خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
3.22K subscribers
5.73K photos
1.08K videos
448 files
3.29K links
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱

🔴اینستاگرام:
www.instagram.com/khanehravanshenasi
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♨️ موضوع: سکس های ضربدری،سکس های گروهی و روابط زناشویی

💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.

🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
🌊 بهترین ترفندها برای داشتن یک خواب باکیفیت

1) به موسیقی آرامش‌بخش گوش کنید.
ما برای‌تان موسیقی آرامش‌بخشی را در نظر گرفتیم. میتوانید آن را از اینجا دریافت کنید

2) از نور آبی دوری کنید: از استفاده‌ی کامپیوتر، گوشی‌های هوشمند و یا تبلت، 2 ساعت قبل از رفتن به بستر جلوگیری کنید. نور آبی مغز شما را تحریک کرده و از مانع خواب‌آلودگی‌اتان می‌شود.

3) لیستی از کارهایی که باید روز بعد انجام دهید یا در ذهن‌تان است، تهیه کنید. این کار باعث می‌شود که سرتان از فکرهای مازاد خالی شود.

4) ذهن‌تان را خسته کنید: اگر برای به خواب رفتن در کلنجار هستید، برای هر حرف الفبا اسم حیوانی را مثال بیاورید و مغزتان را خسته کنید. (مثلاً اسب برای الف، ببر برای ب)

5) جای تخت‌تان را تغییر دهید: شما وقتی احساس امنیت ‌می‌کنید که که در حین خطر، فرصتی برای فرار داشته باشید. پس وقتی تخت‌تان رو به در و دور از آن است، بیشترین احساس آرامش را دارید.

6) یک موز بخورید: موز سرشار از کربوهیدرات است که باعث تنش‌زدایی و خوابی راحت می‌شود. (چای موز را امتحان کرده‌اید؟)


7) روان‌شناسی معکوس: سعی برای بیدار ماندن باعث خستگی شما می‌شود. پس چشمان‌تان را باز نگه دارید و تمرکز کنید که خواب‌تان نبرد.

8) جوراب بپوشید: اگر چرخه‌ی خواب نامناسبی دارید، پاهای‌تان سرد شده و موجب بی‌خوابی می‌شود. پس برای جلوگیری از این مشکل یک جفت جوراب بپوشید.

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♨️دکتر صاحبی: وقتی سیلی واقعیت توی گوشت میخورد👊🏻 ( خیانت، ورشکستگی، جدايى و طلاق، سقط جنین، سوگ، قرنطینه کرونا، شکست.. ) چطور زجر نکشم و تاب آور باشم؟
🔻چرا برای من این اتفاق افتاد و چطور برخى كنار مى آيند؟
بر مبنای پژوهش های علمی چطور از دردی که دارم زجر نکشم؟
🔻٥ نکته برای تاب آوری و تکنیک های ذهن آگاهی و آرامبخشی
🔻اگر عزیزی را به هر دلیلی از دست دادید
این فایل را برای دوستانی که به هرعلتى در شرایط بحرانی هستند ارسال کنید.

💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.

🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
شاید دقیقا ندونیم که الان همه شما تو چه وضعیتی هستید ولی اینو بدونید 👇


🔻همه ما با ضعف هامون در حال رشد هستیم، و هیچ آدمی در بهترین جایگاهها هم بدون ضعف و خطا نیست؛ رشد کردن یعنی هر روز حرکت کردن 👌

اگه قرار باشه به ضعف هامون بچسبیم نمیتونیم حرکت کنیم، این خیلی مهمه .
نه اینکه الان بی نقصیم نه ، چون مهم اینه که هر روز از دیروز خودمون ، آروم تر ، با ایمان تر ، صبورتر ، مهربون تر ، عاشق تر ، آگاه تر ، پولدارتر و... باشیم و هر لحظه هم تقویتشون کنیم... یعنی فقط یک مدل مقایسه وجود داره اونم مقایسه خودمون با نسخه قبلی خودمون 😊 این خصوصیات روهم از تو رفتار دیگران باخودمون میبینیم و میشنویم اونا هستن که از برخورد باما اینارو متوجه میشن و بما میگن
پس لازم نیست که ما به دیگران بگیم ... چون اگه این خصوصیات واقعا در ما درونی شده باشه ، دیگران خودشون متوجه میشن 😄


ضمنا دیگه نه خودمون رو نه دیگران رو بخاطر شرایط و تجربیات گذشته قضاوت نمیکنیم، سرزنش هم نمیکنیم ، چون چیزی که بسیار مهمه در حوزه عزت نفس و اعتماد به نفس، اینه که همه ما درحالِ رشد و تحول هستیم👌👌

قرار نیست اشتباه نکنیم، همه آدمها ممکن الخطا هستن .. ما قراره حرکت کنیم و این جریان و فرایند خود به خود آدمو اصلاح تر میکنه، برعکس ادم هایی که منتظرند شرایط عالی بشه و بعد شروع کنند به تغییر ... ولی نه هیچ وقت عالی میشن نه هیچ وقت شروع میکنند!!
چون تا تغییرو از درون خودمون شروع نکنیم شرایط بیرونی هیچ تغییری نخواهند کرد !!
این یک قانون یادمون باشه 🤔

پس همونطور که پذیرفتیم که نقاط لازم به بهبودی داریم الانم می پذیریم که بازم به نقاط قوت بیشتری نیاز داریم که روی اونها کار میکنیم‌ ، هر روز بیشتر به سمت تحول حرکت میکنیم، #این _آگاهی_امروز_ماست ولی بازم حرکت میکنیم 💪 چون خوب میدونیم که ما در فرایند حرکت و رشد چیزی یاد میگیریم 👌


واسه همین، همیشه برای تغییر حال درونی لازم نیست بریم بیرون و سفر کنیم 😄 بلکه خیلی وقتها بهترین تصمیم، خودشناسی و تحول فردیه و درواقع سفر به درون نه به بیرون 🤔 اگه شما یک ندائی تو قلبتون دارید احساس میکنید پس این یک نشونه است واسه انتخاب درست یعنی شروع سفر خودشناسی 🤔👌

راستی
هیچ کس از اول عالی نبوده و اصلا عالی بودن اولویت نیست، حرکت کردن ، رشد کردن و این در جریان رشد بودن اولویته 👌
به این موضوع عمیقا فکر کن 🤔

باهم شروع کردیم
باهمم رشد میکنیم 💪
تا اوج راهی نیست ...🌹

#سفر_به_درون 👉 این هشتگ دنبالکن
#خودکاوی #خودشناسی #خودسازی
#زندگی_آگاهانه_هوشیارانه #خودشکوفایی

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
#سیاستهای_رفتاری

در زمان مشاجره، هرگز وسط حرف همدیگر نپرید و فقط بدنبال پیروز شدن نباشید!

💕 از مرد و زن امروزی، انتظار می رود انتقاد پذیر بوده و بدنبال حل مسائل باشند.

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
Forwarded from عکس نگار
وبینار غیر حضوری

آموزش فیلم درمانی زوجین

🗣زمان برگزاری کارگاه؛

چهارشنبه و جمعه ۱۴ و ۱۶ خرداد

🏃‍♂با قیمتی کاملا استثنایی؛

👌ارائه گواهی معتبر آموزشی

👈با حضور درکارگاه های ما مشاورین ما شوید

🏃‍♂مدرسین؛دکتر فاطمه حاجی اربابی و مازیار صفاریان طوسی

🗣 فصول قابل بحث؛

👈فیلم به مثابه ابزار اموزشی

👈تاریخچه و فلسفه فیلم تراپی

جهت اطلاع از سایر شرایط با ما درارتباط باشید

@erfanzaker7695
4_5832433101111824146.mp4
149.3 MB
♨️ موضوع:
لایو خودشناسی عقده ها و تفکردخلاق دکتر سرگلزایی

💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.

🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
🔷 حال و احوال ۷ خرداد 🔶


🔸فروردین

تردید ها رو کنار بذار
با انرژی و اعتماد به نفس پیش برو
مخالفت ها و موانع کمتر میشه
و روند رسیدن به اهداف تغییر ملموسی می کنه
دلیل موانع رو هم می فهمی و کلا رفعش می کنی
امروز برات ارزشمنده و می تونی نتایج خوبی که می خوای رو به دس بیاری
قبل از هر عملی خوب فکر کن

🔹اردیبهشت

معجزه همینه ، موانع یکی یکی حل میشن
هرچه در طول زمان ثابت شه برات ارزش داره
اوضاع اونجوری که می خوای تغییر می کنه
کدورت ها رو برطرف کن و یادت باشه بقیه نباید لزوما مطیع اوامر تو باشن
از عصبانت و خشم پرهیز کن تا دور نشی از اهدافت

🔸خرداد

کمی اوضاع پیچیده س اما تو سیاستشو داری و اوضاعو کنترل می کنی
کمی ریسک گاهی بد نیست
تغییرات کم کم روند رو به رشدی می گیره
از الان بناش رو درست و جهت رو تعیین کن
بی تفاوت نباش به عزیزانت بهشون توجه کن
برو سمت اهدافت و در مسیر انعطاف پذیر باش

🔹تیر

کارهایی که شروع کرده بودی اما نمی تونی براش وقت بذاری رو از سر بگیر و وقت براش پیدا کن
به رویاهات برس
تغییرات زیادی توی راهه
به تعادل و ثبات می رسی کمی وقت باید بگذره
ارامش بده به خودت و کار کن و از روزت لذت ببر

🔸مرداد

برای خونواده وقت و انرژی بذار
تعهدت کمی بیشتر از پیش میشه
توی دنیای واقعی درگیری
برای حرکت بعدی خوب فکر کن
و تصمیم بگیر قدم ورداری
به حقوق و اموال دیگران حساس باش
تغییراتی تو راهه که برای تو خیر و برکت داره

🔹شهریور

سرعت کارا خیلی زیاده باید خودتو بهش برسونی
انرژی‌مثبت و نگرش مثبت نیاز داری همین
به اهدافت نزدیک تر شدی
و در دسترس تو هستن
ورق به سود تو بر می گرده
با تلاش و پشتکار تو
نا ممکن ها ممکن میشن ، شک نداشته باش
با اعتماد به نفس پیش برو

🔸مهر

اوضاع مالی رو بررسی کن و
برنامه ها رو طبق اون بچین
اوضاع کلی به سود توست
مسیر باز میشه و رسیدن به خواسته ت هموار
امروز برو سراغ کارایی که کنار گذاشته بودی
نذار بقیه از مهربونی تو سوء استفاده کنن
حواست رو جمع کن
به رویاهات فک کن و تمرکز کن روشون

🔹آبان

چالش هایی از پیش هست
که باید یکی یکی همه رو از سر بگذرونی و حلشون کنی
استین بالا بزن و کاراتو شروع کن
تخیل و خلاقیت بسیار بالات به کمکت میان
درست ازش استفاده کن تا کور نشه این قوت هات
در جهت مثبت کل نیروهات رو متمرکز کن
نه تنها فرسوده نمیشن بلکه رشد می کنن نیروهای جادوییت

🔸آذر

مدیریتت بد نیست گاهی فقط اعتماد به نفس نداری
میل داری به پیشرفت و سرعت
کارا از امروز می افته رو غلطک
شاید خودت حس نکنی
ولی کم کم این سیر حرکتی رو می بینی
تموم توان خودت رو به کار بگیر
درون تو پر از نیروهای بزرگه کمی به درونت توجه کن

🔹دی

دوستان و اطرافیان گاهی کمکی بهت می کنن
که خودت تنهایی هرگز موفق به انجامش نمیشدی
موتورت روشن میشه و کارا به طرز شگفت انگیزی نتیجه می گیره
صبور باش و حوصله کن به زودی حس می کنی
اوضاع خوب رو
سعی نکن تو کار هیچ کس فضولی کنی
برای رویاهات نقشه بکش حالا که نزدیک هستن

🔸بهمن

وارد تنش و بحث نشو با هیچکس
و خودتو بهش مشغول نکن
تو مشغولیت های دیگه ای داری
حتی اگه توی خونه بین عزیزانتی بازم ذهنت درگیر کاراته
می خوای همه کارا رو خوب پیش ببری
و عالی باشی
باید تمرکزت رو حفظ کنی
کمی به کارای خونه برس امروز

🔹اسفند

سراغ رویاهایی برو که تورو غرق شور می کنه
برو و بهشون برس
تمرکز کن و خواسته هات رو دنبال کن
نذار کسی خواسته هات رو کوچیک کنه
نترس از اهدافت و براشون بجنگ
معجزه در راهه
توی هر مسیری می خوای بری دنبال یه همراه خوب باش


شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
داوری نکنید ، تا بر شما داوری نشود !
و حکم نکنید تا بر شما حکم نشود ...!
چه بسیار انسان هایی که با سرزنش دیگران
بیماری را به سوی خود کشانیده اند که
آنچه را که انسان در دیگران سرزنش میکند ،
در واقع به سوی خودش جذب میکند ...

📙 چهار اثر از فلورانس
✍️ اسکاول_شین

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♨️موضوع: ویدئو‌ آموزش‌ارتباط‌ زوج
#شکلگیری_تیپ_های_شخصیتی
#پرسش_و_پاسخ


💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.

🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
چگونه_مردان_را_به_حرف_زدن_تشویق.mp3
523.4 KB
💕چگونه مردان را به حرف زدن تشویق کنیم؟!

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♨️ موضوع:
چگونه بعد از ازدواج
عشق پایدار استمرار یابد؟

💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.

🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
🔷 حال و احوال ۹ خرداد 🔶


🔸فروردین

باید قدر و محکم باشی
خیلی باید خودتو باور داشته باشی
تصمیم بگیر در مورد راهی که پیش پاته
محکم قدم بردار
بن بست برای تو معنی نداره
به جای دست و پا زدن صبر کن تا زمان بگذره
و راه گذار رو پیدا کنی

🔹اردیبهشت

حد وسط و تعادل نیاز داری
ارامش نیازی داری
چالش های زیادی رو پشت سر گذاشتی
اما امروز به تعادل و ارامش میرسی
تغییرات رو شروع کن که برات خیره
یه پولی به دستت میرسه که باید لذت ببری ازش

🔸خرداد

تغییراتی رخ دادن که شاید برای تو محسوس نباشه
اما برات سبب خیره و تاثیرات مثبتی داره برات
به رهایی نیاز داری
چیزایی که محدودت کرده و پر و بالت رو بسته رو حذف کن
پیشنهادی بهت میشه که نباید دس دس کنی
چون عالیه و تعلل باعث میشه فرصتو از کف بدی

🔹تیر

باید منتظر روزای خوب و معجزه باشی
تغییرای بزرگ در راهه
و پیشرفت ها رو می بینی کم کم و تاثیراتش رو
فقط صبر کن براش
کمی هیجان و شور زندگی بده
چیزهایی که بهت انرژی میدن رو دور خودت جمع کن

🔸مرداد

باید روی ذهن خودت کار کنی و
تا می تونی مثبت فکر کن
تغییرای بزرگ به زودی نتیجه میده
دو تا فصل بگذره به هدفی که تو ذهنته میرسی
صبر کن که ارزشش رو داره
به ظاهرت برس که خیلی مهمه
از امروز یه رژیم و ورزش مناسب رو شروع کن پیش به سوی سلامتی

🔹شهریور

باید آرامش داشته باشی به دور از هیاهو
نگرانی ها رو دور بریز
و تمرکز کن
هر چیزی که حل شد روی بعدی تمرکز کن
امروز جذبه داری و روی هرکسی تاثیر می ذاری
امروز مشکلات رو راحت حل می کنی
و از پس هر چالشی بر میای

🔸مهر

تو شادی و پرشور
انرژی خوبی داری
حس مثبت و سبک بالی
خلاقی و می درخشی
خبری میشنوی که شوکه ت می کنه اما به شدت تاثیرش روت مثبته
خونسرد باش و نذار شرایط و محیط این ارامشی که داری رو ازتو بگیره

🔹آبان

یه نگاهی به گذشته کن با دقت
بعضی چیزا رو نادیده گرفته بودی
و شرایطی که توش هستی به خاطر اونه
ریشه ای باید حلش کنی
که از پسش بر میای و شرایط به زودی عادی میشه
روابطت عالی پیش میره
و می تونی حرفای دلت رو بی کم و کاست بزنی

🔸آذر

دنیا هر روز تغییر می کنه
زندگی هیجان پیدا می کنه
جریان زندگی متنوع و‌ پر از تغییر میشه
و روحیه ت عالیه
اگه کسی رو اعصابته
رک بهش بگو خلاص کن خودت رو
خبرای خوب مالی در راهه و شاد میشی و جیبت پر میشه

🔹دی

امروز باید شکرگزار باشی به خاطر داشته هات
شخصی برات شادی به همراه میاره
زیاد مشغول به تجزیه و تحلیل ها نباش
خودت رو بسپار به جریان زندگی
تغییر باید شروع شه هرچند سخته
از چالشا نترس تو از پسش بر میای
اعتماد به نفست رو حفظ کن

🔸بهمن

خب کمی شاید با گذشته فرق کردی
اتفاق ها زاویه ی دیدت رو عوض کرده
شاید سخت باشه اما عادت می کنی به تغییرات
محدودیت ها رو باید رفع کرد
در موردش به صراحت حرف بزن و حلش کن
تو‌نیاز به حس رهایی و آسایش پس از اون داری

🔹اسفند

خودت باش و روی خودت حساب کن
لازم نیست اونجور که بقیه می خوان عمل کنی
به خاطر نظر دیگران زندگی رو سخت نکن
خیال بافی رو دور کن و واقعی زندگی کن
استوار قدم بردار
و منتظر اتفاقات هیجان انگیز و شیرین باش
امروز شروع روزای قشنگی برای توست


شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد در نظر دارد از بین افراد واجد شرایط تعدادی بازی درمانگر برای بخش بازی درمانی مرکز جذب نماید.

لذا عزیزانی که دوره کامل بازی درمانی را بگذرانند و شرایط لازم را داشته باشند صد در صد در این مرکز میتوانند مشغول به کار شوند.

شروع دوره ۲۰ خرداد ماه و به صورت آنلاین میباشد

برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید

۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
@teymoori1390

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🎺شروع دوره تربیت سخنران (کوچینگ)کارگاههای انگیزشی


🔶با تدریس اساتید برجسته استان

📚۱۰۰ ساعت آموزشی

‼️۵۰ درصد تخفیف برای ثبت نام تا ۲۰ خردادماه

🔹و ارائه گواهی معتبر آموزشی و توصیه نامه صلاحیت و توانمندی حرفه ای به برگزیدگان دوره

🔺کسب اطلاعات بیشتر با ارسال واژه کوچینگ به سامانه ۱۰۰۰۴۳۶۰

۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸‌

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
📱برگزاری کارگاه آنلاین (وبینار)

💎با تدریس دکتر محمدرضا صفاریان دکترای روانشناسی و عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد مشهد

📚با موضوع تربیت جنسی کودک

🗓زمان ۱۴ و ۱۵ خرداد ماه ساعت ۱۶ الی ۲۰

💻لینک ثبت نام در وبینار


https://ravandid.com/details_event/event_52917

📞تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر

۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.

🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
✔️✔️قویترین آدمها
همیشه کسانی نیستند که
پیروز می شوند،
بلکه آنهایی هستند که
وقتی می بازند،
تسلیم نمی شوند💪🏻


http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.khanehravanshenasi.ir

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853