کارنیل
11.8K subscribers
7.65K photos
1.14K videos
262 files
2.22K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
#تصویر انگیزشی😎✌️

@karnil
Karnil.com
💎سلام به دوست خوبم كه يك آدم حسابى است

1_ آدم حسابیا زیاد نمی خوابن.صبح ها زود بیدار میشن و بعد از ظهر ها حتما نیم ساعت استراحت میکنند و شبها دیر تر از 12 نمیخوابن

2_ آدم حسابیا شبها با لباسی که برای خوابه میخوابن نه لباسی که باهاش غذا خوردن و غذا درست کردن و دستشویی رفتن.

3_ آدم حسابیا حداقل روزی نیم ساعت ورزش میکنن.

4_ آدم حسابیا زیاد حرف نمیزنند مگر اینکه ازشون بخوان.

5_ آدم حسابیا برای ظرف شستن و تمیز کاری و تعمیر ماشین حتما دستکش دستشون میکنن.

6_ آدم حسابیا بی دعوت جایی نمیرن.

7_آدم حسابیا لباسهایی که استفاده نمی کنند را میبخشن.

8_ آدم حسابیا حتما توی اتاق کارشون یه گلدون دارن که هر روز بهش آب بدن.

9_ آدم حسابیا حتما یه اصولی دارند که بهش پایبند هستند. .
دوست خوبم خيلی با آرامش و کند اين مطلب را بخوان.

ثانيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن
در هر کار و هر حال ,
کار ، تفريح ،رانندگی ،آموختن، مطالعه، آشپزی، نظافت ، خوردن و آشاميدن، عشق ورزی، حرف زدن، سکوت و تفکر، رابطه، نيايش و.... زندگی فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده,
مابه اشتباه اينگونه ميانديشم:

درسم تمام شود راحت شوم
غذايم را بپزم راحت شوم
اتاقم را تميز کنم راحت شوم
بالاخره رسيدم.... راحت شدم
اوه چه پروژه ای... تمام شود راحت شوم

تمام شود که چه شود؟

مادامی که زنده هستيم و زندگی ميکنم هيچ فعاليتی تمام شدنی نيست بلکه آغاز فعاليتی ديگر است.... پس چه بهتر که در حين انجام دادن هر کاری لذت بردن را فراموش نکنيم نه مانند يک ربات فقط به انجام دادن بپردازيم به تمام شدن و فارغ شدن.... حتی هنگاميکه دستها را ميشوييم نيز ميتوانيم بالذت اينکار را انجام دهيم
يکبار امتحان کنيد
آب چه زيبا آرام پوست دستتان را نوازش ميکند
به آب نگاه کنيد و لذت ببريد
وآنجاست که احساس خوب زندگی کم کم به سراغتان ميايد... لذت باعث قدرتمند شدن ميشود به طرز باور نکردنی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس ميشود... لذت بردن هدف زندگی است
تا ميتوانی همه کارها و فعاليت ها را با لذت همراه کن... حتی نفس کشيدن که کمترين فعاليت توست...

@karnil |کارنیل😎
زیبایی که تو در من می بینی، بازتابی از خودِ توست
مولانا

Angel
@karnil
تغيير اولش سخته ،
وسط هاش بهم ريخته ست،
اما آخرش فوق العاده زيباست .

Change is hard at first, messy in the middle and gorgeous at the end.

@karnil
Forwarded from Deleted Account
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام صبحتون بخیر ❤️
نفساتون پر از عشق😍
@karnil
Karnil.com
#انگیزشی
روز مان رو با یاد و نام خدایی ڪه لحظه به لحظه در ڪنار ماست آغاز میڪنیم 🤗
یه سلام پر انرژی خدمت همه ڪارنیلی های عزیز😘
خوب گوش ڪن!
زندگی یعنی به خاطر گذشته ڪلاهت را بردار (پوزش به خاطر خطاها )😢
به خاطر آینده آستین هایت را بالا بزن (تلاش برای اهداف )😤

از امروز میخواهیم هر روز یه ڪار جدید انجام بدیم 🙃
یا یه ڪار مشخص ڪه هر روز انجام میدیم رو یه مدل دیگه انجام بدیم 😉
به خاطر اینڪه میخواییم زندگی رو از روز مرگی خارج ڪنیم
مثلا اگه هر روز ۱۰ دقیقه ڪتاب میخوندی امروز ۲۰ دقیقه بخون😃
اگه هر درس رو یڪ بار مرور میڪردی امروز ۲ بار مرور ڪن ✌️
تا هر روز بهتر و توانمند تر از قبل بشی 👍😊
شاد و پر انرژی باشین 😎
@karnil
Forwarded from Deleted Account
Mistakes
Tove Styrke
#تصویر انگیزشی😎✌️

@karnil
سالها بود که میخواستم از " فردا" شروع کنم
اما "فردا " همیشه یک روز از من جلوتر بود!
سالها گذشت تا فهمیدم باید
از همین امروز شروع کنم💪

aliimb4
@karnil
هرکاری که الان داری انجام میدی، روی آیندت تاثیر
میذاره، پس دربارش فکر کن

Angel
@karnil
فرض کن...
بعد از مرگت
خدا بپرسد:
" خب، بهشت چطور بود؟ "



لحظه هارو زندگی کن😉

Eagle
@karnil
کلید خوشحالیت رو در جیب کس دیگری نگذار😎

Angel
@karnil
Forwarded from Deleted Account
Audio
Zamir
#انگیزشی

💎 هنوز فرصت داری ....میتونی کارای بیشتر انجام بدی....
Zamir
@karnil | کارنیل😎
وقتی اونایی که دوستشون داری حالشون خوب نیست ، یه نگاهی تو آینه به خودت بنداز و محکم بگو حالا نوبته منه🤝🤝 بعضی وقتا با همه ظرافتت باید تکیه گاه بشی قدرت در درون توست.🌳

tree
@karnil
اينهمه سال آموزش ، اما هيچ كس هيچوقت يادمون نداد چطورى خودمون رو دوست داشته باشيم و چرا اصلا اين موضوع اينقدر مهمه .

Eagle
@karnil
صبوری آگاهانه آدم رو انسان میکنه اما تحمل با فشار آدم رو پیر میکنه☝️
tree
@karnil
هیچوقت برای مدت طولانی توی جمعی نمون که تو باهوش ترین عضوشی!

Eagle
@karnil
بعضی چیزها به زمان نیاز دارن.. صبور باش و مثبت بین باقی بمون.. همه چیز بهتر میشه‌.

Some things take time, stay patient and stay positive, things will get better.
شبت بخیر❤️
Alpha
@karnil
1