خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
3.21K subscribers
5.79K photos
1.1K videos
454 files
3.31K links
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱

🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
Download Telegram
️راه‌هایی برای داشتن یک زندگی شاد.

به همین سادگی...😊

@khanehravanshenasi
♦️چگونه به طلاق و یا حداقل به طلاق عاطفی نزدیک میشویم...


♦️ اگر بدانید كه یك زندگی مشترك چگونه آسیب می ‌بیند و به پایان می ‌رسد
می‌ توانید جلوی این اتفاق را بگیرید و نگذارید كه زندگی زناشویی‌ تان تباه شود.
اگر می ‌خواهید زندگی زناشویی ‌تان را تباه كنید، باید به موارد زیر عمل كنید:

💔1- به تنها چیزی كه اهمیت می ‌دهید خواسته ‌های خودتان باشد و به خواسته ‌های طرف مقابل خود فكر نكنید.

💔2ـ در هر موردی شما از همسرتان بیشتر
می ‌فهمید. در همه موارد خود را عقل كل بدانید و همسرتان را نادان فرض كنید.

💔3ـ فقط به احساسات خود اهمیت دهید و احساسات همسرتان را نبینید.
مثلا ناراحتی شما خیلی مهم‌ تر از ناراحتی همسرتان باشد.

💔4ـ در هر جمعی ایرادات همسر خود را بگویید.
در جمع به همسرتان احترام نگذارید و دایم او را مورد تمسخر قرار دهید.


💔5 ـ هرگز به اشتباهاتتان اقرار نكنید و معذرت نخواهید.

💔6 ـ هر چیزی را حسابی بزرگ كنید و از هر اتفاق كوچكی فاجعه بیافرینید.

💔7 ـ سراغ علایق همسرتان نروید.هرچه همسرتان دوست دارد مورد انتقاد قرار دهید.


💔8 ـ هرگز از همسرتان تشكر نكنید و
هر كاری كه او انجام می‌ دهد را پای وظیفه قرار دهید و كارهای خود را بزرگ ببینید.

💔9 ـ دائما همسرتان را با دیگران مقایسه كنید و به او بگویید كه دیگران از او بهترند.

💔10 ـ فقط از خودتان حرف بزنید و اصلا از احوال همسرتان باخبر نشوید.

💔11 ـ از هر جا ناراحتید سر همسرتان خالی كنید و دلیلش را هم به او نگویید.

💔12 ـ خانواده همسرتان را مسخره كنید و از آنها ایراد بگیرید.

💔13 ـ عشق‌ورزی نكنید و احساسات مثبت خود را به همسرتان منتقل نكنید.

💔14 ـ هرگز به همسرتان نگویید دوستت دارم.


💔15 ـ مرتب بكوشید همسرتان را تغییر دهید.
از لباس پوشیدن و حرف زدن تا شخصیت و رفتارش را مورد انتقاد قرار دهید
و بخواهید كه تغییر كند و آن طور كه شما دوست دارید باشد.

💔16ـ از همسرتان توقع داشته باشید كه از نظر ظاهر، تیپ، اندام و... چیزی غیر از آنی که هست باشد.

💔17 ـ همیشه با بدترین سر و وضع بگردید
و تا می ‌توانید نجوش و بداخلاق باشید.

💔18 ـ دائما حسادت كنید و همسرتان را فقط برای خود بخواهید و او را از دوستان و خانواده و آشنایانش برانید.

💔19ـ سر هر مساله كوچكی دعوا راه بیندازید و جر و بحث كنید.

💔20 ـ وانمود كنید كه از نظر ظاهر و تیپ گرفته تا اخلاق، رفتار، خانواده و... از همسرتان برتر هستید.

💔21 ـ كاملا همسرتان را زیر سلطه خود بگیرید و نگذارید نفس بكشد.

👈 اگر دقت كنید خواهید دید كه هر كدام از ما دچار یك یا چند مورد از این اشتباهات می ‌شویم
و وقتی با مشكلات روبه‌ رو شدیم دنبال دلیل
می ‌گردیم در حالی كه دلیلش خود ما بوده ‌ایم.

👈حال اگر می‌ خواهید زندگی زناشویی ‌تان
عاری از مشكلات شود به خودتان مراجعه كنید
و افكار غیرمنطقی و رفتارهای غلط را در خود حذف كنید
و آن گاه شاهد بهتر شدن زندگی باشید.

@khanehravanshenasi
Forwarded from اخبار مشهد
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #کلیپ انگیزشی

#موضوع؛کار سخت رو انجام بده 💪💪


🆔 @khanehravnshenasi
#نوروفیدبک
✔️ارائه خدمات نوروفیدبک در خانه روانشناسی مشهد
✔️افتخاری دیگر
✔️جهت رزرو وقت با شماره تلفن زیر تماس بگیرید
☎️37667351
#نوروفیدبک
✔️ارائه خدمات نوروفیدبک در خانه روانشناسی مشهد
✔️افتخاری دیگر
✔️جهت رزرو وقت با شماره تلفن زیر تماس بگیرید
☎️37667351
✔️تصاویری از برگزاری کارگاه کافه اشتغال
✔️یک شنبه
✔️8بهمن ماه
@khanehravanshenasi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تکنیک 1 دقیقه ای

برای ریلکس کل بدن

در مواقعی که ذهن و تنتان دچار خستگی است
@khanehravanshenasi
تکنیک های رفتار و صحبت با فرزندان

والدین می‌توانند شیوه صحیح را درباره موضوعات گوناگون به بچه بگویند”.
تو بامزه ترین، قشنگ ترین و زورمندترین بچه دنیایی! حتی یک لقب مثبت نابجا احتمالا محدودیت بچه شده و مانع
می‌شود که وی خودش را به واقع آن گونه که هست، ببیند و بشناسد.
مثلا چنانچه بگویید:” تو از تمام بچه ها، هوشمندتری”، امکان دارد سبب شود که او حس کند، هیچ گاه با
شکست روبه رو نمی‌شود.
اطلاع خود در مورد استعدادهای فرزندتان برای ترغیب و پیشرفت وی سود بجویید نه این که برچسب شخصیتی به
وی بزنید.
به عنوان مثال اگر بگویید:” تو با هوشی و من می‌دانم که اینکار از عهده ات بر می‌آید” خیلی دلگرم
کننده تر و ملایم تر از این است که چنین بگویید:” تو باهوش ترین بچه دنیا هستی” می‌توانید این مورد را بیازمایید.
یقینا برچسب بد زدن به بچه مانند غیب گویی از منش وی عمل می‌کند.
به عنوان مثال اگر به او گفته شود “تنبل”، مایل است حتی تنبل تر اقدام کند زیرا مطمئنش ساخته اید
که تن پروری جزو جدانشدنی شخصیت اوست.

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹?
@khanehravanshenasi
تکنیک هایی برای رفتار با کودکان منزوی و غیر اجتماعی

- در صورت مشاهده وابستگی شدید کودک به والدین، طوری که حتی لحظه ای از آنها جدا نشود و اصرار داشته باشد که حتما پیش پدر و مادرش بخوابد، توصیه می شود که به یک روان پزشک اطفال مراجعه شود. 

- ترس و اظطراب کودک را درک کنید و بپذیرید کهاضطرابش واقعی است و هرگز به خاطر جمع گریزی و عدم برقراری ارتباط با دیگران او را سرزنش نکنید. چون با این کار اعتماد به نفسکودک او را سلب می کنید و جمع گریزی را در او تشدید می کنید.

- او را با دیگر بچه هایی که روابط عمومی بالایی دارند، مقایسه نکنید. 

- هنگامی که کودک در میهمانی دوستانی میابد و با آنها بازیمی کند و از شما جدا می شود و یا شب را تنهایی در اتاق خودش می خوابد، او را تشویق کنید. تشویق شما می تواند بدون هیچ هزینه ای و فقط کلامی باشد؛ مثلا بگویید :"احسنت، چقدر رسا سلام دادی" "مامان بزرگ! سامان دیشب تنها روی تخت خودش خوابیده" و...

توقع نداشته باشید کودکتان یک شبه و ناگهانی تغییر کند. از او به خاطر تلاش های کوچکش قدردانی کنید.

- اگر کودک مرتب از شما آویزان است و روی پاهای شما می نشیند، به او بگویید که می تواند کنار شما بنشیند نه روی زانوهایتان و اگر این کار را بکند، زمان برگشتن از میهمانی او را به پارک می برید.

- کودکان پسر را تشویق کنید که ارتباط بهتری با پدر خود برقرار کنند. مسلم است برای پسربچه 5 ساله ای که مدام با مادر است ارتباط بیشتر با پدر باعث می شود بتواند تطابق و همانندسازی بهتری با جنسیت خود برقرار کند و برای ایفای نقش مردانه آماده شود.

- شما نیز باید پس از اینکه مهارت های لازم را به کودک خود آموختید، اضطراب خود را کنترل کنید. به عنوان مثال، ممکن است نگران تردد کودک خود از خیابان باشید ولی نمی توانید تا سن 20 سالگی او را از خیابان رد کنید! پس باید به او این مهارت را بیاموزید، با وی آن را تمرین کنید و آرام آرام فرصت بدهید خودش به تنهایی آن را تجربه کند.
🌹🌹🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌹🌹
💫نکته های طلایی رفتار با کودکان
@khanehravanshenasi
nooredideh.com
دکترحبشی-دوره نوجوانی
ویژگی های دوره نوجوانی و نحوه رفتار با نوجوان

📝دکتر حبشی
@khanehravanshenasi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کلیپ؛اختلال شب ادراری و راههای درمان آن. درمان زنگ و تشکچه
از؛دکتر عاطفه سلطانی فر

@khanehravanshenasi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM