نجما، وأيهم يصبح رئيسا؟
إن الحد الأدنى والشيء المسلم به هو أننا جميعا قد تم منحنا مواهب ومستويات متساوية من تقدير الذات، وما يحدث بعد الميلاد هو الذي يحدد الاتجاه الذي سوف نسلكه في حياتنا.
إنني دائما ما تستوقفني الاختلافات الهائلة بين الأشخاص الناجحين والآخرين الذين يتعثرون في حياتهم..
فالأشخاص الذين أشرت إليهم على أنهم "يتعثرون في حياتهم" هم الذين يتوفر لديهم كل مقومات النجاح، ولكنهم يقفون في انتظار أن يطرق الحظ أبوابهم وبذلك يسير كل شيء على ما يرام..
والشيء الذي لم يستطع هؤلاء الأشخاص إدراكه هو أنهم بالفعل يمتلكون كل ما يحتاجونه لتحقيق النجاح؛ فكل ما يحتاجون عمله هو تقدير ذاتهم بالشكل الكافي، والإيمان بقدرتهم على تحقيق أهدافهم.
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
@jannahbook20 | 773695802
◾️| لا تطلع أي شخص على مشاكلك إلا إذا كان يهتم فيك..
أثرت في هذه الكلمات بشدة، وأدركت أنني أطلع كل شخص على كيفية تعثري في العمل وما يواجهني من عقبات وأتوقع منه أن يخفف عني..
وتأكدت هذه النصيحة الرائعة عندما ذهبت لأتناول العشاء مع أحد بعض أسرتي والأصدقاء وبينما كنا نتناول الطعام تلقيت مكالمة من هاتفي الخلوي، من الطبيعي أن أغلقه أثناء تناول العشاء ولكنني كنت أنتظر هذه المكالمة بالتحديد، فقد أخبرت كل الحاضرين أنني أنتظر مكالمة من عميل جديد لكي أعقد معه صفقة مجزية..
وبالفعل كان المتحدث عميلي كما توقعت، ولكنها لم تكن نفس الأخبار التي أريد سماعها، فقد أخبرني بأنه غير قادر على إعطائي رده النهائي هذه الليلة..
لمدة عشر سنوات وأنا أتعامل مع مثل هذا النوع من الأخبار، وككل مندوبي المبيعات اعتدت على مثل هذه المساومات من العملاء، ولكن هذه المرة كانت مختلفة.. لقد استمع الجميع إلى المحادثة وأدركوا أنني لم أعقد الصفقة، ولشهور تلت هذا الحدث كنت كلما قابلت شخصا ممن كانوا معي في المطعم هذه الليلة كان يثير موضوع الصفقة الفاشلة بأية طريقة.
إنني الآن تواجهني الكثير من العقبات ولكنني لأنني لا أخبر أي شخص عنها فلا يميل الناس إلى تذكيري وإحباطي، فأنا أحاول التركيز على ما أريد تحقيقه والوصول إليه، وهذا هو ما أتحدث عنه عادة عندما أقابل أي شخص من الأسرة أو من الأصدقاء.
لذلك تعد مقولة: "لا تطلع أي شخص على مشاكلك، إلا إذا كان يهتم بإيجاد الحل" من أهم وأقوى النصائح التي سمعتها في حياتي. فلماذا لا تتخذ قرارا بأن تتحمل "المسئولية الكاملة" لكي تتحرر من أخطاء ومشكلات الماضي، وتعمل على استبدالها برؤية مستقبلية لما تريد تحقيقه؟.
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة.. فيسبوك، تليجرام، واتساب...
@jannahbook20 | 773695802
أثرت في هذه الكلمات بشدة، وأدركت أنني أطلع كل شخص على كيفية تعثري في العمل وما يواجهني من عقبات وأتوقع منه أن يخفف عني..
وتأكدت هذه النصيحة الرائعة عندما ذهبت لأتناول العشاء مع أحد بعض أسرتي والأصدقاء وبينما كنا نتناول الطعام تلقيت مكالمة من هاتفي الخلوي، من الطبيعي أن أغلقه أثناء تناول العشاء ولكنني كنت أنتظر هذه المكالمة بالتحديد، فقد أخبرت كل الحاضرين أنني أنتظر مكالمة من عميل جديد لكي أعقد معه صفقة مجزية..
وبالفعل كان المتحدث عميلي كما توقعت، ولكنها لم تكن نفس الأخبار التي أريد سماعها، فقد أخبرني بأنه غير قادر على إعطائي رده النهائي هذه الليلة..
لمدة عشر سنوات وأنا أتعامل مع مثل هذا النوع من الأخبار، وككل مندوبي المبيعات اعتدت على مثل هذه المساومات من العملاء، ولكن هذه المرة كانت مختلفة.. لقد استمع الجميع إلى المحادثة وأدركوا أنني لم أعقد الصفقة، ولشهور تلت هذا الحدث كنت كلما قابلت شخصا ممن كانوا معي في المطعم هذه الليلة كان يثير موضوع الصفقة الفاشلة بأية طريقة.
إنني الآن تواجهني الكثير من العقبات ولكنني لأنني لا أخبر أي شخص عنها فلا يميل الناس إلى تذكيري وإحباطي، فأنا أحاول التركيز على ما أريد تحقيقه والوصول إليه، وهذا هو ما أتحدث عنه عادة عندما أقابل أي شخص من الأسرة أو من الأصدقاء.
لذلك تعد مقولة: "لا تطلع أي شخص على مشاكلك، إلا إذا كان يهتم بإيجاد الحل" من أهم وأقوى النصائح التي سمعتها في حياتي. فلماذا لا تتخذ قرارا بأن تتحمل "المسئولية الكاملة" لكي تتحرر من أخطاء ومشكلات الماضي، وتعمل على استبدالها برؤية مستقبلية لما تريد تحقيقه؟.
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة.. فيسبوك، تليجرام، واتساب...
@jannahbook20 | 773695802
◾️| الرغبة والعاطفة - استمر في ري البذور..
كما يعرف المعلنون أنهم بحاجة إلى إعادة وتكرار إعلاناتهم حتى يعملوا على زيادة رغبة المستهلكين في منتجاتهم، فأنت تحتاج إلى إعادة تذكير نفسك بأحلامك وأهدافك؛ فكلما ذكرت نفسك بما تريد تحقيقه في الحياة كلما شعرت بالراحة تجاه ذلك..
تذكر آخر مرة قمت فيها بزراعة بذرة في حديقتك، فعندما تقوم بزراعة بذرة فأنت تداوم على إمدادها بالماء الذي تحتاجه حتى تنمو وتصبح زهرة جميلة، وسوف تنتظر نموها وازدهارها، فأنت لن تحلم بالذهاب للخارج اليوم التالي وتتوقع رؤية الزهرة كما كانت في كيس البذور.. أليس كذلك؟ ولن تعود إلى مشتل الزهور وتطلب نقودك لأن الزهرة لم تنم بين عشية وضحاها!
للأسف هذا الأسلوب يتبعه كثير من الناس في التعامل مع أحلامهم وأهدافهم، لقد قاموا بتجربة طرق مختلفة لتحقيق ما يريدون في أسرع وقت مثل المقامرة ببطاقات اليانصيب والمقامرة على الخيول، ويقضون وقتهم في ملاحقة الأشخاص الذين حققوا الثراء بشكل سريع، والذين يراوغونهم ويتهربون منهم دائما..
فمن السهل جدا أن تبدأ في عمل شيء ما، وتتعجب بعد فترة لأنك لم تعد تشعر بالحماس كما يجب، وأن رغبتك لم تعد كما كانت وتشعر بفراغ داخلي، ولكي تشعل الرغبة والعاطفة يتحتم عليك تنميتها بانتظام، وسوف ترى النتائج المثمرة بعد فترة قصيرة..
تستطيع عمل ذلك عن طريق شيء واحد فقط وهو التدريب العقلي أو التصور الذهني وهو أسلوب قوي ومؤثر يمكن أن يساعدك في الاحتفاظ بتركيزك أثناء رحلة تغييرك لذاتك، وكما تعرف الآن أن كيفية رؤيتك لذاتك هي العامل المحدد الذي يقرر ما إذا كنت تستطيع تحقيق ما تصبو إليه أم لا..
فأمامك خياران عندما تحاول تغيير شعورك بذاتك، فيمكنك أن تجلس وتنتظر أن يطرق الحظ بابك، ويعمل على وضع الأمور في نصابها الصحيح، أو تقوم بالتحكم في حياتك باستخدام أساليب مثل التدريب العقلي الذي يؤكد إيمانك بأنك تستطيع تحقيق أهدافك.
______________________
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة.. فيسبوك، تليجرام، واتساب...
@jannahbook20 | 773695802
كما يعرف المعلنون أنهم بحاجة إلى إعادة وتكرار إعلاناتهم حتى يعملوا على زيادة رغبة المستهلكين في منتجاتهم، فأنت تحتاج إلى إعادة تذكير نفسك بأحلامك وأهدافك؛ فكلما ذكرت نفسك بما تريد تحقيقه في الحياة كلما شعرت بالراحة تجاه ذلك..
تذكر آخر مرة قمت فيها بزراعة بذرة في حديقتك، فعندما تقوم بزراعة بذرة فأنت تداوم على إمدادها بالماء الذي تحتاجه حتى تنمو وتصبح زهرة جميلة، وسوف تنتظر نموها وازدهارها، فأنت لن تحلم بالذهاب للخارج اليوم التالي وتتوقع رؤية الزهرة كما كانت في كيس البذور.. أليس كذلك؟ ولن تعود إلى مشتل الزهور وتطلب نقودك لأن الزهرة لم تنم بين عشية وضحاها!
للأسف هذا الأسلوب يتبعه كثير من الناس في التعامل مع أحلامهم وأهدافهم، لقد قاموا بتجربة طرق مختلفة لتحقيق ما يريدون في أسرع وقت مثل المقامرة ببطاقات اليانصيب والمقامرة على الخيول، ويقضون وقتهم في ملاحقة الأشخاص الذين حققوا الثراء بشكل سريع، والذين يراوغونهم ويتهربون منهم دائما..
فمن السهل جدا أن تبدأ في عمل شيء ما، وتتعجب بعد فترة لأنك لم تعد تشعر بالحماس كما يجب، وأن رغبتك لم تعد كما كانت وتشعر بفراغ داخلي، ولكي تشعل الرغبة والعاطفة يتحتم عليك تنميتها بانتظام، وسوف ترى النتائج المثمرة بعد فترة قصيرة..
تستطيع عمل ذلك عن طريق شيء واحد فقط وهو التدريب العقلي أو التصور الذهني وهو أسلوب قوي ومؤثر يمكن أن يساعدك في الاحتفاظ بتركيزك أثناء رحلة تغييرك لذاتك، وكما تعرف الآن أن كيفية رؤيتك لذاتك هي العامل المحدد الذي يقرر ما إذا كنت تستطيع تحقيق ما تصبو إليه أم لا..
فأمامك خياران عندما تحاول تغيير شعورك بذاتك، فيمكنك أن تجلس وتنتظر أن يطرق الحظ بابك، ويعمل على وضع الأمور في نصابها الصحيح، أو تقوم بالتحكم في حياتك باستخدام أساليب مثل التدريب العقلي الذي يؤكد إيمانك بأنك تستطيع تحقيق أهدافك.
______________________
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة.. فيسبوك، تليجرام، واتساب...
@jannahbook20 | 773695802
◾️| ابدأ في التركيز على ما تريد تحقيقه..
مع كل هذه النزاعات التي تسود العالم بسبب الاختلافات الدينية فمن المدهش أن تكتشف أن الأديان السماوية المختلفة بها أشياء كثيرة مشتركة وسوف تجد أن الشيء الأساسي المشترك بيننا هو أن الصلاة هي أساس العقيدة..
وأنا أريد أن أوضح السبب في أن هذه المعتقدات الأساسية لم تتغير على مدار العصور، وهذا يرجع إلى أننا كبشر نتغير ذهنيا وعقليا باستمرار ، فكل هذه الصلوات تطلب من الإنسان أن يتطلع إلى الأمام، وأن يتحلى بالإيمان والثقة وسوف تصبح الحياة أفضل..
إن كل الديانات السماوية تطلب منك أن تغمض عينيك وتركز على ما تريد تحقيقه، وليس على ما يسير دائما على نحو خاطئ في حياتك، وهو ما وجدته شيئا جميلا.
إنك سوف تحقق ما تركز عليه بشكل أكبر وتفكر فيه كثيرا، ولكن يكمن هنا أكبر اعتقاد خاطئ عن تحقيق الثراء والصحة والسعادة في الحياة، فمعظم الناس يعتقدون أنهم إذا بدأوا في تمني توقف الأشياء السلبية في حياتهم، فسوف يتحقق ذلك..
ويعد هذا شيئا خاطئا وغير واقعي، فإذا بدأت في التركيز على ما لا تريد حدوثه فسوف تجعله يحدث في نهاية الأمر.
__________________________
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة.. فيسبوك، تليجرام، واتساب...
@jannahbook20 | 773695802
مع كل هذه النزاعات التي تسود العالم بسبب الاختلافات الدينية فمن المدهش أن تكتشف أن الأديان السماوية المختلفة بها أشياء كثيرة مشتركة وسوف تجد أن الشيء الأساسي المشترك بيننا هو أن الصلاة هي أساس العقيدة..
وأنا أريد أن أوضح السبب في أن هذه المعتقدات الأساسية لم تتغير على مدار العصور، وهذا يرجع إلى أننا كبشر نتغير ذهنيا وعقليا باستمرار ، فكل هذه الصلوات تطلب من الإنسان أن يتطلع إلى الأمام، وأن يتحلى بالإيمان والثقة وسوف تصبح الحياة أفضل..
إن كل الديانات السماوية تطلب منك أن تغمض عينيك وتركز على ما تريد تحقيقه، وليس على ما يسير دائما على نحو خاطئ في حياتك، وهو ما وجدته شيئا جميلا.
إنك سوف تحقق ما تركز عليه بشكل أكبر وتفكر فيه كثيرا، ولكن يكمن هنا أكبر اعتقاد خاطئ عن تحقيق الثراء والصحة والسعادة في الحياة، فمعظم الناس يعتقدون أنهم إذا بدأوا في تمني توقف الأشياء السلبية في حياتهم، فسوف يتحقق ذلك..
ويعد هذا شيئا خاطئا وغير واقعي، فإذا بدأت في التركيز على ما لا تريد حدوثه فسوف تجعله يحدث في نهاية الأمر.
__________________________
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة.. فيسبوك، تليجرام، واتساب...
@jannahbook20 | 773695802
◾️| لا يهم ما قد حققته أثناء دراستك مطلقا !!..
قابلت "مات" في مؤتمر للمبيعات في جولدن كوست وقد كان يحتل المركز الثالث في قائمة أكثر المندوبين إنتاجا في الشركة، وكان يحب عمله كثيرا، وبمجرد أن قابلته عرفت أنه شخص ناجح ومتميز _ فهو يحمل نظرة تقول: " إنني أستمتع بالحياة وأريد الاستمتاع بالمزيد "..
لقد قال إنه استمتع حقا بالموضوعات التي طرحتها، ووجد الجزء الخاص بالتحرر من أخطاء الماضي ملائما جدا للحياة ويجب تطبيقه..
لقد تعثر في اختباراته الدراسية، وعرف أنه لن يستطيع تحقيق أي نجاح في الدراسة الأكاديمية، فقد كان متأثرا بحقيقة أن أحد أعمامه ترك المدرسة بدون أي مؤهلات وأصبح الآن مليونيرا..
كان والدي "مات" يرغبان في أن يكمل دراسته الأكاديمية، وقاموا بالضغط عليه لكي يكمل المراحل النهائية من دراسته، وقال "مات" إنه مندهش من تأكيد وسائل الإعلام على التعليم الأكاديمي والدرجات النهائية التي يحصل عليها الطالب خلال دراسته قائلا:
"بمجرد أن تشغل وظيفة ما لا يهتم صاحب العمل بما حققته في دراستك.. إنما يرغب فقط في الأداء المتميز"..
وفي تجمع مع زملاء الدراسة مؤخرا اندهش "مات" من حقيقة أن معظم زملاء دراسته يحتلون وظائف عادية، فالطلاب المتميزون الذين حصلوا على أعلى الدرجات ما زالوا ينتظرون حصولهم على الفرصة الكبيرة في مهنتهم؛ بينما قام بشق طريقه في مجال المبيعات بتميز ونجاح، وتسير أموره بشكل جيد حتى أنه قام بشراء منزل جديد مطل على الشاطئ..
وقد أخبرني "مات" " أن بعض رفقائي الذين لم يحققوا التقدم في دراستهم ما زالوا يعتقدون أن هذا هو سبب عدم تقدمهم في الحياة، ولكن البعض منهم بدأ في إدراك حقيقة مهمة ألا وهي أن سلوكهم تجاه ما سوف يحققونه في الحياة من الآن فصاعدا هو ما يجب أن ينشغلوا به حقا..
وتكمن السخرية في كل ذلك هي أنني لا أستطيع تذكر الدرجات التي حصلت عليها في دراستي وكذلك أصدقائي فإنهم لا يتذكرون أيضا ما حصلوا عليه ! ".
________________________
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
قابلت "مات" في مؤتمر للمبيعات في جولدن كوست وقد كان يحتل المركز الثالث في قائمة أكثر المندوبين إنتاجا في الشركة، وكان يحب عمله كثيرا، وبمجرد أن قابلته عرفت أنه شخص ناجح ومتميز _ فهو يحمل نظرة تقول: " إنني أستمتع بالحياة وأريد الاستمتاع بالمزيد "..
لقد قال إنه استمتع حقا بالموضوعات التي طرحتها، ووجد الجزء الخاص بالتحرر من أخطاء الماضي ملائما جدا للحياة ويجب تطبيقه..
لقد تعثر في اختباراته الدراسية، وعرف أنه لن يستطيع تحقيق أي نجاح في الدراسة الأكاديمية، فقد كان متأثرا بحقيقة أن أحد أعمامه ترك المدرسة بدون أي مؤهلات وأصبح الآن مليونيرا..
كان والدي "مات" يرغبان في أن يكمل دراسته الأكاديمية، وقاموا بالضغط عليه لكي يكمل المراحل النهائية من دراسته، وقال "مات" إنه مندهش من تأكيد وسائل الإعلام على التعليم الأكاديمي والدرجات النهائية التي يحصل عليها الطالب خلال دراسته قائلا:
"بمجرد أن تشغل وظيفة ما لا يهتم صاحب العمل بما حققته في دراستك.. إنما يرغب فقط في الأداء المتميز"..
وفي تجمع مع زملاء الدراسة مؤخرا اندهش "مات" من حقيقة أن معظم زملاء دراسته يحتلون وظائف عادية، فالطلاب المتميزون الذين حصلوا على أعلى الدرجات ما زالوا ينتظرون حصولهم على الفرصة الكبيرة في مهنتهم؛ بينما قام بشق طريقه في مجال المبيعات بتميز ونجاح، وتسير أموره بشكل جيد حتى أنه قام بشراء منزل جديد مطل على الشاطئ..
وقد أخبرني "مات" " أن بعض رفقائي الذين لم يحققوا التقدم في دراستهم ما زالوا يعتقدون أن هذا هو سبب عدم تقدمهم في الحياة، ولكن البعض منهم بدأ في إدراك حقيقة مهمة ألا وهي أن سلوكهم تجاه ما سوف يحققونه في الحياة من الآن فصاعدا هو ما يجب أن ينشغلوا به حقا..
وتكمن السخرية في كل ذلك هي أنني لا أستطيع تذكر الدرجات التي حصلت عليها في دراستي وكذلك أصدقائي فإنهم لا يتذكرون أيضا ما حصلوا عليه ! ".
________________________
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
◾️| لا تباري الآخرين في متطلبات الحياة..
كم مرة وجدت نفسك أنك واقع تحت ضغط لأنك تحاول إدراك شخص ما أو التفوق عليه؟
إنه لشيء رائع أن تبذل الجهد لكي تحصل على سيارة أو منزل أفضل؛ لكن تأكد أولا من أن نواياك صحيحة.. أي أنك تفعل ذلك من أجل حاجتك لتحقيق النجاح وليس من أجل محاولتك التفوق على شخص آخر.
_________________
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
كم مرة وجدت نفسك أنك واقع تحت ضغط لأنك تحاول إدراك شخص ما أو التفوق عليه؟
إنه لشيء رائع أن تبذل الجهد لكي تحصل على سيارة أو منزل أفضل؛ لكن تأكد أولا من أن نواياك صحيحة.. أي أنك تفعل ذلك من أجل حاجتك لتحقيق النجاح وليس من أجل محاولتك التفوق على شخص آخر.
_________________
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
◾️| لا تقم بانتقاد كل من حولك..
إن كل شخص في هذا الكون يختلف عن الآخر يمتلك أساليب مختلفة يشق بها طريقه في الحياة، فمن السهل أن تقع في شرك "انتقاد كل شيء" فتكون دائم البحث عن الأشياء غير المثالية وتصر على تغييرها، وسوف يعطي ذلك انطباعا أنك شخص يتشبث برأيه وينتقد كل شيء..
حاول النظر إلى الأشياء التي ترغب في تغييرها على أنها درس في القبول.. الموضة والطعام والهوية، كل هذه الأشياء مختلفة لأنها تجعل العالم في حركة مستمرة.
في المرة القادمة عندما تجد نفسك مجبرا على جعل الناس تتماشى مع أسلوبك المفضل قم بأخذ عشرة أنفاس عميقة واشعر بالامتنان ليس فقط لأن هذا الشخص يختلف عنك؛ ولكن لأن لك مطلق الحرية في التعبير عن رأيك دون خوف، فملايين البشر يقدرون هذه الحرية، ولكننا نتعامل معها على أنها شيء مسلم به.
إذا رغبت في إضفاء الهدوء على حياتك حاول تقبل الأشخاص وخصالهم القريبة كجزء من الحياة، ولا تنظر لها على أنها أخطاء يجب تصحيحها.
__________________________
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
إن كل شخص في هذا الكون يختلف عن الآخر يمتلك أساليب مختلفة يشق بها طريقه في الحياة، فمن السهل أن تقع في شرك "انتقاد كل شيء" فتكون دائم البحث عن الأشياء غير المثالية وتصر على تغييرها، وسوف يعطي ذلك انطباعا أنك شخص يتشبث برأيه وينتقد كل شيء..
حاول النظر إلى الأشياء التي ترغب في تغييرها على أنها درس في القبول.. الموضة والطعام والهوية، كل هذه الأشياء مختلفة لأنها تجعل العالم في حركة مستمرة.
في المرة القادمة عندما تجد نفسك مجبرا على جعل الناس تتماشى مع أسلوبك المفضل قم بأخذ عشرة أنفاس عميقة واشعر بالامتنان ليس فقط لأن هذا الشخص يختلف عنك؛ ولكن لأن لك مطلق الحرية في التعبير عن رأيك دون خوف، فملايين البشر يقدرون هذه الحرية، ولكننا نتعامل معها على أنها شيء مسلم به.
إذا رغبت في إضفاء الهدوء على حياتك حاول تقبل الأشخاص وخصالهم القريبة كجزء من الحياة، ولا تنظر لها على أنها أخطاء يجب تصحيحها.
__________________________
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
◾️| الديون.. وعلاقتها بتحقيق الثراء..
إذا سألت أصدقاءك عن كيفية الحصول على الأشياء المادية فسيخبرك معظمهم أنه يتحتم عليك إدخار المال أولا ثم بعد ذلك تكون قادرا على شراء ما تريده..
ولكن هل تعرف أن الأشخاص الأثرياء أصبحوا كذلك عن طريق استثمار الديون لصالحهم؟
فهم يعرفون بأنه مجرد تحديدهم للهدف - أي هدف - يبدأون في التفكير في كيفية الوصول إليه.. كما قال هنرى ديفيد ثورو " بمجرد زرع البذرة فهي لا تنكمش أبدا - هي تنمو فقط".
أخبرني أحد أكبر الأثرياء في استراليا أن أفضل طريقة لتحقيق الثراء هي الوقوع تحت طاولة الديون..
قال إنك إذا رأيت الأمور تسير بشكل جيد فلن تسعى لكسب المال وستفتقر إلى التحفيز؛ ولكن عندما تعرف أنه يتحتم عليك الحصول على قدر معين من المال كل شهر لكي تستطيع سداد ديونك فستقوم بفعل أي شيء وبذل أقصى جهدك لكي تحقق ذلك.
فكر في أول إيجار لمنزلك وقلقك على ما إذا كنت ستتمكن من الدفع في الوقت المحدد أم لا. هل سيتوفر لديك المال الكافي لتسديد دينك؟
وبعد سنوات ستجد نفسك لا تدفع دينك بسهولة فقط ولكن تفكر أيضا في عمل تجديدات في المنزل!
هل تركت نفسك في أي فترة من حياتك دون حافز أو محرك للتقدم؟
إذا كنت تفكر في أن تعمل على كسب المزيد أولا ثم بعد ذلك تفكر في شراء سيارة أو استبدالها بأخرى حديثة فأنا لا أشجعك على ذلك مطلقا؛ لأنه يجب تحديد الهدف أولا ثم بعد ذلك التفكير في كيفية تحقيقه. عليك بتحديد موعد نهائي لتحقيق هدف معين، وقم بالالتزام به، وراقب ما يحدث من تغيير في سلوكك تجاه العمل..
فعندما تفكر في وصول السيارة الجديدة الرائعة خلال ثلاثة أسابيع فسوف تعمل بكل الطرق لكي تكسب المزيد من المال.. والخيار الثاني الذي أمامك هو أن تستمر في قيادة سيارتك الحالية وتشكو من عدم توفر الفرص في حياتك.
______________________________
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
إذا سألت أصدقاءك عن كيفية الحصول على الأشياء المادية فسيخبرك معظمهم أنه يتحتم عليك إدخار المال أولا ثم بعد ذلك تكون قادرا على شراء ما تريده..
ولكن هل تعرف أن الأشخاص الأثرياء أصبحوا كذلك عن طريق استثمار الديون لصالحهم؟
فهم يعرفون بأنه مجرد تحديدهم للهدف - أي هدف - يبدأون في التفكير في كيفية الوصول إليه.. كما قال هنرى ديفيد ثورو " بمجرد زرع البذرة فهي لا تنكمش أبدا - هي تنمو فقط".
أخبرني أحد أكبر الأثرياء في استراليا أن أفضل طريقة لتحقيق الثراء هي الوقوع تحت طاولة الديون..
قال إنك إذا رأيت الأمور تسير بشكل جيد فلن تسعى لكسب المال وستفتقر إلى التحفيز؛ ولكن عندما تعرف أنه يتحتم عليك الحصول على قدر معين من المال كل شهر لكي تستطيع سداد ديونك فستقوم بفعل أي شيء وبذل أقصى جهدك لكي تحقق ذلك.
فكر في أول إيجار لمنزلك وقلقك على ما إذا كنت ستتمكن من الدفع في الوقت المحدد أم لا. هل سيتوفر لديك المال الكافي لتسديد دينك؟
وبعد سنوات ستجد نفسك لا تدفع دينك بسهولة فقط ولكن تفكر أيضا في عمل تجديدات في المنزل!
هل تركت نفسك في أي فترة من حياتك دون حافز أو محرك للتقدم؟
إذا كنت تفكر في أن تعمل على كسب المزيد أولا ثم بعد ذلك تفكر في شراء سيارة أو استبدالها بأخرى حديثة فأنا لا أشجعك على ذلك مطلقا؛ لأنه يجب تحديد الهدف أولا ثم بعد ذلك التفكير في كيفية تحقيقه. عليك بتحديد موعد نهائي لتحقيق هدف معين، وقم بالالتزام به، وراقب ما يحدث من تغيير في سلوكك تجاه العمل..
فعندما تفكر في وصول السيارة الجديدة الرائعة خلال ثلاثة أسابيع فسوف تعمل بكل الطرق لكي تكسب المزيد من المال.. والخيار الثاني الذي أمامك هو أن تستمر في قيادة سيارتك الحالية وتشكو من عدم توفر الفرص في حياتك.
______________________________
(ثق بنفسك وحقق ما تريد) #بول_حنا
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
🔘| نماذج التأثير الأربعة:
1- نموذج الإقناع:
وفيه يحاول أحد الطرفين إقناع الطرف الآخر بتبني أو الموافقة على موقفه..
2- نموذج التفاوض:
إذا لم تستطع إقناع الطرف الآخر بقبول موقفك قبولا كليا يمكنك عندئذ أن تبدأ التفاوض، والمعتاد في التفاوض أن يتنازل هذا الطرف قليلا، وذاك قليلا، وهو ما يتسبب في إيجاد حل وسط في نهاية الموافضة.
وعادة ما يكونوا محترفوا الإقناع على أهبة التفاوض حينما لا يفلح الإقناع بصورة مباشرة..
3- نموذج التعصب:
يحدث هذا التعصب عقب اتخاذ كل من الطرفين مواقف ثابتة ورفضه التحرك دون اعتبار لما يطلبه الطرف الآخر.
ويعد هذا الأثر، أثر التعصب شائعا فيمكنك أن تشاهد شخصين ذوي انتمائين حزبيين مختلفين وهما يتجادلان بشأن مواقف حزبيهما الثابتة..
4- نموذج الاستقطاب:
يحدث هذا حينما تتسع الهوة كلما استمر الحديث، ودائما ما يحدث الاستقطاب حينما يقوم كل طرف بمهاجمة موقف الطرف الآخر دون نزاهة، رافضا الاستماع إلى حجة الآخر وبينما يحاول كل طرف إثبات صحة موقفه يحدث الاستقطاب..
-------------------------------------------
#فن_الإقناع #هاري_ميلز
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
https://chat.whatsapp.com/J5j7dXRDJZEL2LP864xVLP
1- نموذج الإقناع:
وفيه يحاول أحد الطرفين إقناع الطرف الآخر بتبني أو الموافقة على موقفه..
2- نموذج التفاوض:
إذا لم تستطع إقناع الطرف الآخر بقبول موقفك قبولا كليا يمكنك عندئذ أن تبدأ التفاوض، والمعتاد في التفاوض أن يتنازل هذا الطرف قليلا، وذاك قليلا، وهو ما يتسبب في إيجاد حل وسط في نهاية الموافضة.
وعادة ما يكونوا محترفوا الإقناع على أهبة التفاوض حينما لا يفلح الإقناع بصورة مباشرة..
3- نموذج التعصب:
يحدث هذا التعصب عقب اتخاذ كل من الطرفين مواقف ثابتة ورفضه التحرك دون اعتبار لما يطلبه الطرف الآخر.
ويعد هذا الأثر، أثر التعصب شائعا فيمكنك أن تشاهد شخصين ذوي انتمائين حزبيين مختلفين وهما يتجادلان بشأن مواقف حزبيهما الثابتة..
4- نموذج الاستقطاب:
يحدث هذا حينما تتسع الهوة كلما استمر الحديث، ودائما ما يحدث الاستقطاب حينما يقوم كل طرف بمهاجمة موقف الطرف الآخر دون نزاهة، رافضا الاستماع إلى حجة الآخر وبينما يحاول كل طرف إثبات صحة موقفه يحدث الاستقطاب..
-------------------------------------------
#فن_الإقناع #هاري_ميلز
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
https://chat.whatsapp.com/J5j7dXRDJZEL2LP864xVLP
🔘| الإقناع: هو عملية تغيير أو تعزيز المواقف، أو المعتقدات أو السلوك.
وتنقسم استجابتنا لرسائل الإقناع إلى قسمين: بعد تفكير ودون تفكير، فحينما نكون مفكرين ننصت بكل عناية إلى ما يقوله المقنع؛ ثم نقوم بقياس مميزات ومساوئ كل زعم وننقد الرسالة من حيث منطقيتها وتوافقها، وإذا لم يرقنا ما نسمع نطرح الأسئلة ونطلب مزيدا من المعلومات، وحينما نكون مفكرين يتحدد مدى إقناع الرسالة على حسب وقائع الحالة.
أما حين نستجيب للرسائل دون وعي، فإن عقولنا تكون مغلقة بصورة آلية ولا يكون لدينا الوقت والحافز والقدرة على الإنصات بحرص؛ لذا فإننا بدلا من الاعتماد على الحقائق والمنطق والدليل في اتخاذ الحكم نقوم باختصار ذهني، ونعتمد على غرائزنا لتمنحنا مفتاح الإجابة.
-------------------------------------------
#فن_الإقناع #هاري_ميلز
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتساب 773695802
وتنقسم استجابتنا لرسائل الإقناع إلى قسمين: بعد تفكير ودون تفكير، فحينما نكون مفكرين ننصت بكل عناية إلى ما يقوله المقنع؛ ثم نقوم بقياس مميزات ومساوئ كل زعم وننقد الرسالة من حيث منطقيتها وتوافقها، وإذا لم يرقنا ما نسمع نطرح الأسئلة ونطلب مزيدا من المعلومات، وحينما نكون مفكرين يتحدد مدى إقناع الرسالة على حسب وقائع الحالة.
أما حين نستجيب للرسائل دون وعي، فإن عقولنا تكون مغلقة بصورة آلية ولا يكون لدينا الوقت والحافز والقدرة على الإنصات بحرص؛ لذا فإننا بدلا من الاعتماد على الحقائق والمنطق والدليل في اتخاذ الحكم نقوم باختصار ذهني، ونعتمد على غرائزنا لتمنحنا مفتاح الإجابة.
-------------------------------------------
#فن_الإقناع #هاري_ميلز
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتساب 773695802
🔘| طريقا الاقناع:
الفكرية واللافكرية، أو المركزية والطرفية، ويقوم متلقي الرسالة في حالة الطريقة المركزية بالتفكير في الرسالة بتحليل جميع الأسباب المنطقية والأدلة التي قدمتها بتدبر.
أما في حالة الطريق الطرفي، فلا يمضي مستقبل الرسالة سوى قليل من الوقت للتفكير في محتوى الرسالة، ويقوم العقل باتخاذ قرار مفاجئ، ويوعز إلى المتلقي بقول نعم أو لا، وغالبا ما تكون هذه القرارات الفجائية متخذة بدافع العاطفة، ويعتمد فيها المتلقي على الدلالات البسيطة أو الإيماءات.
-------------------------------------------
#فن_الإقناع #هاري_ميلز
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
https://chat.whatsapp.com/J5j7dXRDJZEL2LP864xVLP
الفكرية واللافكرية، أو المركزية والطرفية، ويقوم متلقي الرسالة في حالة الطريقة المركزية بالتفكير في الرسالة بتحليل جميع الأسباب المنطقية والأدلة التي قدمتها بتدبر.
أما في حالة الطريق الطرفي، فلا يمضي مستقبل الرسالة سوى قليل من الوقت للتفكير في محتوى الرسالة، ويقوم العقل باتخاذ قرار مفاجئ، ويوعز إلى المتلقي بقول نعم أو لا، وغالبا ما تكون هذه القرارات الفجائية متخذة بدافع العاطفة، ويعتمد فيها المتلقي على الدلالات البسيطة أو الإيماءات.
-------------------------------------------
#فن_الإقناع #هاري_ميلز
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
https://chat.whatsapp.com/J5j7dXRDJZEL2LP864xVLP
WhatsApp.com
WhatsApp Group Invite
🔘| الإقناع يبدأ بالمصداقية:
"يمكن أن تكون من أبرز الخطباء الذين عرفهم العالم، وتمتلك قدرات عقلية فائقة، وبراعة ذهنية عالية، وأن تكون ضليعا في كافة صور المناقشة، والجدال؛ ولكن ما لم تكن صادقا في قولك فلا يمكن أن يصدقك الآخرون".
تلك هي كلمات الفيلسوف "جيري سبينس" أحد القضاة الأمريكيين، الذي اتسم ببراعته الفائقة، فهو لم يخسر قضية واحدة أمام هيئة المحلفين طوال أربعين عاما هي مدة عمله في المحاماة.
يرى "سبينس" أنه لكي تقنع الآخرين بما تريد فينبغي أن يصدقوا حديثك أولا، ولكي يصدقوا حديثك ينبغي أن يكون واقعيا وصادقا. لقد أيد "سبينس" أفكاره بالكثير من الأبحاث التي أثبتت أن مقومات الصدق هي: الثقة + المعرفة = الصدق.
-------------------------------------------
#فن_الإقناع #هاري_ميلز
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
https://chat.whatsapp.com/J5j7dXRDJZEL2LP864xVLP.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=459707992485691&id=100053394833598
"يمكن أن تكون من أبرز الخطباء الذين عرفهم العالم، وتمتلك قدرات عقلية فائقة، وبراعة ذهنية عالية، وأن تكون ضليعا في كافة صور المناقشة، والجدال؛ ولكن ما لم تكن صادقا في قولك فلا يمكن أن يصدقك الآخرون".
تلك هي كلمات الفيلسوف "جيري سبينس" أحد القضاة الأمريكيين، الذي اتسم ببراعته الفائقة، فهو لم يخسر قضية واحدة أمام هيئة المحلفين طوال أربعين عاما هي مدة عمله في المحاماة.
يرى "سبينس" أنه لكي تقنع الآخرين بما تريد فينبغي أن يصدقوا حديثك أولا، ولكي يصدقوا حديثك ينبغي أن يكون واقعيا وصادقا. لقد أيد "سبينس" أفكاره بالكثير من الأبحاث التي أثبتت أن مقومات الصدق هي: الثقة + المعرفة = الصدق.
-------------------------------------------
#فن_الإقناع #هاري_ميلز
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
https://chat.whatsapp.com/J5j7dXRDJZEL2LP864xVLP.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=459707992485691&id=100053394833598
WhatsApp.com
WhatsApp Group Invite
🔘| أسرار بلاغة القول:
"إن تحقيق البلاغة في القول يعتمد أساسا على إيمانك بما تتحدث به" و "إن صدق القول يعني ألا تتحدث بما لا تؤمن به"..
فكلمة الصدق في اللغة الانجليزية Sincerity مشتقة من الكلمة اللاتينية سينسيراس، والتي تعني بالمعنى الحرفي "دون أغطية شمعية" ففي العصور الماضية، كان النحاتون المخادعون يقومون باستخدام الأغطية الشمعية في تغطية أو إخفاء الأخطاء أو الشقوق في الأعمدة الرخامية، إلا أنه عندما تتعرض تلك الأعمدة الرخامية إلى العوامل الجوية، يسقط الشمع فيسقط خداع هؤلاء النحاتين الذين قاموا بصنع أعمدة الرخام منذ زمن بعيد، وهذا يعني أن الشخص الصادق هو الذي لا يظهر بأي مظهر خادع أو مزيف.
فإذا أدركنا أن الرسالة التي ينقلها لنا المتحدث تتسم بالتحيز فيمكن أن نتقبلها، ونحللها تحليلا دقيقا أو نرفضها، هذا يعتمد أساسا على موضوع الرسالة، لذا فالأشخاص البارعون في إقناع الآخرين يبذلون قصارى جهدهم لكي يكونوا في موقف حيادي وصادق.
-------------------------------------------
#فن_الإقناع #هاري_ميلز
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
https://chat.whatsapp.com/J5j7dXRDJZEL2LP864xVLP.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=473240664465757&id=100053394833598
"إن تحقيق البلاغة في القول يعتمد أساسا على إيمانك بما تتحدث به" و "إن صدق القول يعني ألا تتحدث بما لا تؤمن به"..
فكلمة الصدق في اللغة الانجليزية Sincerity مشتقة من الكلمة اللاتينية سينسيراس، والتي تعني بالمعنى الحرفي "دون أغطية شمعية" ففي العصور الماضية، كان النحاتون المخادعون يقومون باستخدام الأغطية الشمعية في تغطية أو إخفاء الأخطاء أو الشقوق في الأعمدة الرخامية، إلا أنه عندما تتعرض تلك الأعمدة الرخامية إلى العوامل الجوية، يسقط الشمع فيسقط خداع هؤلاء النحاتين الذين قاموا بصنع أعمدة الرخام منذ زمن بعيد، وهذا يعني أن الشخص الصادق هو الذي لا يظهر بأي مظهر خادع أو مزيف.
فإذا أدركنا أن الرسالة التي ينقلها لنا المتحدث تتسم بالتحيز فيمكن أن نتقبلها، ونحللها تحليلا دقيقا أو نرفضها، هذا يعتمد أساسا على موضوع الرسالة، لذا فالأشخاص البارعون في إقناع الآخرين يبذلون قصارى جهدهم لكي يكونوا في موقف حيادي وصادق.
-------------------------------------------
#فن_الإقناع #هاري_ميلز
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
https://chat.whatsapp.com/J5j7dXRDJZEL2LP864xVLP.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=473240664465757&id=100053394833598
🔘| قم بأداء عملك بعيدا عن أهوائك الشخصية:
من الوسائل التي تجعل المرء ينال ثقة الآخرين عندما يحاول إقناعهم بما يريد، أن يكون حديثه بعيدا عن أهوائه الشخصية، فعندما تدرك أن الشخص الذي يتحدث إليك لا يرغب في أن يحقق هدفا معينا من خلال إقناع الآخرين بما يريد، فسينال بذلك ثقة الآخرين، ويكون حقا صادقا في حديثه. فإن أهواء المرء الشخصية دائما ما تؤثر في حكمه على الأمور. وباختصار ينبغي أن نعرف مدى تحيز المتحدث لأهوائه الشخصية، ونسأل أنفسنا عن دوافعه قبل أن نقتنع بحديثه.
-------------------------------------------
#فن_الإقناع #هاري_ميلز
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
https://chat.whatsapp.com/J5j7dXRDJZEL2LP864xVLP.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=479973997125757&id=100053394833598
من الوسائل التي تجعل المرء ينال ثقة الآخرين عندما يحاول إقناعهم بما يريد، أن يكون حديثه بعيدا عن أهوائه الشخصية، فعندما تدرك أن الشخص الذي يتحدث إليك لا يرغب في أن يحقق هدفا معينا من خلال إقناع الآخرين بما يريد، فسينال بذلك ثقة الآخرين، ويكون حقا صادقا في حديثه. فإن أهواء المرء الشخصية دائما ما تؤثر في حكمه على الأمور. وباختصار ينبغي أن نعرف مدى تحيز المتحدث لأهوائه الشخصية، ونسأل أنفسنا عن دوافعه قبل أن نقتنع بحديثه.
-------------------------------------------
#فن_الإقناع #هاري_ميلز
- للمتابعة والمشاركة: فيسبوك، تليجرام..
@jannahbook20 | واتس 773695802
https://chat.whatsapp.com/J5j7dXRDJZEL2LP864xVLP.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=479973997125757&id=100053394833598