کارنیل
#یک_کارنیلی می داند قبل از حرکت برای اهدافش باید به #سلامتی خود اهمیت بدهد،چرا که با یک بدن سالم می تواند به سمت اهداف بزرگش با تمام توان حرکت کند @karnil
❌فست فود ممنوع
❌نوشابه ممنوع
❌شکر و قند ممنوع یا بسیار کم
✅غذای سالم بخوریم
✅آب زیاد بخوریم
✅ میوه و سبزیجات بخوریم
❇️ #مداوم ورزش کنیم
روزانه یک تایم 30 دقیقه یا یک ساعت به ورزش اختصاص بدهیم،
❌نوشابه ممنوع
❌شکر و قند ممنوع یا بسیار کم
✅غذای سالم بخوریم
✅آب زیاد بخوریم
✅ میوه و سبزیجات بخوریم
❇️ #مداوم ورزش کنیم
روزانه یک تایم 30 دقیقه یا یک ساعت به ورزش اختصاص بدهیم،
خلق عشق مسئله ای نیست، حفظ عشق مسئله است. عاشق شدن مهم نیست، عاشق ماندن مهم است. عاشق شدن حرفه بچههاست، عاشق ماندن هنر مردان و دلاوران. سست عهدی های عشاق باعث شده که بسیاری از داستانهای عاشقانه مبتذل در جایی تمام شود که عاشق به معشوق میرسد؛ حال آنکه مهم، از این لحظه به بعد است.
مهم، پنجاه سال بعد است: دوام عشق... دوام زیبایی و شکوه عشق...
"نادر ابراهیمی "
📗آتش بدون دود
@karnil
مهم، پنجاه سال بعد است: دوام عشق... دوام زیبایی و شکوه عشق...
"نادر ابراهیمی "
📗آتش بدون دود
@karnil
✧ #دست_ازکنترل_اتفاقات_بردارید.
نمیتوانید همه اتفاقاتی که برایتان میافتد را کنترل کنید,اما میتوانید واکنش خودتان به آنها را کنترل کنید. زندگیِ همه آدمها نقاط مثبت و نقاط منفی دارد، اینکه شاد باشید یا نه بستگی به این دارد که رویِ کدام نقطه از زندگیتان متمرکز هستید.تمام زندگی آسان نیست.اگر انتظار داشتید اینطور باشد، موجب ناامیدیِ خودتان خواهید شد. رسیدن به هر چیزِ باارزش در زندگی نیازمند تلاش است. پس هر روزتان را با این آمادگی شروع کنید که مسیری بیشتر از دیروزتان را بدوید. دقت کنید که تلاشهایتان با اهدافتان همخوان باشند. تلاش تان در آخر ارزشش راخواهد داشت.
#عبارت_تاکیدی
من آمادگی کامل برای پذیرا شدنِ
موهبت های الهی را دارم.
@karnil
نمیتوانید همه اتفاقاتی که برایتان میافتد را کنترل کنید,اما میتوانید واکنش خودتان به آنها را کنترل کنید. زندگیِ همه آدمها نقاط مثبت و نقاط منفی دارد، اینکه شاد باشید یا نه بستگی به این دارد که رویِ کدام نقطه از زندگیتان متمرکز هستید.تمام زندگی آسان نیست.اگر انتظار داشتید اینطور باشد، موجب ناامیدیِ خودتان خواهید شد. رسیدن به هر چیزِ باارزش در زندگی نیازمند تلاش است. پس هر روزتان را با این آمادگی شروع کنید که مسیری بیشتر از دیروزتان را بدوید. دقت کنید که تلاشهایتان با اهدافتان همخوان باشند. تلاش تان در آخر ارزشش راخواهد داشت.
#عبارت_تاکیدی
من آمادگی کامل برای پذیرا شدنِ
موهبت های الهی را دارم.
@karnil
شما به سخنرانی و همایش های کدام استاد موفقیت ، بیشتر از سایر اساتید علاقمند هستید؟
public poll
استاد شاهین فرهنگ – 611
👍👍👍👍👍👍👍 50%
سایر اساتید – 232
👍👍👍 19%
استاد علیرضا آزمندیان – 209
👍👍 17%
استاد محمود معظمی – 177
👍👍 14%
👥 1229 people voted so far.
public poll
استاد شاهین فرهنگ – 611
👍👍👍👍👍👍👍 50%
سایر اساتید – 232
👍👍👍 19%
استاد علیرضا آزمندیان – 209
👍👍 17%
استاد محمود معظمی – 177
👍👍 14%
👥 1229 people voted so far.
سپاس از شما دوستان که در نظر سنجی شرکت کردید و به ما برای بهبود محتوای کارنیل کمک می کنید
لطفا نظرات خود را در مورد بهترین مربی های موفقیت ایران در پست اینستاگرام ما ثبت نمایید🙏💙❤️
👇👇👇👇
لطفا نظرات خود را در مورد بهترین مربی های موفقیت ایران در پست اینستاگرام ما ثبت نمایید🙏💙❤️
👇👇👇👇