چه گروه های سنی می توانند از روان درمانی استفاده کنند؟
محدودیت سنی خاصی در این مورد وجود ندارد. کودکان، نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان می توانند از روان درمانی استفاده کنند، چرا که مسائل هر گروه سنی متفاوت است. روان درمانگران بر اساس گروه سنی روش کاری خود را تغییر می دهند، به عنوان مثال در مورد کودکان از بازی درمانی یا نقاشی استفاده می کنند.
امروزه، با توجه به اهمیت بلایای طبیعی و به ویژه بازیابی قربانیان پس از حمله های تروریستی، نقش روان درمانی برجسته تر از پیش شده است. بنابراین، روان درمانی از چارچوب مطب ها و کلینیک ها فراتر رفته و به عنوان عامل مداخله در بحران مطرح می شود.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
محدودیت سنی خاصی در این مورد وجود ندارد. کودکان، نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان می توانند از روان درمانی استفاده کنند، چرا که مسائل هر گروه سنی متفاوت است. روان درمانگران بر اساس گروه سنی روش کاری خود را تغییر می دهند، به عنوان مثال در مورد کودکان از بازی درمانی یا نقاشی استفاده می کنند.
امروزه، با توجه به اهمیت بلایای طبیعی و به ویژه بازیابی قربانیان پس از حمله های تروریستی، نقش روان درمانی برجسته تر از پیش شده است. بنابراین، روان درمانی از چارچوب مطب ها و کلینیک ها فراتر رفته و به عنوان عامل مداخله در بحران مطرح می شود.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
هیچ گاه حواس کودکان را با خوراکی پرت نکنید!
این عادتی است که تا بزرگسالی با ما مى ماند و در بزرگسالی به هر بهانه ای و با کوچکترین استرسى به خوردن پناه میبریم!
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
این عادتی است که تا بزرگسالی با ما مى ماند و در بزرگسالی به هر بهانه ای و با کوچکترین استرسى به خوردن پناه میبریم!
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
قهرکردن
قهر يکي از مهلک ترين آسيب هاي يک رابطه است. قهر، يک رفتار کودکانه است. اين اولين چيزي است که بايد درباره قهر بدانيم. پس هر کدام از ما که از اين حربه به عنوان يک رفتار دفاعي يا رفتاري براي آزار دادن همسرمان يا به هر نيت ديگري استفاده مي کنيم بايد بپذيريم که اصلا به عنوان يک فرد عاقل و بالغ ظاهر نشده ايم! حتي کودکان گاهي پس از قهرهاي شديد با دوستانشان پس از چند دقيقه يا چند ساعت آشتي مي کنند و دوباره بازي پرنشاط خود را از سرمي گيرند، گويي به بي اهميتي قهر پي مي برند اما خيلي از آدم بزرگ ها همچنان در رفتار کودکانه خود باقي مي مانند!البته ناراحت شدن و به اصطلاح سرسنگين بودن با همسر زماني که از دست او ناراحت هستيم، هميشه «بد» نيست، حتي مي تواند در شرايطي به عنوان راهي و نشانه اي براي آگاه کردن او از رفتار اشتباهش موثر هم باشد ولي در برخي شرايط و نه هميشه و نه براي مدتي طولانی ،قهربیشتراز نیم ساعت یعنی نداشتن بلوغ روانی
..
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
قهر يکي از مهلک ترين آسيب هاي يک رابطه است. قهر، يک رفتار کودکانه است. اين اولين چيزي است که بايد درباره قهر بدانيم. پس هر کدام از ما که از اين حربه به عنوان يک رفتار دفاعي يا رفتاري براي آزار دادن همسرمان يا به هر نيت ديگري استفاده مي کنيم بايد بپذيريم که اصلا به عنوان يک فرد عاقل و بالغ ظاهر نشده ايم! حتي کودکان گاهي پس از قهرهاي شديد با دوستانشان پس از چند دقيقه يا چند ساعت آشتي مي کنند و دوباره بازي پرنشاط خود را از سرمي گيرند، گويي به بي اهميتي قهر پي مي برند اما خيلي از آدم بزرگ ها همچنان در رفتار کودکانه خود باقي مي مانند!البته ناراحت شدن و به اصطلاح سرسنگين بودن با همسر زماني که از دست او ناراحت هستيم، هميشه «بد» نيست، حتي مي تواند در شرايطي به عنوان راهي و نشانه اي براي آگاه کردن او از رفتار اشتباهش موثر هم باشد ولي در برخي شرايط و نه هميشه و نه براي مدتي طولانی ،قهربیشتراز نیم ساعت یعنی نداشتن بلوغ روانی
..
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🌺برای خلاص شدن از تنهاییتون روی خودتون برچسب تخفیف نچسبونید!
🔰اگر دیگران با شما با عشق و احترام رفتار نمی کنن برچسب قیمت خودرا بازنگری کنید.
🔰احتمالا قیمت ناچیزی برای خود قائل شده اید.این شما هستید که با پذیرش رفتار آدمها به آنها ارزشتان را گوشزد می کنید.
🔰از بخش اجناس تخفیف دار جدا شده
و در پشت ویترین اجناس گرانبها قرار بگیرید!
✅نتیجه اینکه
🔰بیشتر برای شخصیت خود ارزش قائل شوید!
🔰اگر شما برای خودتان این ارزش را قائل نشوید، هیچ کس دیگر هم ارزشی برایتان قائل نمیشود.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🔰اگر دیگران با شما با عشق و احترام رفتار نمی کنن برچسب قیمت خودرا بازنگری کنید.
🔰احتمالا قیمت ناچیزی برای خود قائل شده اید.این شما هستید که با پذیرش رفتار آدمها به آنها ارزشتان را گوشزد می کنید.
🔰از بخش اجناس تخفیف دار جدا شده
و در پشت ویترین اجناس گرانبها قرار بگیرید!
✅نتیجه اینکه
🔰بیشتر برای شخصیت خود ارزش قائل شوید!
🔰اگر شما برای خودتان این ارزش را قائل نشوید، هیچ کس دیگر هم ارزشی برایتان قائل نمیشود.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
📌 باورهای غیرمنطقی:
الیس و همکارانش، سیزده باور غیرمنطقی را شناسایی کردهاند:
☕️1. همه افراد جامعه باید مرا دوست بدارند و تأییدم کنند.
☕️2. برای اینکه فردی ارزشمند و محبوب باشم، باید در همه زمینهها توانمند و بالیاقت بوده، در همه عرصهها باید پیشرفت کنم و دستآوردهای قابل توجهی کسب کنم.
☕️3. جهان باید جایگاه عدل و انصاف بوده، همیشه باید با من خوب رفتار شود.
☕️4. باورها و ارزشهای دیگران باید مشابه باورها و ارزشهای من باشد. دیگران باید کارها را همانطوری انجام دهند که من انجام میدهم.
☕️5. افراد خاصی وجود دارند که بدذات و شرورند. آنها باید برای رفتارهای زشت خود بهشدت مذمت و تنبیه شوند.
☕️6. من وقتی از عهده کاری به خوبی برنیایم، نمایانگر این است که آدم بدی هستم؛ یک شکستخورده و یک آدم احمق.
☕️7. روزگار باید آنچه را من لازم دارم برایم فراهم سازد. زندگی بایست آسوده و راحت باشد. من نباید سختی بکشم یا رنج ببرم.
☕️8. اگر امور و وقایع زندگی آنطور نباشد که من میخواهم، موجب نهایت بدبختی میشود و فاجعهانگیز خواهد بود. وقتی امور بر وفق مراد نباشد، احساس شادمانی و خرسندی در زندگی محال است.
☕️9. اجتناب کردن از مشکلات، آسانتر از رویاروشدن با و حل و فصل نمودن آنهاست.
☕️10. ناخشنودی و بدبختی من بهوسیله عوامل بیرونی (خارج از کنترل من) به وجود آمده است.
☕️11. اگر این احتمال وجود داشته باشد که واقعه ناگواری در زندگی من ممکن است رخ بدهد، از هماکنون باید آماده باشم و بکوشم تا امکان به وقوع پیوستن آنها را به تأخیر اندازم یا از آنها جلوگیری کنم.
☕️12. برای هر مشکل و مسئلهای همواره یک راهحل کامل و درست وجود دارد. اگر من نتوانم به آن راهحل دست یابم، بسیار وحشتناک و فاجعهآمیز خواهد بود.
☕️13. تجارب و وقایع گذشته و تاریخچه زندگیام تعیینکننده مطلق رفتارها و خصوصیات کنونی من هستند. اثر گذشته را در تعیین رفتارهای کنونیام نمیتوانم نادیده بگیرم.
☕️الیس این باورهای سیزدهگانه را در چهار مقوله کلی طبقهبندی کرده است.
به اعتقاد او چهار مقوله باور ناسالم، هسته مرکزی تمام مشکلات روانشناختی هر فرد را تشکیل میدهند:
1. پرتوقعی (انتظار غیرمنطقی)
2. فاجعهپنداری (وحشتناک دیدن وقایع)
3. سطح پایین تحمل ناکامی (بیتحملی)
4. کمارزش شمردن خود (ناارزندهسازی خویشتن).
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
الیس و همکارانش، سیزده باور غیرمنطقی را شناسایی کردهاند:
☕️1. همه افراد جامعه باید مرا دوست بدارند و تأییدم کنند.
☕️2. برای اینکه فردی ارزشمند و محبوب باشم، باید در همه زمینهها توانمند و بالیاقت بوده، در همه عرصهها باید پیشرفت کنم و دستآوردهای قابل توجهی کسب کنم.
☕️3. جهان باید جایگاه عدل و انصاف بوده، همیشه باید با من خوب رفتار شود.
☕️4. باورها و ارزشهای دیگران باید مشابه باورها و ارزشهای من باشد. دیگران باید کارها را همانطوری انجام دهند که من انجام میدهم.
☕️5. افراد خاصی وجود دارند که بدذات و شرورند. آنها باید برای رفتارهای زشت خود بهشدت مذمت و تنبیه شوند.
☕️6. من وقتی از عهده کاری به خوبی برنیایم، نمایانگر این است که آدم بدی هستم؛ یک شکستخورده و یک آدم احمق.
☕️7. روزگار باید آنچه را من لازم دارم برایم فراهم سازد. زندگی بایست آسوده و راحت باشد. من نباید سختی بکشم یا رنج ببرم.
☕️8. اگر امور و وقایع زندگی آنطور نباشد که من میخواهم، موجب نهایت بدبختی میشود و فاجعهانگیز خواهد بود. وقتی امور بر وفق مراد نباشد، احساس شادمانی و خرسندی در زندگی محال است.
☕️9. اجتناب کردن از مشکلات، آسانتر از رویاروشدن با و حل و فصل نمودن آنهاست.
☕️10. ناخشنودی و بدبختی من بهوسیله عوامل بیرونی (خارج از کنترل من) به وجود آمده است.
☕️11. اگر این احتمال وجود داشته باشد که واقعه ناگواری در زندگی من ممکن است رخ بدهد، از هماکنون باید آماده باشم و بکوشم تا امکان به وقوع پیوستن آنها را به تأخیر اندازم یا از آنها جلوگیری کنم.
☕️12. برای هر مشکل و مسئلهای همواره یک راهحل کامل و درست وجود دارد. اگر من نتوانم به آن راهحل دست یابم، بسیار وحشتناک و فاجعهآمیز خواهد بود.
☕️13. تجارب و وقایع گذشته و تاریخچه زندگیام تعیینکننده مطلق رفتارها و خصوصیات کنونی من هستند. اثر گذشته را در تعیین رفتارهای کنونیام نمیتوانم نادیده بگیرم.
☕️الیس این باورهای سیزدهگانه را در چهار مقوله کلی طبقهبندی کرده است.
به اعتقاد او چهار مقوله باور ناسالم، هسته مرکزی تمام مشکلات روانشناختی هر فرد را تشکیل میدهند:
1. پرتوقعی (انتظار غیرمنطقی)
2. فاجعهپنداری (وحشتناک دیدن وقایع)
3. سطح پایین تحمل ناکامی (بیتحملی)
4. کمارزش شمردن خود (ناارزندهسازی خویشتن).
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
خانه علوم تربیتی مشهد
- خانه روانشناسی و علوم تربیتی
مرکز منتخب و برتر مشاوره و روانشناسی در سال96 به انتخاب اداره کل ورزش و جوانان خراسان روی اولین مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره دارای استاندارد ایزو9001مدیریت
شاه کلیدهای رفتار با کودک لجباز
⬅️ بخندونيم!
وقتی كه بچهها میخندن، هم فکرشون مشغوله هم دفاعشون میشکنه.
⬅️ خاطرات دوران كودكیمون رو تعريف كنيم!
بهترين روش برای سر گرم كردن فرزندمون در مواقع ضروری داستان گفتنه. حتی اگر داستان ساختگی باشه.
⬅️ آهنگين صحبت كنيم!
میتونيم زمان آواز خوندن، يك يا دو كلمه رو اشتباه تلفظ كنيم. با اين كار حواس فرزندمون پرت میشه و کارهایی مثل لباس پوشیدن یا مسواک زدن انجام میشه.
⬅️ تغيير صدا بديم!
با تغيير دادن صدامون برای كودكان داستانهای جالب تعريف كنيم مثل صحبت كردن پيرزن بیدندان، صحبت كردن با لهجههای مختلف، حرف زدن بچهگانه و يا هر تقليد صدايی كه میتونيم انجام بدیم.
⬅️ به فرزندمون راز بگيم!
من میخوام يك راز خيلی مهم رو به تو بگم. میخوای بشنوی؟" وقتی كه او با سر بله گفت بغلش كنيم و چيزهای جالب و شيرين رو در گوشش بگيم؛ بعد میتونیم اونو همراه کنیم.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
⬅️ بخندونيم!
وقتی كه بچهها میخندن، هم فکرشون مشغوله هم دفاعشون میشکنه.
⬅️ خاطرات دوران كودكیمون رو تعريف كنيم!
بهترين روش برای سر گرم كردن فرزندمون در مواقع ضروری داستان گفتنه. حتی اگر داستان ساختگی باشه.
⬅️ آهنگين صحبت كنيم!
میتونيم زمان آواز خوندن، يك يا دو كلمه رو اشتباه تلفظ كنيم. با اين كار حواس فرزندمون پرت میشه و کارهایی مثل لباس پوشیدن یا مسواک زدن انجام میشه.
⬅️ تغيير صدا بديم!
با تغيير دادن صدامون برای كودكان داستانهای جالب تعريف كنيم مثل صحبت كردن پيرزن بیدندان، صحبت كردن با لهجههای مختلف، حرف زدن بچهگانه و يا هر تقليد صدايی كه میتونيم انجام بدیم.
⬅️ به فرزندمون راز بگيم!
من میخوام يك راز خيلی مهم رو به تو بگم. میخوای بشنوی؟" وقتی كه او با سر بله گفت بغلش كنيم و چيزهای جالب و شيرين رو در گوشش بگيم؛ بعد میتونیم اونو همراه کنیم.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
تاسیس ایجاد دپارتمان استعداد یابی کودکان با همکاری آکادمی هوش ماهر(نماینده انجمن جهانی استعداد یابی)
دعوت به همکاری از روانشناسان و مشاوران برگزیده پس از طی دوره آموزشی عمومی و تخصصی
عنوان دوره:تربیت مربی و مدرس استعداد یابی برای کودکان و نوجوانان
با همکاری مرکز جهانی استعداد یابی
اساتید:دکتر ابوطالب سعادتی و دکتر یاسمین زحمتکش
۱۶ ساعت آموزشی
شهریه ۵۰۰ هزار تومان
۳۰ و ۳۱ اردیبهشت ماه
حضوری آنلاین آفلاین
با ارائه گواهی مورد تایید وزارت علوم و تحقیقات(قابل ترجمه و قابل استعلام)
معرفی برگزیدگان به انجمن جهانی استعداد یابی و دعوت به همکاری
حهت ثبت نام :
۰۹۰۵۹۶۵۶۱۹۲_۰۹۹۲۲۳۸۷۲۰۹
@ravankade99
🌸🌸
دعوت به همکاری از روانشناسان و مشاوران برگزیده پس از طی دوره آموزشی عمومی و تخصصی
عنوان دوره:تربیت مربی و مدرس استعداد یابی برای کودکان و نوجوانان
با همکاری مرکز جهانی استعداد یابی
اساتید:دکتر ابوطالب سعادتی و دکتر یاسمین زحمتکش
۱۶ ساعت آموزشی
شهریه ۵۰۰ هزار تومان
۳۰ و ۳۱ اردیبهشت ماه
حضوری آنلاین آفلاین
با ارائه گواهی مورد تایید وزارت علوم و تحقیقات(قابل ترجمه و قابل استعلام)
معرفی برگزیدگان به انجمن جهانی استعداد یابی و دعوت به همکاری
حهت ثبت نام :
۰۹۰۵۹۶۵۶۱۹۲_۰۹۹۲۲۳۸۷۲۰۹
@ravankade99
🌸🌸
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
‼️توجه. ‼️توجه 🔆مشاوران و روانشناسان و فارغ التحصيلان علوم تربيتي و علاقمندان به رشته هاي روانشناسي لطفا توجه فرماييد 🔷مركز خانه علوم تربيتي و روانشناسي در نظر دارد هر چه زودتر دوره هاي گروه درماني را در مقاطع كودك و نوجوان ،بزرگسال ، سالمند و…
🔵 فواید گروه درمانی چیست؟
شاید قرار گرفتن در میان جمعی از افراد و صحبت کردن درباره مشکلات روحی، در ابتدا کمی نگران کننده به نظر برسد.
اما حقیقت این است که در بعضی موارد، فواید به قدری زیاد است که گاها دریافت نتایج یکسان با درمان فردی ممکن نیست.
درمانگران می گویند که اعضای گروه همیشه تعجب می کنند که تجربه چه تاثیر مثبتی بر روی بیماری و یا زندگی اجتماعی آن ها داشته است.
🔸اما به راستی فواید گروه درمانی چیست؟
۱_ گروه درمانی به افراد این امکان را میدهد تا حمایت و تشویق اعضای دیگر را دریافت کنند. افراد شرکت کننده در گروه می توانند ببینند که دیگران نیز در حال عبور از همان مراحل هستند و در نتیجه در روند درمان احساس تنهایی نمی کنند.
۲_ بعضی از اعضای گروه می توانند نقش الگو را برای سایر اعضا داشته باشند. با مشاهده عضوی که موفق شده است تا مراحل درمان را به درستی طی کند و در مواجه با مشکل خود موفقیت آمیز عمل کرده است، امید به بهبودی در میان سایر اعضای گروه نیز افزایش پیدا می کند.
در نهایت با پیشرفت هر روزه اعضا، احساس پیشرفت و موفقیت در کل گروه افزایش می یابد.
شاید قرار گرفتن در میان جمعی از افراد و صحبت کردن درباره مشکلات روحی، در ابتدا کمی نگران کننده به نظر برسد.
اما حقیقت این است که در بعضی موارد، فواید به قدری زیاد است که گاها دریافت نتایج یکسان با درمان فردی ممکن نیست.
درمانگران می گویند که اعضای گروه همیشه تعجب می کنند که تجربه چه تاثیر مثبتی بر روی بیماری و یا زندگی اجتماعی آن ها داشته است.
🔸اما به راستی فواید گروه درمانی چیست؟
۱_ گروه درمانی به افراد این امکان را میدهد تا حمایت و تشویق اعضای دیگر را دریافت کنند. افراد شرکت کننده در گروه می توانند ببینند که دیگران نیز در حال عبور از همان مراحل هستند و در نتیجه در روند درمان احساس تنهایی نمی کنند.
۲_ بعضی از اعضای گروه می توانند نقش الگو را برای سایر اعضا داشته باشند. با مشاهده عضوی که موفق شده است تا مراحل درمان را به درستی طی کند و در مواجه با مشکل خود موفقیت آمیز عمل کرده است، امید به بهبودی در میان سایر اعضای گروه نیز افزایش پیدا می کند.
در نهایت با پیشرفت هر روزه اعضا، احساس پیشرفت و موفقیت در کل گروه افزایش می یابد.
🔵 ۱۰ عاملی که منجر به تسلیم شدن شما می شود:
۱. بهانه ها
۲. عدم اعتماد بنفس
۳. ترس از شکست
۴. پشت گوش انداختن کارها
۵. تمرکز بر راضی نگه داشتن همه
۶. ترس از موفقیت
۷. افکار منفی
۸. گفتگوی منفی با خودتان
۹. قضاوت کردن خودتان با معیارهای دیگران
۱۰. حضور افراد منفی اندیش در اطرافتان
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
۱. بهانه ها
۲. عدم اعتماد بنفس
۳. ترس از شکست
۴. پشت گوش انداختن کارها
۵. تمرکز بر راضی نگه داشتن همه
۶. ترس از موفقیت
۷. افکار منفی
۸. گفتگوی منفی با خودتان
۹. قضاوت کردن خودتان با معیارهای دیگران
۱۰. حضور افراد منفی اندیش در اطرافتان
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
خانه علوم تربیتی مشهد
- خانه روانشناسی و علوم تربیتی
مرکز منتخب و برتر مشاوره و روانشناسی در سال96 به انتخاب اداره کل ورزش و جوانان خراسان روی اولین مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره دارای استاندارد ایزو9001مدیریت
نقاشی دیواری برای کودک یک جور تمرین فکر کردن به شیوه حسی است و این معنی را دارد که«من فکر میکنم،پس هستم»
پس مواظب دکمه عصبانیت خودتون باشید،
چسباندن کاغذ به قسمت پایینی دیوار راه حل خوبی است...
⚡️شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
پس مواظب دکمه عصبانیت خودتون باشید،
چسباندن کاغذ به قسمت پایینی دیوار راه حل خوبی است...
⚡️شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
باچه کسانی نباید ازدواج کرد
ببينيم چه افرادی در فهرست كسانی كه نبايد با آن ها ازدواج كرد قرار می گيرند
اگر شخصی بيش از حد افسرده كمرو مضطرب متخاصم تكانشی كسی كه بدون فكر كردن عمل می كند و يا در برابر فشارهای روحی آسيب پذير باشد برای ازدواج شخص مناسبی به نظر نمی رسد ضمن اين كه در چنين مواردی اين فرد بايد روان درمانی شود
در فهرست زير به چند موقعيت و چند نوع از افرادی كه دارای ويژگی های نه چندان مثبت هستند، اشاره شده است و البته بهترين توصيه در چنين شرايطی ازدواج نكردن است
1_ اگر يكی از شما به طور خستگی ناپذيری چنين سوالاتی را مطرح می كند مطمئنی كه دوستم داری يا واقعاً برايت اهميت دارم تيپ تأييد خواه
2_ اگر زمانی كه با هم هستيد بيشتر وقت شما به جر و بحث و مخالفت می گذرد رابطه عشق تنفر
3_ اگر با وجود اين كه زمان بسياری را با هم می گذرانيد واقعاً يكديگر را به عنوان یک فرد نمی شناسيد يا با افكار يكديگر ارتباط برقرار نمی كنيد
4_ اگر با پدر و مادر خود رابطه خوبی نداريد و همسر آينده شما درست شبيه اين والد نامطلوب شما است
5_ اگر دليل ازدواج شما يافتن كسی است كه برايتان مادری يا پدری كند
6_ اگر احساس می كنيد كه تصميم به ازدواج از طرف پدر يا مادر همسر آينده تان به شما تحميل شده است
7_ اگر مدام جملاتی مانند اين در سرتان می چرخد شايد همه چيز بعد از ازدواج درست شود
8_ اگر فرد مورد نظرتان می خواهد كه همه دوستان همجنس قديمی خود را ترك كنيد و یک زندگی اجتماعی تازه برپا كنيد تيپ مالكيت طلب
9_ اگر او همه تصميم های مهم در رابطه با شما را به تنهايی اتخاذ می كند و شما از اين كار او بسيار ناخشنوديد تيپ فرمانده
10_ اگر او بارها از كوره در می رود و در كنترل خلق و خوی خود ناموفق است
11_ اگر احساس می كنيد برای ازدواج، توسط فرد مورد نظرتان تحت فشار قرار گرفته ايد
12_ اگر اين فرد شما را از نظر روحی و عاطفی آزار می دهد
در نهايت سه توصيه برای شما دارم كه می تواند در جلوگيری از ازدواج با چنين ويژگی هايی مفيد باشد
1_ بياموزيد كه اين ويژگی ها را در خود و ديگران تشخيص دهيد و تا حد امكان قبل از ازدواج درپی درمان آن باشيد به خاطر داشته باشيد كه ازدواج مشكلات شخصيتی را حل نمی كند كه هيچ در بسياری از موارد آن ها را شديدتر هم می كند.
2_ در سن پايين ازدواج نكنيد
3_ قبل از ازدواج به خوبی با شخص مورد نظر خود آشنا شويد
🌱شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
ببينيم چه افرادی در فهرست كسانی كه نبايد با آن ها ازدواج كرد قرار می گيرند
اگر شخصی بيش از حد افسرده كمرو مضطرب متخاصم تكانشی كسی كه بدون فكر كردن عمل می كند و يا در برابر فشارهای روحی آسيب پذير باشد برای ازدواج شخص مناسبی به نظر نمی رسد ضمن اين كه در چنين مواردی اين فرد بايد روان درمانی شود
در فهرست زير به چند موقعيت و چند نوع از افرادی كه دارای ويژگی های نه چندان مثبت هستند، اشاره شده است و البته بهترين توصيه در چنين شرايطی ازدواج نكردن است
1_ اگر يكی از شما به طور خستگی ناپذيری چنين سوالاتی را مطرح می كند مطمئنی كه دوستم داری يا واقعاً برايت اهميت دارم تيپ تأييد خواه
2_ اگر زمانی كه با هم هستيد بيشتر وقت شما به جر و بحث و مخالفت می گذرد رابطه عشق تنفر
3_ اگر با وجود اين كه زمان بسياری را با هم می گذرانيد واقعاً يكديگر را به عنوان یک فرد نمی شناسيد يا با افكار يكديگر ارتباط برقرار نمی كنيد
4_ اگر با پدر و مادر خود رابطه خوبی نداريد و همسر آينده شما درست شبيه اين والد نامطلوب شما است
5_ اگر دليل ازدواج شما يافتن كسی است كه برايتان مادری يا پدری كند
6_ اگر احساس می كنيد كه تصميم به ازدواج از طرف پدر يا مادر همسر آينده تان به شما تحميل شده است
7_ اگر مدام جملاتی مانند اين در سرتان می چرخد شايد همه چيز بعد از ازدواج درست شود
8_ اگر فرد مورد نظرتان می خواهد كه همه دوستان همجنس قديمی خود را ترك كنيد و یک زندگی اجتماعی تازه برپا كنيد تيپ مالكيت طلب
9_ اگر او همه تصميم های مهم در رابطه با شما را به تنهايی اتخاذ می كند و شما از اين كار او بسيار ناخشنوديد تيپ فرمانده
10_ اگر او بارها از كوره در می رود و در كنترل خلق و خوی خود ناموفق است
11_ اگر احساس می كنيد برای ازدواج، توسط فرد مورد نظرتان تحت فشار قرار گرفته ايد
12_ اگر اين فرد شما را از نظر روحی و عاطفی آزار می دهد
در نهايت سه توصيه برای شما دارم كه می تواند در جلوگيری از ازدواج با چنين ويژگی هايی مفيد باشد
1_ بياموزيد كه اين ويژگی ها را در خود و ديگران تشخيص دهيد و تا حد امكان قبل از ازدواج درپی درمان آن باشيد به خاطر داشته باشيد كه ازدواج مشكلات شخصيتی را حل نمی كند كه هيچ در بسياری از موارد آن ها را شديدتر هم می كند.
2_ در سن پايين ازدواج نكنيد
3_ قبل از ازدواج به خوبی با شخص مورد نظر خود آشنا شويد
🌱شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
خانه علوم تربیتی مشهد
- خانه روانشناسی و علوم تربیتی
مرکز منتخب و برتر مشاوره و روانشناسی در سال96 به انتخاب اداره کل ورزش و جوانان خراسان روی اولین مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره دارای استاندارد ایزو9001مدیریت
گناهکاری را نزد حاکم بردند. حاکم گفت:
یکی از این سه مجازات را انتخاب کن:
«یا یک من پیاز بخور
یا ۱۰۰ سکه بده - یا ۵۰ چوب بخور!»
مرد با خودش گفت: «وقتی میشود پیاز خورد
کدام عاقلی چوب میخورد یا پول میدهد؟»
برایش پیاز آوردند. دو پیاز
که خورد، دهانش سوخت.
گفت: «درد چوب از پیاز کمتر است. چوب بزنید!»
هنوز ده چوب نزده بودند که اشکش درآمد
و با خودش فکر کرد:
«آدم عاقل تا پول دارد
چرا چوب بخورد؟»
۱۰۰ سکه داد و آزاد شد.
حاکم گفت: «کار آخر را اگر اول انجام
میدادی لازم نبود هم چوب را بخوری
هم پیاز را و در آخر سکه هم بدهی!»
این خلاصهی بسیاری از تصمیم
گیریها در ایران است.
در آخر کار و بعد از صرف هزینه
بسیار همان کاری را انجام میدهند
که باید اول انجام میدادن
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
یکی از این سه مجازات را انتخاب کن:
«یا یک من پیاز بخور
یا ۱۰۰ سکه بده - یا ۵۰ چوب بخور!»
مرد با خودش گفت: «وقتی میشود پیاز خورد
کدام عاقلی چوب میخورد یا پول میدهد؟»
برایش پیاز آوردند. دو پیاز
که خورد، دهانش سوخت.
گفت: «درد چوب از پیاز کمتر است. چوب بزنید!»
هنوز ده چوب نزده بودند که اشکش درآمد
و با خودش فکر کرد:
«آدم عاقل تا پول دارد
چرا چوب بخورد؟»
۱۰۰ سکه داد و آزاد شد.
حاکم گفت: «کار آخر را اگر اول انجام
میدادی لازم نبود هم چوب را بخوری
هم پیاز را و در آخر سکه هم بدهی!»
این خلاصهی بسیاری از تصمیم
گیریها در ایران است.
در آخر کار و بعد از صرف هزینه
بسیار همان کاری را انجام میدهند
که باید اول انجام میدادن
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
خانه علوم تربیتی مشهد
- خانه روانشناسی و علوم تربیتی
مرکز منتخب و برتر مشاوره و روانشناسی در سال96 به انتخاب اداره کل ورزش و جوانان خراسان روی اولین مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره دارای استاندارد ایزو9001مدیریت
Audio
انگیزشی
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد (K.)
مژده 🤩 مژده 🤩
به دلیل درخواست بیشمار شما عزیزان
کامل ترین دوره (ریز)
تربیت و جذب مشاور تحصیلی ،کنکور و استعداد یابی
کارشناسی،کارشناس ارشد،دکترا همه رشته ها و گرایش ها
۱۵۰ ساعت (100ساعت تئوری و ۵۰ ساعت عملی بصورت کارورزی)
ویژگیهای ممتاز دوره:
اخذ گواهینامه هولوگرام دار وزارت علوم (قابل استعلام.قابل ترجمه)و قابل تایید قوه قضائیه
معرفی و همکاری در ورود به فرصت های شغلی
جذب قطعی برگزیدگان با عقد قرارداد رسمی
معرفی برگزیدگان به انجمن جهانی استعداد یابی
بصورت سر فصل های :مقدماتی .تکمیلی.پیشرفته(امکان ثبت نام در هر سر فصل بصورت جداگانه وجود دارد)
با تدریس..جمعی از اساتید متخصص و مجرب دانشگاهی
شهریه 4600000هزار تومان (20 درصد تخفیف تا پایان ماه مبارک)
حضوری آنلاین آفلاین
جهت ثبت نام:
۰۹۰۵۹۶۵۶۱۹۲
@ravankade99
به دلیل درخواست بیشمار شما عزیزان
کامل ترین دوره (ریز)
تربیت و جذب مشاور تحصیلی ،کنکور و استعداد یابی
کارشناسی،کارشناس ارشد،دکترا همه رشته ها و گرایش ها
۱۵۰ ساعت (100ساعت تئوری و ۵۰ ساعت عملی بصورت کارورزی)
ویژگیهای ممتاز دوره:
اخذ گواهینامه هولوگرام دار وزارت علوم (قابل استعلام.قابل ترجمه)و قابل تایید قوه قضائیه
معرفی و همکاری در ورود به فرصت های شغلی
جذب قطعی برگزیدگان با عقد قرارداد رسمی
معرفی برگزیدگان به انجمن جهانی استعداد یابی
بصورت سر فصل های :مقدماتی .تکمیلی.پیشرفته(امکان ثبت نام در هر سر فصل بصورت جداگانه وجود دارد)
با تدریس..جمعی از اساتید متخصص و مجرب دانشگاهی
شهریه 4600000هزار تومان (20 درصد تخفیف تا پایان ماه مبارک)
حضوری آنلاین آفلاین
جهت ثبت نام:
۰۹۰۵۹۶۵۶۱۹۲
@ravankade99
"آلفرد آدلر در بعضي موارد به بيماران اندوهگين خود مىگفت: هر روز فكر كنيد چطور مىتوانيد يك نفر ديگر را خوشحال كنيد. زيرا، انديشه خوشحال كردن ديگران ما را از تفكر درباره خودمان باز میدارد و بزرگترين عامل نگرانى، ترس و اندوه انديشيدن درباره خود است.
شادمانى انسان و شادمانى ديگران به يكديگر بستگى دارد. ارسطو به اين نوع برخورد «خودخواهى روشنگرانه» میگويد. خیرخواهی، دوستی و عشق ویژگی انسان است. لازم نيست مصلح اجتماعى باشيد كه بتوانيد دنياى بهترى بسازيد. بلكه همين كه دنياى خصوصى خودتان را بهتر كنيد خدمت بزرگى كردهايد!"
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شادمانى انسان و شادمانى ديگران به يكديگر بستگى دارد. ارسطو به اين نوع برخورد «خودخواهى روشنگرانه» میگويد. خیرخواهی، دوستی و عشق ویژگی انسان است. لازم نيست مصلح اجتماعى باشيد كه بتوانيد دنياى بهترى بسازيد. بلكه همين كه دنياى خصوصى خودتان را بهتر كنيد خدمت بزرگى كردهايد!"
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
خانه علوم تربیتی مشهد
- خانه روانشناسی و علوم تربیتی
مرکز منتخب و برتر مشاوره و روانشناسی در سال96 به انتخاب اداره کل ورزش و جوانان خراسان روی اولین مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره دارای استاندارد ایزو9001مدیریت
⚜ اگر قرار است با هم بمانید.
از هم اڪنون:
✅اجازه بدهید همسرتان با خیال راحت حرفهایش را تا انتها بگوید.
✅از او بخواهید گذشته را رها ڪند و فقط به آخرین موضوعی ڪه ناراحتش ڪرده بپردازد.
✅برای هر مشڪلی همان روز تا "دیر و یا ڪهنه نشده" جلسهای تشڪیل دهید و موضوع را ناتمام باقی نگذارید.
✅از معذرتخواهی نترسید.
✅اگر با آرامش به تمام حرفهای او گوش ندهید نمی توانید خودتان یا او را متقاعد ڪنید.
✅تاڪنون هیچ زندگی مشترڪی با توهین، فحاشی و متهم ڪردن یڪدیگر نجات نیافته است. پس به قصد گرفتن امتیاز و شڪست طرف مقابل، سر میز مداڪره ننشینید.
✅سڪوت ڪردن و گوش دادن فعال و عدم قضاوت شما را به نتیجه بهتری خواهد رساند.
✅لجبازی، ڪینه، غرور و دروغ گفتن، اسبهای وحشی و خطرناڪیاند ڪه مزرعه زیبای زندگی شما را با خاڪ یڪسان می ڪنند.
✅برای نجات زندگی خود، عادتهای
مخرب را با همدلی و درڪ ڪردن
جایگزین ڪنید
┄
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
از هم اڪنون:
✅اجازه بدهید همسرتان با خیال راحت حرفهایش را تا انتها بگوید.
✅از او بخواهید گذشته را رها ڪند و فقط به آخرین موضوعی ڪه ناراحتش ڪرده بپردازد.
✅برای هر مشڪلی همان روز تا "دیر و یا ڪهنه نشده" جلسهای تشڪیل دهید و موضوع را ناتمام باقی نگذارید.
✅از معذرتخواهی نترسید.
✅اگر با آرامش به تمام حرفهای او گوش ندهید نمی توانید خودتان یا او را متقاعد ڪنید.
✅تاڪنون هیچ زندگی مشترڪی با توهین، فحاشی و متهم ڪردن یڪدیگر نجات نیافته است. پس به قصد گرفتن امتیاز و شڪست طرف مقابل، سر میز مداڪره ننشینید.
✅سڪوت ڪردن و گوش دادن فعال و عدم قضاوت شما را به نتیجه بهتری خواهد رساند.
✅لجبازی، ڪینه، غرور و دروغ گفتن، اسبهای وحشی و خطرناڪیاند ڪه مزرعه زیبای زندگی شما را با خاڪ یڪسان می ڪنند.
✅برای نجات زندگی خود، عادتهای
مخرب را با همدلی و درڪ ڪردن
جایگزین ڪنید
┄
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/_ravankade
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕