📚 کتابخانه سیار کارنیل- قسمت چهل و پنجم
برای دریافت هر کدام از کتاب ها روی لینک زیر آن کلیک کنید تا کتاب را در چند #ثانیه دریافت نمایید
🍀دانلود کتاب راهکارهای کسب احساس شادمانی در زندگی
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%DA%A9%D8%B3%D8%A8-%D8%B4%D8%A7%D8%AF%DB%8Ckarnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب آموزش ریلکسیشن و خود هیپنوتیزم خفیف برای آرامش و کسب ثروت
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%DA%A9%D8%B3%D8%A8-%D8%AB%D8%B1%D9%88%D8%AAkarnil.com_-1.pdf
🍀دانلود کتاب هفت قانون معنوی موفقیت و کاربرد عملی آن در زندگی شما
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%B9%D9%86%D9%88%DB%8Ckarnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب یازده راهی که ” قانون جذب” می تواند زندگی شما را بهبود بخشد
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D9%82%D8%A7%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86-%D8%AC%D8%B0%D8%A8karnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب عبارت تاکیدی
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%AA%D8%A7%DA%A9%DB%8C%D8%AF%DB%8Ckarnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب راهکارهایی عملی برای شادتر زندگی کردن
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%B4%D8%A7%D8%AF%D8%AA%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86karnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب ۱۶ روش برای افزایش مهارت زبان بدن
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86karnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب روانشناسی ثروت
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AB%D8%B1%D9%88%D8%AAkarnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب دنیایی که آنقدر زیباست و پر از عجایب
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A2%D9%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D8%AAkarnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب درسهای نبوغ از آلبرت اینشتین
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A8%D9%88%D8%BAkarnil.com_.pdf
#کتابخانه
🌹🍀 این کتابخانه سیار را برای دوستان خود ارسال کنید :)
با کتابخوانی زندگی خود را متحول کنید
🌱کارنیل، نقشه راه موفقیت در زندگی
@karnil
karnil.com
برای دریافت هر کدام از کتاب ها روی لینک زیر آن کلیک کنید تا کتاب را در چند #ثانیه دریافت نمایید
🍀دانلود کتاب راهکارهای کسب احساس شادمانی در زندگی
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%DA%A9%D8%B3%D8%A8-%D8%B4%D8%A7%D8%AF%DB%8Ckarnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب آموزش ریلکسیشن و خود هیپنوتیزم خفیف برای آرامش و کسب ثروت
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%DA%A9%D8%B3%D8%A8-%D8%AB%D8%B1%D9%88%D8%AAkarnil.com_-1.pdf
🍀دانلود کتاب هفت قانون معنوی موفقیت و کاربرد عملی آن در زندگی شما
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%B9%D9%86%D9%88%DB%8Ckarnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب یازده راهی که ” قانون جذب” می تواند زندگی شما را بهبود بخشد
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D9%82%D8%A7%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86-%D8%AC%D8%B0%D8%A8karnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب عبارت تاکیدی
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%AA%D8%A7%DA%A9%DB%8C%D8%AF%DB%8Ckarnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب راهکارهایی عملی برای شادتر زندگی کردن
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%B4%D8%A7%D8%AF%D8%AA%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86karnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب ۱۶ روش برای افزایش مهارت زبان بدن
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86karnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب روانشناسی ثروت
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AB%D8%B1%D9%88%D8%AAkarnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب دنیایی که آنقدر زیباست و پر از عجایب
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A2%D9%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D8%AAkarnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب درسهای نبوغ از آلبرت اینشتین
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A8%D9%88%D8%BAkarnil.com_.pdf
#کتابخانه
🌹🍀 این کتابخانه سیار را برای دوستان خود ارسال کنید :)
با کتابخوانی زندگی خود را متحول کنید
🌱کارنیل، نقشه راه موفقیت در زندگی
@karnil
karnil.com
کاش ما فقط نگران هم نبودیم
پدرم دلواپس آینده برادرم است؛ اما حتی یک بار هم اتفاق نیفتاده که باهم به کافی شاپ بروند، در خیابان قدم بزنند و گاهی بلند بلند بخندند.
برادرم نگران فشار کاری پدرم است،اما حتی یکبار هم نشده خواسته هایش را به تعویق بیندازد تا پدر برای مدتی احساس راحتی کند.
مادرم با فکر خوشبختی من خوابش نمیبرداما حتی یکبار هم نشده که بامن در مورد خوشبختی ام صحبت کند و بپرسد: فرزندم چه چیزی تو را خوشحال میکند؟
من با فکر رنج و سختی مادرم از خواب بیدار میشوم، اما حتی یکبار نشده که دستش را بگیرم، با او به سینما بروم، باهم تخمه بشکنیم، فیلم ببینیم و کمی به او آرامش بدهم.
به این حالت روانشناسان "آلکسی تایمی" یعنی فقر کلمات در بیان احساسات گویند. برای ما این مریضی یک رسم مرسوم است. احساساتت را پنهان کن و نشان نده...
ازیک طرف در خلوت خود، دلمان برای این و آن تنگ می شود، از طرف دیگر وقتی به هم میرسیم لال مانی میگیریم! انگار نیرویی نامرئی، فراتر از ما وجود دارد که دهانمان را بسته تا مبادا چیزی در مورد دلتنگی مان بگوییم.
تکلیفمان را با خودمان روشن نمیکنیم . یکدیگررادوست میداریم اماآنقدر شهامت نداریم که دوست داشتن مان راابراز کنیم.
ما آدم های فقیری هستیم! البته فقیری که در کلماتش احساسات را پنهان می شود..
آنقدر دربیان احساساتمان آلکسیتایمیک هستیم که صبر میکنیم تا وقتی عزیزی را از دست دادیم، تا آخر عمر برایش شعر بگوییم.
از یک جا به بعد باید این سکوت خطرناک را شکست و راه افتاد.
از یک جا به بعد باید پدربه پسرش بگوید که چقدر دوستش دارد.
از یک جا به بعد باید پسر دست پدر را بگیرد و باهم قدم بزنند.
از یک جا به بعد باید مادر پسرش را به یک شام دونفره دعوت کند.
از یک جا به بعد باید پسر در گوش مادرش بگوید: چقدر خوب است که تورا دارم.
و چه خوب است از یک جا به بعد همینجا باشد،از همین جا که این نوشته تمام شد...
حمزه_علیمرادی
@karnil
پدرم دلواپس آینده برادرم است؛ اما حتی یک بار هم اتفاق نیفتاده که باهم به کافی شاپ بروند، در خیابان قدم بزنند و گاهی بلند بلند بخندند.
برادرم نگران فشار کاری پدرم است،اما حتی یکبار هم نشده خواسته هایش را به تعویق بیندازد تا پدر برای مدتی احساس راحتی کند.
مادرم با فکر خوشبختی من خوابش نمیبرداما حتی یکبار هم نشده که بامن در مورد خوشبختی ام صحبت کند و بپرسد: فرزندم چه چیزی تو را خوشحال میکند؟
من با فکر رنج و سختی مادرم از خواب بیدار میشوم، اما حتی یکبار نشده که دستش را بگیرم، با او به سینما بروم، باهم تخمه بشکنیم، فیلم ببینیم و کمی به او آرامش بدهم.
به این حالت روانشناسان "آلکسی تایمی" یعنی فقر کلمات در بیان احساسات گویند. برای ما این مریضی یک رسم مرسوم است. احساساتت را پنهان کن و نشان نده...
ازیک طرف در خلوت خود، دلمان برای این و آن تنگ می شود، از طرف دیگر وقتی به هم میرسیم لال مانی میگیریم! انگار نیرویی نامرئی، فراتر از ما وجود دارد که دهانمان را بسته تا مبادا چیزی در مورد دلتنگی مان بگوییم.
تکلیفمان را با خودمان روشن نمیکنیم . یکدیگررادوست میداریم اماآنقدر شهامت نداریم که دوست داشتن مان راابراز کنیم.
ما آدم های فقیری هستیم! البته فقیری که در کلماتش احساسات را پنهان می شود..
آنقدر دربیان احساساتمان آلکسیتایمیک هستیم که صبر میکنیم تا وقتی عزیزی را از دست دادیم، تا آخر عمر برایش شعر بگوییم.
از یک جا به بعد باید این سکوت خطرناک را شکست و راه افتاد.
از یک جا به بعد باید پدربه پسرش بگوید که چقدر دوستش دارد.
از یک جا به بعد باید پسر دست پدر را بگیرد و باهم قدم بزنند.
از یک جا به بعد باید مادر پسرش را به یک شام دونفره دعوت کند.
از یک جا به بعد باید پسر در گوش مادرش بگوید: چقدر خوب است که تورا دارم.
و چه خوب است از یک جا به بعد همینجا باشد،از همین جا که این نوشته تمام شد...
حمزه_علیمرادی
@karnil
وقتی به گذشته فکر میکنم ناراحت میشم فقط یه جایش رو دوست دارم دوران ابتدایی که سر کلاس دیکته 😊(املا) معلم میخواند و ما می نوشتیم بعد یه جاهایش می گفت نقطه سر خط .
توی سن بیست و چهار سالگی تازه فهمیدم یعنی چی چه درس بزرگیست این کلمه ساده .
سر خط
پس توی گذشته نمون .
سرخط
حمیدرضا بحیرایی
@karnil
توی سن بیست و چهار سالگی تازه فهمیدم یعنی چی چه درس بزرگیست این کلمه ساده .
سر خط
پس توی گذشته نمون .
سرخط
حمیدرضا بحیرایی
@karnil
📚 کتابخانه سیار کارنیل- قسمت چهل و ششم
برای دریافت هر کدام از کتاب ها روی لینک زیر آن کلیک کنید تا کتاب را در چند #ثانیه دریافت نمایید
🍀دانلود کتاب خلاقیت ( متفاوت فکر کنید)
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82%DB%8C%D8%AAkarnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب ۲۴ نکته برای بالابردن اعتماد به نفس برای زندگی بهتر
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3karnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب اندیشه های بیدار
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%A7%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1karnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب ۲۸ نکته طلایی برای موفقیت با کنترل افکار درونی خود
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8Ckarnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب وقتی شرم بیمار می کند
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/vaghtisharmbimarmikonad-karnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب تاثیر موسیقی بر اعصاب و روان
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/Taathire-Mosighi-Bar-Aasab-Va-Ravan-karnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب کشف فرصت خلق ثروت
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/servat-karnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب سرشت شادى
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/sereshteshadi-karnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب نقش اختلالات روانی در تاریخ تصوف
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/naghsheekhtelalaterawani-karnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب کودکان استثنایی، نیازها مشکلات و آموزش های خاص
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/kudakaneestesnaii-karnil.com_.pdf
#کتابخانه
🌹🍀 این کتابخانه سیار را برای دوستان خود ارسال کنید :)
با کتابخوانی زندگی خود را متحول کنید
🌱کارنیل، نقشه راه موفقیت در زندگی
@karnil
karnil.com
برای دریافت هر کدام از کتاب ها روی لینک زیر آن کلیک کنید تا کتاب را در چند #ثانیه دریافت نمایید
🍀دانلود کتاب خلاقیت ( متفاوت فکر کنید)
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82%DB%8C%D8%AAkarnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب ۲۴ نکته برای بالابردن اعتماد به نفس برای زندگی بهتر
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3karnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب اندیشه های بیدار
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%A7%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1karnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب ۲۸ نکته طلایی برای موفقیت با کنترل افکار درونی خود
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8Ckarnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب وقتی شرم بیمار می کند
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/vaghtisharmbimarmikonad-karnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب تاثیر موسیقی بر اعصاب و روان
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/Taathire-Mosighi-Bar-Aasab-Va-Ravan-karnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب کشف فرصت خلق ثروت
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/servat-karnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب سرشت شادى
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/sereshteshadi-karnil.com_.pdf
🍀دانلود کتاب نقش اختلالات روانی در تاریخ تصوف
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/naghsheekhtelalaterawani-karnil.com_.pdf
⭕️دانلود کتاب کودکان استثنایی، نیازها مشکلات و آموزش های خاص
http://www.karnil.com/book/wp-content/uploads/2017/04/kudakaneestesnaii-karnil.com_.pdf
#کتابخانه
🌹🍀 این کتابخانه سیار را برای دوستان خود ارسال کنید :)
با کتابخوانی زندگی خود را متحول کنید
🌱کارنیل، نقشه راه موفقیت در زندگی
@karnil
karnil.com
“تئوری سوسک در توسعه شخصی”
در یک رستوران، یک سوسک ناگهان از جایی پر میزند و بر روی یک خانمی مینشیند.
آن خانم از روی ترس شروع به فریاد زدن میکند. او وحشتزده بلند میشود و سعی میکند با پریدن و تکان دادن دستهایش سوسک را از خود دور کند.
واکنش او مسری بود و افراد دیگری هم که سر همان میز بودند وحشتزده میشوند.
بالاخره آن خانم موفق میشود سوسک را از خود دور کند.
سوسک پر میزند و روی خانم دیگری نزدیکی او مینشیند. این بار نوبت او و افراد نزدیکش میشود که همین حرکتها را تکرار کنند!
پیشخدمت به سمت آنها میدود تا کمک کند.
در اثر واکنشهای خانم دوم، این بار سوسک پر میزند و روی پیشخدمت مینشیند.
پیشخدمت محکم میایستد و به رفتار سوسک بر روی لباسش نگاه میکند.
زمانی که مطمئن میشود، سوسک را با انگشتانش میگیرد و به خارج رستوران پرت میکند.
در حالیکه قهوهام را مزه مزه میکردم، شاهد این جریان بودم و ذهنم درگیر این موضوع شد. آیا سوسک باعث این رفتار عصبی شده بود؟
اگر اینطور بود، چرا پیشخدمت دچار این رفتار نشد؟
چرا او تقریبا به شکل ایدهآلی این مسئله را حل کرد، بدون اینکه آشفتگی ایجاد کند؟
این سوسک نبود که باعث این ناآرامی و ناراحتی خانمها شده بود، بلکه عدم توانایی خودشان در برخورد با سوسک موجب ناراحتیشان شده بود.
من فهمیدم این فریاد پدرم، همسرم یا مدیرم بر سر من نیست که موجب ناراحتی من میشود،
بلکه ناتوانی من در برخورد با این مسائل است که من را ناراحت میکند.
این ترافیک بزرگراه نیست که من را ناراحت میکند،
این ناتوانی من در برخورد با این پدیده است که موجب ناراحتیم میشود.
من فهمیدم در زندگی نباید واکنش نشان داد، بلکه باید پاسخ داد.
آن خانم به اتفاق رخداده واکنش نشان داد، در حالیکه پیشخدمت پاسخ داد.
واکنشها همیشه غریزی هستند در حالیکه پاسخها همراه با تفکرند.
نحوه واکنشهای ما به مشکلات و نه خود مشکلات است که میتواند در زندگی بحران ایجاد کند.
این مفهوم مهمی در فهم زندگی است.
آدمی که خوشحال است به این خاطر نیست که همه چیز در زندگیش درست است.
او به این خاطر خوشحال است که دیدگاهش نسبت به مسائل درست است.
@karnil
در یک رستوران، یک سوسک ناگهان از جایی پر میزند و بر روی یک خانمی مینشیند.
آن خانم از روی ترس شروع به فریاد زدن میکند. او وحشتزده بلند میشود و سعی میکند با پریدن و تکان دادن دستهایش سوسک را از خود دور کند.
واکنش او مسری بود و افراد دیگری هم که سر همان میز بودند وحشتزده میشوند.
بالاخره آن خانم موفق میشود سوسک را از خود دور کند.
سوسک پر میزند و روی خانم دیگری نزدیکی او مینشیند. این بار نوبت او و افراد نزدیکش میشود که همین حرکتها را تکرار کنند!
پیشخدمت به سمت آنها میدود تا کمک کند.
در اثر واکنشهای خانم دوم، این بار سوسک پر میزند و روی پیشخدمت مینشیند.
پیشخدمت محکم میایستد و به رفتار سوسک بر روی لباسش نگاه میکند.
زمانی که مطمئن میشود، سوسک را با انگشتانش میگیرد و به خارج رستوران پرت میکند.
در حالیکه قهوهام را مزه مزه میکردم، شاهد این جریان بودم و ذهنم درگیر این موضوع شد. آیا سوسک باعث این رفتار عصبی شده بود؟
اگر اینطور بود، چرا پیشخدمت دچار این رفتار نشد؟
چرا او تقریبا به شکل ایدهآلی این مسئله را حل کرد، بدون اینکه آشفتگی ایجاد کند؟
این سوسک نبود که باعث این ناآرامی و ناراحتی خانمها شده بود، بلکه عدم توانایی خودشان در برخورد با سوسک موجب ناراحتیشان شده بود.
من فهمیدم این فریاد پدرم، همسرم یا مدیرم بر سر من نیست که موجب ناراحتی من میشود،
بلکه ناتوانی من در برخورد با این مسائل است که من را ناراحت میکند.
این ترافیک بزرگراه نیست که من را ناراحت میکند،
این ناتوانی من در برخورد با این پدیده است که موجب ناراحتیم میشود.
من فهمیدم در زندگی نباید واکنش نشان داد، بلکه باید پاسخ داد.
آن خانم به اتفاق رخداده واکنش نشان داد، در حالیکه پیشخدمت پاسخ داد.
واکنشها همیشه غریزی هستند در حالیکه پاسخها همراه با تفکرند.
نحوه واکنشهای ما به مشکلات و نه خود مشکلات است که میتواند در زندگی بحران ایجاد کند.
این مفهوم مهمی در فهم زندگی است.
آدمی که خوشحال است به این خاطر نیست که همه چیز در زندگیش درست است.
او به این خاطر خوشحال است که دیدگاهش نسبت به مسائل درست است.
@karnil