خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
3.22K subscribers
5.73K photos
1.08K videos
448 files
3.29K links
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱

🔴اینستاگرام:
www.instagram.com/khanehravanshenasi
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
Download Telegram
📙کارگاه (حضوری)مهارتهای پیش از ازدواج

📕با تدریس استاد حمید راجی عضو انجمن ازدواج خانواده کشور

🗓 یکشنبه ۸تیرماه ساعت ۱۷ الی ۲۰

‼️کاملا رایگان

📱جهت رزرو جا واژه ازدواج را به سامانه ۱۰۰۰۴۳۶۰ ارسال نمایید

📞۰۵۱۳۷۶۶۷۳۵۱

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
💎خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد ،تعدادی نیرو بعنوان سفیر آموزشی را دعوت به همکاری می نماید.

🔆 دانشجویان و فارغ التحصیلان رشته های روانشناسی و علوم تربیتی که داری انگیزه و قدرت بیان بالا می باشند برای همکاری واژه سفیر را به سامانه ۱۰۰۰۴۳۶۰ ارسال نمایند.

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🔶کارگاه آموزشی والدنگری یک مغز باز (حضوری)

🔷با تدریس آقای دکتر امیر نیکوخلق مدرس دانشگاه و روان درمانگر تخصصی اختلالات عصبی تحولی


🔺با ارائه گواهی معتبر آموزشی

◽️زمان جمعه ۲۰ تیر ماه

◾️ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با ارسال واژه کودک به سامانه ۱۰۰۰۴۳۶۰

📞۰۹۰۳۱۰۰۷۶۱۸


http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
💞سلام دخترهای قدیم

دخترهای مهربان، باسلیقه، مسئولیت پذیر و نازنین قدیم! روزتان مبارک! شما که هیچ روزی به نامتان نبود وقتی خانه پر بود از مهربانی، عشق و شور و نشاط شما.‌ شما که وقت بازی، خانه‌داری و گاهی بچه‌داری بار زندگی را به دوش می‌کشیدید و شما که درس می‌خواندید امتحان می‌دادید بدون اینکه کسی نازتان را بکشد.

و شما که هنوز هم زندگی بی‌نوش عشق شما نیش است و خانه بدون گرمای وجودتان بی‌روح‌ترین و سردترین جای دنیاست و دنیا یک عمر پیام تبریک به شما بدهکار است.

💞خدا حفظتان کند برای خودتان و همه آنهایی که دل‌خوش‌اند به سلامتی شما

💕روزتان مبارک گلهای کوچک دیروز💕


🌸  @khanehravanshenasi
ضرورت مشاوره تحصیلی در زمینه جلوگیری از افت تحصیلی

برخی از دانش آموزان به خاطر شرایط ویژه‌ای که دارند بیشتر در معرض افت تحصیلی هستند و برخی از آنها افتان و خیزان تجربههایی از افت تحصیلی داشته‌اند. برخی از علل افت تحصیلی این دانش آموزان به عوامل بیرونی مثل خانواده ، مدرسه و ... مربوط می‌شود. و برخی از علل ، علل فردی هستند مثل انگیزه خود دانش آموز ، روشهای مطالعه و برنامه ریزی، علایق و استعدادها و غیره. مشاوره تحصیلی برای این دسته از دانش آموزان اهمیت بسزایی دارد. در جریان مشاوره تحصیلی به این دانش آموزان کمک می‌شود علت افتها و شکستهای خود را بشناسند و با راهکارهایی آشنا شوند که به آنها در رفع آن علتها و یا کاهش تاثیر آنها در مسائل تحصیلیشان کمک می‌کنند. انجام چنین مشاوره‌هایی می‌تواند با احیای نیروهای بالقوه فرد او را در تمام مسیر تحصیلی‌اش همراهی کند.


دکتر سیدمحمدرضا ناظمی
دکتری تخصصی روانشناسی؛ متخصص مشاوره تحصیلی و مدرس دانشگاه

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🔵 جملاتی برای بالا بردن اعتمادبنفس کودکان:

۱. من به تو اعتماد دارم.
۲. حضور او در جمع خانواده را مهم بدانید. مثلا بگویید "وقتی خدا تو رو به ما داد، می دانست ما چه چیزی در زندگی احتیاج داریم"
۳. ببخشید عزیزم.
۴.من تو را می بخشم.
۵.امشب می خواهم فقط وقتم را با تو بگذرانم. چه کاری دوست داری که انجام بدهیم؟

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🟩⬜️🟥نکات مهم در روابط جنسی قسمت ۱🟩⬜️🟥
اگر در زن عشق ؛قبل از نیاز جنسی به وجود نیاید و تحریک نشود و تمایل جنسی را در وجود زن آماده نکند ؛ رابطه جنسی وی را آزرده و ناراحت می کند . چنین حالتی به سرد مزاجی زنان منتهی می گردد.

🟩⬜️🟥 نکات مهم در روابط جنسی قسمت ۲🟩⬜️🟥
تفاوت بین غریزه جنسی و احساسات عاشقانه آن است که مرد و زن هر دو احساسات عاشقانه دارند و مانند یک بیماری مسری از زن به مردو از مرد به زن منتقل می شود اما غریزه جنسی بدون احساسات عاشقانه تنها مرد را تحت تاثیر قرار می دهد.💗💓
یکی از شرایط رابطه جنسی داشتن احساسات عاشقانه است .در صورت تمایل زن ،این روابط باید با عشق و شرایط مناسب روانی همراه باشد. آمادگی زن باید از چند ساعت قبل فراهم گردد. بدون احساسات عاشقانه میتواند احساس نیاز جنسی کند.❤️💛💚💕💞💓💗💖💘💝
در روابط جنسی تکنیک‌های آن به تنهایی کافی نیست بلکه حالات روانی زن و مرد فضای عاشقانه و دوست داشتن یکدیگر نیز لازم و ضروری است.Ⓜ️🕐🕑🕒🤝👍
🕹👇
@moshaverkhanvadevaezdevaj
سید محمود شفائیان مقدم
کارشناس ارشد مشاوره خانواده و ازدواج

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
تمرکزهنگام‌مطالعه

❇️ تمام چیزهایی که ممکن است تمرکز شما را بهم بریزند از خود دور کنید.
تلفن همراه را از دسترس خارج کنید، تلویزیون را خاموش کرده و درب اتاق خود را ببندید.

❇️ میز مطالعه خود را تمیز کنید( نگذارید روی میزتان شلوغ بنظر برسد، این کار به ظاهر ساده نقش بسزایی در تقویت تمرکزتان دارد.)

❇️ سعی کنید متوجه شوید که در کدام ساعات شبانه روز بازده مطالعه کردن شما بیشتر است.

❇️ برای هر ساعت مطالعه خود، اهدافی را تعیین کنید و این اهداف را حتما در همان ساعت تیک بزنید.( واقع بینانه هدف گذاری کنید تا ناامید نشوید)

❇️ دلایل رسیدن به این اهداف را برای خودتان ترسیم کنید. این کار به شما انگیزه و انرژی مضاعفی میدهد.

#سیدمحمدرضاناظمی
#دکتری_تخصصی_روانشناسی
#مدرس_دانشگاه
#متخصص_مشاوره_تحصیلی_شغلی

@moshavereh_tahsiliii

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
📚کارگاه آموزشی تربیت روانسنج
(دوره آزمون های روانی در مشاوره و روان درمانی)

🖌با تدریس دکتر ابوطالب سعادتی عضو هیئت علمی گروه روانشناسی دانشگاه علوم و تحقیقات تهران

🗞با ارائه گواهی معتبر مورد تایید وزارت علون و تحقیقات و فن آوری

📚۳۴ ساعت آموزش تمامی آزمون های شخصیت،استعداد،رغبت سنج و آزمون های غربالگری سلامت روان

🗓 زمان: ۱۲،۱۳،۲۶،۲۷ تیرماه

‼️۲۰ درصد تخفیف برای ثبت نام تا ۱۰ تیرماه

📱جهت ثبت نام و دریافت کد تخفیف با ما تماس بگیرید

📞۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
@teymoori1390

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
📣📣📣 اطلاعیه

گواهینامه های کارگاه مشاوره تحصیلی و برنامه ریزی آماده تحویل میباشد.

دانشجویان عزیزی ک در کارگاه تحصیلی و برنامه ریزی حضور داشتند تا ۵ مرداد ۹۹ همه روز به جز ایام تعطیل فقط و فقط از ساعت ۱۰ الی ۱۸ به مرکز خانه علوم مراجعه فرمایند.

🗓۹۹/۰۴/۰۵

#اخبار
#گواهینامه
_________________
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
♦️عزیران همراه♦️


🌀گروه پرسش وپاسخ مشاوره آنلاین

درخدمت

💢 جناب آقای مهدی شاکریان هستیم

🌀لطفا سوالات روانشناسی خود را به آیدی زیر بفرستید

@sarah7863



http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
پرقدرت ترین جمله : من می توانم
بزرگترین دلگرمی: تشویق
زشت ترین ویژگی شخصیت: خودخواهی
بزرگ ترین سرمایه طبیعی انسان: جوانی
مخرب ترین عادت: نگرانی و اضطراب
مهلک ترین سلاح بشر : زبان

موثرترین داروی خواب آور: آرامش فکر
قوی ترین نیرو در زندگی: عشق

رضایت بخش ترین کار: کمک به دیگران
خطرناک ترین مردمان: شایع پراکنان

بدترین فقر : یأس
بی ارزش ترین احساس: ترحم به خود
زیبا ترین آرایش: لبخند

با ارزش ترین ثروت: عزت نفس

قوی ترین راه ارتباطی: عبادت و مراقبه
مسری ترین روحیه : اشتیاق

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
📣توجه 📣توجه

‼️فقطططططط ۲ روز دیگر تا شروع دوره باقیست

📋آغاز ثبت نام وبینار تربیت بازی درمانگر دوره جامع بازی درمانی

📚با تدریس هفت مدرس مجرب و متخصص کشوری

🗞با ارائه گواهی معتبر وزارت علوم تحقیقات و فناوری


🗓شروع دوره از ۸ تیرماه به مدت ۱۰ هفته از یکشنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۸ الی ۲۰

🖇سرفصل های دوره
تراپلی
شن بازی درمانی
بازی درمانی شناختی رفتاری
بهبود رابطه والد کودک
تعامل والد کودک
بازی درمانی کودک محور
بازی درمانی گشتالتی
تفسیر نقاشی
آزمون cat
سوگ درمانی

‼️‼️۲۰ درصد تخفیف برای ثبت نام تا ۲تیر ماه

📱جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با ما تماس بگیرید

📞۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
@teymoori1390

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
📚کارگاه آموزشی نقش طرحواره ها در انتخاب همسر
(علم جذب ديگران)

🖌با تدریس دکتر آزيتا كشاورز عضو هیئت علمي دانشگاه، پژوهشگر،خانواده درمان

🗞با ارائه گواهی معتبر اموزشي از اتحاديه مراكز مشاوره بهزيستي
(مورد تاييد سازمان بهزيستي)

🗓 زمان: ٢٠تیرماه
‼️١٠درصد تخفیف برای ثبت نام تا ۱۰ تیرماه

📱جهت ثبت نام و دریافت کد تخفیف با ما تماس بگیرید

📞۰۹۱۵٤٥١٦٢٨٣


http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🔻 چند راهکار در جهت بهبود سلامت روان در دوران کرونا

پریشانی روان شناختی مربوط به کروناویروس به طور عمده بر افراد حاضردر خط مقدم این بیماری، به ویژه در زمینه پزشکی تأثیر می گذارد. کارکنان بهداشت و درمان در حین شیوع بیماری با کار سنگین روبرو هستند و
در معرض خطر ابتلا به ویروس قرار دارند

کسانی که به تازگی شغل خود را از دست داده اند، مشکلات مالی و سایر مشکلات بهداشتی به عنوان تأثیر محدودیت های COVID-19 تجربه کرده اند نیز ممکن است دچار افسردگی و اضطراب شوند
به عقیده پزشکان و محققان تأثیر بیماری همه گیر بر سلامت روان افراد بسیار نگران کننده است.

انزوای اجتماعی، ترس از آلودگی و از دست دادن اعضای خانواده، ناشی از پریشانی یا از از دست دادن درآمد و اغلب اشتغال است

کودکان و نوجوانان نیز در معرض خطراین پریشانی و اضطراب هستند. از آنجایی که بیشتر افراد جوان ملزم به ماندن در خانه هستند، به احتمال زیاد شاهد خشونت و سوء
استفاده هستند.

از آنجا که ویروس کرونا همچنان در سرتاسر جهان رواج دارد و کشورها زمان زیادی را برای بازگشایی مجدد می گیرند، دسترسی به سلامت روانی یا پشتیبانی روانی- اجتماعی همچنان دشوار است. کارشناسان معتقدند که افراد باید یاد بگیرند که در هنگام ماندن در خانه از ابتلا به این بیماری روانی جلوگیری کنند.

محققان روشهای ساده ای را برای بهبود سلامت روان (کاهش استرس، افسردگی و..)مقابله با شرایط سخت )مانند گسترش COVID-19 و رفع فشارهای مداوم ارایه
کرده اند:

-کمک به دیگران
-یافتن یک ورزش منظم یا فعالیت بدنی که از آن لذت می بریم
-بهبود کیفیت خواب
-ارتباط با مردم و ایجاد روابط مثبت
-راهبردهای یادگیری برای مدیریت استرس
-ذهن اگاهی
-تنظیم انتظارات واقع بینانه

داشتن سلامت روانی ضعیف در زندگی روزمره، کاری، تحصیلی یا روابط شخصی دخیل هستند ،وقتی فرد عملکرد روزمره دچار مشکل می شود ،در این صورت مراجعه به روانشناس توصیه می شود.

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
📚کارگاه آموزشی تربیت روانسنج
(دوره آزمون های روانی در مشاوره و روان درمانی)

🖌با تدریس دکتر ابوطالب سعادتی عضو هیئت علمی گروه روانشناسی دانشگاه علوم و تحقیقات تهران

🗞با ارائه گواهی معتبر مورد تایید وزارت علون و تحقیقات و فن آوری

📚۳۴ ساعت آموزش تمامی آزمون های شخصیت،استعداد،رغبت سنج و آزمون های غربالگری سلامت روان

🗓 زمان: ۱۲،۱۳،۲۶،۲۷ تیرماه

‼️۲۰ درصد تخفیف برای ثبت نام تا ۱۰ تیرماه

📱جهت ثبت نام و دریافت کد تخفیف با ما تماس بگیرید

📞۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
@teymoori1390

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
📌 در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟


1- غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.

2- در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.

3- استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.

4- عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.

5- بیخوابی به سرتان زده است؟.
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید

.http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
📣توجه 📣توجه

‼️فقطططططط چند ساعت دیگر تا شروع دوره باقیست

📋آغاز ثبت نام وبینار تربیت بازی درمانگر دوره جامع بازی درمانی

📚با تدریس هفت مدرس مجرب و متخصص کشوری

🗞با ارائه گواهی معتبر وزارت علوم تحقیقات و فناوری


🗓شروع دوره از ۸ تیرماه به مدت ۱۰ هفته از یکشنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۸ الی ۲۰

🖇سرفصل های دوره
تراپلی
شن بازی درمانی
بازی درمانی شناختی رفتاری
بهبود رابطه والد کودک
تعامل والد کودک
بازی درمانی کودک محور
بازی درمانی گشتالتی
تفسیر نقاشی
آزمون cat
سوگ درمانی

‼️‼️۲۰ درصد تخفیف برای ثبت نام تا ۲تیر ماه

📱جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با ما تماس بگیرید

📞۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
@teymoori1390

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
📙کارگاه (حضوری)مهارتهای پیش از ازدواج

📕با تدریس استاد حمید راجی عضو انجمن ازدواج خانواده کشور

🗓 یکشنبه ۸تیرماه ساعت ۱۷ الی ۲۰

‼️کاملا رایگان

📱جهت رزرو جا واژه ازدواج را به سامانه ۱۰۰۰۴۳۶۰ ارسال نمایید

📞۰۵۱۳۷۶۶۷۳۵۱

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://rubika.ir/khanehravanshenasi

https://telegram.me/khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw