اینم توضیحات دکتر مرتضوی درباره کارگاه تربیت درمانگر کودک 👶🏻
همون‌قدر پرانرژی و متفاوت که انتظار میره😍
بشنوید و برای یه شروع حسابی هیجان‌انگیز آماده بشید 😉🌱

جهت مشاوره و ثبت نام:
@NafiseAmeliii

شما سر فصل های دوره رو ببین و خودت قضاوت کن قراره چه دوره بینظیری رو شرکت کنی 😍👇🏻

دوره جامع تربیت درمانگر کودک👶🏻

کاربردی و تمرین‌محور و دانش تخصصی
حمایت افراد برتر جهت ورود به بازار کار

30 ساعت آموزش و تمرین‌ و رشد

♦️ارزیابی بالینی کودک
♦️نشانه شناسی اختلالات کودک
♦️بازی درمانی و پرتکل های بازی محور
♦️اصول تفسیر نقاشی و شن بازی
♦️بازی های مونته سوری، گشتالتی و کودک محور

✨عزیزان دلم یه خبر خوب بدم✨

به دلیل استقبال شما از تخفیف دو میلیونی کارگاه تربیت درمانگر کودک ،
من مجدد تخفیف رو فقط تا
(۲۰ مرداد) شارژ کردم لطفا برای ثبت نام زودتر اقدام کنید که تخفیف شامل حالتون بشه 😍

شما در مشهد مرکزی رو پیدا نخواهید کرد که چنین دوره جامع و کاملی رو با بهترین شرایط برگزار کنند ...🥰

بهتون قول میدم بعد از گذروندن این دوره تمام دوره های بعدی دکتر مرتضوی رو شرکت خواهید کرد✨

لطفا برای مشاوره و ثبت نام با من در ارتباط باشید :
@NafiseAmeliii

درس (۱۴) :
*روابط انسانی در زمانه‌ سخت | کنار هم موندن*

در بعضی روزها، بزرگ‌ترین نجات این نیست که تاریکی تمام بشه؛ اینه که آدم‌ها اجازه ندن چراغ‌های بین‌شون خاموش بشه

به درس آخر از ۱۴ درس و تمرین عملی برای کنار هم موندن
در دل سختیها گوش میدید

مدت زمان این درس ۷ دقیقه ۱۶ ثانیه است.

*امیدوارم این قسمت براتون پر از آگاهی باشه
با ۱۴ درس جدید به امید خدا ظرف چند روز آینده شروع میکنیم❤️*

#ایمان_سرورپور
#کنار_هم_ماندن

🆔@khanehravanshenasiii🌱

عادت‌ها، رنگ تا روایت فرهنگ
سخنران: دکتر آذرخش مکری

🆔@khanehravanshenasiii🌱

امشب شب گوش دادن به پادکست هستش 😌❤️

رابطه‌های سالم و پایدار اغلب دو تا آدم بالغ داره که در یک فضای امنی که ساخته‌ان کودک‌های درون‌شون با هم بازی می‌کنن😍

🆔@khanehravanshenasiii🌱

از تجربیاتت، تصمیماتی که قبلا گرفتی، کارایی که انجام دادی، استفاده کن تا مسیر بهتری بسازی.
خودتو درک کن، با آگاهی الانت که نتیجه‌ی تمام مسیریه که اومدی، خودِ قبلیت رو قضاوت نکن.
به خودت اعتماد کن، خودتو باور کن.


🆔‌@khanehravanshenasiii🌱

از «نوازش» تا «درمان»؛ مرزی که خیلی‌ها نمی‌بیننش…

یه سؤال مهم:

اگر بعد از یه دوره یا کارگاه،
چند ساعت احساس فوق‌العاده‌ای داشتی…

اگر گریه کردی…
سبک شدی…
کلی انرژی گرفتی…
و با خودت گفتی:

«بالاخره خودمو پیدا کردم!»

آیا واقعاً درمان شدی؟
نه لزوماً…

اینجا دقیقاً همون جاییه که باید حواست جمع باشه.

چون حس خوب، همیشه به معنی درمان نیست.

بعضی‌ها فقط بهت «نوازش» می‌دن…

مدام تأییدت می‌کنن.

هر چی می‌گی، می‌گن:
«حق داری…»
«تو عالی هستی…»
«فقط خودتو دوست داشته باش…»

کنارشون حس خوبی داری.

اما درمان همیشه قرار نیست بهت حس خوب بده.

گاهی درمانگر باید جلوت بایسته و بگه:

«اینجا یه الگو وجود داره…»

«این واکنشت شاید دفاعی باشه…»

«اینجا خودت هم در این چرخه نقش داری…»

و شنیدن این حرف‌ها ممکنه اصلاً راحت نباشه.

اما رشد، همیشه با نوازش اتفاق نمی‌افته.

گاهی باید چیزی رو ببینی که مدت‌ها از دیدنش فرار کردی.

اما یه مدل دیگه هم هست…

فضای فوق‌العاده هیجانی.

نور…
موسیقی…
گریه…
تمرین‌های گروهی…
هیجان زیاد…

و در پایان:

«وااای… چقدر سبک شدم!»

ولی چند روز بعد…

برمی‌گردی به خونه.

همون رابطه.

همون ترس.

همون خشم.

همون وابستگی.

همون واکنش‌های قدیمی.

اون موقع باید از خودت بپرسی:

واقعاً چیزی تغییر کرده بود؟

یا فقط برای چند ساعت، احساساتم تخلیه شده بود؟

تخلیه هیجانی می‌تونه احساس سبکی ایجاد کنه؛
اما سبکیِ موقت، لزوماً درمانِ ریشه‌ای نیست.

درمان واقعی از کجا شروع می‌شه؟

از شناختن «تو».

نه یک نسخه برای همه.

نه یک تمرین برای صد نفر.

نه یک فرمول که قراره برای همه جواب بده.

چون دو نفر ممکنه هر دو اضطراب داشته باشن…

اما داستانشون یکی نباشه.

یکی ممکنه سال‌ها با ترس‌های دوران کودکی زندگی کرده باشه.

یکی دیگه ممکنه بعد از یک اتفاق تازه دچار اضطراب شده باشه.

پس طبیعیه که مسیر کمک به این دو نفر هم دقیقاً یکی نباشه.

آدم‌ها شبیه هم نیستن؛
پس درمان هم نمی‌تونه همیشه یک نسخه ثابت داشته باشه.

و اینجا یک تفاوت مهم وجود داره…

«مشاوره» با «درمان» یکی نیست.

مشاوره می‌تونه مهارت بده.

راهکار بده.

برای حل بعضی مسائل روزمره کمک‌کننده باشه.

اما درمان روان‌شناختی، وقتی به مسائل عمیق‌تر مربوط می‌شه، نیازمند ارزیابی، فرمول‌بندی و توجه به الگوهای فردی و سابقه زندگی فرده.

اینجاست که تجربه بالینی و صلاحیت حرفه‌ای اهمیت پیدا می‌کنه.

چون وقتی با روان یک انسان سروکار داری،

ممکنه با مقاومت روبه‌رو بشی…

با پس‌رفت…

با خشم…

با ترس…

با احساسات شدید…

و اینجا دیگه فقط داشتن چند تکنیک کافی نیست.

پس قبل از اینکه وارد هر دوره‌ای بشی، سه سؤال از خودت بپرس:

۱. آیا قرار است من به‌عنوان یک فرد شناخته شوم، یا فقط یکی از اعضای یک جمع هستم؟

۲. آیا برگزارکننده، صلاحیت و تجربه حرفه‌ای لازم برای ادعایی که مطرح می‌کند را دارد؟

۳. آیا قرار است آگاهی و مهارت یاد بگیرم، یا به من وعده «درمان سریع» داده می‌شود؟

این سؤال‌ها ساده‌ان…

اما ممکنه جلوی یک انتخاب اشتباه رو بگیرن.

چون روان انسان جای آزمون و خطای بی‌حساب نیست.

همون‌طور که برای یک مسئله پیچیده جسمی، دنبال فرد متخصص می‌گردیم،

برای مسائل پیچیده روانی هم باید با دقت انتخاب کنیم.

هر چیزی که حالتو خوب می‌کنه، الزاماً درمان نیست.

و هر کسی که درباره «کودک درون»، «زخم‌های کودکی» یا «درمان» صحبت می‌کنه،

الزاماً درمان نیست.

قبل از اینکه اعتماد کنی…

اول بررسی کن.


🆔@khanehravanshenasiii🌱

💬هفت علامت که نشون میده شما برای خودتون سمی هستین:

۱-شک کردن به توانایی‌هاتون و احساس این‌که به اندازه کافی خوب نیستید حتی زمانی که خوب عمل می‌کنید.

۲-داشتن تردید برای درخواست کمک، چون نگرانید ناتوان به نظر برسید.

۳-مقایسه دایمی زندگی‌تون با زندگی دیگران در فضای مجازی و احساس عقب افتادن از دیگران.

۴-اولویت دادن نیازهای دیگران نسبت به نیازهای خودتون و بی اهمیتی به مراقبت از خود.

۵-اجتناب از تنش به هر قیمتی،حتی اگر به معنای سرکوب کردن احساساتتان باشد.

۶- تلاش بیش از حد برای خشنود کردن دیگران که منجر به استرس و فشار میشه.

۷- عقب انداختن کارهای مهم به دلیل ترس از شکست یا انتقاد

اگر خودتون رو در کشمکش با هر یکی از این موارد می‌ دانید، وقتشه که رویکردتون رو نسبت به کار و زندگی تغییر بدید....

🆔‌‎‌‌‌‎@khanehravanshenasiii🌱

قانون 15 دقیقه موفقیت ژاپنی ها :


اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنید و سلول های خاکستری مغزتون رو درگیر کنید، به پیشرفت بزرگی در یادگیری دست پیدا می کنید.


اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیتتون کم کنید، ظرف مدت چند سال موفقیت چشمگیری نصیبتون میشه

اگر روزی ۱۵ دقیقه رو صرف خودسازی کنید در پایان سال تغییر ایجاد شده رو به خوبی حس میکنید

زیبایی قانون ۱۵ دقیقه به اینه که
انقدر به زمان کمی نیاز داره که هیچ وقت به بهونه وقت نداشتن اون رو به تاخیر نمی اندازید

🆔@khanehravanshenasiii🌱

پانزده دقیقه مفید اما معجزه گر🥰✨

از مجموعه ویدئو های شفای درون

۷ نشانه که نشون میده مراقب سلامت روانتون نیستید ...

🆔@khanehravanshenasiii🌱

کارگاه ایده‌های ناب برای کسب‌وکار روانشناسی 💡🧠

باشگاه ملی توسعه کسب‌وکار روانشناسان و مشاوران برگزار می‌کند:

🎯 مخاطبین: روانشناسان، مشاوران، دانشجویان و علاقه‌مندان به کارآفرینی در حوزه روانشناسی
📅 زمان: سه‌شنبه‌ها ساعت ۱۶ الی ۲۰
💰 تعهد حضور: ۲۰۰ هزار تومان

📌 محورهای اصلی کارگاه:
• شناسایی فرصت‌های درآمدزا و تبدیل تخصص به خدمات و محصولات
• برندسازی شخصی و روش‌های جذب مخاطب هدف
• طراحی مسیر درآمد پایدار و ارائه نقشه راه عملی کسب‌وکار

📞 مشاوره و ثبت‌نام:
• ارسال واژه «باشگاه» به ۳۰۰۰۴۹۹۹
• شماره تماس: ۰۹۳۶۹۷۶۸۲۴۲
• ارتباط در فضای مجازی: @mazraei

خوشگلاااا عرض کنم خدمتتون که :

فردا اخرین تایم تخفیف (دو میلیونی)
کارگاه تربیت درمانگر کودک هست و دیگه این تخفیف تمدید نمیشه🥹
هر کدوم از شما عزیزان که تمایل به ثبت نام دارید لطفا عجله کنید✨

حتی با پیش پرداخت هم میتونید ثبت نامتون رو قطعی کنید و از کارگاه استفاده کنید ، روز اخر دوره هم میتونید تسویه داشته باشید 😍

این دوره با چنین شرایط خوب و استاد بینظیر و هم چنین مبلغ مناسب رو بهتون پیشنهاد میکنم حتما شرکت کنید🥰

پس اگه گفتی کاش یه فرصت دیگه برای ثبت‌نام داشتم دقیقا همین فرصته 🤌

📌برای مشاوره و ثبت نام با من در ارتباط باشید :

@NafiseAmeliii

«گاهی آدم، کسی را از دست نمی‌دهد؛ فقط رؤیایی را از دست می‌دهد که با حضورِ او ساخته بود.»

و بنظرم واقعی نگاه کردن به مسعله گرچه سخته اما بازم به نفعمونه ❤️

روزتون بخیر خوشگلاااا🫶🏻

🆔@khanehravanshenasiii🌱

✍🏻خیلی از واکنش‌ها، احساسات و انتخاب‌های ما ریشه در چیزهایی دارن که شاید حتی از وجودشون آگاه نباشیم؛ الگوهای عمیقی که از سال‌های اولیه زندگی شکل گرفته‌ان و امروز هم روی نگاه ما به خودمون، دیگران و دنیا تأثیر می‌ذارن.

در #روان‌شناسی به این الگوهای عمیق، «طرحواره» گفته می‌شه.

#طرحواره‌ها مثل یک عینک نامرئی عمل می‌کنن؛ عینکی که از پشت اون خودمون، رابطه‌هامون و اتفاقات زندگی رو تفسیر می‌کنیم. به همین دلیله که دو نفر ممکنه یک اتفاق مشابه رو تجربه کنن اما برداشت و واکنش کاملاً متفاوتی داشته باشن.

مثلاً کسی که #طرحواره_رهاشدگی داره، ممکنه تأخیر در پاسخ یک پیام رو نشونه بی‌علاقگی یا ترک شدن ببینه. یا فردی با طرحواره نقص و شرم، حتی در میان موفقیت‌ها هم احساس کنه به اندازه کافی خوب نیست.

خبر خوب اینه که طرحواره‌ها سرنوشت ما نیستن. 🌿

اولین قدم برای تغییر، شناختن اون‌هاست. وقتی متوجه می‌شیم از چه زاویه‌ای به خودمون و دنیا نگاه می‌کنیم، کم‌کم این فرصت رو پیدا می‌کنیم که انتخاب‌های آگاهانه‌تری داشته باشیم و از تکرار الگوهای آسیب‌زننده فاصله بگیریم.

گاهی یک بینش کوچک درباره خودمون، می‌تونه شروع یک تغییر بزرگ در زندگی باشه.

✨ شناخت طرحواره‌ها یعنی یک قدم نزدیک‌تر شدن به خودِ واقعی‌مون

#انواع_طرحواره‌ها

🆔@khanehravanshenasiii🌱