📝روانشناسی درمان یا معجزه ؟؟
منشی مرکز به داخل اتاق راهنمایی اش کرد،خانمی بود با سنی حدود ۳۵ تا ۴۰سال..
جلسه اولش بود که او را می دیدم.
مثل همیشه از یخ شکن های ابتدای جلسه استفاده کردم تا بتوانم با او ارتباط بگیرم،بعد از کمی صحبت فهمیدم که یکی از همکاران او را به من ارجاع داده است.
شاکی بود هم از اوضاع زندگی و هم از همکار من
اجازه دادم تا کامل مشکلات خودش را عنوان کند البته بیشتر انتقاد میکرد به جای اینکه شرح واقعه را بگوید.
با لحن بسیار تندی گفت من دو جلسه با همکار شما وقت مشاوره داشتم ولی هیچ تغییری در رفتار فرزند من ایجاد نشد.
از اینکه توقع داشت در دو جلسه اتفاقی در زندگیش بیافتد زیاد تعجب نکردم،بخش دوم صحبتهایش مرا متعجب کرد.
از او خواستم کامل بگوید که همکار من چه اطلاعاتی به او داده،همه را گفت..
بعد پس از یک بازخورد و مکث کوتاه پرسیدم شما به راهنمایی های ایشان عمل کردی؟
☑️گفت دو روز اول انجام دادم ولی نتیجه ای ندیدم دیگه خسته شدم ....
تمام حرفهایی که به من زد همان چیزهایی بود که من می دانستم.
✔️از او پرسیدم که خواسته اش چیست و من چه کمکی باید انجام دهم؟
اما قبل از این باید در مورد دنیای ادراکی او کمی صحبت میکردم.
☑️ببخشید خانم تا حالا به علت سرماخوردگی به پزشک عمومی مراجعه کرده اید؟
✔️مراجع:بله.
☑️پزشک چه سوالاتی از شما پرسید؟
✔️مراجع:در مورد گلو درد و سرفه کردن وآب ریزش بینی
☑️بعد چه چیزی به شما گفت؟
✔️مراجع: گفت نگران نباشید یک سرماخوردگی ساده ست
☑️از پزشک ناراحت شدید؟
✔️مراجع: چرا باید ناراحت شوم او تشخیص داد که سرما خورده ام
بله تشخیص درست بود و مثل تشخیص همکار من بوده در حالیکه شما می دانستید او به شما گفت.
☑️به سوال دوم من هم امکان دارد که پاسخ دهید؟
✔️مراجع: بله
☑️برای شما دارو تجویز کرد؟
✔️مراجع:بله،چند قلم دارو گفت که من تهیه کردم
خیلی عالی،بعد داروهای تجویز شده را مصرف کردید؟
✔️مراجع:بله طبق دستور پزشک مصرف کردم.
اگر مصرف نمیکردید آیا حال شما خوب می شد؟
✅این مورد نمونه ای از صدها مراجعی است که به روانشناس مراجعه میکنند در حالیکه برنامه های روانشناس را به طور صحیح اجرا نمی کنند و منتظر معجزه از روانشناس هستند،در حالیکه تنها بخشی از درمان به علم روانشناس مربوط است و بیشترین بخش درمان به عهده خود مراجع می باشد.
منشی مرکز به داخل اتاق راهنمایی اش کرد،خانمی بود با سنی حدود ۳۵ تا ۴۰سال..
جلسه اولش بود که او را می دیدم.
مثل همیشه از یخ شکن های ابتدای جلسه استفاده کردم تا بتوانم با او ارتباط بگیرم،بعد از کمی صحبت فهمیدم که یکی از همکاران او را به من ارجاع داده است.
شاکی بود هم از اوضاع زندگی و هم از همکار من
اجازه دادم تا کامل مشکلات خودش را عنوان کند البته بیشتر انتقاد میکرد به جای اینکه شرح واقعه را بگوید.
با لحن بسیار تندی گفت من دو جلسه با همکار شما وقت مشاوره داشتم ولی هیچ تغییری در رفتار فرزند من ایجاد نشد.
از اینکه توقع داشت در دو جلسه اتفاقی در زندگیش بیافتد زیاد تعجب نکردم،بخش دوم صحبتهایش مرا متعجب کرد.
از او خواستم کامل بگوید که همکار من چه اطلاعاتی به او داده،همه را گفت..
بعد پس از یک بازخورد و مکث کوتاه پرسیدم شما به راهنمایی های ایشان عمل کردی؟
☑️گفت دو روز اول انجام دادم ولی نتیجه ای ندیدم دیگه خسته شدم ....
تمام حرفهایی که به من زد همان چیزهایی بود که من می دانستم.
✔️از او پرسیدم که خواسته اش چیست و من چه کمکی باید انجام دهم؟
اما قبل از این باید در مورد دنیای ادراکی او کمی صحبت میکردم.
☑️ببخشید خانم تا حالا به علت سرماخوردگی به پزشک عمومی مراجعه کرده اید؟
✔️مراجع:بله.
☑️پزشک چه سوالاتی از شما پرسید؟
✔️مراجع:در مورد گلو درد و سرفه کردن وآب ریزش بینی
☑️بعد چه چیزی به شما گفت؟
✔️مراجع: گفت نگران نباشید یک سرماخوردگی ساده ست
☑️از پزشک ناراحت شدید؟
✔️مراجع: چرا باید ناراحت شوم او تشخیص داد که سرما خورده ام
بله تشخیص درست بود و مثل تشخیص همکار من بوده در حالیکه شما می دانستید او به شما گفت.
☑️به سوال دوم من هم امکان دارد که پاسخ دهید؟
✔️مراجع: بله
☑️برای شما دارو تجویز کرد؟
✔️مراجع:بله،چند قلم دارو گفت که من تهیه کردم
خیلی عالی،بعد داروهای تجویز شده را مصرف کردید؟
✔️مراجع:بله طبق دستور پزشک مصرف کردم.
اگر مصرف نمیکردید آیا حال شما خوب می شد؟
✅این مورد نمونه ای از صدها مراجعی است که به روانشناس مراجعه میکنند در حالیکه برنامه های روانشناس را به طور صحیح اجرا نمی کنند و منتظر معجزه از روانشناس هستند،در حالیکه تنها بخشی از درمان به علم روانشناس مربوط است و بیشترین بخش درمان به عهده خود مراجع می باشد.
Forwarded from F Salari
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔺ویدیو بالا توضیحات استاد علیمراریان دررابطه با کاربرد فنون مشاوره در جلسه درمان
💥پنجمین دوره کارگاه علمی و عملی غنی سازی فرآیند مشاوره
💥فنون مشاوره و مهارت های نفوذ در مراجع
مدرس:💎استاد عباس علیمرادیان💎
📆تاریخ برگزاری:29 آذر و 6 دی
⏰18 ساعت آموزشی
ثبت نام از طریق ارسال واژه فنون مشاوره به سامانه 10004360
ویا تماس با شماره تلفن:
09158825897
💥پنجمین دوره کارگاه علمی و عملی غنی سازی فرآیند مشاوره
💥فنون مشاوره و مهارت های نفوذ در مراجع
مدرس:💎استاد عباس علیمرادیان💎
📆تاریخ برگزاری:29 آذر و 6 دی
⏰18 ساعت آموزشی
ثبت نام از طریق ارسال واژه فنون مشاوره به سامانه 10004360
ویا تماس با شماره تلفن:
09158825897
اولین "کارگاه بازسازی زندگی بعد جدایی"
مدرس: آقای حامد سیامکی
زمان : ۲۸ آذر ۱۳۹۸ (از ساعت ۱۳ تا ۱۹)
پایان مهلت ثبت نام : چهارشنبه ۲۷ آذر
برگزار کننده:خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
💣 با ارائه گواهی
روزگاری شاد برایتان آرزومندیم🌷🌺🍁🍀🌹🌸
@khanehravanshenasi
مدرس: آقای حامد سیامکی
زمان : ۲۸ آذر ۱۳۹۸ (از ساعت ۱۳ تا ۱۹)
پایان مهلت ثبت نام : چهارشنبه ۲۷ آذر
برگزار کننده:خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
💣 با ارائه گواهی
روزگاری شاد برایتان آرزومندیم🌷🌺🍁🍀🌹🌸
@khanehravanshenasi
📣 اطلاعیه
✅ گواهینامه های کارگاه/دوره《توانمندسازی آموزشی،علمی و کاربردی اکت (ACT)》آماده تحویل میباشد.
دانشجویان عزیزی که در کارگاه «توانمندسازی آموزشی،علمی و کاربردی اکت (ACT)» حضور داشتند به مدت یک ماه از تاریخ اعلام شده، همه روزه به جز روزهای تعطیل فقط و فقط از ساعت 9 الی 18 به مرکز خانه علوم مراجعه فرمایند.
🗓 1398/9/26
#اخبار
#گواهینامه
-----------------------------------------------
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
@khanehravanshenasi
✅ گواهینامه های کارگاه/دوره《توانمندسازی آموزشی،علمی و کاربردی اکت (ACT)》آماده تحویل میباشد.
دانشجویان عزیزی که در کارگاه «توانمندسازی آموزشی،علمی و کاربردی اکت (ACT)» حضور داشتند به مدت یک ماه از تاریخ اعلام شده، همه روزه به جز روزهای تعطیل فقط و فقط از ساعت 9 الی 18 به مرکز خانه علوم مراجعه فرمایند.
🗓 1398/9/26
#اخبار
#گواهینامه
-----------------------------------------------
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
@khanehravanshenasi
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد (Angel S.f)
اولین "کارگاه بازسازی زندگی بعد جدایی"
مدرس: آقای حامد سیامکی
زمان : ۲۸ آذر ۱۳۹۸ (از ساعت ۱۳ تا ۱۹)
پایان مهلت ثبت نام : چهارشنبه ۲۷ آذر
برگزار کننده:خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
💣 با ارائه گواهی
روزگاری شاد برایتان آرزومندیم🌷🌺🍁🍀🌹🌸
@khanehravanshenasi
مدرس: آقای حامد سیامکی
زمان : ۲۸ آذر ۱۳۹۸ (از ساعت ۱۳ تا ۱۹)
پایان مهلت ثبت نام : چهارشنبه ۲۷ آذر
برگزار کننده:خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
💣 با ارائه گواهی
روزگاری شاد برایتان آرزومندیم🌷🌺🍁🍀🌹🌸
@khanehravanshenasi
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد (Angel S.f)
💥پنجمین دوره کارگاه علمی و عملی غنی سازی فرآیند مشاوره
💥فنون مشاوره و مهارت های نفوذ در مراجع
مدرس:💎استاد عباس علیمرادیان💎
📆تاریخ برگزاری:29 آذر و 6 دی
⏰18 ساعت آموزشی
ثبت نام از طریق ارسال واژه فنون مشاوره به سامانه 10004360
ویا تماس با شماره تلفن:
09158825897
@khanehravanshenasi
💥فنون مشاوره و مهارت های نفوذ در مراجع
مدرس:💎استاد عباس علیمرادیان💎
📆تاریخ برگزاری:29 آذر و 6 دی
⏰18 ساعت آموزشی
ثبت نام از طریق ارسال واژه فنون مشاوره به سامانه 10004360
ویا تماس با شماره تلفن:
09158825897
@khanehravanshenasi
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد (Angel S.f)
اولین "کارگاه بازسازی زندگی بعد جدایی"
مدرس: آقای حامد سیامکی
زمان : ۲۸ آذر ۱۳۹۸ (از ساعت ۱۳ تا ۱۹)
پایان مهلت ثبت نام : چهارشنبه ۲۷ آذر
برگزار کننده:خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
💣 با ارائه گواهی
روزگاری شاد برایتان آرزومندیم🌷🌺🍁🍀🌹🌸
@khanehravanshenasi
مدرس: آقای حامد سیامکی
زمان : ۲۸ آذر ۱۳۹۸ (از ساعت ۱۳ تا ۱۹)
پایان مهلت ثبت نام : چهارشنبه ۲۷ آذر
برگزار کننده:خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
💣 با ارائه گواهی
روزگاری شاد برایتان آرزومندیم🌷🌺🍁🍀🌹🌸
@khanehravanshenasi
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
توجه توجه☝☝☝☝☝☝☝
امروز پایان مهلت ثبت نام کارگاه "بازسازی بعد از جدایی"
فرصت را از دست ندهید،زمان به عقب برنمی گردد🌸🌹🌺
توجه توجه☝☝☝☝☝☝☝
امروز پایان مهلت ثبت نام کارگاه "بازسازی بعد از جدایی"
فرصت را از دست ندهید،زمان به عقب برنمی گردد🌸🌹🌺
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد (Angel S.f)
💥پنجمین دوره کارگاه علمی و عملی غنی سازی فرآیند مشاوره
💥فنون مشاوره و مهارت های نفوذ در مراجع
مدرس:💎استاد عباس علیمرادیان💎
📆تاریخ برگزاری:29 آذر و 6 دی
⏰18 ساعت آموزشی
ثبت نام از طریق ارسال واژه فنون مشاوره به سامانه 10004360
ویا تماس با شماره تلفن:
09158825897
@khanehravanshenasi
💥فنون مشاوره و مهارت های نفوذ در مراجع
مدرس:💎استاد عباس علیمرادیان💎
📆تاریخ برگزاری:29 آذر و 6 دی
⏰18 ساعت آموزشی
ثبت نام از طریق ارسال واژه فنون مشاوره به سامانه 10004360
ویا تماس با شماره تلفن:
09158825897
@khanehravanshenasi
📣 اطلاعیه
✅ گواهینامه های کارگاه《تربیت مربی و مدرس مهارتهای پیش از ازدواج》آماده تحویل میباشد.
دانشجویان عزیزی که در کارگاه «تربیت مربی و مدرس مهارتهای پیش از ازدواج» حضور داشتند به مدت یک ماه از تاریخ اعلام شده، همه روزه به جز روزهای تعطیل فقط و فقط از ساعت 9 الی 18 به مرکز خانه علوم مراجعه فرمایند.
🗓 1398/9/28
#اخبار
#گواهینامه
-----------------------------------------------
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
@khanehravanshenasi
✅ گواهینامه های کارگاه《تربیت مربی و مدرس مهارتهای پیش از ازدواج》آماده تحویل میباشد.
دانشجویان عزیزی که در کارگاه «تربیت مربی و مدرس مهارتهای پیش از ازدواج» حضور داشتند به مدت یک ماه از تاریخ اعلام شده، همه روزه به جز روزهای تعطیل فقط و فقط از ساعت 9 الی 18 به مرکز خانه علوم مراجعه فرمایند.
🗓 1398/9/28
#اخبار
#گواهینامه
-----------------------------------------------
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
@khanehravanshenasi
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد (🌛zad)
‼️معارفه رایگان دوره تربیت کوچینگ
سخنران همایش های انگیزشی-روانشناسی-فن بیان
🔆باحضور جمعی ازمدرسین دوره
🗓زمان سه شنبه ۳دی ماه ساعت ۱۷ الی ۱۹
📱حضور فقط باثبت نام قبلی
📞۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
@teymoori1390
سخنران همایش های انگیزشی-روانشناسی-فن بیان
🔆باحضور جمعی ازمدرسین دوره
🗓زمان سه شنبه ۳دی ماه ساعت ۱۷ الی ۱۹
📱حضور فقط باثبت نام قبلی
📞۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
@teymoori1390
⚜نخستین بار در ایران
🔴دوره جامع توانمندسازی درمان تلفیقی طرحواره و ذهن آگاهی(درمان های موج سوم)
🔶مدرس دوره:جناب آقای دکتر علی اعظم رجبیان
🔹دوره جامع 120 ساعت می باشد،امکان ثبت نام دوره ها به صورت جداگانه نیز فراهم است
🔴دعوت به همکاری و اشتغال
🔴ارائه دو گواهی معتبر
✅شماره تماس جهت ثبت نام و کسب اطلاعات:
09153054738
09157129330
لینک ورود به کانال:
@khanehravanshenasi
🔴دوره جامع توانمندسازی درمان تلفیقی طرحواره و ذهن آگاهی(درمان های موج سوم)
🔶مدرس دوره:جناب آقای دکتر علی اعظم رجبیان
🔹دوره جامع 120 ساعت می باشد،امکان ثبت نام دوره ها به صورت جداگانه نیز فراهم است
🔴دعوت به همکاری و اشتغال
🔴ارائه دو گواهی معتبر
✅شماره تماس جهت ثبت نام و کسب اطلاعات:
09153054738
09157129330
لینک ورود به کانال:
@khanehravanshenasi
‼️توجه ‼️توجه
🔆اولین جلسه دوره سوپرویژنی کودک
🗓دوشنبه ۲ دیماه ساعت ۱۶ الی ۲۰
📭خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد واقع در فلسطین۱۲ پلاک۲ طبقه اول
📞۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
🔆اولین جلسه دوره سوپرویژنی کودک
🗓دوشنبه ۲ دیماه ساعت ۱۶ الی ۲۰
📭خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد واقع در فلسطین۱۲ پلاک۲ طبقه اول
📞۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر قرار است از
زندگی لذت ببریم،
الان وقتش است، نَه فردا،
نَه ماه دیگه، نَه سال دیگه
همین امروز باید زیباترین
روز زندگیت باشد، از
همین امروز لذت ببرید،
زندگی همین #لحظه است
❣️روزتون بخیر و پر برکت
💟https://t.me/khanehravanshenasi
زندگی لذت ببریم،
الان وقتش است، نَه فردا،
نَه ماه دیگه، نَه سال دیگه
همین امروز باید زیباترین
روز زندگیت باشد، از
همین امروز لذت ببرید،
زندگی همین #لحظه است
❣️روزتون بخیر و پر برکت
💟https://t.me/khanehravanshenasi
🌞🌻 صبح زیبا تون بخیر
⚠️ماشه چکان های غیرضروری استرس را خاموش کنید!
ماشه چکان یعنی محرکی که احتمال وقوع چیزی را افزایش می دهد. مثلا اگر رژیم دارید شیرینی های رنگ و وارنگ در مهمانی نوعی ماشه چکان است که می تواند باعث شود.رژیم خود را بشکنید
♨️ماشه چکان های استرس کدام اند؟
🌀ترافیک: یکی از شرایطی که به شدت ما را عصبی می کند ترافیک است. سعی کنید زودتر راه بیفتید، موسیقی آرامش بخش گوش دهید، مسیر رفت و آمد خلوت را انتخاب کنید یا هرکاری که بتوانید ترافیک را راحتتر تحمل کنید. با عصبی شدن ترافیک روان نمی شود.
🌀اخبار: برخی فکر می کنند مطلع بودن یعنی مدام اخبار را چک کردن. اخبار فقط باعث ناامیدی و خشم شما می شود.مجبور نیستید اخبار را مدام از تلویزیون، تلگرام، اینستاگرام و هزار شبکه دیگر دنبال کنید. وقت خود را صرف کسانی کنید که به شما حس خوبی می دهند.
🌀شکبه های مجازی: شبکه های مجازی باعث مقایسه شما با دیگران می شود. دنبال کردن ظاهر زندگی دیگران چه سودی دارد؟ وقت گذرانی در این فضاها را محدود کنید.
⚠️ماشه چکان های غیرضروری استرس را خاموش کنید!
ماشه چکان یعنی محرکی که احتمال وقوع چیزی را افزایش می دهد. مثلا اگر رژیم دارید شیرینی های رنگ و وارنگ در مهمانی نوعی ماشه چکان است که می تواند باعث شود.رژیم خود را بشکنید
♨️ماشه چکان های استرس کدام اند؟
🌀ترافیک: یکی از شرایطی که به شدت ما را عصبی می کند ترافیک است. سعی کنید زودتر راه بیفتید، موسیقی آرامش بخش گوش دهید، مسیر رفت و آمد خلوت را انتخاب کنید یا هرکاری که بتوانید ترافیک را راحتتر تحمل کنید. با عصبی شدن ترافیک روان نمی شود.
🌀اخبار: برخی فکر می کنند مطلع بودن یعنی مدام اخبار را چک کردن. اخبار فقط باعث ناامیدی و خشم شما می شود.مجبور نیستید اخبار را مدام از تلویزیون، تلگرام، اینستاگرام و هزار شبکه دیگر دنبال کنید. وقت خود را صرف کسانی کنید که به شما حس خوبی می دهند.
🌀شکبه های مجازی: شبکه های مجازی باعث مقایسه شما با دیگران می شود. دنبال کردن ظاهر زندگی دیگران چه سودی دارد؟ وقت گذرانی در این فضاها را محدود کنید.