꧁🤍Kuschelzeit🤍꧂

Wenn man kuschelt, repariert man sich gegenseitig.

Nähe zu unserem Partner bzw unseren Kindern ist heilsam.

Oxytocin, welches durch Nähe entsteht, ist ein wahres Wundermittel: Es dämpft das Stresssystem und beruhigt den aufgeregten Mandelkern.

Es erhöht die Ausschüttung körpereigener Opioide um 300% und aktiviert das Belohnungssystem im Gehirn.

Oxytocin hilft uns ganz nebenbei auch noch, feinfühliger im Umgang mit anderen zu sein.

Also, umarmt euch länger und redet über das, was euch innerlich bewegt.

Denn wusstet ihr, dass dieses Hormon nur entstehen kann, wenn die Berührungen länger als 20 Sekunden anhalten oder wenn es Momente der Synchronizität gibtsprich, wenn man emotional Bewegendes mit einem anderen Menschen teilt, der seine Ohren und sein Herz dafür geöffnet hat?

Besinnt euch auf das Wesentlichste in diesen bewegten Zeiten.

Es gibt nichts Wichtigeres im Leben!
Und ganz nebenbei ist es nachweislich noch soooo heilsam

Ein kuscheligen Abend wünsche ich euch 🤍

@Mandalass

Ach, auch mal was Schönes in dieser aufreibenden Zeit. 😊

Diese Bilder werden meist nach ein paar Tagen ausgetauscht.

15 km, 15 Min., was kommt noch "Schlaues"?

Ich finde, genau da stehen wir jetzt. Jetzt müssen sich nur noch alle Menschen ihrer Kraft bewusst werden...

Dieses Video habe ich schon vor einiger Zeit aufgenommen, es hat jedoch nichts von seiner Aktualität und Recherche-Tiefe verloren:

Ich gebe dir acht Tipps für die richtige Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln wie Vitamin C, Zink, Magnesium, Vitamin D, Vitamin K2 und anderen.

Ich gebe Antworten auf die Frage, welche Nahrungsergänzungsmittel man nicht zusammen einnehmen sollte, aber auch wann man welches Präparat am besten einnehmen kann, um die optimale Wirkung zu erzielen.

Eisen sollte zum Beispiel idealerweise mit Vitamin C eingenommen werden, Magnesium und Calcium und Alpha-Liponsäure und Zink sollte man besser nicht kombinieren.

https://youtu.be/sDXW661wBfM

Sorry, aber das ist einfach ein zu genialer Versprecher. 🤣

Schon etwas älter, aber ein Klassiker. Bye bye, echter neutraler Journalismus.

Ach, daß die innre Schöpfungskraft
Durch meinen Sinn erschölle!
Daß eine Bildung voller Saft
Aus meinen Fingern quölle!

Ich zittre nur, ich stottre nur
Und kann es doch nicht lassen;
Ich fühl, ich kenne dich, Natur,
Und so muß ich dich fassen.

Bedenk ich dann, wie manches Jahr
Sich schon mein Sinn erschließet,
Wie er, wo dürre Heide war,
Nun Freudenquell genießet,

Wie sehn ich mich, Natur, nach dir,
Dich treu und lieb zu fühlen!
Ein lust'ger Springbrunn, wirst du mir
Aus tausend Röhren spielen.

Wirst alle meine Kräfte mir
In meinem Sinn erheitern
Und dieses enge Dasein hier
Zur Ewigkeit erweitern!

-Johann Wolfgang von Goethe-
https://t.me/deutschedichter

#klackerdiklack 😉

WIR SIND DIE UnaufhaltSAMEN 🌱

💛💫

@PariEssenz
👑💎💫

🌊 HINGABE 🌊

🌺
sich dem Leben haltlos zu ergeben
danach mag ich streben
dafür alles geben
und auch selber segnen
🌺
nichts halten und nichts ändern wollen
nichts wissen müssen
dafür alle Herzen küssen
🌺
sich öffnen für alles was er scheint
und dem Herzen leuchten anstatt im mind
🌺
schneebedeckte Brücken mutig überqueren
im Zug des Lebens durch blühende Landschaften fahren
🌺
im kristallklaren Wasser nackig schwimmen
und mit Delfinen in die Tiefe tauchen
ohne Sauerstoff zu brauchen
🌺
kannst du es fühlen ?
🌺
sich dem Leben
grundlos
ohne Wissen und
kampflos zu ergeben 🌱

© Text: mathara kristin debus
Bild: helena julie debus

@heilklangmatharakristin2020

„Haare im Corona-Lockdown Kramp-Karrenbauer untersagt Friseure in Bundeswehr-Kasernen

In den Kasernen der Bundeswehr dürfen Friseure wegen der Corona-Pandemie vorerst keine Haare mehr schneiden. „Verteidigungsministerin Annegret Kramp-Karrenbauer hat im Laufe des Donnerstag entschieden, dass Friseursalons in Bundeswehrkasernen bis auf Weiteres geschlossen werden“, sagte eine Ministeriumssprecherin der „Augsburger Allgemeinen“ (Freitag). Entsprechende Angebote seien per Erlass untersagt worden.

Auf Grundlage des Infektionsschutzgesetzes hätten Soldaten bislang auch in Pandemiezeiten die Dienste von Friseuren in militärischen Liegenschaften in Anspruch nehmen dürfen, so der Bericht. Nach Angaben des Ministeriums war dies etwa wegen des geforderten „korrekten Erscheinungsbilds“ von Soldatinnen und Soldaten erforderlich.(...)“

https://www.ksta.de/politik/haare-im-corona-lockdown-kramp-karrenbauer-untersagt-friseure-in-bundeswehr-kasernen--37990024

Hauptsache unsere Politiker können weiterhin regelmäßig zum Friseur und auch im Lockdown topgestylt aussehen. Mein Kopf wird immer wuscheliger. 😊

Sind denn die sog. "Novemberhilfen" schon an alle kleinen und mittelständischen Unternehmen ausgezahlt worden? Manche sind eben wieder einmal gleicher.

Achtung, Kanalempfehlung: https://t.me/heilklangmatharakristin2020 ist ein Telegram-Kanal, den ich euch einmal wärmstens ans Herz legen möchte.

Die Betreiberin Kristin ist mittlerweile eine gute Freundin von mir und ihre Geschichte ist der Hammer.

"Totgeglaubt und zum Leben erwacht" ist die Überschrift für das, was ihr passiert ist und wir beide werden wohl in den kommenden Wochen einmal ein Interview zusammen machen, was vielen Zuschauern bestimmt den Atem stocken lässt.