✅ مردان نمیدانند چگونه احساسات خود را بروز دهند!
از لحاظ روحی مردان نسبت به زنان کمتر احساساتی هستند و معمولاً نمیتوانند به راحتی در مورد نگرانیهای خود صحبت کنند. البته دلیلش آن نیست که احساس ندارند بلکه به این دلیل است که معمولاً به آنها یاد داده شده است که خودشان از پس اینگونه مشکلات به تنهایی بر بیایند و آن را بروز ندهند؛ همیشه میشنوند ” مرد که گریه نمیکند!”.
به همین دلیل شگفتزده نشوید اگر نمیتواند بعد از یک مشاجره یا به دلیل کار کردن شما تا دیروقت به راحتی به شما بگوید که واقعاً ناراحت شده است. از طرف دیگر نیز ممکن است این مرد احساس کند که نگرانیها و ناراحتیهایش نادیده گرفته شده است که این مسئله خود میتواند در خل و خوی او تأثیرگذار باشد.
حال چه میتوان کرد؟ یک زن تنها میتواند مشوق و صبور باشد. احساسات خود را واضح به زبان بیاورید و صبر کنید تا او نیز زبان باز کند و سعی کنید در ابراز احساسات به او کمک کنید.
.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
از لحاظ روحی مردان نسبت به زنان کمتر احساساتی هستند و معمولاً نمیتوانند به راحتی در مورد نگرانیهای خود صحبت کنند. البته دلیلش آن نیست که احساس ندارند بلکه به این دلیل است که معمولاً به آنها یاد داده شده است که خودشان از پس اینگونه مشکلات به تنهایی بر بیایند و آن را بروز ندهند؛ همیشه میشنوند ” مرد که گریه نمیکند!”.
به همین دلیل شگفتزده نشوید اگر نمیتواند بعد از یک مشاجره یا به دلیل کار کردن شما تا دیروقت به راحتی به شما بگوید که واقعاً ناراحت شده است. از طرف دیگر نیز ممکن است این مرد احساس کند که نگرانیها و ناراحتیهایش نادیده گرفته شده است که این مسئله خود میتواند در خل و خوی او تأثیرگذار باشد.
حال چه میتوان کرد؟ یک زن تنها میتواند مشوق و صبور باشد. احساسات خود را واضح به زبان بیاورید و صبر کنید تا او نیز زبان باز کند و سعی کنید در ابراز احساسات به او کمک کنید.
.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
❌کارگاه آنلاین
❌اختلال عملکرد جنسی
❌کارگاه انلاین(وبینار)
❌جهت ثبت نام در کارگاه آنلاین👇
ارسال کلمه (آنلاین) به شماره ۱۰۰۰۴۳۶۰
✅اختلال ارگاسم زن و ......
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
❌اختلال عملکرد جنسی
❌کارگاه انلاین(وبینار)
❌جهت ثبت نام در کارگاه آنلاین👇
ارسال کلمه (آنلاین) به شماره ۱۰۰۰۴۳۶۰
✅اختلال ارگاسم زن و ......
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
✅یک لحظه نخورحسرت آنراکه نداری
راضی به همین چندقلم«مال»خودت باش
دنبال«کسی»باش که دنبال توباشد
اینگونه اگرنیست٬دنبال«خودت»باش
صدسال اگرزنده بمانی گذرانی
پس شاکرهرلحظه وهرسال خودت باش
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
راضی به همین چندقلم«مال»خودت باش
دنبال«کسی»باش که دنبال توباشد
اینگونه اگرنیست٬دنبال«خودت»باش
صدسال اگرزنده بمانی گذرانی
پس شاکرهرلحظه وهرسال خودت باش
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
پدر و مادر گرامی....
لطفاً کودک درمانده تربیت نکنید!
به کودک بیاموزیدکه هر مسأله ای راه حلی دارد و همیشه برای درست کردن و بهتر زندگی کردن راهی هست...
گاهی کودکان در مسیر رشد و جهت کسب تجربه اشتباه میکنند،خطا میروند و... اما اغلب متوجه شده و سعی بر توجیه و جبران و عذر خواهی دارد، و شما ناراحت و عصبانی از کرده آنان و در پی تنبیه چنین پاسخ میدهید که...
اصلاً حرفشو نزن!
همیشه کارت همینه!
دیگه نمیشه کاریش کرد!
عذر خواهی چیو درست میکنه!
همش خرابکاری،فقط خرابکاری!
هیچ وقت حواستو جمع نمیکنی!
دیگه درست نمیشه.
این پاسخها ها پر از پیام درماندگی است .
وقتی می گویید(کاریش نمیشه کرد) ، کودک نتیجه میگیرد که راه حلی برای این مسأله وجود ندارد...
به سرعت احساس گناه و احساس حقارت و ناتوانی در او شروع به رشد میکند...
او نسبت به کار خود (که اینک آن را بسیار احمقانه میپندارد)،بسیار خشمگین میشود و شدیداً احساس درماندگی میکند...
او فکر میکند دیگر هیچ چیز در کنترل او نیست، و هیچگاه نمیتوان به حالت امن و آرام قبل از اشتباه برگشت و او نمیتواند عامل تغییر باشد...
او در بزرگسالی عملا از حل مساله ناتوان است و اغلب غمگینانه صبوری را انتخاب میکند و یا پرخاشگرانه ناسازگاری با محیط را در پیش میگیرد
در چنین مواردی سعی کنید با آغوش باز با فرزندتان همدلی کنید، به او بفهمانید که اشتباه امری طبیعی است و به او القا کنید که او میتواند راه حل مساله را بیابد و همیشه راه جبرانی هست.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
http://www.khanehravanshenasi.ir
لطفاً کودک درمانده تربیت نکنید!
به کودک بیاموزیدکه هر مسأله ای راه حلی دارد و همیشه برای درست کردن و بهتر زندگی کردن راهی هست...
گاهی کودکان در مسیر رشد و جهت کسب تجربه اشتباه میکنند،خطا میروند و... اما اغلب متوجه شده و سعی بر توجیه و جبران و عذر خواهی دارد، و شما ناراحت و عصبانی از کرده آنان و در پی تنبیه چنین پاسخ میدهید که...
اصلاً حرفشو نزن!
همیشه کارت همینه!
دیگه نمیشه کاریش کرد!
عذر خواهی چیو درست میکنه!
همش خرابکاری،فقط خرابکاری!
هیچ وقت حواستو جمع نمیکنی!
دیگه درست نمیشه.
این پاسخها ها پر از پیام درماندگی است .
وقتی می گویید(کاریش نمیشه کرد) ، کودک نتیجه میگیرد که راه حلی برای این مسأله وجود ندارد...
به سرعت احساس گناه و احساس حقارت و ناتوانی در او شروع به رشد میکند...
او نسبت به کار خود (که اینک آن را بسیار احمقانه میپندارد)،بسیار خشمگین میشود و شدیداً احساس درماندگی میکند...
او فکر میکند دیگر هیچ چیز در کنترل او نیست، و هیچگاه نمیتوان به حالت امن و آرام قبل از اشتباه برگشت و او نمیتواند عامل تغییر باشد...
او در بزرگسالی عملا از حل مساله ناتوان است و اغلب غمگینانه صبوری را انتخاب میکند و یا پرخاشگرانه ناسازگاری با محیط را در پیش میگیرد
در چنین مواردی سعی کنید با آغوش باز با فرزندتان همدلی کنید، به او بفهمانید که اشتباه امری طبیعی است و به او القا کنید که او میتواند راه حل مساله را بیابد و همیشه راه جبرانی هست.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
http://www.khanehravanshenasi.ir
✅پاسخگو باشید نه واکنشی
نباید نسبت به موضوعات و مسائل زندگی، رفتاری واکنشی داشت.
وقتی انسان تمام عقل و درک و احساس خود را کنار می گذارد مانند یک پدیده فیزیکی و طبیعی به مسائل واکنش نشان می دهد مانند توپی که به زمین می زنیم و عکس العمل نشان می دهد و بر می گردد. اگر شما به آدمی بگویید احمق و او سریع جواب بدهد احمق خودتی، فردی است واکنشی.
در زندگی مشترک اگر شما فردی واکنشی باشید هنگامی که داخل خانه می شوید همسرتان منتظر است که مثلا بگویید:
چرا نشستی؟ چرا تلویزیون نگاه می کنی؟ بچه کجاس؟ و علت آن این است که شما حادثه ای می بینید و سریع واکنش نشان می دهید. بنابراین نسبت به مسائل پاسخگو باشید نه واکنشی!
.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
نباید نسبت به موضوعات و مسائل زندگی، رفتاری واکنشی داشت.
وقتی انسان تمام عقل و درک و احساس خود را کنار می گذارد مانند یک پدیده فیزیکی و طبیعی به مسائل واکنش نشان می دهد مانند توپی که به زمین می زنیم و عکس العمل نشان می دهد و بر می گردد. اگر شما به آدمی بگویید احمق و او سریع جواب بدهد احمق خودتی، فردی است واکنشی.
در زندگی مشترک اگر شما فردی واکنشی باشید هنگامی که داخل خانه می شوید همسرتان منتظر است که مثلا بگویید:
چرا نشستی؟ چرا تلویزیون نگاه می کنی؟ بچه کجاس؟ و علت آن این است که شما حادثه ای می بینید و سریع واکنش نشان می دهید. بنابراین نسبت به مسائل پاسخگو باشید نه واکنشی!
.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
❌کارگاه آنلاین
❌اختلال عملکرد جنسی
❌کارگاه انلاین(وبینار)
❌جهت ثبت نام در کارگاه آنلاین👇
ارسال کلمه (آنلاین) به شماره ۱۰۰۰۴۳۶۰
✅اختلال ارگاسم زن و ......
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
❌اختلال عملکرد جنسی
❌کارگاه انلاین(وبینار)
❌جهت ثبت نام در کارگاه آنلاین👇
ارسال کلمه (آنلاین) به شماره ۱۰۰۰۴۳۶۰
✅اختلال ارگاسم زن و ......
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
کمال گرایی از کجا آب می خورد؟
برای اینکه در روان یک آدم، یک ویژگی شخصیتی، حسابی پرورده شود و شکل بگیرد، از لحظه تولد تا بزرگسالی، چندین و چند عامل دست به دست هم می دهند. کمال گرایی هم طبق تعریف روان شناس ها، یک ویژگی شخصیتی است.
البته این به آن معنی نیست که کمال گراها تا آخر عمرشان نمی توانند هیچ تغییری در این ویژگی شان به وجود آورند. دلایل:
۱) والدین قدرت طلب:
آدم هایی که بیش از حد کمال گرا هستند، در کودکی والدینی داشته اند قدرت طلب؛ پدر و مادری که توی کله بچه شان فرو کرده اند «همیشه ما درست می گوییم، همیشه حق با ماست و همیشه ما درست رفتار می کنیم». این والدین نه چندان محترم، تفاوت توانایی های خودشان و بچه های نازنینشان را درک نمی کنند، به همین خاطر سعی می کنند با تنبیه، کودکانشان را مجبور کنند به معیار های والایشان دست یابند؛ معیارهایی که آن قدر غیرواقع بینانه اند که در کمتر موردی بچه ای می تواند به آنها دست یابد. روان شناس ها به این سبک به اصطلاح «تربیت بچه» می گویند: «سبک والدینی قدرت طلبانه».
۲) والدین کمال گرا:
از قدیم و ندیم گفته اند «گندم از گندم بروید، کمال گرا هم از کمال گرا». غیر از والدین دیکتاتور، والدین کمال گرا هم بچه های کمال گرا تحویل جامعه می دهند. والدینی که خودشان کمال گرا هستند، نه تنها موفقیت های کودکانشان را کوچک می شمارند بلکه حتی موفقیت های خودشان را هم قبول ندارند. آنها یک شخصیت وسواسی و بیش از حد منظم دارند و کودکان این افراد به همین خاطر، هیچ وقت احساس خوبی نسبت به موفقیت هایشان ندارند و در نتیجه احساس خوبی نسبت به خودشان هم ندارند چون هیچ وقت نتوانسته اند والدینشان را خشنود کنند.
۳) باورهای فردی:
بعضی باورهای افراد که موجب کمال گرایی می شوند عبارتند از:
الف. نیاز به تایید؛ «همه افراد مهم زندگی من از جمله والدین، همسر، بچه ها و همکارانم باید مرا تایید کنند و دوستم بدارند».
ب) انتظارات بیش از حد از خود؛ «اگر من در همه زمینه ها با کفایت نباشم فرد بی ارزشی هستم».
ج) مستعد سرزنش؛ «اگر من نتوانم به پیروزی دست پیدا کنم، دیگران حق دارند مرا تنبیه کنند».
د) نگرانی بیش از اندازه؛ «چه موقعیت حساس باشد و چه نه، من باید به هر حال نگران باشم».
ه) پرهیز از مشکلات؛ «فرار از مشکلات بهتر از درگیر شدن با آنهاست»
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
http://www.khanehravanshenasi.ir
برای اینکه در روان یک آدم، یک ویژگی شخصیتی، حسابی پرورده شود و شکل بگیرد، از لحظه تولد تا بزرگسالی، چندین و چند عامل دست به دست هم می دهند. کمال گرایی هم طبق تعریف روان شناس ها، یک ویژگی شخصیتی است.
البته این به آن معنی نیست که کمال گراها تا آخر عمرشان نمی توانند هیچ تغییری در این ویژگی شان به وجود آورند. دلایل:
۱) والدین قدرت طلب:
آدم هایی که بیش از حد کمال گرا هستند، در کودکی والدینی داشته اند قدرت طلب؛ پدر و مادری که توی کله بچه شان فرو کرده اند «همیشه ما درست می گوییم، همیشه حق با ماست و همیشه ما درست رفتار می کنیم». این والدین نه چندان محترم، تفاوت توانایی های خودشان و بچه های نازنینشان را درک نمی کنند، به همین خاطر سعی می کنند با تنبیه، کودکانشان را مجبور کنند به معیار های والایشان دست یابند؛ معیارهایی که آن قدر غیرواقع بینانه اند که در کمتر موردی بچه ای می تواند به آنها دست یابد. روان شناس ها به این سبک به اصطلاح «تربیت بچه» می گویند: «سبک والدینی قدرت طلبانه».
۲) والدین کمال گرا:
از قدیم و ندیم گفته اند «گندم از گندم بروید، کمال گرا هم از کمال گرا». غیر از والدین دیکتاتور، والدین کمال گرا هم بچه های کمال گرا تحویل جامعه می دهند. والدینی که خودشان کمال گرا هستند، نه تنها موفقیت های کودکانشان را کوچک می شمارند بلکه حتی موفقیت های خودشان را هم قبول ندارند. آنها یک شخصیت وسواسی و بیش از حد منظم دارند و کودکان این افراد به همین خاطر، هیچ وقت احساس خوبی نسبت به موفقیت هایشان ندارند و در نتیجه احساس خوبی نسبت به خودشان هم ندارند چون هیچ وقت نتوانسته اند والدینشان را خشنود کنند.
۳) باورهای فردی:
بعضی باورهای افراد که موجب کمال گرایی می شوند عبارتند از:
الف. نیاز به تایید؛ «همه افراد مهم زندگی من از جمله والدین، همسر، بچه ها و همکارانم باید مرا تایید کنند و دوستم بدارند».
ب) انتظارات بیش از حد از خود؛ «اگر من در همه زمینه ها با کفایت نباشم فرد بی ارزشی هستم».
ج) مستعد سرزنش؛ «اگر من نتوانم به پیروزی دست پیدا کنم، دیگران حق دارند مرا تنبیه کنند».
د) نگرانی بیش از اندازه؛ «چه موقعیت حساس باشد و چه نه، من باید به هر حال نگران باشم».
ه) پرهیز از مشکلات؛ «فرار از مشکلات بهتر از درگیر شدن با آنهاست»
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
http://www.khanehravanshenasi.ir
❌کارگاه آنلاین
❌اختلال عملکرد جنسی
❌کارگاه انلاین(وبینار)
❌جهت ثبت نام در کارگاه آنلاین👇
ارسال کلمه (آنلاین) به شماره ۱۰۰۰۴۳۶۰
✅اختلال ارگاسم زن و ......
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
❌اختلال عملکرد جنسی
❌کارگاه انلاین(وبینار)
❌جهت ثبت نام در کارگاه آنلاین👇
ارسال کلمه (آنلاین) به شماره ۱۰۰۰۴۳۶۰
✅اختلال ارگاسم زن و ......
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
حال و احوال ۵ اردیبهشت
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
فروردین
پولی که منتظری به دستت می رسه
دیر شدنش طبیعیه ولی میرسه نگران نباش
هوای تازه تنفس کن
صبور باش امروز
توی هر چیزی صبور باش
بخصوص مسایل ارتباطی با دیگران
و اگه مشکلی هست به زودی رفع میشه
اردیبهشت
عشق سرلوحه ت باش
زیبایی و جذابیتت بالاست
به خودت بیشتر برس
کارای خونه رو نظم بده
این کار به روح و ذهنت هم نظم میده
امتحانش کن
از حسود دوری کن تا می تونی
نبینش و نشنوش
خرداد
قبل از شروع هرچیزی از نو
باید کامل به جوانبش فکر کنی
استراحت خیلی مهمه
خونه موندن بد نیست
خودت رو برای یه اتفاق خوب حاضر کن
کتاب بخون
فیلم ببین
برای شاد شدنت دست به کار شو
تیر
به کارات برس
چیزی که منتظرشی پیش میاد
ولی کار باعث میشه انتظار برات آسون تر باشه
هیچ مشکلی توی مسایل مالی نیست
خیالپردازی خوبه اما نه اونقدر که از واقعیت دورت کنه
تصمیم درستی بگیر
تا فرصتا از دست نره و سود کنی
مرداد
جذابی امروز و این خیلی خوبه
اما حواست باشه این جذابیت هر کسی رو به سمتت نیاره
تو باید درست انتخاب کنی
وقتت رو برای عزیزانت بذار
اما اگه جایی مشکلی هست خودت رو قاطی نکن تا روحت لطمه نبینه
ورزش برات عالیه
اگه قراره کاریو شروع کنی الان وقتشه با تمام قوا شروع کن
شهریور
برای تغییر توی خونه فرصت خیلی خوبیه
دکوراسیون رو تغییر بده
تمدد اعصاب کن
از استرس ها دوری کن
دوستانت و عزیزانت رو شاد کن تا این شادی بهت برگرده
و مسایل مالی چنان طی چند روز اینده خوب میشه
که خودت لذت ببری
فرصتی برای پیشرفت دست میده استفاده کن
مهر
امروز یه غافلگیری و اتفاق خوبدر انتظارته
از روزت لذت ببر
باید ریلکس باشی
اروم باشی
در کنار عزیزان باشی و بدونی
ارامش و سلامت عزیزانت
گرانبها ترین دارایی توئه
و اونا حامی تو هستن
آبان
توی ارتباط محتاط باش
و خیلی اروم پیش برو
رازی داری که گفتنش بهتر از نگفتنشه
به ندای قلبت گوش بده
آهسته و پیوسته قدم وردار
این ثبات مهم تر از قدرته
نظرات مخالف رو بشنو تا ذهنت باز تر شه
و زوایای دیگه ای رو ببینی و چندوجهی باشی
آذر
دوستی که رازتو فاش کنه یه درس بهت میده
اینکه دوستت رو درست انتخاب کنی
به یکی از ارزوهات می رسی
عجول نباش و منطقی پیش برو
به خودت استراحت بده
از مشورت نترس
به زودی راه درست برات مشخص میشه
باید صبر کنی و منتظر بمونی
دی
کسی ازت نظر می خواد
جانبدارانه نظر نده وحتی اگه فکر می کنی ممکنه حرفات باعث سوء تفاهم بشه نظری هم نده
مشکلات با صبر حل میشن
صبر کن و ببین
برای اینکه زودتر به نتیجه برسی از دوستات کمک بگیر
بهمن
شاید نخوای دیگران انقدر بهت وابسته باشن
سرت شلوغه و کلی کار داری خودت و دغدغه ی ذهنی
رک بگو که وقت نداری
اما اگه در توانت هست برای دیگران کاری کن
جوابش رو خواهی گرفت
مسایل مالی نبایدنگرانت کنه تو اطرافیان و دوستان خوبی برای تکیه کردن داری
اسفند
نترس از چیزی
مسیر تو روشن میشه باید صبوری کنی
تا همه چیز رو به وضوح ببینی
شجاع باش تا بتونی مسیر رو پیش بری
توی فعالیت هات دوستان زیادی پیدا کردی
باید ارتباطت رو حفظ کنی و از دستشون ندی
دوست های خوب داشتن نعمته
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
فروردین
پولی که منتظری به دستت می رسه
دیر شدنش طبیعیه ولی میرسه نگران نباش
هوای تازه تنفس کن
صبور باش امروز
توی هر چیزی صبور باش
بخصوص مسایل ارتباطی با دیگران
و اگه مشکلی هست به زودی رفع میشه
اردیبهشت
عشق سرلوحه ت باش
زیبایی و جذابیتت بالاست
به خودت بیشتر برس
کارای خونه رو نظم بده
این کار به روح و ذهنت هم نظم میده
امتحانش کن
از حسود دوری کن تا می تونی
نبینش و نشنوش
خرداد
قبل از شروع هرچیزی از نو
باید کامل به جوانبش فکر کنی
استراحت خیلی مهمه
خونه موندن بد نیست
خودت رو برای یه اتفاق خوب حاضر کن
کتاب بخون
فیلم ببین
برای شاد شدنت دست به کار شو
تیر
به کارات برس
چیزی که منتظرشی پیش میاد
ولی کار باعث میشه انتظار برات آسون تر باشه
هیچ مشکلی توی مسایل مالی نیست
خیالپردازی خوبه اما نه اونقدر که از واقعیت دورت کنه
تصمیم درستی بگیر
تا فرصتا از دست نره و سود کنی
مرداد
جذابی امروز و این خیلی خوبه
اما حواست باشه این جذابیت هر کسی رو به سمتت نیاره
تو باید درست انتخاب کنی
وقتت رو برای عزیزانت بذار
اما اگه جایی مشکلی هست خودت رو قاطی نکن تا روحت لطمه نبینه
ورزش برات عالیه
اگه قراره کاریو شروع کنی الان وقتشه با تمام قوا شروع کن
شهریور
برای تغییر توی خونه فرصت خیلی خوبیه
دکوراسیون رو تغییر بده
تمدد اعصاب کن
از استرس ها دوری کن
دوستانت و عزیزانت رو شاد کن تا این شادی بهت برگرده
و مسایل مالی چنان طی چند روز اینده خوب میشه
که خودت لذت ببری
فرصتی برای پیشرفت دست میده استفاده کن
مهر
امروز یه غافلگیری و اتفاق خوبدر انتظارته
از روزت لذت ببر
باید ریلکس باشی
اروم باشی
در کنار عزیزان باشی و بدونی
ارامش و سلامت عزیزانت
گرانبها ترین دارایی توئه
و اونا حامی تو هستن
آبان
توی ارتباط محتاط باش
و خیلی اروم پیش برو
رازی داری که گفتنش بهتر از نگفتنشه
به ندای قلبت گوش بده
آهسته و پیوسته قدم وردار
این ثبات مهم تر از قدرته
نظرات مخالف رو بشنو تا ذهنت باز تر شه
و زوایای دیگه ای رو ببینی و چندوجهی باشی
آذر
دوستی که رازتو فاش کنه یه درس بهت میده
اینکه دوستت رو درست انتخاب کنی
به یکی از ارزوهات می رسی
عجول نباش و منطقی پیش برو
به خودت استراحت بده
از مشورت نترس
به زودی راه درست برات مشخص میشه
باید صبر کنی و منتظر بمونی
دی
کسی ازت نظر می خواد
جانبدارانه نظر نده وحتی اگه فکر می کنی ممکنه حرفات باعث سوء تفاهم بشه نظری هم نده
مشکلات با صبر حل میشن
صبر کن و ببین
برای اینکه زودتر به نتیجه برسی از دوستات کمک بگیر
بهمن
شاید نخوای دیگران انقدر بهت وابسته باشن
سرت شلوغه و کلی کار داری خودت و دغدغه ی ذهنی
رک بگو که وقت نداری
اما اگه در توانت هست برای دیگران کاری کن
جوابش رو خواهی گرفت
مسایل مالی نبایدنگرانت کنه تو اطرافیان و دوستان خوبی برای تکیه کردن داری
اسفند
نترس از چیزی
مسیر تو روشن میشه باید صبوری کنی
تا همه چیز رو به وضوح ببینی
شجاع باش تا بتونی مسیر رو پیش بری
توی فعالیت هات دوستان زیادی پیدا کردی
باید ارتباطت رو حفظ کنی و از دستشون ندی
دوست های خوب داشتن نعمته
✅کارگردان این دنیا خداست،
مهم نیست نقش ما در این مجموعه ثروتمند است یا تنگدست؛
سالم است یا بیمار؛
مهم این است که محبوبترین کارگردان عالم نقشی به ما داده که باید به بهترین شکل آن را ایفا نماییم؛
نباید از سخت بودن نقش گلهمند بود؛
چرا که سخت بودن نقش نشانه اعتماد کارگردان به شایستگی بازیگر است ...
امیدوارم در هر نقشی که هستی خوش بدرخشی...
لحظاتتون سرشار از یاد خــــدا❤️
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
مهم نیست نقش ما در این مجموعه ثروتمند است یا تنگدست؛
سالم است یا بیمار؛
مهم این است که محبوبترین کارگردان عالم نقشی به ما داده که باید به بهترین شکل آن را ایفا نماییم؛
نباید از سخت بودن نقش گلهمند بود؛
چرا که سخت بودن نقش نشانه اعتماد کارگردان به شایستگی بازیگر است ...
امیدوارم در هر نقشی که هستی خوش بدرخشی...
لحظاتتون سرشار از یاد خــــدا❤️
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
Forwarded from عکس نگار
💎کارگاه آنلاین اختلال عملکرد جنسی(وبینار)
❌❌فصول قابل بحث؛
👆اختلال ارگاسم زن
✌️اختلال نعوذ درمردان
🗣زود انزالی و دیر انزالی و ......
📚با تدریس بی نظیر دکتر افشین طیبی
🗓زمان 12 اردیبهشت ماه سال 99
🗞با ارائه گواهی سازمان بهزیستی تهران
🔆فقط ۱۰۰ هزار تومان
📱ثبت نام با ارسال واژه (آنلاین)
به سامانه ۱۰۰۰۴۳۶۰
⏪اطلاعیه فوری
🆓جذب نیرو پاره وقت/
تمام وقت/آنلاین در کلینیک
🆗اگر به دنبال درآمد زایی برای خودتان هستید؛با استفاده از شرایطی که خانه علوم روان شناسی برای شما گذاشته
در این روزهای کرونایی برای خودتان کسب درآمد کنین▶️
⭕️جهت اطلاع از سایر شرایط با آیدی زیر در ارتباط باشید
🆔 @erfanzaker7695
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
❌❌فصول قابل بحث؛
👆اختلال ارگاسم زن
✌️اختلال نعوذ درمردان
🗣زود انزالی و دیر انزالی و ......
📚با تدریس بی نظیر دکتر افشین طیبی
🗓زمان 12 اردیبهشت ماه سال 99
🗞با ارائه گواهی سازمان بهزیستی تهران
🔆فقط ۱۰۰ هزار تومان
📱ثبت نام با ارسال واژه (آنلاین)
به سامانه ۱۰۰۰۴۳۶۰
⏪اطلاعیه فوری
🆓جذب نیرو پاره وقت/
تمام وقت/آنلاین در کلینیک
🆗اگر به دنبال درآمد زایی برای خودتان هستید؛با استفاده از شرایطی که خانه علوم روان شناسی برای شما گذاشته
در این روزهای کرونایی برای خودتان کسب درآمد کنین▶️
⭕️جهت اطلاع از سایر شرایط با آیدی زیر در ارتباط باشید
🆔 @erfanzaker7695
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
حال و احوال ۶ اردیبهشت
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
فروردین
تغییراتی در راهه
در شکل زندگی یا تفکرات یا حتی اهداف
حالا به هرجهتی این تغییرات مثبته
شاید به خاطر شرایط جدیدته این تغییرات
به هرحال درست و اگاهانه انتخاب کن
توی انتخاب وسواس داشته باش
اردیبهشت
تو مداوم خودت رو فدای دیگران می کنی
و براشون ایثار می کنی
و این روزا حسابی خسته ای
دلیلش اینه که خودت رو نادیده گرفتی
باید بیشتر به خودت برسی و
خودت رو تنها نذاری
و نیازاتو بشناسی و مرتفع کنی
خرداد
از اونجایی که همه جزییات رو در نظر می گیری
می تونی خیلی خوب قضاوت کنی همه چیزو
اما گاهی هم تصمیم گیری برات مشکل میشه
باید گاهی خودت رو قضاوت کنی
ببینی کجا درست بوده تصمیمت کجا غلط
اگه می خوای پیشرفت کنی خودت رو قضاوت کن
اگه مخالفتی امروز با تو شد سعی کن صبور باشی تا خودشون همراهت شن
تیر
گاهی وضعیت هل عوض می شن
اینکه چیزی رو خط می زنی
شاید انرژی منفی داشته و اثرات منفی
گاهی نبودن یک چیز خیلی بهتر از بودنشه
منعطف باش و تغییر کن
این تغییرات درست و سریع و به موقع خصلت آدمای حرفه ایه
مرداد
شاید سخت باشه ترک عادت و باورهای قدیمی
اما باید به روز شد و تغییر کرد
مشورت و همفکری با یه دوست
خیلی می تونه کمک کنه بهت
قبل از قبول کردن هر مسئولیت جدید خوب بهش فک کن چون یه مقدار هیجانی هستی و ممکنه زود جو گیر شی و هرچیزی رو قبول کنی
شهریور
فشار زیاد روح و جسم رو خسته می کنه
باید استرس ها رو دور ریخت
باید فضا رو آروم کرد
باید کار ها رو آسون کرد
باید تغییر رو از یه جایی شروع کرد
بهش فکر کن
مهر
برای خودت باش
مول روزای کودکی شاد باش
هرکاری دوس داری بکن
زیاد زندگی رو جدی نگیر
باید گاهی گریزی به کودکی ها زد و روح رو شاد کرد
همین حالا از درودیوار بالا برو
آبان
همیشه مشکلاتی توی کار و زندگی هست
که نمیشه رفعشون کرد
باید ازشون گذر کرد
با اینکه خیلی تواناییات زیاده اما بعضی از چیزا ارزش نداره بابتش پافشاری کنی و
انرژیت رو هدر بدی
پس با جریان زندگی پیش برو
عزیزانت رو درک کن وقتی توی بعضی قضایا قدرت تصمیم گیری ندارن
آذر
همه چیز عوض میشه
یهو به خودت میای می بینی چیزایی که تا دیروز عادی بودن
عجیب شدن
دنیا عوض شده تو هم عوض شدی اگه دقت کنی
برای واقعی کردن رویاهات اماده باش
تغییر کن و در آینده از خودت سپاسگزار باش
دی
کارای نیمه تموم باید تموم شن
پروژه ای که دلت دنبالش هست رو شروع کن
ممکنه افرادی ادای دینی به عهده شون باشه نسبت به تو
و سراغت بیان
اعتماد به نفست روز به روز داره بیشتر میشه
ولی صبوری کن ، شتاب همیشه خوب نیست
بهمن
امروز به گذشته ها اگر فکر کنی
با یه دید جدید نگاه می کنی و نتایج جدید می گیری
و نگرشت عوض میشه
و درسی برای امروزت میشه
امروز در مقابل افراد عصبی اگر عصبی باشی اوضاع بد میشه
صبور و آروم باشی همه چی حل میشه
اسفند
با چیزای کوچیک سرخودت رو گرم نکن
و حواس خودت رو از چالشای بزرگ پرت نکن
برو پنجه در پنجه ی مشکلات
همه رو حل کن
تغییر بده جایی رو که هستی
تو خیلی خلاق و توانایی
کافیه اعتماد به نفس داشته باشی
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
فروردین
تغییراتی در راهه
در شکل زندگی یا تفکرات یا حتی اهداف
حالا به هرجهتی این تغییرات مثبته
شاید به خاطر شرایط جدیدته این تغییرات
به هرحال درست و اگاهانه انتخاب کن
توی انتخاب وسواس داشته باش
اردیبهشت
تو مداوم خودت رو فدای دیگران می کنی
و براشون ایثار می کنی
و این روزا حسابی خسته ای
دلیلش اینه که خودت رو نادیده گرفتی
باید بیشتر به خودت برسی و
خودت رو تنها نذاری
و نیازاتو بشناسی و مرتفع کنی
خرداد
از اونجایی که همه جزییات رو در نظر می گیری
می تونی خیلی خوب قضاوت کنی همه چیزو
اما گاهی هم تصمیم گیری برات مشکل میشه
باید گاهی خودت رو قضاوت کنی
ببینی کجا درست بوده تصمیمت کجا غلط
اگه می خوای پیشرفت کنی خودت رو قضاوت کن
اگه مخالفتی امروز با تو شد سعی کن صبور باشی تا خودشون همراهت شن
تیر
گاهی وضعیت هل عوض می شن
اینکه چیزی رو خط می زنی
شاید انرژی منفی داشته و اثرات منفی
گاهی نبودن یک چیز خیلی بهتر از بودنشه
منعطف باش و تغییر کن
این تغییرات درست و سریع و به موقع خصلت آدمای حرفه ایه
مرداد
شاید سخت باشه ترک عادت و باورهای قدیمی
اما باید به روز شد و تغییر کرد
مشورت و همفکری با یه دوست
خیلی می تونه کمک کنه بهت
قبل از قبول کردن هر مسئولیت جدید خوب بهش فک کن چون یه مقدار هیجانی هستی و ممکنه زود جو گیر شی و هرچیزی رو قبول کنی
شهریور
فشار زیاد روح و جسم رو خسته می کنه
باید استرس ها رو دور ریخت
باید فضا رو آروم کرد
باید کار ها رو آسون کرد
باید تغییر رو از یه جایی شروع کرد
بهش فکر کن
مهر
برای خودت باش
مول روزای کودکی شاد باش
هرکاری دوس داری بکن
زیاد زندگی رو جدی نگیر
باید گاهی گریزی به کودکی ها زد و روح رو شاد کرد
همین حالا از درودیوار بالا برو
آبان
همیشه مشکلاتی توی کار و زندگی هست
که نمیشه رفعشون کرد
باید ازشون گذر کرد
با اینکه خیلی تواناییات زیاده اما بعضی از چیزا ارزش نداره بابتش پافشاری کنی و
انرژیت رو هدر بدی
پس با جریان زندگی پیش برو
عزیزانت رو درک کن وقتی توی بعضی قضایا قدرت تصمیم گیری ندارن
آذر
همه چیز عوض میشه
یهو به خودت میای می بینی چیزایی که تا دیروز عادی بودن
عجیب شدن
دنیا عوض شده تو هم عوض شدی اگه دقت کنی
برای واقعی کردن رویاهات اماده باش
تغییر کن و در آینده از خودت سپاسگزار باش
دی
کارای نیمه تموم باید تموم شن
پروژه ای که دلت دنبالش هست رو شروع کن
ممکنه افرادی ادای دینی به عهده شون باشه نسبت به تو
و سراغت بیان
اعتماد به نفست روز به روز داره بیشتر میشه
ولی صبوری کن ، شتاب همیشه خوب نیست
بهمن
امروز به گذشته ها اگر فکر کنی
با یه دید جدید نگاه می کنی و نتایج جدید می گیری
و نگرشت عوض میشه
و درسی برای امروزت میشه
امروز در مقابل افراد عصبی اگر عصبی باشی اوضاع بد میشه
صبور و آروم باشی همه چی حل میشه
اسفند
با چیزای کوچیک سرخودت رو گرم نکن
و حواس خودت رو از چالشای بزرگ پرت نکن
برو پنجه در پنجه ی مشکلات
همه رو حل کن
تغییر بده جایی رو که هستی
تو خیلی خلاق و توانایی
کافیه اعتماد به نفس داشته باشی
✅قلبت را آرام کن!
یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت، بیشتر لمس و تجربه اش كن
نگاه كن به نعمت هایت، نگاه کن به اطرافت، به خوشبختى هایت، به کسانی که میدانی دوستت دارند، به وجود آدم هایی که برایت اهمیت دارند و از همه مهم تر به حضور خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت…
گاهی یک جای دنج انتخاب کن، گاهی یک جای شلوغ
آرامش در حضور خدا را در هر دو پیدا کن. هم در کنار شلوغی آدم ها هم در کنج خلوت تنهایی
دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن
باران را بی چتر بشناس، خوشحالی را فریاد بزن
و بدان که خدا همیشه با توست ♡
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت، بیشتر لمس و تجربه اش كن
نگاه كن به نعمت هایت، نگاه کن به اطرافت، به خوشبختى هایت، به کسانی که میدانی دوستت دارند، به وجود آدم هایی که برایت اهمیت دارند و از همه مهم تر به حضور خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت…
گاهی یک جای دنج انتخاب کن، گاهی یک جای شلوغ
آرامش در حضور خدا را در هر دو پیدا کن. هم در کنار شلوغی آدم ها هم در کنج خلوت تنهایی
دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن
باران را بی چتر بشناس، خوشحالی را فریاد بزن
و بدان که خدا همیشه با توست ♡
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙 حلول ماه رحمت الهی،
🌙ماه مبارک رمضان و
فرارسیدنِ روزها و شب های آکنده از رحمتِ پروردگار را به همه ی شما عزیزان تبریک عرض میکنیم
https://telegram.me/khanehravanshenasi
https://telegram.me/khanehravanshenasi
🌙ماه مبارک رمضان و
فرارسیدنِ روزها و شب های آکنده از رحمتِ پروردگار را به همه ی شما عزیزان تبریک عرض میکنیم
https://telegram.me/khanehravanshenasi
https://telegram.me/khanehravanshenasi