کارنیل
11.8K subscribers
7.65K photos
1.14K videos
262 files
2.22K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
افكار منفی؛
مثل حسادت، نفرت و خشم نسبت به ديگران،
مثل اين است كه سم بخوريم
ولى اميدوار باشيم ديگران بميرند.
هر فكر منفى
باعث بروز بيمارى در نقاط مختلف بدنمان ميشود.
مراقب افكارمان باشيم!


Dandelion
@karnil
همه ميتونن كثيفى هاى وجود ديگران رو ببينن...
تو اونى باش كه طلاى وجودشون رو پيدا ميكنى👌


Eagle
@karnil
موفقیت اتفاقی نیست، باید مسیر آن را بیابید و سپس حرکت کنید...

ستاره #کارنیل راهنمای شما برای پیدا کردن مسیر موفقیت هست✌️

معرفی و لینک بخش های از کارنیل ( برای دوستانی که تاز ه به کارنیل پیوستن🌹)


کتابخانه الکترونیکی موفقیت ( رایگان)
karnil.com/book/


ویدئو های انگیزشی کارنیل
http://karnil.com/life/motivation/motivational-video/


تست های روانشناسی کارنیل با تفسیر ( رایگان)

http://karnil.com/test/


مسیر ابی ( کنکور کارنیل)
https://t.me/masireabi

نیلاک ( کسب و کار)

https://t.me/nilaaK


پویاک( سلامتی)
https://t.me/pooyac


پ.ن: کارنیل به معنای ستاره خوشبختی هست که از افسانه انسان های خیالی به نام الف ها گرفته شده است. این انسان های خیالی که بسیار انسان های(ابر انسان) مهربان و هنرمندی بودند، یک ستاره در آسمان داشتند که آن را ستاره خوشبختی خود می دانستند، نام آن ستاره کارنیل هست
Forwarded from Deleted Account
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام صبحتون بخیر ❤️
زندگیتون زیبا
Alpha
@karnil
#انگیزشی
یه سلام پر انرژی خدمت همه ڪارنیلی های عزیز 🤗
خدا را سپاس گذاریم بابت حس خوب و حس بخشیدن به همه انسان ها 😘
همه ما در یڪ خواسته مشترڪیم و آن داشتن آرامش هست
دوستان می دانیم ڪه قضاوت ڪردن ڪار درستی نیست و آرامش ذهنی ما را بر هم میزند
از طرفی هم نا خواسته این ڪار را انجام میدیم
اما امروز میخواییم بگیم ڪه 👈 زندگی خود را با ڪسی مقایسه نڪن
چون واقعیت را نمیدانی
برای اینڪه دیگه زندگی ڪسی رو مقایسه نڪنیم
یادمان باشد هر وقت خواستیم این ڪار را انجام دهیم چه ذهنی و چه ڪلامی
به خودمون بگیم با این ڪار خودم رو پایین میڪشم
و این ڪار رو انجام ندین
🙂دوستان ڪارنیلی هیچ وقت به ڪمتر از آنچه لیاقت دارین راضی نباشید
💙 روزتون بخیر و شادی
Nazila
@karnil
#تصویر انگیزشی😎✌️
Alpha
@karnil
خیلی از ما
حتى بلد نیستیم آرزو کنیم
و گاهی آرزوهایمان را هم از روی دست بقیه تقلب می‌کنیم
نگاه می‌کنیم ببینیم مردم دوست دارند کجا زندگی کنند؟ مردم دوست دارند با چجور آدمی ازدواج کنند؟ مردم عاشق کدام ماشین هستند؟ کدام مارک کیف و کفش و لباس هست که اگر بپوشی همه دهانشان باز می‌ماند؟
خلاصه می‌نشینیم آرزوهای مردم را درمیاوریم و میفهمیم مردم چی دوست دارند بعد همان‌‌ چیزها را می‌گذاریم در لیست آرزوهایمان
آنوقت هدفمان از خریدن هرچیزی فقط دراوردنِ چشم بقیه است
هدفمان از شغلی که می‌خواهیم بدست بیاوریم کور کردنِ چشم حسودان است
و هدفمان از ازدواجمان این است هرکس زندگی‌مان را دید دلش بخواهد جای ما باشد!
ولی راستش ما با آرزوهایی که مال خودمان نیست هیچوقت رنگ خوشبختی را نخواهیم دید
شاید در مقابل این همه جانی که داریم می‌کَنیم موفق شویم حسرتِ دیگران را بخریم اما زندگی‌ای که چشم مردم دنبالش باشد به دهان آدم مزه نمی‌کند که!
من فکر می‌کنم کاش هرکدام آرزوهای خودمان را داشتیم و پیِ دلِ خودمان می‌رفتیم
وقتی آرزوهای یکدیگر را می‌دزدیم، خوشحالیِ رسیدن به آرزوهایمان بارِ دلِ آنهایی می‌شود که آن آرزو را دارند و بهش نرسیده‌اند
این یعنی شادی‌ای که یک وَرَش غم است
من دوست دارم دنبالِ دلِ خودم بروم و برای آرزوهای خودم زندگی‌ام را خرج کنم
من دلم شادی‌ای می‌خواهد که همه‌وَرَش شادی ست
با آرزوهایی که مالِ خودِ خودِ خودم است!

✍️مانگ ميرزايي

Hermineh
@karnil
خوشحالی بستگی به نگرشت داره نه به داشته هات

Eagle
@karnil
توجه لطفا !
هيچ كس نمياد نجاتت بده !
اين زندگى 100% مسئوليتش با خودته✔️. لطفا بر همين اساس برنامه ريزى كن .



Eagle
@karnil
♻️طــــــرحِ گردشِ مهــــــــربانی♻️

بیایید از امروز قراری بگذاریم
میخواهیم مهربانی را به گردش در بیاوریم!

✔️وقتی پشت چراغ قرمز هستیم و کودک گل فروش می آید، یک شاخه گل از او بخریم و بگوییم گل را به راننده ی بی حوصله ای که سرش را روی فرمان گذاشته بدهد!
با این کار هم به کودک، مهربانی کرده ایم و هم به یک راننده که معلوم نیست با کدااام مشکل زندگی اش میجنگد...

✔️از عوارضی که رد میشویم به مسئولش بگوییم ماشین پشت سری را هم حساب میکنیم! بعد از آینه چشمان راننده را که از تعجب گرد شده اند ببینیم و بوق و لبخند بزنیم.
با این کار هم به ترافیک مهربانی کرده ایم هم به راننده ی ماشین عقبی که فهمید هنوز هم مهربانی زنده است...

✔️گاهی هم در پارکینگ ها، هزینه ی پارک پایین ترین مدل ماشینی که پشت سرمان است را پرداخت کنیم، حتی اگر احساس کنیم پرداخت هزینه ی پارک برایش سخت نیست، مهم آن لبخندی است که به لبان دیگران هدیه میدهیم.

✔️به سوپرمارکت که میرویم، هنگام پرداخت از فروشنده بخواهیم که مبلغی (هرچقدر هم که کم باشد) را از شما بگیرد و در ازایش به تنگدست ترین مشتری آن روزش تخفیف بدهد!
یا مثلاً مقداری از بدهی یکی از مشتری هایش را پرداخت کنیم. مهم نیست چه مقدار، مهم این است که در حد توانمان مهر می ورزیم!

✔️کتاب هایمان را که میخوانیم، آنها را در مکان های عمومی جا بگذاریم تا به تغییر در زندگی یک نفرِ دیگر هم کمک کنیم. روی جلد آنها بنویسیم "من خواندمش، خیلی لذت بردم، تو هم بخوان و لذت ببر و آن را جایی برای نفر بعدی جا بگذار"

✔️صبح ها که از خانه بیرون می آییم یک مشت ارزن با خودمان بیاوریم و برای گنجشک ها بریزیم تا متوجه فرق آدم ها با حیوانات شوند...

✔️کیسه های خریدمان را مرتب تا بزنیم و همه ی آنها را به فروشگاه ها برگردانیم.

✔️به پسر بچه هایی که با یک توپ کوچک بازی میکنند بگوییم که خیلی شبیه به مسی و رونالدو توپ میزنند، شاید همین یک جمله به انگیزه ای برای تحقق رویاهایشان تبدیل شود!

⚠️مهم نیست دیگران به این کارهای ما نیاز دارند یا نه، هدف ما مهربانیِ بدونِ چشم داشت است، مثل خدایمان که بدون چشم داشت با ما مهربان است...
اینگونه که رفتار کنیم، انرژیِ مثبتمان میگردد و میگردد و میگردد و در نهایت چند برابرش به خودمان بازمیگردد.
قانونِ زندگی، قانون کاشت و برداشت است، بذر مهربانی اگر بکاریم چیزی جز مهربانی برداشت نمیکنیم...
بیایید همگی در ♻️طرح گردش مهربانی♻️ شرکت کنیم 😊
هرکس به همان طریقی که خودش میداند و میتواند، حتی با یک لبخند کوچک!
حتی با به اشتراک گذاشتن این مطلب یا مطالب مشابه...
فقط مانع گردش آن نشویم، دروازه ای از آن انرژیِ خدایی باشیم.

💟مهرِتان بی پایااااان💜 دلِتان شاااااااد💟

✍️پگاه میر



PEMIM
@karnil
Forwarded from Deleted Account
Khoshbakhti - Barad
@karnil
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‎ویدئویی بسیار دیدنی از سوئیس و طبیعت زیبا و استثنایی آن، کوهستان Titlis

Eagle
@karnil
به مناسب دهم اکتبر؛
روز جهانی سلامت روان
با شعار: بیا حرف بزنیم!

خیلی از آدم‌ها معتقدند رفتن پیش روانشناس بی‌فایده‌ست.
پول بدم که یکی به حرفم گوش بده؟
پول بدم که یکی فقط برام حرف بزنه؟
اصلا برم پیش روانشناس که بهم بگه خوشحال باش؟ من نمی‌خوام حرفهای تکراری بشنوم.
اما واقعیت اینه که این حرف‌ها به دلایل مختلفی می‌تونه اصلا درست نباشه.
جامعه‌ی پزشکان رو در نظر بگیرید، یا جامعه‌ی معلمان یا حتی ورزشکاران
بین همه‌ی شغل‌های موجود جامعه همیشه افرادی وجود دارند که ممکنه کارشون رو درست انجام ندن. مثلا اگر پزشکی رو ببینید که کارش رو درست انجام نمیده آیا فکر می‌کنید همه‌ی پزشک‌ها کارشون رو بلد نیستن یا تلاش می‌کنید پزشک بهتری پیدا می‌کنید‌؟
جامعه‌ی روانشناسی هم از این قاعده مستثنی نیست و فقط کافیه برای پیدا کردن روانشناس خوب کمی تحقیق کنید.
ابزار معاینه برای یه روانشناس مصاحبه تشخیصی و گوش دادن فعالانه و آزمون‌های روانی و مشاهده‌ست.
همونطور که یه پزشک برای مثال از دستگاه فشارسنج برای بررسی‌ شرایط بدنی شما استفاده می‌کنه، یه روانشناس باید از قدرت کلامی و تحلیل و مشاهده استفاده کنه.
و این یعنی تمام مدتی که شما تصور می‌کنید دارید برای حرف زدن یا شنیده شدن پول می‌دید، در واقع دارید به صورت فعال بررسی و تحلیل می‌شید تا بهترین راهکار‌ها به شما ارائه بشه.
بخش زیادی از این پروسه‌ی درمانی به عهده‌ی شماست.
تصور کنید به علت سرماخوردگی به پزشک مراجعه می‌کنید و بعد از ترک کردن مطب پزشک تصمیم می‌گیرید داروهاتون رو مصرف نکنید.
در این صورت انتظار دارید سرماخوردگیتون فقط به خاطر اینکه به پزشک مراجعه کردید خوب بشه؟
مسلما نه!
داروهای یه روانشناس اون تمرین‌ها و توصیه‌هایی هست که بهتون داده می‌شه تا طی یک مدت زمان مشخص بهشون عمل کنید تا تاثیراتش رو ببینید.
پس قطعا مثل هر پروسه‌ی درمانی دیگه شما باید به صورت فعال با پزشک یا روانشناستون همکاری کنید و واقعا بخواید که به نتیجه برسید.
حوزه‌ی سلامت روان یکی از مهمترین حوزه‌‌های سلامتی عمومی محسوب می‌کنه.
مراجعه به روانشناس، یا مشاور به این معناست که شما به عنوان یه انسان علاوه بر بعد جسمانی به بعد روحیتون اهمیت می‌دید و این بسیار تحسین برانگیزه.
یادتون باشه همونطور که بیمار شدن یک اتفاق عادی محسوب می‌شه، ایجاد مشکل در فرایند‌های ذهنی یه اتفاق کاملا عادیه.
پس: « بیاید حرف بزنیم! »

✍️مهرانه مظفري

Dandelion
@karnil
Forwarded from Deleted Account
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام صبحتون بخیر ❤️
زندگیتون زیبا
Alpha
@karnil
#انگیزشی
سلااااااام به همه هدفمند ها و پر انرژی ها
روزتون بخیر
خدایا شڪرت بابت اینڪه هستی و هستیم 🙏😉
میدونین چه چیزی ضامن موفقیت هست؟؟؟
🎯🎯تعهد ضامن موفقیت و ثروتمندشدن شماست.🎯🎯
یڪی از مشخصه‌های ثروت و موفقیت انضباط شخصی هست
یعنی
باید با ڪارهای هرچند ڪوچڪ شروع ڪنیم و هرروز آن را به‌طور مستمر ادامه دهیم.🎯🎯🎯
به عنوان مثال فقط پانزده دقیقه مطالعه ڪتاب در روز می‌تواند زندگی‌مان تغییر دهد.
هر روز برای ورزش ڪردن اول زیر پتو شروع ڪن به ورزش ڪردن 😁
و این طوری به دوام آوردن
به نتیجه دلخواه ات میرسی 🤗
Nazila
@karnil
Forwarded from Deleted Account
Thinking Bout You
Ariana Grande
#تصویر انگیزشی😎✌️
Alpha
@karnil
بعضی وقتا چیزی که برا شما اهمیت داره ممکنه برا یکی دیگه بی اهمیت باشه اینجا نه شما کار اشتباه کردین نه اون ، شماها فقط متفاوتین


Alpha
@karnil
از یاد نبر هر فرد، زیباییِ منحصر بفرد دارد.
هر فرد رویاهایی دارد که دیگران چیزی در موردش نشنیده اند. هر فرد استعدادهایی دارد که مردم به آن توجهی نکرده اند و شاید خودش هم آنها را نداند. هر فرد دارای ضعف های درونی پنهان است که گاهی برای پوشاندنش در جنبه های مشابهش زیاده روی می کند.

از یاد نبر هر فرد، داستانی ناگفته دارد.
پس هرگز با این تصور که سراسرِ زندگی کسی را می دانید در موردش شروع به پیش داوری و قضاوت نکنید چون احتمالاً واقعیت این است که چیزِ زیادی را درباره ی او نمی دانید. شاید تعجب کنید ولی شما خودتان را هم آنقدر که فکر می کنید نمی شناسید و دلیلِ واقعی خیلی از تصمیم هایتان را نمی دانید


Hermineh
@karnil