📱برگزاری کارگاه آنلاین (وبینار)
💎با تدریس خانم دکتر فاطمه حاجی اربابی دکترای روانشناسی و استاد دانشگاه
و استاد مازیار صفاریان طوسی دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه شهید بهشتی
📚با موضوع سمبل ها و اسطوره شناسی در روانشناسی
🗓زمان ۳۰ و ۳۱ اردیبهشت ماه
💻لینک ثبت نام در وبینار
https://ravandid.com/details_event/event_58496
📞تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر
۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
💎با تدریس خانم دکتر فاطمه حاجی اربابی دکترای روانشناسی و استاد دانشگاه
و استاد مازیار صفاریان طوسی دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه شهید بهشتی
📚با موضوع سمبل ها و اسطوره شناسی در روانشناسی
🗓زمان ۳۰ و ۳۱ اردیبهشت ماه
💻لینک ثبت نام در وبینار
https://ravandid.com/details_event/event_58496
📞تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر
۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🔷 حال و احوال ۲۹ اردیبهشت 🔶
🔸فروردین
نباید بیش از حد انرژی بذاری و الا کم میاری
سعی کن با هوش خودت کارو مدیریت کنی
با احساساتت پیش برو
ببین کجا می برن تورو
منتظر خبری خوش باش
کسی می خواد بهت نزدیک شه
خیلی دقت کن و مراقب باش
نوشتنت عالیه امروز استفاده کن
🔹اردیبهشت
کلی راه داری برای رسیدن به موفقیت
باید قوی و صبور باشی
کمی حس محدودیت داری
اما اوضاع اروم میشه به زودی
دیگران رو بپذیر با روحیه شون
مثبت اندیش باش
هزاران راه پیش روی توست
بهترین رو انتخاب کن و اونی که راحت تر به هدف می رسوندت
🔸خرداد
کمی خواسته هات عجیب غریبه و شاید بقیه درک نکنن
مثبت فکر و افکار منفی رو دور بریز
بدشانسی مشکل تو نیست
خوب فکر کنی می بینی اگه راهتو اصلاح کنی
نتایج بهتر می گیری
حاشیه ها رو دور بریز و تمرکز روی کار داشته باش
احساست رو دقیق و صریح بگو پذیرفته میشه
🔹تیر
کارو راحت بگیر باید کارت تفریحت باشه امروز
روزی عالی داری
همه چی خوب پیش میره
محتاط و اروم پیش برو
مسیر خوبی در پیش داری
فرصتایی هست که میشه استفاده کرد ازش
شب سعی کن زودتر از کار و دغدغه ها رها شی و به خودت بیشتر برسی
🔸مرداد
امروز پایه ای حرف بزنی و صحبت بقیه رو بشنوی
ارامش داری و ثبات
کسی نمی تونه این حس خوب رو ازت بگیره
اگر کسی می خواد بهت نزدیک شه
و حس خوبی بهش نداری
درسته حست و اصلا راهی برای ارتباط براش نذار
کار گروهی خوبیش اینه برد و باختش مساوی تقسیم میشه پس تلاش همه باید برای موفقیت باشه
🔹شهریور
به ظاهرت برس و برای خودت خرج کن
اعتماد به نفست رو بالاببر
امروز فوق العاده س
قدمی که ور میداری کل زندگی رو عوض می کنه
پس قدم هات رو درست بردار
واقع بین باش
از رویا بیا بیرون
مشورت کن توی هر کاری
🔸مهر
دیگرون رو آروم کن و درکشون کن
قدرت کلامت عالیه استفاده کن
جوری غرق در دیگران نشو که خودتو فراموش کنی
انتخاب های زیادی داری
تصمیم نهایی رو بگیر
با مشورت و توجه به علایقت تصمیمی بگیر که ازش پشیمون نمی شی
مهربونیت جوری نباشه که وظیفه ت شه
🔹آبان
اینکه کسی نخواد رازی رو بهت بگه شاید بد باشه
ولی خب درک کن دیگران رو
بعضیا دوس ندارن حرفشون رو بزنن
احساس رضایت می کنی
نتیجه ی کارات معلوم میشه و
حس خوبی پیدا می کنی
به رویاهات می رسی راهتو برو
با حرف زدن میشه روابط رو درست کرد
وقت و صبر می خواد
🔸آذر
اینکه سنگ صبور دیگرانی خیلی خوبه
ولی دلیل نمیشه که این همه آدم رو تیمار کنی
پس کارای خودت چی؟
سرت توی کار خودت باشه
کسی نمی تونه مانعت باشه
برای خودت برنامه بچین
خیلی واقعی و منطقی
رویاهای دیگران رو خراب نکن
🔹دی
اگه بقیه گوش به فرمانت نباشن
کارا درست پیش نمیره
از رویا بیا بیرون
چشمت رو به حقایق باز کن و چیزایی که لازمه رو کشف کن
سرت توی کارت باشه
انعطاف بیشتری داشته باش
سطح توقعاتت رو واقعی کن تا اتفاقای بهتری بیافته
مهربون و صبور باش و شب زود بخواب
🔸بهمن
به رویاهات برس و بالا پایینش کن
با بقیه در موردش حرف بزن
در مورد کارات کیفیت رو بالا ببر
کمیت مهم نیست
با حوصله همه چیو پیش ببر
مراحل رو درست پیش برو
قبل از تصمیم گیری خوب به همه چی فکر کن
کسی دوستت داره باهاش ملایم باش
🔹اسفند
حرفتو بزن و انقد وسواس به خرج نده که بقیه چی فکر می کنن
اگه لازمه چیزی حل شه بین شما و دیگران
حرفشو پیش بکش و دنبال حلش باشید
با تمرکز پیش برو
به کارت برس
قدم هات رو درست وردار
حرف دلت رو بزنی همه چی درست پیش میره.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
🔸فروردین
نباید بیش از حد انرژی بذاری و الا کم میاری
سعی کن با هوش خودت کارو مدیریت کنی
با احساساتت پیش برو
ببین کجا می برن تورو
منتظر خبری خوش باش
کسی می خواد بهت نزدیک شه
خیلی دقت کن و مراقب باش
نوشتنت عالیه امروز استفاده کن
🔹اردیبهشت
کلی راه داری برای رسیدن به موفقیت
باید قوی و صبور باشی
کمی حس محدودیت داری
اما اوضاع اروم میشه به زودی
دیگران رو بپذیر با روحیه شون
مثبت اندیش باش
هزاران راه پیش روی توست
بهترین رو انتخاب کن و اونی که راحت تر به هدف می رسوندت
🔸خرداد
کمی خواسته هات عجیب غریبه و شاید بقیه درک نکنن
مثبت فکر و افکار منفی رو دور بریز
بدشانسی مشکل تو نیست
خوب فکر کنی می بینی اگه راهتو اصلاح کنی
نتایج بهتر می گیری
حاشیه ها رو دور بریز و تمرکز روی کار داشته باش
احساست رو دقیق و صریح بگو پذیرفته میشه
🔹تیر
کارو راحت بگیر باید کارت تفریحت باشه امروز
روزی عالی داری
همه چی خوب پیش میره
محتاط و اروم پیش برو
مسیر خوبی در پیش داری
فرصتایی هست که میشه استفاده کرد ازش
شب سعی کن زودتر از کار و دغدغه ها رها شی و به خودت بیشتر برسی
🔸مرداد
امروز پایه ای حرف بزنی و صحبت بقیه رو بشنوی
ارامش داری و ثبات
کسی نمی تونه این حس خوب رو ازت بگیره
اگر کسی می خواد بهت نزدیک شه
و حس خوبی بهش نداری
درسته حست و اصلا راهی برای ارتباط براش نذار
کار گروهی خوبیش اینه برد و باختش مساوی تقسیم میشه پس تلاش همه باید برای موفقیت باشه
🔹شهریور
به ظاهرت برس و برای خودت خرج کن
اعتماد به نفست رو بالاببر
امروز فوق العاده س
قدمی که ور میداری کل زندگی رو عوض می کنه
پس قدم هات رو درست بردار
واقع بین باش
از رویا بیا بیرون
مشورت کن توی هر کاری
🔸مهر
دیگرون رو آروم کن و درکشون کن
قدرت کلامت عالیه استفاده کن
جوری غرق در دیگران نشو که خودتو فراموش کنی
انتخاب های زیادی داری
تصمیم نهایی رو بگیر
با مشورت و توجه به علایقت تصمیمی بگیر که ازش پشیمون نمی شی
مهربونیت جوری نباشه که وظیفه ت شه
🔹آبان
اینکه کسی نخواد رازی رو بهت بگه شاید بد باشه
ولی خب درک کن دیگران رو
بعضیا دوس ندارن حرفشون رو بزنن
احساس رضایت می کنی
نتیجه ی کارات معلوم میشه و
حس خوبی پیدا می کنی
به رویاهات می رسی راهتو برو
با حرف زدن میشه روابط رو درست کرد
وقت و صبر می خواد
🔸آذر
اینکه سنگ صبور دیگرانی خیلی خوبه
ولی دلیل نمیشه که این همه آدم رو تیمار کنی
پس کارای خودت چی؟
سرت توی کار خودت باشه
کسی نمی تونه مانعت باشه
برای خودت برنامه بچین
خیلی واقعی و منطقی
رویاهای دیگران رو خراب نکن
🔹دی
اگه بقیه گوش به فرمانت نباشن
کارا درست پیش نمیره
از رویا بیا بیرون
چشمت رو به حقایق باز کن و چیزایی که لازمه رو کشف کن
سرت توی کارت باشه
انعطاف بیشتری داشته باش
سطح توقعاتت رو واقعی کن تا اتفاقای بهتری بیافته
مهربون و صبور باش و شب زود بخواب
🔸بهمن
به رویاهات برس و بالا پایینش کن
با بقیه در موردش حرف بزن
در مورد کارات کیفیت رو بالا ببر
کمیت مهم نیست
با حوصله همه چیو پیش ببر
مراحل رو درست پیش برو
قبل از تصمیم گیری خوب به همه چی فکر کن
کسی دوستت داره باهاش ملایم باش
🔹اسفند
حرفتو بزن و انقد وسواس به خرج نده که بقیه چی فکر می کنن
اگه لازمه چیزی حل شه بین شما و دیگران
حرفشو پیش بکش و دنبال حلش باشید
با تمرکز پیش برو
به کارت برس
قدم هات رو درست وردار
حرف دلت رو بزنی همه چی درست پیش میره.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
طبق برخی تحقیقات، استفاده از پتوهای سنگین می تواند ریسک ابتلا به افسردگی را کاهش دهد، با بی خوابی مقابله کند و همچنین، برای افراد مبتلا به اوتیسم، مضطرب، نگران و پرخاشگر، پتوهای سنگین گزینه ی بسیار خوبی است.
محققان آمریکایی به این نتیجه رسیده اند که پتوهای سنگین (با وزنی بین ۴/۵ تا ۱۳/۵ کیلوگرم) می توانند کمک کنند سریع تر به خواب برویم.
چون فشار وارده از سمت پتو، بدن را آرام می کند و منجر به تولید هورمون های سروتونین و دوپامین در بدن می شود، درست مثل زمانی که بدن ماساژ داده می شود. اگر پتویی به سنگینی ۴/۵ تا ۱۳/۵ کیلوگرم ندارید، یک روکش سنگین هم می تواند همین تأثیر را داشته باشد.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
محققان آمریکایی به این نتیجه رسیده اند که پتوهای سنگین (با وزنی بین ۴/۵ تا ۱۳/۵ کیلوگرم) می توانند کمک کنند سریع تر به خواب برویم.
چون فشار وارده از سمت پتو، بدن را آرام می کند و منجر به تولید هورمون های سروتونین و دوپامین در بدن می شود، درست مثل زمانی که بدن ماساژ داده می شود. اگر پتویی به سنگینی ۴/۵ تا ۱۳/۵ کیلوگرم ندارید، یک روکش سنگین هم می تواند همین تأثیر را داشته باشد.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
Forwarded from عکس نگار
❌سینمای روانشناسی
👌موضوع لایو امشب؛تجزیه و تحلیل روانشناختی فیلم شکست ناپذیر
🗣تحلیل گران؛آقایان تیموری و صفاریان
✅باحضور درلایو امشب ما و پاسخ به پرسش برنده مسابقه ماشوید
❌مسابقه ایی دیگر در راه هست
🎁از ما هدیه های نفیس دریافت کنین
🏃♂تنها و تنها باحضور در لایو امشب در قرعه کشی مسابقه شرکت کرده و برنده شوید
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
👌موضوع لایو امشب؛تجزیه و تحلیل روانشناختی فیلم شکست ناپذیر
🗣تحلیل گران؛آقایان تیموری و صفاریان
✅باحضور درلایو امشب ما و پاسخ به پرسش برنده مسابقه ماشوید
❌مسابقه ایی دیگر در راه هست
🎁از ما هدیه های نفیس دریافت کنین
🏃♂تنها و تنها باحضور در لایو امشب در قرعه کشی مسابقه شرکت کرده و برنده شوید
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
📣توجه 📣توجه
📋آغاز ثبت نام وبینار تربیت بازی درمانگر دوره جامع بازی درمانی
📚با تدریس هفت مدرس مجرب و متخصص کشوری
🗞با ارائه گواهی معتبر وزارت علوم تحقیقات و فناوری
🗓شروع دوره از ۱۸ خرداد ماه به مدت ۱۰ هفته از یکشنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۸ الی ۲۰
🖇سرفصل های دوره
➖تراپلی
➖شن بازی درمانی
➖بازی درمانی شناختی رفتاری
➖بهبود رابطه والد کودک
➖تعامل والد کودک
➖بازی درمانی کودک محور
➖بازی درمانی گشتالتی
➖تفسیر نقاشی
➖آزمون cat
➖سوگ درمانی
‼️‼️۲۰ درصد تخفیف برای ثبت نام تا ۱۰ خرداد ماه
📱جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با ما تماس بگیرید
📞۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
@teymoori1390
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
📋آغاز ثبت نام وبینار تربیت بازی درمانگر دوره جامع بازی درمانی
📚با تدریس هفت مدرس مجرب و متخصص کشوری
🗞با ارائه گواهی معتبر وزارت علوم تحقیقات و فناوری
🗓شروع دوره از ۱۸ خرداد ماه به مدت ۱۰ هفته از یکشنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۸ الی ۲۰
🖇سرفصل های دوره
➖تراپلی
➖شن بازی درمانی
➖بازی درمانی شناختی رفتاری
➖بهبود رابطه والد کودک
➖تعامل والد کودک
➖بازی درمانی کودک محور
➖بازی درمانی گشتالتی
➖تفسیر نقاشی
➖آزمون cat
➖سوگ درمانی
‼️‼️۲۰ درصد تخفیف برای ثبت نام تا ۱۰ خرداد ماه
📱جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با ما تماس بگیرید
📞۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
@teymoori1390
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♨️ موضوع: اثرات كرونا بر فرايند كسب و كار
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
🔶 حال و احوال ۳۰ اردیبهشت 🔷
🔹فروردین
به دیگران کمک کن برای رسیدن به خواسته هاشون
برای رسیدن به اهدافشون
مهربون باش
از اتفاقات گذشته رها شو
و درس بگیر ازش
با خونواده باش امروز و همراهشون شو و صحبت کنید با هم
🔸اردیبهشت
منطقی بودن خیلی خوبه
ولی نباید جوی باشه که جلوی بقیه جبهه داشته باشی
حرفاشون رو بشنو
به قلبت توجه کن به صدای درونت
راه رو برات مشخص می کنه
به احساساتت اعتماد کن
لازم نیست به کسی چیزی رو ثابت کنی الا خودت
ورزش و نرمش برات عالیه امروز
🔹خرداد
یه کم کارا سخته
احتیاط بیش از حد جسارتت رو گرفته
و در مسیر پیشرفت کند شدی
کمی باید روی ذهنت کار کنی
چون نیرو محرکه ی تو ذهن و روحته
صبور باش و خودت رو بساز و بعد شروع کن
گاهی یواش بری بهتر از سرعتیه که تو رو نمی رسونه
🔸تیر
خیلی کارت زیاده منتظری اخر هفته بشه و نفسی راحت بکشی
همه چیز رو بررسی کن
خودت رو گول نزن و واقع بین باش
برای رسیدن باید برنامه ریزی کرد
امروز رنگای روشن بپوش و بدون امروز احساسات عمیق قلبی خواهی داشت
به خودت استراحت بده
🔹مرداد
درک قوی و حس ششم فوق العاده ای داری امروز
همین باعث میشه که بتونی گفتگوی خوب عاطفی داشته باشی
کمی مراقب حرفات باش که بدون اطمینان حرفی نزنی
کمی جدی باش با عزیزانت
و لزومی نداره به ساز اونا برقصی
باید کمی به فکر خودت باشی
🔸شهریور
حرفتو با دقت بگو
هرچیزی رو نگو تا برات دردسر نشه
روز بزرگی داری و به هرچی می خوای میرسی
و همه چیز جفت و جور می شه
می تونی حرفات رو خیلی راحت بزنی
امروز به خواسته هات می رسی
و انرژی زیادی به دست میاری
و شاید راهی جدید پیش پات باز شه
🔹مهر
اسیر افکار منفی نباش
بدشانسی ها تموم شده دیگه خوش بین باش
از دست کسی دلگیری شاید
شاید حوصله نداری
ولی همه ی اینا رو دور بریز و با انرژی بلند شو
متعادل باش و بیش از حد روی یه دور نباش
چی آرومت می کنه دنبالش باش
به هرچی فک کنی همون پیش میاد
🔸آبان
شروع تازه ای در راه توست
تمام وقتت رو برای کارات بذار
انرژی زیادی اطرافت هست
که همه رو می تونی کسب کنی
توی مشکلات کمی صبور باش و اوضاع رو وارسی کن
و موضع جدیدی بگیر که بر مدار تعادل باشه
حرفتو صریح بزن بهش امروز
🔹آذر
باید سعی کنی تمرکزت رو بالا ببری
گاهی باید عقب کشید
وقتی می بینی انرژیت صرفا هدر میره
راه های جدید رو در پیش بگیر
باید بدونی تو مسئول زندگیتی
توی مشکلات دست رو دست نذار
بجنگ و حلش کن
راز دلت رو به ادمی که لایقه بگو نه هرکسی
🔸دی
روی کار تمرکز داری
می خوای خیلی مفیدتر باشی
امروز جواب تلاش هات رو می گیری
شاد باش و لذت ببر از روز طلاییت
کسی کمک می خواد باید شرایط رو بسنجی و اگه دلیل خوبی دیدی بهش کمک کنی
خبر خوبی در راهه
برای عزیزانت وقت کافی بذار
🔹بهمن
کمی تغییرات در راهه
زیاد وسواس نداشته باش در فهمیدن حقیقت
قراری داری اما صحبتا خوب پیش نمیره
سیاست داشته باش و تا دیگران سوء استفاده نکنن
امروز تمرکزت رو بعد از مدت ها به دست میاری
ازش استفاده کن
خبر خوبی میشنوی و روزت فوق العاده میشه
🔸اسفند
باید به وظایفت برسی و نمی تونی برای ماجراجویی وقت بذاری
اطلاعات خوبی به دست میاری
و شرایط عالی پیش میره
و تو آسمونا سیر می کنی
ازش نهایت استفاده رو ببر
احساساتت ثابته و می تونی مسایل عاطفی رو پیش ببری
کمی هیجان بد نیست امروز.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🔹فروردین
به دیگران کمک کن برای رسیدن به خواسته هاشون
برای رسیدن به اهدافشون
مهربون باش
از اتفاقات گذشته رها شو
و درس بگیر ازش
با خونواده باش امروز و همراهشون شو و صحبت کنید با هم
🔸اردیبهشت
منطقی بودن خیلی خوبه
ولی نباید جوی باشه که جلوی بقیه جبهه داشته باشی
حرفاشون رو بشنو
به قلبت توجه کن به صدای درونت
راه رو برات مشخص می کنه
به احساساتت اعتماد کن
لازم نیست به کسی چیزی رو ثابت کنی الا خودت
ورزش و نرمش برات عالیه امروز
🔹خرداد
یه کم کارا سخته
احتیاط بیش از حد جسارتت رو گرفته
و در مسیر پیشرفت کند شدی
کمی باید روی ذهنت کار کنی
چون نیرو محرکه ی تو ذهن و روحته
صبور باش و خودت رو بساز و بعد شروع کن
گاهی یواش بری بهتر از سرعتیه که تو رو نمی رسونه
🔸تیر
خیلی کارت زیاده منتظری اخر هفته بشه و نفسی راحت بکشی
همه چیز رو بررسی کن
خودت رو گول نزن و واقع بین باش
برای رسیدن باید برنامه ریزی کرد
امروز رنگای روشن بپوش و بدون امروز احساسات عمیق قلبی خواهی داشت
به خودت استراحت بده
🔹مرداد
درک قوی و حس ششم فوق العاده ای داری امروز
همین باعث میشه که بتونی گفتگوی خوب عاطفی داشته باشی
کمی مراقب حرفات باش که بدون اطمینان حرفی نزنی
کمی جدی باش با عزیزانت
و لزومی نداره به ساز اونا برقصی
باید کمی به فکر خودت باشی
🔸شهریور
حرفتو با دقت بگو
هرچیزی رو نگو تا برات دردسر نشه
روز بزرگی داری و به هرچی می خوای میرسی
و همه چیز جفت و جور می شه
می تونی حرفات رو خیلی راحت بزنی
امروز به خواسته هات می رسی
و انرژی زیادی به دست میاری
و شاید راهی جدید پیش پات باز شه
🔹مهر
اسیر افکار منفی نباش
بدشانسی ها تموم شده دیگه خوش بین باش
از دست کسی دلگیری شاید
شاید حوصله نداری
ولی همه ی اینا رو دور بریز و با انرژی بلند شو
متعادل باش و بیش از حد روی یه دور نباش
چی آرومت می کنه دنبالش باش
به هرچی فک کنی همون پیش میاد
🔸آبان
شروع تازه ای در راه توست
تمام وقتت رو برای کارات بذار
انرژی زیادی اطرافت هست
که همه رو می تونی کسب کنی
توی مشکلات کمی صبور باش و اوضاع رو وارسی کن
و موضع جدیدی بگیر که بر مدار تعادل باشه
حرفتو صریح بزن بهش امروز
🔹آذر
باید سعی کنی تمرکزت رو بالا ببری
گاهی باید عقب کشید
وقتی می بینی انرژیت صرفا هدر میره
راه های جدید رو در پیش بگیر
باید بدونی تو مسئول زندگیتی
توی مشکلات دست رو دست نذار
بجنگ و حلش کن
راز دلت رو به ادمی که لایقه بگو نه هرکسی
🔸دی
روی کار تمرکز داری
می خوای خیلی مفیدتر باشی
امروز جواب تلاش هات رو می گیری
شاد باش و لذت ببر از روز طلاییت
کسی کمک می خواد باید شرایط رو بسنجی و اگه دلیل خوبی دیدی بهش کمک کنی
خبر خوبی در راهه
برای عزیزانت وقت کافی بذار
🔹بهمن
کمی تغییرات در راهه
زیاد وسواس نداشته باش در فهمیدن حقیقت
قراری داری اما صحبتا خوب پیش نمیره
سیاست داشته باش و تا دیگران سوء استفاده نکنن
امروز تمرکزت رو بعد از مدت ها به دست میاری
ازش استفاده کن
خبر خوبی میشنوی و روزت فوق العاده میشه
🔸اسفند
باید به وظایفت برسی و نمی تونی برای ماجراجویی وقت بذاری
اطلاعات خوبی به دست میاری
و شرایط عالی پیش میره
و تو آسمونا سیر می کنی
ازش نهایت استفاده رو ببر
احساساتت ثابته و می تونی مسایل عاطفی رو پیش ببری
کمی هیجان بد نیست امروز.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🌟کارگاه تخصصی مشاوره تحصیلی🌟
📌با رعایت کامل فاصله گذاری اجتماعی (حداکثر شرکت کنندگان ۱۲ نفر و برگزاری کارگاه در یک سالن بزرگ)
📌ضدعفونی کامل سالن قبل از برگزاری کارگاه
💎با تدریس استاد عباس علیرادیان و استاد سارا صبوری
🏆صفرتاصد مشاوره تخصصی تحصیلی را به صورت فشرده آموزش ببینید
✅تکنیک های ارتقاء انگیزش در جهت موفقیت تحصیلی
✅آموزش رویکرد انگیزشی میلر
✅تکنیک های برنامه ریزی برای افراد با عادت مختلف و سبک های زندگی متفاوت
✅انتخاب اهداف تحصیلی متناسب با استعدادو علاقه فرد
✅اجرا و تفسیر تست MBTI
✅تکنیک های چگونگی برخورد با انواع موانع درونی و محیطی از بین برنده انگیزه در راه رسیدن به اهداف
✅تکنیک های افزایش تمرکز و توجه
✅تکنیک های کاهش استرس و اضطراب
✅مدیریت ذهن و برنامه ریزی
✅انتخاب رشته کنکور
✅و....
📆۸ و ۹ خرداد ماه
⏰پنجشنبه:۱۲ الی ۲۰ و جمعه: ۹ الی ۱۹
هزینه ثبت نام: ۳۰۰ هزار تومان
تلفن جهت ثبت نام و هماهنگی:
سالاری۰۹۱۵۸۸۲۵۸۹۷
📌با رعایت کامل فاصله گذاری اجتماعی (حداکثر شرکت کنندگان ۱۲ نفر و برگزاری کارگاه در یک سالن بزرگ)
📌ضدعفونی کامل سالن قبل از برگزاری کارگاه
💎با تدریس استاد عباس علیرادیان و استاد سارا صبوری
🏆صفرتاصد مشاوره تخصصی تحصیلی را به صورت فشرده آموزش ببینید
✅تکنیک های ارتقاء انگیزش در جهت موفقیت تحصیلی
✅آموزش رویکرد انگیزشی میلر
✅تکنیک های برنامه ریزی برای افراد با عادت مختلف و سبک های زندگی متفاوت
✅انتخاب اهداف تحصیلی متناسب با استعدادو علاقه فرد
✅اجرا و تفسیر تست MBTI
✅تکنیک های چگونگی برخورد با انواع موانع درونی و محیطی از بین برنده انگیزه در راه رسیدن به اهداف
✅تکنیک های افزایش تمرکز و توجه
✅تکنیک های کاهش استرس و اضطراب
✅مدیریت ذهن و برنامه ریزی
✅انتخاب رشته کنکور
✅و....
📆۸ و ۹ خرداد ماه
⏰پنجشنبه:۱۲ الی ۲۰ و جمعه: ۹ الی ۱۹
هزینه ثبت نام: ۳۰۰ هزار تومان
تلفن جهت ثبت نام و هماهنگی:
سالاری۰۹۱۵۸۸۲۵۸۹۷
نامه_ها_و_ملاقات_ها؛_لاکان_بدون_فروید،_با_دلوز،_از_دریدا_و_جویس.pdf
894.5 KB
♨️ پیشنهاد کتاب
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
Audio
🔻خیلیا این سوال رو میپرسند که چطور مدارم رو تغییر بدم و وضعیت زندگیم رو عوض کنم ؟ 🤔
شکرگذاری یکی از ۸ روش تحقق اهداف و خواسته هاست
🎧گوش کن اونم هرروز
تاثیرش رو ببین و لذت ببر😍👌
باصدای دلنشین سرکارخانم غلامیان
متن : امید صادقی
#سفر_به_درون 👉 این هشتگ دنبالکن
#نگرش #شکرگزاری #توحیدی
#تغییر_مدار #دستاورد
t.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolw
شکرگذاری یکی از ۸ روش تحقق اهداف و خواسته هاست
🎧گوش کن اونم هرروز
تاثیرش رو ببین و لذت ببر😍👌
باصدای دلنشین سرکارخانم غلامیان
متن : امید صادقی
#سفر_به_درون 👉 این هشتگ دنبالکن
#نگرش #شکرگزاری #توحیدی
#تغییر_مدار #دستاورد
t.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolw
Forwarded from عکس نگار
❌مسابقه ایی دیگر در راه هست
🎁با پاسخ به سوالات ما در لایو های شبانه از هرکجای کشور هستید از ما هدیه های نقد را دریافت کنین
🗣موضوع لایو ؛درشرایط کنونی چرا درمان ACT می توند موثر تر از درمان CBT باشد؟
🏃♂باحضور دکتر میلاد خواجه پور
🗣برای حضور در لایو چهارشنبه شب کاملا رایگان با ما درارتباط باشی
⏮زمان؛چهارشنبه ۳۱ اردیبهشت ساعت ۲۳
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
🎁با پاسخ به سوالات ما در لایو های شبانه از هرکجای کشور هستید از ما هدیه های نقد را دریافت کنین
🗣موضوع لایو ؛درشرایط کنونی چرا درمان ACT می توند موثر تر از درمان CBT باشد؟
🏃♂باحضور دکتر میلاد خواجه پور
🗣برای حضور در لایو چهارشنبه شب کاملا رایگان با ما درارتباط باشی
⏮زمان؛چهارشنبه ۳۱ اردیبهشت ساعت ۲۳
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
وقتی وارد زندگی مشترک شدیم، بعضی چیزها باید تغییر کند و رضایت از زندگی مستقیما وابسته به میزان انعطافپذیری زوجین است.
باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان، آدم است دیگر، یک روز حالش خوش نیست، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست، یک روز به هر دلیل خلقش پایین است!
در اون روز طرف را با چراهای فراوان بازخواست نکنیم.
️یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست،
ميدان همدلی و درك متقابل است، آدمی میخواهد که با هوشیاری وزیرکی تمام ازآن مواظبت کند تا در بحران ها دچار ویرانی هویتش نشود. که این هنر ارتباط میگیرد به درک شخصیت همدیگر واحترام متقابل.
اصلا وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش های ديگری را نداري، بهتر است زندگي تشكيل ندهی...!
اگر احساس مي كني به پختگی درك ديگری و گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داری!
زندگی مشترک ؛ يادگيری، انعطاف، بخشش و بزرگی می خواهد...
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/
باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان، آدم است دیگر، یک روز حالش خوش نیست، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست، یک روز به هر دلیل خلقش پایین است!
در اون روز طرف را با چراهای فراوان بازخواست نکنیم.
️یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست،
ميدان همدلی و درك متقابل است، آدمی میخواهد که با هوشیاری وزیرکی تمام ازآن مواظبت کند تا در بحران ها دچار ویرانی هویتش نشود. که این هنر ارتباط میگیرد به درک شخصیت همدیگر واحترام متقابل.
اصلا وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش های ديگری را نداري، بهتر است زندگي تشكيل ندهی...!
اگر احساس مي كني به پختگی درك ديگری و گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داری!
زندگی مشترک ؛ يادگيری، انعطاف، بخشش و بزرگی می خواهد...
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/
khanehravanshenasi@igshid=1ti1h7kvobpw4.mp4
334.5 MB
♨️ موضوع:
تحلیل روانشناختی فیلم شکست ناپذیر
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
تحلیل روانشناختی فیلم شکست ناپذیر
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
🔷 حال و احوال ۳۱ اردیبهشت 🔶
🔸فروردین
انرژی رو باید مدیریت کرد و یکنواخت خرجش کرد
هیجانت رو هم کنترل کن
یه نیرویی کمکت می کنی منطقی تر عمل کنی
و انرژی زیادت رو هدر ندی
دنیا قرار نیس همیشه باب میل ما باشه
در مورد رویاهات با کسی بحث نکن
اونا رویا های تو هستن
روی یه هدف تمرکز کن و بهش برس
🔹اردیبهشت
شاید خوش بین به آینده نباشی
و کمی تصویرت نامفهوم باشه
امور مالی رو سر و سامون بده
برای زیبایی محیط خرج کن
انرژی منفی رو از خودت دور کن
تلاش تو ، امروز به موفقیت می رسوندت
سعی کن خودت و عاداتت رو اصلاح کنی
🔸خرداد
ماه فوق العاده ای پیش روته
اعتماد به نفست فوق العاده س
حس کنجکاویت خیلی فعاله بهتره ازش استفاده کنی
باید کمی نظم بدی به کارات
باید برای تغییر حاضر باشی
و اوضاع رو عوض کنی
قدردوستاتو بدون
🔹تیر
کارهای نیمه رو تموم کن پیش از شروع کارای جدید
و بعد پروژه های جدید رو شروع کنی
یه لیست داشته باش از کارات
یکی یکی انجام بده و خطشون بزن
اینجوری می فهمی باید چیکار کنی
آهسته و پیوسته کارو پیش ببر
تو با پشتکار و اراده ت همیشه پیروز بودی
🔸مرداد
تو محبوبی و همین باعث میشه به شدت سرت شلوغ باشه
کار گروهی کمک می کنه کمی سرت خلوت تر شه و بقیه گوشه ای از کارو دست بگیرن
بلاتکلیف و سردرگم نباش
تصمیم قطعی بگیر و زود عمل کن
توی هر موقعیتی که قرار گرفتی
کمی امروز برای عزیزانت وقت بذار و رابطه ت رو قوی کن
🔹شهریور
نظم و ترتیب لازمه توی کار
برنامه ها رو با دقت بچین و
و با توجه به شرایط بهترین راهکارها رو پیدا کن
امروز ارتباطت رو با دیگران مساعد کن
جمع و دوستان و همکاران بهت انرژی می دن
حتی دوست های قدیمی
این انرژی های و نگرش های مختلف برای تو راهگشاست
به جنبه های مختلف درونت توجه کن
🔸مهر
فرصتی برای تفکری جدید و دنیایی جدید پیش روته
استفاده کن و ذهنت رو وسیع کن
با نظم و دقت می تونی برنامه هات رو درست پیش ببری
و به همه ی کارات برسی
توی ارتباطت با دیگران قوی تر باش
تو انرژی خیلی زیادی از دیگران می گیری
پس ارتباط قوی تر با دوستان برات خیلی خوبه
🔹آبان
نظم و انضباط خیلی خیلی مهمه توی زندگیت
تمرکز کن تا بتونی کارا رو به سرانجام برسونی
دقت رو فدای سرعت نکن
البته زیاد هم درگیر جزییات نباش
معمولی اما با تمرکز کارو پیش ببر
اونجوری باش که دلت می خواد
و پی خواسته های خودت باش
بیشتر به درون خودت رجوع کن و خودتو کشف کن
🔸آذر
کمی مردد بین ثبات یا هیجانی
باید تعادل ایجاد کنی بین این دو
امروز موقع استراحت نیس
هرچی هم خسته باشی باید بری به کارات برسی
و الا خودت عذاب می کشی بعدا
کارات رو تموم کن و با روحیه ی شاد برو خونه
حرف دلت رو باید بتونی به دیگران بزنی تمرین کن
🔹دی
گاهی روح و جسم ادم استراحت می خواد
باید کمی پای خودت باشی و به خودت برسی
همه چی عالی پیش میره
مطمئن باش
تا یکماه آینده همه چی روی غلطک می افته
استرس ها رو از خودت دور کن
نا امید نشو و پیش برو و کوتاه نیا
تفکرت عوض میشه طبیعیه و ایده های جدید خواهی داشت
🔸بهمن
همه چی میافته روی غلطک و یواش و یواش بهتر میشه
یه تکونی به خودت بده و اوضاعو بهتر کن
تغییر لازمه تا اوضاع کمی منظم شه
فقط باید حواست باشه
وقت رو نکشی و زمان رو از دست ندی
همین
کمی هم به خودت بیشتر برس
🔹اسفند
اگه پیشرفتت مناسب نیست
یه کم توقف کن
اوضاعو رصد کن و با نقشه ای جدید پیش برو
نذار چیزای بیخودی وقت و انرژیت رو هدر بده
تو ارامش نیاز داری نه که هیاهو
اگه شرایط خوب نیست باید بری توی تنهایی خودت
و روزت رو برای خودت قشنگ کنی
محیطو عوض کن
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🔸فروردین
انرژی رو باید مدیریت کرد و یکنواخت خرجش کرد
هیجانت رو هم کنترل کن
یه نیرویی کمکت می کنی منطقی تر عمل کنی
و انرژی زیادت رو هدر ندی
دنیا قرار نیس همیشه باب میل ما باشه
در مورد رویاهات با کسی بحث نکن
اونا رویا های تو هستن
روی یه هدف تمرکز کن و بهش برس
🔹اردیبهشت
شاید خوش بین به آینده نباشی
و کمی تصویرت نامفهوم باشه
امور مالی رو سر و سامون بده
برای زیبایی محیط خرج کن
انرژی منفی رو از خودت دور کن
تلاش تو ، امروز به موفقیت می رسوندت
سعی کن خودت و عاداتت رو اصلاح کنی
🔸خرداد
ماه فوق العاده ای پیش روته
اعتماد به نفست فوق العاده س
حس کنجکاویت خیلی فعاله بهتره ازش استفاده کنی
باید کمی نظم بدی به کارات
باید برای تغییر حاضر باشی
و اوضاع رو عوض کنی
قدردوستاتو بدون
🔹تیر
کارهای نیمه رو تموم کن پیش از شروع کارای جدید
و بعد پروژه های جدید رو شروع کنی
یه لیست داشته باش از کارات
یکی یکی انجام بده و خطشون بزن
اینجوری می فهمی باید چیکار کنی
آهسته و پیوسته کارو پیش ببر
تو با پشتکار و اراده ت همیشه پیروز بودی
🔸مرداد
تو محبوبی و همین باعث میشه به شدت سرت شلوغ باشه
کار گروهی کمک می کنه کمی سرت خلوت تر شه و بقیه گوشه ای از کارو دست بگیرن
بلاتکلیف و سردرگم نباش
تصمیم قطعی بگیر و زود عمل کن
توی هر موقعیتی که قرار گرفتی
کمی امروز برای عزیزانت وقت بذار و رابطه ت رو قوی کن
🔹شهریور
نظم و ترتیب لازمه توی کار
برنامه ها رو با دقت بچین و
و با توجه به شرایط بهترین راهکارها رو پیدا کن
امروز ارتباطت رو با دیگران مساعد کن
جمع و دوستان و همکاران بهت انرژی می دن
حتی دوست های قدیمی
این انرژی های و نگرش های مختلف برای تو راهگشاست
به جنبه های مختلف درونت توجه کن
🔸مهر
فرصتی برای تفکری جدید و دنیایی جدید پیش روته
استفاده کن و ذهنت رو وسیع کن
با نظم و دقت می تونی برنامه هات رو درست پیش ببری
و به همه ی کارات برسی
توی ارتباطت با دیگران قوی تر باش
تو انرژی خیلی زیادی از دیگران می گیری
پس ارتباط قوی تر با دوستان برات خیلی خوبه
🔹آبان
نظم و انضباط خیلی خیلی مهمه توی زندگیت
تمرکز کن تا بتونی کارا رو به سرانجام برسونی
دقت رو فدای سرعت نکن
البته زیاد هم درگیر جزییات نباش
معمولی اما با تمرکز کارو پیش ببر
اونجوری باش که دلت می خواد
و پی خواسته های خودت باش
بیشتر به درون خودت رجوع کن و خودتو کشف کن
🔸آذر
کمی مردد بین ثبات یا هیجانی
باید تعادل ایجاد کنی بین این دو
امروز موقع استراحت نیس
هرچی هم خسته باشی باید بری به کارات برسی
و الا خودت عذاب می کشی بعدا
کارات رو تموم کن و با روحیه ی شاد برو خونه
حرف دلت رو باید بتونی به دیگران بزنی تمرین کن
🔹دی
گاهی روح و جسم ادم استراحت می خواد
باید کمی پای خودت باشی و به خودت برسی
همه چی عالی پیش میره
مطمئن باش
تا یکماه آینده همه چی روی غلطک می افته
استرس ها رو از خودت دور کن
نا امید نشو و پیش برو و کوتاه نیا
تفکرت عوض میشه طبیعیه و ایده های جدید خواهی داشت
🔸بهمن
همه چی میافته روی غلطک و یواش و یواش بهتر میشه
یه تکونی به خودت بده و اوضاعو بهتر کن
تغییر لازمه تا اوضاع کمی منظم شه
فقط باید حواست باشه
وقت رو نکشی و زمان رو از دست ندی
همین
کمی هم به خودت بیشتر برس
🔹اسفند
اگه پیشرفتت مناسب نیست
یه کم توقف کن
اوضاعو رصد کن و با نقشه ای جدید پیش برو
نذار چیزای بیخودی وقت و انرژیت رو هدر بده
تو ارامش نیاز داری نه که هیاهو
اگه شرایط خوب نیست باید بری توی تنهایی خودت
و روزت رو برای خودت قشنگ کنی
محیطو عوض کن
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
Forwarded from عکس نگار
❌مسابقه ایی دیگر در راه هست
🎁با پاسخ به سوالات ما در لایو های شبانه از هرکجای کشور هستید از ما هدیه های نقد را دریافت کنین
🗣موضوع لایو ؛درشرایط کنونی چرا درمان ACT می توند موثر تر از درمان CBT باشد؟
🏃♂باحضور دکتر میلاد خواجه پور
🗣برای حضور در لایو چهارشنبه شب کاملا رایگان با ما درارتباط باشی
⏮زمان؛چهارشنبه ۳۱ اردیبهشت ساعت ۲۳
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
🎁با پاسخ به سوالات ما در لایو های شبانه از هرکجای کشور هستید از ما هدیه های نقد را دریافت کنین
🗣موضوع لایو ؛درشرایط کنونی چرا درمان ACT می توند موثر تر از درمان CBT باشد؟
🏃♂باحضور دکتر میلاد خواجه پور
🗣برای حضور در لایو چهارشنبه شب کاملا رایگان با ما درارتباط باشی
⏮زمان؛چهارشنبه ۳۱ اردیبهشت ساعت ۲۳
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🌟کارگاه تخصصی مشاوره تحصیلی🌟
📌با رعایت کامل فاصله گذاری اجتماعی (حداکثر شرکت کنندگان ۱۲ نفر و برگزاری کارگاه در یک سالن بزرگ)
📌ضدعفونی کامل سالن قبل از برگزاری کارگاه
💎با تدریس استاد عباس علیرادیان و استاد سارا صبوری
🏆صفرتاصد مشاوره تخصصی تحصیلی را به صورت فشرده آموزش ببینید
✅تکنیک های ارتقاء انگیزش در جهت موفقیت تحصیلی
✅آموزش رویکرد انگیزشی میلر
✅تکنیک های برنامه ریزی برای افراد با عادت مختلف و سبک های زندگی متفاوت
✅انتخاب اهداف تحصیلی متناسب با استعدادو علاقه فرد
✅اجرا و تفسیر تست MBTI
✅تکنیک های چگونگی برخورد با انواع موانع درونی و محیطی از بین برنده انگیزه در راه رسیدن به اهداف
✅تکنیک های افزایش تمرکز و توجه
✅تکنیک های کاهش استرس و اضطراب
✅مدیریت ذهن و برنامه ریزی
✅انتخاب رشته کنکور
✅و....
📆۸ و ۹ خرداد ماه
⏰پنجشنبه:۱۲ الی ۲۰ و جمعه: ۹ الی ۱۹
هزینه ثبت نام: ۳۰۰ هزار تومان
تلفن جهت ثبت نام و هماهنگی:
سالاری۰۹۱۵۸۸۲۵۸۹۷
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
📌با رعایت کامل فاصله گذاری اجتماعی (حداکثر شرکت کنندگان ۱۲ نفر و برگزاری کارگاه در یک سالن بزرگ)
📌ضدعفونی کامل سالن قبل از برگزاری کارگاه
💎با تدریس استاد عباس علیرادیان و استاد سارا صبوری
🏆صفرتاصد مشاوره تخصصی تحصیلی را به صورت فشرده آموزش ببینید
✅تکنیک های ارتقاء انگیزش در جهت موفقیت تحصیلی
✅آموزش رویکرد انگیزشی میلر
✅تکنیک های برنامه ریزی برای افراد با عادت مختلف و سبک های زندگی متفاوت
✅انتخاب اهداف تحصیلی متناسب با استعدادو علاقه فرد
✅اجرا و تفسیر تست MBTI
✅تکنیک های چگونگی برخورد با انواع موانع درونی و محیطی از بین برنده انگیزه در راه رسیدن به اهداف
✅تکنیک های افزایش تمرکز و توجه
✅تکنیک های کاهش استرس و اضطراب
✅مدیریت ذهن و برنامه ریزی
✅انتخاب رشته کنکور
✅و....
📆۸ و ۹ خرداد ماه
⏰پنجشنبه:۱۲ الی ۲۰ و جمعه: ۹ الی ۱۹
هزینه ثبت نام: ۳۰۰ هزار تومان
تلفن جهت ثبت نام و هماهنگی:
سالاری۰۹۱۵۸۸۲۵۸۹۷
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
Forwarded from عکس نگار
❌وبینار آنلاین
🏃♂تربیت بازی درمانگر دوره جامع بازی درمانی
🗣باحضور درکارگاه های آنلاین ما از درآمد بهره مند شوید
👌اساتید؛هفت مدرس مجرب
🏃♂تا ۱۰ خردادماه با ارائه گواهی معتبر آموزشی از وزارت علوم و تحقیقات فناوری
🎁شمام درآمد داشته باشید با حضور درکانال ما
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🏃♂تربیت بازی درمانگر دوره جامع بازی درمانی
🗣باحضور درکارگاه های آنلاین ما از درآمد بهره مند شوید
👌اساتید؛هفت مدرس مجرب
🏃♂تا ۱۰ خردادماه با ارائه گواهی معتبر آموزشی از وزارت علوم و تحقیقات فناوری
🎁شمام درآمد داشته باشید با حضور درکانال ما
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♨️ موضوع لایو: درشرایط کنونی چرا درمان ACT می توند موثر تر از درمان CBT باشد؟
🏃♂باحضور دکتر میلاد خواجه پور
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
🏃♂باحضور دکتر میلاد خواجه پور
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
تست کمرویی
تا چه اندازه خجالتی هستید؟
ستاره -مترجم: پریسا رودحله
تست روانشناسی کمرویی
(سوالات تشریحی)
برای اندازهگیری کمرویی اجتماعی خود پرسشنامه زیر را تکمیل کنید:
۱. من در جمع به تنهایی آواز نمیخوانم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۲. اگر کسی مرا در حال کار کردن نگاه کند ناراحت میشوم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۳. اگر غریبهای در نزدیکی من رفتار مسخرهای از خودش نشان دهد عصبی میشوم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۴. آخرین کاری که موقع خروج از منزل میکنم این است که در آینه خود را نگاه میکنم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۵. اگر من را از میان حاضران در سالن انتخاب کنند، بعید است که روی صحنه بروم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۶. اگر قبل از دیگران وارد میهمانی دوستان شوم یا از همه زودتر آنجا را ترک کنم ناراحت میشوم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۷. در جمع دیگران اگر بیش از چند ثانیه در برابر آینه بایستم ناراحت میشوم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۸. اگر در اتوبوس جای خودم را به کسی بدهم و او با صدای بلند آن را نپذیرد ناراحت میشوم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
👈🏻تفسیر امتیازات تست کمرویی
امتیاز ۱۹ تا ۲۴ :
شما با کمرویی اجتماعی شدید روبرو هستید. ممکن است نسبت به آنچه دیگران درباره شما میاندیشند بسیار حساس باشید.
امتیاز ۱۲ تا ۱۸ :
شما با کمرویی اجتماعی متوسط روبرو هستید. متوجه نظرات دیگران درباره خود هستید، اما نه در آن حد که اعتماد به نفس شما را از بین ببرد.
امتیاز ۸ تا ۱۱ :
کمرویی اجتماعی شما بسیار کم است. اشخاص این گروه ممکن است اصلا متوجه آنچه دیگران درباره آنها میاندیشند نباشند.
اگر کودک در دوران کودکی با سختگیری و انتقاد فراوان رو به رو باشد ممکن است کمرویی اجتماعی در او شکل حادتری به خود بگیرد.
اما کمرویی اجتماعی اغلب به آن اندازه که به نظر میرسد بد نیست، اما اگر از حدی بیشتر شود، مشکلساز خواهد شد. بسیاری از اشخاص کمرو و خجالتی فاقد احساس امنیت خاطر و نسبت به انتقادات بسیار حساس هستند. این اشخاص از رقابت احتراز میکنند. اشخاص کمرو اغلب در کنار دیگران ساکت و کمحرف هستند، اما میتوانند مهارت ابراز وجود کردن و قاطعیت را یاد بگیرند.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
تا چه اندازه خجالتی هستید؟
ستاره -مترجم: پریسا رودحله
تست روانشناسی کمرویی
(سوالات تشریحی)
برای اندازهگیری کمرویی اجتماعی خود پرسشنامه زیر را تکمیل کنید:
۱. من در جمع به تنهایی آواز نمیخوانم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۲. اگر کسی مرا در حال کار کردن نگاه کند ناراحت میشوم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۳. اگر غریبهای در نزدیکی من رفتار مسخرهای از خودش نشان دهد عصبی میشوم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۴. آخرین کاری که موقع خروج از منزل میکنم این است که در آینه خود را نگاه میکنم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۵. اگر من را از میان حاضران در سالن انتخاب کنند، بعید است که روی صحنه بروم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۶. اگر قبل از دیگران وارد میهمانی دوستان شوم یا از همه زودتر آنجا را ترک کنم ناراحت میشوم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۷. در جمع دیگران اگر بیش از چند ثانیه در برابر آینه بایستم ناراحت میشوم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
۸. اگر در اتوبوس جای خودم را به کسی بدهم و او با صدای بلند آن را نپذیرد ناراحت میشوم.
الف. مخالفم (۱ امتیاز)
ب. تا حدی موافقم (۲ امتیاز)
ج. کاملا موافقم (۳ امتیاز)
👈🏻تفسیر امتیازات تست کمرویی
امتیاز ۱۹ تا ۲۴ :
شما با کمرویی اجتماعی شدید روبرو هستید. ممکن است نسبت به آنچه دیگران درباره شما میاندیشند بسیار حساس باشید.
امتیاز ۱۲ تا ۱۸ :
شما با کمرویی اجتماعی متوسط روبرو هستید. متوجه نظرات دیگران درباره خود هستید، اما نه در آن حد که اعتماد به نفس شما را از بین ببرد.
امتیاز ۸ تا ۱۱ :
کمرویی اجتماعی شما بسیار کم است. اشخاص این گروه ممکن است اصلا متوجه آنچه دیگران درباره آنها میاندیشند نباشند.
اگر کودک در دوران کودکی با سختگیری و انتقاد فراوان رو به رو باشد ممکن است کمرویی اجتماعی در او شکل حادتری به خود بگیرد.
اما کمرویی اجتماعی اغلب به آن اندازه که به نظر میرسد بد نیست، اما اگر از حدی بیشتر شود، مشکلساز خواهد شد. بسیاری از اشخاص کمرو و خجالتی فاقد احساس امنیت خاطر و نسبت به انتقادات بسیار حساس هستند. این اشخاص از رقابت احتراز میکنند. اشخاص کمرو اغلب در کنار دیگران ساکت و کمحرف هستند، اما میتوانند مهارت ابراز وجود کردن و قاطعیت را یاد بگیرند.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw