کارنیل
11.6K subscribers
7.69K photos
1.16K videos
262 files
2.22K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
❤5
در سال ۲۰۱۴، گروهی از روان‌شناسان در دانشگاه واترلو به نکته‌ای تأمل‌برانگیز رسیدند:
همان افرادی که برای دیگران توصیه‌هایی سنجیده، آرام و دقیق ارائه می‌دهند، وقتی پای زندگی خودشان به میان می‌آید، دچار آشفتگی و واکنش‌های هیجانی می‌شوند.

این افراد تازه‌کار نبودند؛
مشاور، درمانگر، مدیر ارشد و بنیان‌گذار بودند—کسانی که دیگران برای شفافیت فکرشان در شرایط فشار به آن‌ها اعتماد می‌کنند.

برای مثال، یکی از مدیران حاضر در پژوهش توانسته بود بخش‌های بزرگی از یک سازمان را بازسازی کند؛
اما وقتی از او خواسته شد درباره تصمیم شغلی خودش فکر کند، ذهنش درگیر عجله، تردید و خودقضاوت‌گری شد.

پژوهشگران این پدیده را «پارادوکس سلیمان» نام‌گذاری کردند؛
ایده‌ای که نشان می‌دهد انسان‌ها در حل مسائل دیگران خردمندتر از حل مسائل شخصی خود عمل می‌کنند.

مسئله، کمبود هوش یا توانایی نیست؛
مسئله «فاصله روانی» است.

وقتی موضوع به خود ما مربوط می‌شود: دستگاه عصبی حالت هشدار می‌گیرد،
احساس تهدید فعال می‌شود،
هویت درگیر می‌شود،
و ذهن، دید خود را محدود می‌کند.

اما وقتی به مشکل دیگری نگاه می‌کنیم: این فاصله باعث می‌شود قضاوت ما آرام‌تر، گسترده‌تر و منطقی‌تر باشد.

نکته مهم اینجاست:
ذهن همان است، فقط زاویه نگاه تغییر می‌کند.

بخش جالب پژوهش این بود که راه‌حل پیچیده‌ای لازم نبود.
وقتی افراد درباره خودشان به صورت سوم‌شخص فکر کردند—انگار که به یک دوست مشاوره می‌دهند—کیفیت تصمیم‌گیری‌شان بلافاصله بهتر شد.

@karnil
❤24🤔1
کارنیل
در سال ۲۰۱۴، گروهی از روان‌شناسان در دانشگاه واترلو به نکته‌ای تأمل‌برانگیز رسیدند: همان افرادی که برای دیگران توصیه‌هایی سنجیده، آرام و دقیق ارائه می‌دهند، وقتی پای زندگی خودشان به میان می‌آید، دچار آشفتگی و واکنش‌های هیجانی می‌شوند. این افراد تازه‌کار نبودند؛…
این پژوهش یعنی

همه ما به فیدبک نیاز داریم. حتی اگر فکر میکنیم خیلی می فهمیم!!



انتقاد سازنده برای ما طلا هست باید هیچ گاردی نداشته باشیم، چون داشتن گارد باعث میشه ذهن قفل باشه و هیچ چیز دریافت نکنه

@karnil
❤15👍6
👍13❤4
👍19❤3👎2💯1
صنعت الکل جهان در ۴ سال گذشته ۸۳۰ میلیارد دلار ضرر کرده است زیرا نسل زد مصرف نوشیدنی‌های الکلی را کاهش داده‌اند.
@karnil
❤33👍12
🗣ایده محققان ایرانی در کانادا: مهندسی باکتری‌های خاصی که تومورها را از درون می‌خورند

🔸محققان دانشگاه واترلو ازجمله دو پژوهشگر ایرانی باکتری‌هایی را مهندسی کرده‌اند که می‌توانند به تومورها نفوذ کرده و آنها را از درون نابود کنند. این باکتری‌ها در محیط‌های بدون اکسیژن مانند هسته تومورهای جامد رشد می‌کنند و با مصرف مواد مغذی تکثیر می‌شوند. این روش می‌تواند راهی جدید برای درمان سرطان فراهم کند.

🔸در این پژوهش از باکتری «کلوستریدیوم اسپوروژنز» استفاده شده که فقط در محیط‌های فاقد اکسیژن زنده می‌ماند. «بهرام زرگر»، دانشجوی ایرانی، این پروژه را آغاز کرد و با «سارا صدر»، دیگر پژوهشگر ایرانی، همکاری داشت. این تیم درحال همکاری با آزمایشگاه‌های CREM Co Labs در شهر تورنتو برای تبدیل این دستاورد به یک درمان واقعی است.

🔸محققان برای افزایش اثربخشی، ساختار ژنتیکی باکتری را تغییر دادند تا مقاومت آن در برابر اکسیژن افزایش یابد. آنها همچنین یک سیستم کنترلی مبتنی‌بر مدارهای DNA طراحی کردند که بقای باکتری را فقط در هسته تومور فعال می‌کند. گام بعدی، ترکیب این سیستم و آزمایش آن در مراحل پیش‌بالینی است.

@karnil
👍7❤2👏2
هر کسی شما را به :
ورزش
غذای سالم تر
عادت های مثبت
تشویق می کند
او در حال افزودن ارزش به زندگی شماست
او دارد کمک می کند شما بهترین نسخه خودتان باشید

@karnil
❤22👍6👌3👎1
❤11👍6👎3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تکرار از استعداد مهم تره

@karnil
❤15👍3💯3
خستگی فیزیکی مانند دکمه ریست برای مغز عمل

می‌کنه


@karnil
❤14👍3
وقتی به کلاد یا هر هوش‌ مصنوعی دیگه می‌گید دیزاین کن،

برای آیکون‌ها معمولا با svg یه چیزی پیاده می‌کنه که اصلا از نظر بصری زیبا نیست و یکپارچه هم نیستن یا از یه سری آیکون پک پیشفرض استفاده می‌کنه. (یکی از جزئیاتی که باعث می‌شه سایت‌های وایب کدینگی زشت و شبیه هم باشن آیکون‌هاست)

برای رفع این مشکل از آیکون پک‌هایی استفاده کنین که MCP دارن و Ai می‌تونه مستقیم بهشون وصل شه و آیکون مورد نظر رو بیاره

آیکون پک خوب زیاد داریم مثل:
http://hugeicons.com
http://phosphoricons.com
http://reicon.dev
SeeYangZhi/lucide-icons-mcp




#وایب_کد
#vibe_code






@karnil
❤4
❤26👍9👌2💯2
❤9