🎞فیلم سینمایی
🔹#مالیخولیا

👁‍🗨سینمای روانشناسی

🎞خلاصه داستان :
فیلم #مالیخولیا به بخشی از مردم توجه دارد که خودشان از یک نوع بیماری که به آن گرفتار شده اند، خبر ندارند. داستان درباره آدم هایی است که دچار #دوگانگی_هویتی شده اند.

🎞🎞🎞🎞🎞🎞🎞🎞🎞🎞🎞

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
۰۵۱ ۳۷۶۶۰۲۷۲
۰۵۱ ۳۷۶۶۷۸۵۳

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

📌چگونه بدون قرص، با هورمونهای شادی‌بخش ، حال بهتری داشته باشیم؟


دوپامین ( هورمون انگیزه و لذت):
- تقسیم اهداف بزرگ به اهداف کوچکتر
- جشن گرفتن پس از موفقیت در هر مرحله
- خلق اهداف جدید

سروتونین ( هورمون اعتمادبنفس)
- فعالیت فرهنگی و گروهی
- استفاده از هوای آزاد و آفتاب
- فکر کردن به دستاوردهای گذشته
- قدردانی از داشته‌ها

اکسی توسین ( هورمون صمیمیت و وفاداری)
- بغل کردن دیگران
- رد و بدل کردن هدیه

آندروفین ( هورمون آرامبخش - مسکن)
- ورزش
- خندیدن و شوخ طبعی
- خوردن شکلات تلخ و ادویه‌جات تند
- رایحه وانیل و اسطوخودوس

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شمام مهمان ما شوید

🔷حال و احوال ۱۴ اردیبهشت🔶


🔸فروردین

عقل بر احساس غلبه داره
و باید بیشتر بهش تکیه کن
صبور‌باش
اعتماد به نفستو بالا ببر که خیلی به کارت میاد
امروز از فیلم و کتاب هایی با موضوع های تلخ دوری کن
تا مدت ها ناراحتت می کنن

🔹اردیبهشت

خودتو اساسی نشون بده و
اعتماد به نفس و باورت رو تقویت کن
گاهی باید به خودت برسی
به نیازای خودت
و با تمام توان در خدمت خودت باشی
خودتو با کسی مقایسه نکن
امروز مال خودت باش با تمام وجود
دیگران می تونن یه امروز رو بهت مرخصی بدن

🔸خرداد

همه چی طبق خواسته هات میشه
باید صبور باشی فقط
امروز باید روز تو باشه
روز قشنگی که رویاش رو داشتی
هر چیزی که تو ذهنت بود رو امروز عملی کن
برو بیرون
اینکه بشینی تا روزای خوش بیاد
دست نیافتنیه ، روزای خوب رو خودت می سازی

🔹تیر

تمرکزت رو بالا ببر
کارات زیاده و سخت باید اماده باشی
دانش کافی داری فقط نحوه ی استفاده ش مهمه
با عزیزت در مورد کارا و مشکلات صحبت کن
و در جریانش بذار و باهاش همفکری کن
تا بتونی راهی پیدا کنی براش
نقاط ضعفت رو برطرف کن

🔸مرداد

عقل و منطق باید فرمان کارا رو به دست بگیره
به نتایج خیلی خوبی میرسی که تا به حال ازش غافل بودی
به خواسته ها و نیازهات فکر کن و براشون کاری کن
باید خودت تلاش کنی و بهشون برسی
امروز رستوران نرو
چاره ی کارت امروز صبوریه

🔹شهریور

باید بجنگی برای ارزوهات
انرژیت رو در راه درست به کار بگیر
امروز رو باید به رویاهات اختصاص بدی
باید بشینی و افکارت رو مرتب کنی
براشون برنامه بریز
امروز می تونه فرصتی باشه برای رسیدن
به ایده ای که خیلی وقته دنبالش هستی
امروز رو از دست نده

🔸مهر

خودت شروع کننده ی نظم باش
برای رسیدن به اهدافت برنامه بچین
تو یه دوست عالی هستی برای همه
مهربونی و خیرخواه
شاید بتونی کارای خیریه یا عام المنفعه ای رو ترتیب بدی
و دوستات رو همراه کنی با خودت

🔹آبان

درگیری های ذهنی نباید غرقت کنه
امروز همه ازت انتظار دارن و تو هم خوشحالی براشون کاری می کنی
اما حد تعادل رو نگه دار
و روزت رو از دست نده برای دیگران
امروز کلی اعتماد به نفس می گیری و می فهمی که چقد جذابی

🔸آذر

توی هردامی که هستی رها میشی
بر اساس حال و موقعیت تصمیم بگیر
کنترل داشته باش رو خودت و آروم باش امروز
وارد بحث نشو و مسایل خیلی ساده رو برای صحبت انتخاب کن
کلید موفقیت امروزت آرامشه
سعی کن فرصتی پیدا کنی برای پیاده روی
و ارامش روحت

🔹دی

ایده هات عالی هستن
امروز روی بعضی از مسایل شاید احساس سختی کنی
و کمی نگرون باشی
شاید کاری کردی که نتیجه ش اونی که خواستی نشده و میشد بهتر باشه
باید بدونی که همه ش فدای سرت
امیدت رو حفظ کن
از الان فرداتو بساز

🔸بهمن

کمی توی برنامه ها تغییر داری
لازم نیست‌برای چیزی توضیحی داشته باشی
یا توضیحی بدی
تو در حال تغییری و داری خودت رو با شرایط تطبیق می دی
ولی این‌تغییرات نباید توی اصلی رو از بین ببرن
اصیل بمون و واقعیت خودت رو فراموش نکن
فرصتا رو از دس نده

🔹اسفند

نذار احساساتی شدن از مسیر دورت کنه
امروز به جای نا امیدی بلندشو از جات
و مث یه قهرمان برای زندگی قدم وردار
برای اثبات خودت دلیلی نداره کودک درونت آسیب ببینه خودت باش و خودت
امروز نذار کسی تو مسایل شخصیت دخالت کنه
امروز می تونه یه شروع باشه

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
۰۵۱ ۳۷۶۶۰۲۷۲
۰۵۱ ۳۷۶۶۷۸۵۳

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

💻ارتباط زنده اینستاگرامی با جناب آقای دکتر احمد تیموری موسس خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد

💎موضوع لایو: خدمات فرهنگی ،آموزشی و بیمه ای خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد در سال ۹۹

🗓زمان:دوشنبه ۱۵ اردیبهشت ماه ساعت ۲۳
📞۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸

📲آدرس پیج اینستاگرام خانه علوم تربیتی و روانشناسی

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.

🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

❌ بفرمایید کارگاه آنلاین
✅مصاحبه بالینی کودک

✅کارگاه درمان اختلالات لجبازی و نافرمانی

🗣🗣با ارائه گواهی معتبر آموزشی

🏃‍♂فصول مورد نیاز؛

1⃣علائم شناسی و نشانه های موید تشخیص براساس dsm

2⃣بررسی عوامل بروز و تشدید بر اساس محیط خانواده و فرزمد پروری ناکارآمد

3⃣........

⭕️مدرس این کارگاه:دکتر هادی صفری

👈 اطلاعیه

🖖تنها با شرکت در کارگاه های آنلاین و آفلاین ما از روان شناسان جدید ما شوید

👌کسب درآمد تنها ار طریق حضور درکارگاه های ما تنها با لمس لینک زیر

👈جهت حضور درکارگاه از آیدی زیر استفاده کنین

@erfanzaker7695


https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

آیا رابطه های جنسی یهویی باعث پایین اومدن آمار ازدواج شده ؟ ـ استیو هاروی در برنامه گفتگوی مستقیم این موضوع رو به چالش کشیده و نقدهای خیلی جالبی هم انجام میشه ـ‌ تفاوت رابطه های قدیم و جدید ؛ فرق بین نر بالغ با مرد ؛ استانداردهایی که خانمها باید رعایت کنن و ... ـ این ویدیو حرفهای زیادی برای گفتن داره به خصوص برای خانمها

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

☪ تعبیر ۹ خواب مشترک‌ همه‌ی آدم‌ها

شما هم مثل خیلی از آدم‌های کره‌ی زمین خواب می‌بینید دندان‌تان افتاده است!؟
یا به دنبال دستشویی می‌گردید!؟
یا خواب می‌بینید از جایی متروک سر در می‌آورید؟
اینها خوابهای مشترک بین بسیاری از آدم‌ها است و بسیاری از روان‌شناسان از تلاش برای تفسیر رویاها یا خواب‌‌های مشترک و فاش کردن راز و معنی‌ آن‌ها درمانده‌اند، ولی ما با یکی از آنها که هنوز تسلیم نشده است صحبت کردیم.
روان‌شناس، یان والاس بیش از ۱۵۰.۰۰۰ خواب را در طول ۳۰ سال کار حرفه‌ای‌اش تفسیر کرده و راز و معنی‌شان را فاش کرد.
یان به ما کمک کرد تا فهرستی از ۹ خواب مشترک، معنی خواب ها، و کارهایی را که باید در بیداری انجام شود تهیه کنیم.


۹. یافتن اتاقی متروکه(بی‌استفاده).
به چه معنی است: اتاق‌های یک خانه جنبه‌های متفاوت منش شما را بازنمایی می‌کنند. پس یافتن یک اتاق بی‌استفاده(متروکه) حاکی از این است که شما استعدادی را کشف می‌کنید که پیش از آن از وجودش بی‌خبر بودید.
💫 چه کار باید بکنید: والاس می‌گوید وقت بیش‌تری بگذارید تا استعدادهای خفته‌تان را بیابید، احتمال بیش‌تری است که شما درهای دیگری را بیابید که به روی زندگی‌تان گشوده خواهد شد.

۸. وسایل نقلیه‌ی خارج از کنترل.
به چه معنی است: خودرو، توانایی‌تان برای سازگاری‌کردن پیشرفت‌تان به سوی هدفی مشخص است. در زندگی بیداری، ممکن است احساس ‌کنید کنترل کافی روی جاده‌ای که به موفقیت ختم می‌شود ندارید.
💫 چه کار باید بکنید: والاس می‌گوید به جای این که تقلا کنید آن وضعیت را کنترل کنید آرامش خودتان را حفظ کنید و اجازه دهید محرک‌ها و غرایز ذاتی‌تان شما را به بهترین مسیر ببرند.

۷. سقوط(افتادن)
به چه معنی است: احساس سقوط در خواب‌تان نشان می‌دهد در زندگی بیداری‌تان در یک وضعیت خاص بسیار شدید گیرافتاده‌اید. باید آرام بگیرید و بی‌خیالش شوید.
💫 چه باید بکنید: به جای این‌که نگران از دست‌دادن کنترل باشید، گاهی‌اوقات فقط باید به خودتان و دیگران اعتماد کنید و اجازه بدهید هرچیزی به صورت طبیعی اتفاق بیفتد یا در زندگی فرود آید.

۶. پرواز
به چه معنی است: قادربودن به پروازکردن حاکی است شما خودتان را از شر اوضاع و احوالی خلاص کرده‌اید که در بیداری شما را ناراحت کرده بودند.
💫 چه باید بکنید: والاس می‌گوید اگرچه ممکن است شما احساس آزاد مثل خوشبختی یا اعتمادبه‌نفس را از این خواب تعبیر کنید ولی معمولا دلیل‌اش این است که شما درصدد گرفتن تصمیمی سنگین یا فراتررفتن از محدودیت‌های مسئولیت سنگینی هستید.

۵. آماده‌نبودن برای امتحان
به چه معنی است: امتحان‌ها چگونگی قضاوت درباره‌ی توانایی انجام کارها را نشان می‌دهند، پس خواب نشان می‌دهد شما در زندگی بیداری عملکردتان را نقادانه ارزیابی و امتحان می‌کنید.
💫 چه باید بکنید: به جای غرق‌شدن در خود ارزیابی‌تان، امتحان واقعی از منش‌تان شما را قادر خواهدکرد به جای قضاوت دائمی آنها با گرامی‌داشت استعدادها و دست‌آوردهای‌تان استعدادهای‌تان را بپذیرید.

۴. لخت در انظار عمومی
به چه معنی است: ما لباس‌های‌مان را برای ارائه‌ی تصویری خاص به مردم اطراف‌مان انتخاب می‌کنیم. لخت‌بودن در انظار عمومی حاکی است وضعیتی در بیداری وجود دارد که باعث می‌شود احساس آسیب‌پذیری و بی‌حفاظتی کنید.
💫 چه باید بکنید: اگرچه ممکن است به‌طور بالقوه شرم‌آور باشد، ولی بعضی اوقات شما باید به دیگران روی باز نشان دهید تا بتوانند استعدادهای‌تان را بفهمند

۳. ناتوانی در یافتن توالت
به چه معنی است: توالت‌ها که واکنش ما به نظافت است به نظر می‌رسد مربوط به نیازهای اساسی بنیادی است بنابراین مسئله‌ای در زندگی بیداری وجود دارد که آن را برای بیان احتیاجات خودتان یک چالش می‌بینید.
💫 چه باید بکنید: وقت بیش‌تری صرف نگاه به نیازهای‌تان کنید نه نیازهای دیگر.

۲. ریختن دندان‌ها
به چه معنی است: دندان‌های‌تان نماد اعتمادبه‌نفس و احساس قدرت است، پس بعضی وضعیت‌ها در زندگی بیداری باعث می‌شوند اعتماد به‌ نفس‌تان فرو بریزد.
💫 چه باید بکنید: به جای دیدن آن وضعیت به عنوان چیزی که شما را بی‌قدرت می‌سازد، فقط سعی‌کنید با خون‌سردی به آن حقایق فکرکنید از آن به صورت یک چالش لذت ببرید.

۱.تعقیب‌شدن
به چه معنی است: یک مسئله در زندگی بیداری‌تان وجود دارد می‌خواهید با آن روبه‌رو شوید، ولی نمی‌دانید چه‌طور.
💫 چه باید بکنید: این مسئله اغلب فرصت بزرگی برای شما است تا یک آرزوی شخصی خاصی را دنبال کنید. اگرچه ممکن است ترسناک باشد، ولی دنبال‌کنندگان‌تان واقعا توجه‌تان را به استعدادهای تحقق‌نیافته‌ای در دنبال‌کردن کارها و موفقیت‌های خودتان معطوف می‌کنند.

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕

آیا رابطه های جنسی یهویی باعث پایین اومدن آمار ازدواج شده ؟ ـ استیو هاروی در برنامه گفتگوی مستقیم این موضوع رو به چالش کشیده و نقدهای خیلی جالبی هم انجام میشه ـ‌ تفاوت رابطه های قدیم و جدید ؛ فرق بین نر بالغ با مرد ؛ استانداردهایی که خانمها باید رعایت کنن و ... ـ این ویدیو حرفهای زیادی برای گفتن داره به خصوص برای خانمها

💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.

🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

#سرگرمي
بر روی درخت چند تصویر صورت انسان میبینید،🧐

جواب سرگرمي بالا👆

اگر زیر 8 تصویر بیابید شما از دقت پایینی برخوردار هستید
اگر بین 9الی 11 تصویر مشاهده کردید از دقت قابل قبولی برخوردار و اگر بیش از این بیابید شما از تیزهوشی و دقت بالا و فوق العاده ای بهره مند هستيد.

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.

🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

🔷حال و احوال ۱۶ اردیبهشت🔶

🔸فروردین

بدون فکر عمل نکن
و نذار توی موقعیتی ناجور قرار بگیری
و شتابزده عمل نکن
امروز شاید بنا به هر دلیلی برنامه و مسیرت عوض شه
اما سعی کن کارات گروهی باشه
انتخاب ها زیادن ولی مهمترین رو انتخاب کن و روش تمرکز کن

🔹اردیبهشت

به خواسته هات برس اما با دقت و توجه که کدوم واقعا نیازه و کدوم نیست
اعتماد به نفست رو بالا ببر
و حرف و احساسات رو بگو
مثبت اندیش باش و خوش بین
برای شاد شدن هر راهی رو می بینی پیش بگیر
کارای زیاد نباید خسته ت کنه
به فکر اسایش و کمی استراحت باش

🔸خرداد

خودتو کنترل کن و وارد بحث نشو
اگه می خوای روزت قشنگ و آروم باشه
تمرکزت شاید به هم خورده باشه و بی قرار باشی
کارای مهم رو فعلا دست نگهدار و کارای دیگه رو انجام بده
منتظری امروز و باید صبور باشی برای خبری یا شخصی

🔹تیر

اگه خودتو اروم نشون بدی شاید نتونی راهی برای دغدغه ها پیدا کنی
پس ارامش خوبه ولی نباید سوال و دغدغه ت پنهان شه باید مطرحش کنی و جواب بگیری
آرزوهای بزرگی داری اما صبور نیستی
صبور باش و آهسته قدم وردار
با حرف زدن مشکلا رو حل کن
روز خوبی واسه معامله نیست باید صبور باشی

🔸مرداد

انرژیتو هدر نده باید مدیریت کنی
کارا از زمان بندی عقب می مونه شاید سهل انگاری خودته
پیشنهادی اگه شد و مردد بودی
خوب نگاه کن جوانب رو همه چی رو بسنج
شرایط اونقدا هم بد نیس
اگه مشکلی یا موضوعی پیش اومد نگران نباش حل میشه
ضمنا منتظر بهبود اوضاع مالی باش

🔹شهریور

دنبال ارامش باش و چیزی که بهت تنش میده رو ازش دوری کن
کارای مهم رو انجام بده کارای اسونو بذار واسه اخر وقت
از تغییر نترس و نرم باش و با شرایط وفق پیدا کن خیلی به سودت میشه
رو به جلو و با توکل به خدا حرکت کن
با حرف زدن می تونی کاستی ها رو جبران کنی و
دلش رو به دست بیاری

🔸مهر

کمی جلوی حرفاتو بگیر
ممکنه مشکل به وجود بیاری
از ذهنت برای کارا استفاده کن
پاشو کاری کن و حرکت کن و منتظر برکت خدا باش
فرصتا رو از دس نده و امیدوار باش
گاهی باید خواسته هات رو بگی
تا نگی کسی نمی فهمه
تاثیرات مثبتش رو خواهی دید

🔹آبان

از روشای تازه استفاده کن اگه نتایج خوبی می خوای
اطرافیانت حساسن پس مراقب حرفات باش
با فردی مورد اعتماد در مورد ایده ها و افکارت هم فکری کن
و ذهنت رو خالی کن روحیه ت عالی میشه
به عزیزانت برس

🔸آذر

باید راه رو پیدا کنی و شروع کنی
این شاخه به اون شاخه نپر
منتظر نباش دیگران تشویقت کنن
خودت اعتماد به نفس داشته باش
از حرف زدن نترس
کلام رو به زبون بیاری دنیا شیرین میشه
به اطراف نگاه کن شاید از خیلی نکات غافل بودی
که برات بسیار مهمن

🔹دی

رمز موفقیت امروز چیه؟ آفرین عجول نیاشی
دنبال فرصتی ، پیش میاد و تو هم مطمئن باش قدرت و انرژی کافی رو براش داری
به خودت اعتماد داشته باش
کوهی از انرژی توی وجودته
از افکار منفی دور باش
و هرچی تو رو یاد تلخی های گذشته و افکار منفی می اندازه دوری کن

🔸بهمن

با کارای بیهوده وقتت رو و انرژیت رو تلف نکن
فکر کردن و تجزیه و تحلیل کافیه
موقع عمل کردنه
و نشون دادن نتایج
تمرکز داشته باش
با ایمان کارت رو بکن و نذار بقیه دلسردت کنن
مشکلات با گفتگو حل میشه
عاقلانه گفتگو کنید

🔹اسفند

شور و اشتیاقت به کارت میاد
اما نباید توی کار گروهی از بقیه جلو تر یا عقب تر باشی
هماهنگ با بقیه باش و ازخودگذشته
لحنت رو مهربون کن امروز و دوستانه
از نه شنیدن نترس
جسور باش و شجاع
دست به کار شو و منتظر معجزه نباش
معجزه خودتی

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

پاسخ كامل در تصوير👆

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

❌لایو رایگان در صفحه اینستاگرامی خانه علوم روان شناسی
🗣موضوع:قرنطینه خانگی و #افسردگی
👌مهمان لایو امشب:خانم فاطمه محمدی
🎁درصورت حضور درلایو امشب از جوایز نقد ما بهره مند شوید
👈پرسش های رایگان
✅شرایط حضور در لایو های ما به عنوان مهمان و روان شناس را ازما جویاشوید
#فقط_با_لمس_لینک زیر
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi

#ذهن_آگاهی

این کلیپ به شما نشان می دهد که ذهن آگاهی، چه تاثیری بر مغز و همین طور تنظیم هیجانات دارد.
چند دقیقه برای " آگاهی" وقت بگذاریم و این‌کلیپ کوتاه را ببینیم.

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw