خدايا امروزمان گذشت
فردایمان را با گذشتت شیرین کن
ما به مهربانیت محتاجیم
رهایمان نكن
خدایا شب ما را با یادت بخیر کن

@karnil 

☀️☀️☀️
خدایا روز دیگری ازراه رسید و باز
من با شورو شوق فراوان
از پنجره امید، زندگی با شکوهم را
ادامه میدم...
خدایا عظمتت را سپاس!

@karnil

امروز خوشحالم،
چون توقعی از کسی ندارم
میدانم پرتوقعی آغاز زودرنجی‌ست

معبودمن

قدرت بی نظیر تو،یکایک

ثانیه های امروز مرا برکت میدهد

تا هم اکنون و همین جا به

عالیترین ثمرات نیکو  برسم...
@karnil

#چالش_ورزشی

🚣🏻‍♀ درود بر رضوانه خانم عزیز
یه بانوی ورزشکار #کارنیلی 🌸 👏🏻

@pooyac

اول خودت رو دوست داشته باش، چون بقیه عمرت رو قراره با خودت بگذرونى!

@karnil

#کتاب_بخوان_برای_زندگی_بهتر 📚

کتاب‌هایی که در این بخش به معرفی آن‌ها می‌پردازیم، به ما در جهت ایجاد تغییر در زندگی و ساختن عادت‌های بهتر کمک خواهند کرد.

در سال ۱۸۹۲ روانشناس معروف، ویلیام جیمز، می‌نویسد:

همه‌ی زندگی ما، توسط انبوهی از عادت‌ها شکل‌گرفته است.» ما بیشتر انتخاب‌های روزانه‌ی خودمان را به‌عنوان تصمیم‌گیری در نظر می‌گیریم درصورتی‌که آن‌ها در اصل، عادت‌های ما هستند.
دریافت از کارنیل👇

http://knil.in/9oMBm

http://knil.in/qflGK

http://knil.in/pLbUN

@nilbook
🦋🦋🦋

✨ ورزش کردن، تغذیه سالم و مطالعه تجمل نیست، الزام است... 🌱

@pooyac

شب قشنگترین اتفاقے هست!

که تکرارمیشود تا آسمان زیبایش را
به رخ زمین بکشد
@karnil

شب برفیتون قشنگ!
@karnil

#مناجات_شبانه
الهی...
@karnil

اى كسانى كه ايمان آورده‏ ايد چرا چيزى مى‏ گوييد كه انجام نمى‏ دهيد
نزد خدا سخت ناپسند است كه چيزى را بگوييد و انجام ندهيد(الصف 2-3)

#ایمان= #عمل
#معنویت

@karnil

لبخند خدا یعنی همین باز شدن پلک های هر روزت... 
دوباره امروز متولد شدی "آدم"
پس خجسته باد هر روزت...

 @karnil

🏋🏻‍♂همیشه سلامت و ورزشکار باشید ✌️🏻💪🏻

http://yon.ir/ltCJn


@pooyac

#یک_کارنیلی_هر_روز_ورزش_می_کند

@pooyac

#موزیک_مثبت

یه دل دارم یه دلدار شدم عاشقت ای یار❣️

@karnil

❣ یک دقیقه مطالعه


خانه ات را با گلدان و شمع و عود و موسیقی سبز و روشن و زنده نگه دار که کاشانه ات آرامشکده ات باشد🧘‍♀

به خاطر خودت میگویم

ورزش کن 🏊‍♂، کتاب بخوان ، بنویس ، موسیقی گوش کن🎼 ، برقص🎸
که انرژی نهفته در درونت را به سمت درستی هدایت کنی

به خاطر خودت میگویم

گاهی دستت را بگذار در دست کودک درونت بگذار ببرد تو را هر جا که دلش خواست، که یادت باشد زندگی شوخی به اشتباه جدی گرفته شده ماست

به خاطر خودت میگویم

خودت را ببخش، که حق لذت بردن از زندگی را از خودت نگیری، حق دوباره شروع کردن را

به خاطر خودت میگویم

ساعتی را در روز نیایش کن که نترسی که در هنگام ترسیدن به دست هایی که هرگز دریغ نمیشوند بیاویزی؛

به خاطر خودت میگویم

خودت را دوست داشته باش!

خودت را یادت نرود
خودت را یادت نرود
خودت را یادت نرود


👤دكتر احمد حلت
@karnil