🚫هـــیچ کـــسی در جهان ارزش این رو نداره که انسان زندگی خود را بخاطر او "خــراب" کنـه...
بخاطر دیگران می شود "سـاخـت"...
اما بخاطر هیچکس نمی شود و نباید خراب کرد.

#سوال
⚫️سلام و خسته نباشید خدمت استادان گرامی.من دختری دارم 2 ساله خیلی لجبازه همش گریه میکنه وقتی چیزی هم میخواد ندیم گریه میکنه و چیزی هم که زمان گریه بهش میدیم پرت میکنه به طرفمون خیلی عصبیه طوری که فرشا رو بعضی مواقع گاز میگیره خیلی استرس دارم چیکار کنم
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
#پاسخ_مشاور
با سلام
⚫️مادر گرامی پرخاشگری از حدود سن دو سالگی تقریبادطبیعی است. بچه ها به دنبال کشفیات پیرامون خودشون هستند و برای رسید به خواسته های خودشون از این روش استفاده میکنند
اولا صبور باشید.
برای او جدول جایزه درست کنید تا هر گریه نکرد. و اروم بود به او ستاره بدید تا جایزه و تشویق بشود.
انتظار را به اموزش دهید. به طور مثال اگر خواسته ای داشت مثلا بگید بزار دستامو بشورم بعد.
یا بزا ر به پدر ت زنگ بزنم بعد
البته زمان انتظار باید کم باشد
در موقع بد اخلاقی توجه نکنید. حرفهای تحریک کننده هم نزنید فقط سکوت با اخم
هر وقت اروم شد اورا بغل کنید نوازش کنید بعد صحبت کنید
این دوران را با صبوری طی کنید
وگرنه پرخاشگری فرزندتان در او میماند
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://telegram.me/khanehravanshenasi

📃

ارتکاب آزار در روابط

🖊 بالبی ( 1982) خشم بین فردی را ناشی از ناکامی در برآورده شدن نیازهای دلبستگی وعمل کردن بعنوان شکلی از اعتراض باهدف برقراری مجدد یا حفظ تماس با نگار دلبستگی درنظر می گرفت.دربزرگسالان ، چنین اعتراضی احتمالا بسوی زوج صمیمی هدف گیری شده و به شکل آزارکلامی، کنترل رفتار زوج و حتی پرخاشگری نسبت به او دیده می شود. چنین رفتار آزاردهنده ای به احتمال زیاد بواسطه ی تهدیدهای واقعی یا تصوری درباره طرد ، جدایی یا رها شدن توسط زوج ، تسریع و تشدید می شود.همانطورکه بالبی عنوان کرد: پرخاشگری(بزهکاری)..... را میتوان بعنوان روایت منحرف و غلو شده ی رفتاری درنظر گرفت که به صورت بالقوه عملکردی و کارآمدبوده است(1984).

🖊 افرادی که تاریخچه های دلبستگی آنها باعث شده نسبت به اضطراب ، جدایی و طردحساس و آسیب پذیر باشند، به احتمال خیلی زیاد رفتار مبهم زوج خود را بعنوان علامت طرد و حمایت نکردن او تعبیرمی کنند و لذا بیشتر در معرض خطرآزاردهنده شدن قرارمی گیرند. این تفسیر با حجم انبوهی از تحقیقات منتشرشده هماهنگی دارد که عنوان می کنند مردان آزارگر احتمالا ناایمن و بصورت افراطی به زوجهای خود وابسته هستند و اینکه حسادت و ترس ازجدایی دراغلب موارد باعث شروع دوره های آزار و اذیت زوجی می شود.

🍁https://telegram.me/khanehravanshenasi🍃

#زنان_بخوانند

✍زن زندگی باشید و اعتماد همسرتان را جلب کنید تا همسرتان حسش را به شما بگوید.
💥مرد‌ها نه دوست دارند خیلی‌ خیلی رمانتیك و احساساتی باشند و نه این ‌كه احساسات‌شان را كاملا پنهان و سركوب كنند.

✅یك مرد برای این‌كه از احساساتش حرف بزند، باید در مقابل همسرش احساس #امنیت كند.
💓او باید فكر كند، احساساتش برای شما ملموس و قابل‌پذیرش است و بدون این‌كه در موردش قضاوت كنید آن‌ها را می‌شنوید.

✨در بسیاری مواقع مرد‌ها فكر می‌كنند، با همسرشان زبان مشتركی ندارند و حرف زدن از احساسات‌ شان به قیمت یك سوء تفاهم بزرگ تمام می‌شود.
🌀به‌همین دلیل آن‌ها تا نشانه‌های درست نبودن این موضوع را در شما و زندگی‌شان نبینند، از آنچه درون‌شان می‌گذرد حرف نمی‌زنند.

💑 https://telegram.me/khanehravanshenasi

✔️✔️
👤👤👤 چگونه جلوی رفتارهای گستاخانه فرزندانمان را بگیریم؟

👤 در سیستم خانواده باید به حریم‌های بدنی احترام بگذاریم. در روش‌های تربیتی، نه والدین اجازه دارند از خشونت فیزیکی و جسمانی به شکل کتک استفاده کنند و نه کودکان اجازه دست بلند کردن روی والدین دارند.

👤 روش‌های تربیتی باید از 1 سالگی به بعد اجرا شود. خانواده‌هایی که در آن والدین با فرزندانشان شوخی دستی می‌کنند و با کودک بازی‌هایی می‌کنند که تماس فیزیکی در آن زیاد است و به نوعی به حریم بدنی فرزند تجاوز می‌کنند، همین اجازه را هم در مورد خودشان به فرزندانشان می‌دهند.

👤 البته منظور این نیست که نباید کودک را به آغوش کشید و نوازش کرد یا بوسید بلکه شوخی اضافی دستی باعث از بین رفتن حرمت می‌شود. باید به کودک قانون «دست زدن ممنوع» را آموخت.

👤 کودک باید یاد بگیرد که از دست زدن اضافی به دیگران پرهیز کند. گاهی این دست زدن‌ها جنبه پرخاشگری پیدا می‌کند. اگر فرزند دست روی والدین بلند کرد، والدین باید نارضایتی خود را اعلام کنند و دست کودک را نگه دارند و با اخم کردن در 3-2 سالگی و استفاده از انگشت اشاره به کودک بفهمانند که کار اشتباهی انجام داده و 15 دقیقه به کودک کم‌توجهی کنند.

👤 این کار به این معنی نیست که به نیاز اولیه کودک مثل آب خوردن یا دستشویی بردن بی‌توجهی کنند اما جو سنگین باید حاکم شود تا کودک بفهمد پرخاشگری مورد تایید والدین نیست و باید در رفتارش تجدیدنظر کند.

👤 گاهی از کودک رفتارهای پرخاشگرانه می‌بینیم اما با توجیهاتی مثل اینکه کودک است، متوجه نیست، بزرگ می‌شود، خوب می‌شود و... با بی‌تفاوتی از رفتار کودک می‌گذریم اما به مرور این شیوه رفتار در نهادینه می‌شود و کودک یاد می‌گیرد از پرخاشگری برای کنترل والدین استفاده کند.

👤 برای از بین بردن این رفتارها می‌توان از تشویق و تنبیه (تحریم) استفاده کرد. توهین، پرخاش و تنبیه بدنی توصیه نمی‌شود ولی تحریم خوب است. هماهنگی والدین با هم و پشتیبانی آنها از هم سبب کنترل بهتر رفتار کودکان می‌شود.

👤 هرچه شکاف بین والدین بیشتر باشد، پرخاشگری کودکان نیز نسبت به والدین بیشتر می‌شود زیرا کودک متوجه می‌شود این رفتار او تنبیه خاصی در پی نخواهد داشت. حتی یکی از والدین ممکن است از پرخاشگری کودک نبست به همسرش احساس خوبی داشته باشد و این حس را به فرزندش منتقل کند.
👁‍🗨
https://telegram.me/khanehravanshenasi

🍇🎩#روانشناسی تربیت کودک

🎩وقتی با زور لباس تن کودک می کنیم و بازور سوار ماشینش میکنیم ، کودک می آموزد روابط بر پایه جنگ و زور است و بمرور در هر موردی مخالفتش را ابراز میکند، در غذا خوردن؛ دستشویی رفتن و...همکاری نمی کند چون همکاری را نیاموخته است
🎩به کودک کمتر "نه" بگویید
اما وقتي گفتيد با گريه و عکس العمل های دیگر كودك هرگز كوتاه نياييد.
🎩اگر اصلا به بچه ''نه'' نگوییم، این خوب نیست چون وجدان و شخصیت درکودک شکل نمی گیرد اگر هم زیاد '' نه'' بگوییم، احساس گناه و عذاب وجدان بوجود می آید
🎩بچه ها دوست دارند احساسشون رو بگن، وقتی احساسشون رو گفتن و از طرف والدین درک بشن مشکلشون حل میشه
🎩بچه دچار خشم میشه، بذارید خشمشو خالی کنه، پاهاشو زمین بزنه، شماهم بگید آخی سر این موضوع ناراحت شدی قربونت برم؟ بعد دیگه بچه میره به کاراش میرسه
🎩بین 3 تا 18 سالگی والدین شاید روزی 50 بار، درست و به موقع و به جا این پیام را باید به کودک بدهند که: "تو پسر یا دختر خوبی هستی
🎩موءدبانه غذاخوردن برای بچه 3ساله نیست، بچه سه ساله باید باغذایش بازی کند، شرایط رامحیا کنید که بچه راحت باغذاش بازی کنه
استاد سلطانی
https://telegram.me/khanehravanshenasi

🌸برای انجام تکالیف آموزشی کودک این نکات را به خاطر داشته باشید🌸

🌳 تکاليف درسي بايد در محيط مطالعه مناسب و  آرام و دارای نور کافی انجام شود.

🌲زمان انجام تکاليف درسي يک زمان از پيش برنامه ريزي شده و اختصاصي است که کودک  بايد درک کند که در اين زمان بازي کردن ، صحبت با ديگران ، تماشاي تلويزيون را خاتمه دهد و به محل انجام تکاليف برود

🎄 برنامه ريزي روزانه براي طول هفته نوشته شود ؛ که در کودکان زير کلاس سوم ، والدين اين کار را انجام داده و براي کودکان کلاس سوم بالاتر با همکاري والدين و خود کودک بايد زمان برنامه ريزي ها مشخص شود

🍀 براي کودکاني که تکاليف را سريع و بي توجه انجام مي دهند زمان اجباري انجام تکاليف را مشخص کنيد و حتما تکليف را ارزيابي کنيد . بدين طريق بچه درمي يابد که اگر تکليف را غيرمسؤولانه انجام دهد به او وقت آزاد جايزه داده نخواهد شد .

🌴هر چه کودک بزرگتر مي شود و به کلاس بالاتر مي رود ميزان استقلال فردي انجام تکاليف درسي را بيشتر کنيد

🌳فرزندان را در جهت انجام دادن کارشان به بهترين وجه "تشویق" کنید. به عنوان مثال بگویید : « از اينکه تکليف درسي ات را هر روز به موقع شروع مي کني خوشحالم » و « من واقعاً از اينکه تو ديگر تکاليف درسي ات را بدون کمک به ديگران انجام مي دهي خوشحالم » . « از اينکه توانسته اي غلط املائي را کمتر کني خوشحالم چقدر زحمت مي کشي »

🌲 به خاطر داشته باشيدکه در آغوش گرفتن يا دستي به شانه زدن ، اثر پيام شما را افزايش خواهد داد

🎄 از پاداشهای مورد علاقه کودکان جهت افزايش انگيزه در انجام تکاليف استفاده کنيد . مثل پارک رفتن و سینما یا تئاتر رفتن یا انتخاب نهار یا دیدن برنامه کودک و شکلات و ...

🍀 حداقل زمان لازم براي بدست آوردن جايزه براي کودکان ابتدايي سه تا پنج روز و براي بچه های بزرگتر يک تا دو هفته است بدين صورت که يک جدول يا مربع مشخص کنيد . هر موقع که تکليف انجام گرفت يک مربع را پدر يا مادر امضاء کند و هر موقع به ۱۰ مربع رسيد يک جايزه بستگي به سن کودک براي وي در نظر بگيريد .

🌴اگر فرزندتان تکاليف درسي شان را انجام نمي دهد با او ارتباطي قاطعانه برقرارکنيد . داد و بيداد کردن با فرزند در واقع عدم کارايي شما را نشان مي دهد و نه قدرتتان را ، و در نهايت باعث مي شود که اصلاً به حرفهاي شما توجه نکند.

🌳انتظارتان را آرام و قاطع بيان کنيد « در اين خانه مهمترين مسئوليت تو اين است که تکاليف درسي ات را انجام دهي . ديگر نبايد در اين مورد جر و بحثي باشد و بايد تکاليف را بدون کمک به ديگران انجام دهي . تو بايد تکاليفت را در زمان انجام تکاليف روزانه ، و در حد توانت به بهترين وجه انجام دهي » .

🎄 در برابر هر بهانه اي که فرزند براي انجام ندادن تکاليف مي آورد درخواست خود را قاطعانه تکرار کنيد. آنها بايد بفهمند که شما مشاجره نخواهيد کرد . زد و خورد نخواهيد کرد و اينکه شاهد انجام تکاليف درسي آنها خواهيد بود .

🍀بايد مثل پدر يا مادر قدرتمند با صبر و حوصله با فرزندتان ارتباط برقرار کنيد و از او بخواهيد که هيچ کار ديگري نبايد بر انجام تکاليف درسي اش پيشي بگيرد.

🎄از تهديدهاي بي معنا که عملي نيستند خودداري کنيد : مثل « خودت مي داني اگر تکليفت را انجام ندهي چه مي شود ، اگر به کارهايت نپردازي تنبيه خواهي شد ، تو را سر جايت مي نشانم » !

🌴بعضي کودکان با گريه کردن و اظهار عجز نمودن ، عصبانيت و داد و بيداد کردن و يا با اظهار بي تفاوتي نسبت به خواسته شما واکنش نشان مي دهند شما با صبر و آرامش و بدون عصبانيت روي درخواست خود پايدار باشيد . عصبانيت شما نشان از عقب نشيني شما دارد .

🌲اگر کودک تکاليف درسي اش را انجام ندهد با معلم او تماس بگيريد . ممکن است کودک در کلاس درس ناتواني در يادگيري يا حواس پرتي داشته باشد .

🍀 اگر فرزندتان تکاليف درسي اش را به منزل نمي آورد با معملش تماس بگيريد . از معلمان فرزندتان خواهش کنيد که کليه تکاليف درسي را در يک جدول با تاريخ براي شما بنويسند .
https://telegram.me/khanehravanshenasi

ﭼﻄﻮﺭ ﻳﻚ ﻏﺮﺑﺰﺩﻩ ﺷﻮﻳﻢ ؟؟؟


ﻏﺮﺑﺰﺩﮔﯽ ﻟﺰﻭﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺪ ﻧﯿﺴﺖ .
ﻧﻤﻮﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺯﯾﺮ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ !!

١ - ﻳﻚ ﻏﺮﺑﻰ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻄﺮﻯ ﺁﺑﺶ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺵ ﺟﺪﺍ ﻧﻤﻴﻜﻨﺪ .ﺍﺳﺘﺎﺩ ﻫﻢ ﺑﺎ ﺑﻄﺮﻯ ﺁﺏ ﺩﺭﺱ ﻣﻴﺪﻫﺪ،ﻭ ﺁﺏ ﺗﻨﻬﺎ ﭼﻴﺰﻯ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻏﺮﺑﻴﻬﺎ ﺑﻪ ﺷﺪﺕ ﻣﻴﺨﻮﺭﻧﺪ ﻭ ﻣﺎ ﻧﻪ !
٢ - ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﺎ ﺍﻳﺮﺍﻧﻴﻬﺎ ﻳﻚ ﺩﺳﺖ ﺟﺎﻡ ﺑﺎﺩﻩ ﻭ ﻳﻚ ﺩﺳﺖ ﺯﻟﻒ ﻳﺎﺭ ﻫﺴﺘﻴﻢ ﺍﻳﻦ ﺧﺎﺭﺟﻴﻬﺎ ﻛﺘﺎﺏ ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﻭ ﻫﻨﺪﺯﻓﺮﻯ ﺩﺭ ﮔﻮﺵ ﻫﺴﺘﻨﺪ . ﻛﺘﺎﺏ ﻭ ﻣﻮﺳﻴﻘﻰ ﺩﻭ ﺟﺰﺀ ﻻﻳﻨﻔﻚ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﺍﻳﻦ ﻣﺮﺩﻡ
ﺍﺳﺖ.
٣ - ﺩﺭ ﺟﻮﺍﺏ ﭘﺮﺳﻴﺪﻥ ﺣﺎﻟﺸﺎﻥ ﺑﻪ ﺟﺎﻯ ﻗﺮﺑﺎﻥ ﺷﻤﺎ ﻭ ﻧﻮﻛﺮﺗﻢ ﺟﻮﺍﺏ ﺭﻭﺷﻦ ﻣﻴﺪﻫﻨﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺟﺮﻳﺎﻥ ﺣﺎﻟﺸﺎﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﻴﮕﻴﺮﻳﺪ ﻣﺜﻼ ﻣﻴﮕﻮﻳﻨﺪ : ﺧﻮﺑﻢ، ﻛﻤﻰ ﻣﺮﻳﻀﻢ، ﺧﺴﺘﻪ ﺍﻡ، ﺑﺪ ﻧﻴﺴﺘﻢ،
ﻋﺎﻟﻰ ﺍﻡ، ....
٤ - ﻭﻗﺘﻰ ﻟﻄﻔﻰ ﻣﻴﻜﻨﻴﺪ ﻣﺜﻼ ﺍﺯ ﻏﺬﺍﻳﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﻛﺴﻰ ﺗﻌﺎﺭﻑ ﻣﻴﻜﻨﻴﺪ ﺑﻪ ﺟﺎﻯ ﮔﻔﺘﻦ ﺍﻟﻬﻰ ﻓﺪﺍﺕ ﺑﺸﻢ ﻭ ﺩﻭﺭﺕ ﺑﮕﺮﺩﻡ ﺧﻴﻠﻰ ﻭﺍﺿﺢ ﻣﻴﮕﻮﻳﻨﺪ : ﺗﻮ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﻰ .... ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﻭﺯﻯ ﺭﺍ ﺗﺼﻮﺭ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﺑﻪ
ﺧﺎﻃﺮ ﻛﺎﺭﻫﺎﻯ ﻣﻌﻤﻮﻟﻰ ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮔﻔﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﻫﺴﺘﻴﺪ ، ﺁﻳﺎ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺗﺮ ﺷﺪﻥ ﻧﻤﻰ ﺭﻭﻳﺪ؟ !
٥ - ﺑﻴﻦ ﻣﺸﺎﻏﻞ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺟﺎﻳﮕﺎﻫﻰ ﻧﻴﺴﺖ. ﭘﺰﺷﻚ ﺍﺯ ﺍﺗﺎﻗﺶ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﻣﻴﺎﻳﺪ ﻭ ﻫﺮ ﻣﺮﻳﺾ ﺭﺍ ﺷﺨﺼﺎ ﺻﺪﺍ ﻣﻴﻜﻨﺪ ، ﺍﺳﺘﺎﺩ، ﺭﻭﺯ ﺍﻭﻝ ﻣﻴﮕﻮﻳﺪ ﻣﻦ ﻧﻪ ﭘﺮﻓﺴﻮﺭﻡ، ﻧﻪ sir ، ﻧﻪ ﻣﺴﻴﻮ، ﻣﻦ ﻓﻘﻂ
" ﻣﺖ "( ﺍﺳﻢ ﻛﻮﭼﻚ ‏) ﻫﺴﺘﻢ .
٦ - ﻣﺮﺩﻡ ﻭﺭﺯﺵ ﻣﻴﻜﻨﻨﺪ ... ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎﻯ ﻭﺍﻗﻌﻰ ﻛﻠﻤﻪ ... ﻧﻪ ﺑﻪ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺧﺎﺻﻰ ﺍﺣﺘﻴﺎﺝ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻧﻪ ﺑﺎﺷﮕﺎﻩ ﻧﻪ ﻭﻗﺖ ﻛﺎﻓﻰ .... ﺑﺎ ﺩﻭﭼﺮﺧﻪ ﺳﺮ ﻛﺎﺭ ﻣﻴﺮﻭﻧﺪ ... ﺑﺎﺭﻫﺎ ﻛﺴﺎﻧﻰ ﺭﺍ ﺩﻳﺪﻩ ﺍﻡ ﻛﻪﻛﺎﻟﺴﻜﻪ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ، ﻣﻴﺪﻭﻳﺪﻧﺪ .... ﺩﻭﺳﺘﻰ ﺩﺭ ﺑﺎﺷﮕﺎﻩ ، ﻛﺎﺭﻣﻨﺪﺍﻥ ﺟﺎﻳﻰ ﺭﺍ ﺩﻳﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﻛﻪ ﻭﻗﺖ ﻧﺎﻫﺎﺭﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺑﺎﺷﮕﺎﻩ ﻣﻰ ﺁﻳﻨﺪ ﻭ ﻭﺭﺯﺵ ﻣﻴﻜﻨﻨﺪ.
٧ - ﻭﻗﺘﻰ ﻧﮕﺎﻫﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﻛﺴﻰ ﻣﻴﺎﻓﺘﺎﺩ ﺳﺮﻳﻊ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﻣﻴﺰﻧﺪ ﻭ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻﺭﻭﺯ ﺧﻮﺵ ﻣﻴﮕﻮﻳﺪ، ﻣﺎ ﭼﺮﺍ ﺍﻧﻘﺪﺭ ﺑﺎ ﻧﮕﺎﻩ ﻫﻤﺪﻳﮕﺮ ﻣﺸﻜﻞ ﺩﺍﺭﻳﻢ ﻭ ﭼﺮﺍ ﺍﻧﻘﺪﺭ ﺑﻪ ﻫﻢ ﺯﻝ ﻣﻴﺰﻧﻴﻢ؟ !
٨ - ﺍﺯ ﭼﻪ ﺯﻣﺎﻧﻰ ﻣﺎ ﻛﻤﺘﺮ ﺩﺭ ﻣﺘﺮﻭ ﻭ ﺍﺗﻮﺑﻮﺱ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﺴﻦ ﻫﺎ، ﺻﻨﺪﻟﻰ ﺧﺎﻟﻰ ﻛﺮﺩﻳﻢ ؟ ﺍﻳﻨﺠﺎ ﺍﮔﺮ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﺴﻦ ﻫﺎ ﻭ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻫﺎﻭ ﺑﭽﻪﻫﺎ ﺻﻨﺪﻟﻰ ﺧﺎﻟﻰ ﻧﻜﻨﻴﺪ ﻋﻠﻨﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﺬﻛﺮ ﻣﻴﺪﻫﻨﺪ .
٩ - ﺑﺎ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ، ﺣﻴﻮﺍﻧﺎﺕ ﻭ ﻃﺒﻴﻌﺖ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺗﺮ ﺑﻮﺩﻥ ﻧﺸﺎﻥ ﺍﺯ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺗﺮ ﺑﻮﺩﻥ ﺷﻤﺎ ﺩﺍﺭﺩ.
١٠ - ﺑﺪﻭﻥ ﺗﺮﺣﻢ ﻭ ﺗﺤﻘﻴﺮ ﺑﻪ ﺿﻌﻴﻒ ﺗﺮ ﻫﺎ ﻛﻤﻚ ﻣﻴﻜﻨﻨﺪ . ﻛﺴﻰ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺑﺮﺗﺮ ﺑﻮﺩﻥ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﻴﺪﻫﺪ .
11- ﺩﺭ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺑﻨﺪﻫﺎﯼ ﺣﺎﺻﻞ ﺍﺯ ﺁﺩﺍﺏ ﻭ ﺗﺸﺮﯾﻔﺎﺕ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻨﺪ، ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻓﮑﺮﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺻﺮﻑ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﯼ ﻣﺎﺳﮏ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﭼﻮﻥ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ
ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻫﺮﺍﺳﯽ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ.

ﻣﺎ ﺍﻣﺎ ﺍﺯ ﻏﺮﺏ ﺯﺩﮔﯽ ﻓﻘﻂ ﺑﯽ ﺑﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﺭﯼ ﻭ ﻣﺪ ﻫﺎﯼ ﮔﺮﻭﻩ ﻫﺎﯼ ﺍﻓﺮﺍﻃﯽ ﺭﻭ ﯾﺎﺩ ﮔﺮﻓﺘﯿﻢ. ﭼﺮﺍ ﺍﯾﻦ 11 ﻣﻮﺭﺩ ﺭﻭ ﯾﺎﺩ ﻧﮕﺮﻓﺘﯿﻢ؟
https://telegram.me/khanehravanshenasi

‌🚨آیا آموزش الفبا به کودکان زیر 7 سال درست است❗️

⬅️آموزش الفبا با روشهای مختلف تبلیغاتی، مسئله ای است که ذهن خیلی از پدرها و مادرها را درگیر خود کرده است.با دیدن تبلیغات مختلف در این زمینه والدین به این فکر می افتند که اگر فرزند آنها قبل از شروع دوران دبستان بتواند خواندن و نوشتن را بیاموزد چقدر عالی است.



🌀اما آیا واقعا چنین است ⁉️پاسخ روانشناسان به این مسئله این است که آموزش الفبا و مبانی ریاضی به کودک، پیش از دوره دبستان و پیش دبستانی درست نیست زیرا:

✅این سنین، دوران بازی و جست و خیز بچه هاست، کودک را از درس خسته نکنید.

✅یادگیری الفبا سبب می شود کودک از ابتدای دوران مدرسه، از بیشتر بچه‌ها جلوتر باشد و از کلاس و درس زده شود و حتی ممکن است به عنوان دانش‌آموز ناآرام و نامنضبط شناخته شود.چرا که به دلیل تکراری بودن مطالب خود را با حرف زدن یا شوخی کردن با دوستانش سرگرم می کند.

✅سیستم آموزش موجود در مدارس ما جواب‌گوی پیشرفت کودک با سواد شما نخواهد بود و او ناخواسته از این سیستم طرد می شود! این امر انگیزه تحصیلی دانش آموز را پایین می آورد.



✅اصلا نیازی به این آموزش ها نیست و آموزش های مرسوم مهد کودک ها و مراکز پیش دبستانی کفایت می کند و حتی ممکن است شیوه آموزش شما با شیوه ای که کودک سال آینده در مدرسه می آموزد بسیار متفاوت باشد.

✅کودکان از طریق بازی ها یاد می گیرند.پس بازی های بیشتر و بیشتری بیاموزید و با فرزندانتان آن ها را تجربه کنید.
https://telegram.me/khanehravanshenasi

⚫️ چگونه شخصیت دیگران را از روی پستهایی که در واتس آپ تلگرام و ... می گذارند بشناسیم ؟

با گذاشتن پست های در تلگرام وواتساپ و …شخصیت شمارا می توان شناسایی کرد بیشتر مردم می خواهند با روش ساده شخصیت افراد اطرافشان را بشناسند حال با مطالعه مطالب در سایت تالاب به این هنر دست پیدا می کنید.
🎴* درونگراها:افراد درونگرا، معمولا بیشترین‌ پست‌هایی را که در شبکه‌های مجازی خود به اشتراک می‌گذارند، در مورد وقایع روز، تحقیقات یا سیاست در فضای مجازی است و اغلب این افراد در مورد خودشان چیزی به اشتراک نمی‌گذارند.
🎴 * برونگراها:کسانی که دارای شخصیت برونگرا هستند، بیشتر در مورد فعالیت‌های روزمره خود پست می‌گذارند.
🎴*اخلاقگراها:این گروه از افراد معمولا در مورد فرزندانشان پست می‌گذارند. آنها که رقابتجو و برتری‌طلب هستند، مدام در مورد موفقیت‌های فرزندانشان عکس یا نوشته‌هایی را به اشتراک می‌گذارند.
🎴* خودشیفته‌ها:کسانی که دارای این ویژگی شخصیتی هستند، پست‌هایی که در فضای مجازی با دیگر دوستان خود به اشتراک می‌گذارند، مربوط به ورزش و رژیم و تناسب اندام آنهاست.
🎴* عصبی مزاج‌ها: معمولا این افراد، در زمینه خستگی و مشکلات پست می‌گذارند
👑https://telegram.me/khanehravanshenasi

✅✅ده نوع رابطه که سرانجامی نخواهد داشت:

1 – رابطه ای که در آن بیش از آنچه نامزدتان به شما عشق می ورزد، شما به او عشق می ورزید.
2 – رابطه ای که در آن کمتر از آنچه نامزدتان به شما عشق می ورزد، شما به او عشق می ورزید.
3 – رابطه ای که در آن عاشق توانایی های بالقوه نامزد خود هستید.
4 – رابطه ای که در آن مأموریت نجات نامزدتان را به عهده دارید.
5 – رابطه ای که در آن به نامزد خود به عنوان یک الگو و آموزگار چشم دوخته اید.
6 – رابطه ای که در آن به دلایل بیرونی شیفته نامزد خود شده اید.
7 – رابطه ای که در آن شما و نامزدتان از تفاهم جزئی برخوردار هستید.
8 – رابطه ای که در آن نامزدتان را از روی سرکشی و عصیان انتخاب کرده اید.
9 – رابطه ای در آن نامزدتان را به عنوان عکس العملی در برابر نامزد قبلی تان انتخاب کرده اید.

10 – رابطه که در آن نامزدتان در دسترس شما نیست.
🔴🔴 نکته مهم
🔷🔷 اگر پس از آنکه این مطلب را خواندید، گمان می کنید در یکی از این ده نوع رابطه هستید، سعی کنید کمک بگیرید، با خانواده و یا دوستان نزدیک خود صحبت کنید، نزد مشاور یا روان شناس بروید تا به شما کمک کند بفهمید که آیا عاقلانه است به رابطه تان ادامه دهید یا باید به رابطه تان خاتمه دهید.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

روشی جدید برای درمان بیماری پارکینسون


پژوهشگران سوئدی روش جدیدی برای درمان بیماری پارکینسون یا لغوه کشف کرده اند. به گفته آگنتا سنسی نیلسون (Angela Cenci-Nilsson) یکی از دست اندرکاران در این پژوهش که در دانشگاه لوند انجام شده، با استفاده از این روش جدید موش های آزمایشگاهی در طی یک دوره پنج هفته ای درمان شدند:
- با بکار بردن این روش جدید، کاربرد عصب های حرکتی موش هایی که دچار پارکینسون شده بودند به حالت عادی خود بازگشت.

سالانه در سوئد حدود ٢هزارتن دچار بیماری پارکینسون می شوند و در حال حاضر حدود ١٥تا ٢٠هزارنفر در سوئد دچار این بیماری هستند. در اثر این بیماری برخی از سلول های عصب های حرکتی تخریب شده و یا رشد آن ها متوقف می شود. در اکثر پژوهش هایی که تا کنون برای درمان این بیماری انجام شده، تمرکز بر روی نجات و یا ترمیم این نوع سلول ها بوده. اما در این پژوهش جدید دانشمندان تمرکز خود را بر روی تحریک یک نوع پروتئین خاص قرار داده اند. این نوع پروتئین نقش اساسی در مکانیسم دفاعی مغز دارد و تحریک آن روند تخریب سلولهای عصب های حرکتی را متوقف کرده و آنها را ترمیم می کند. به عبارت دیگر از طریق تحریک مغز، یک روند خودترمیمی در آن به کار می افتد.
بیماری پارکینسون نه تنها موجب تخریب سلولهای عصب های حرکتی بدن و توقف رشد آنها می شود، بلکه به مکانیسم دفاعی مغز نیز آسیب می رساند. به همین دلیل به گفته آگنتا سنسی نیلسون باید روش درمان این بیماری متناسب با آسیب های ناشی از آن باشد:

- مبارزه با تخریب سلول های عصب های حرکتی و تقویت مکانیسم دفاعی مغز در درمان این بیماری از اهمیت زیادی برخوردار هستند.

گفتنی است که پروتئینی که در پژوهش اخیر استفاده می شود، تاکنون در درمان بیماری پارکینسون نقشی ندارد. اما این نوع پروتئین در درمان بیماری هایی نظیر حمله مغزی و یا آ اِل اِس (ALS) نقش اساسی داشته است. آ اِل اِس یا اِسکلروز جانبی آمیوتروفیک، شایعترین بیماری عصب های حرکتی است که موجب تخریب دستگاه عصبی مرکزی و دستگاه عصبی محیطی و در نتیجه مرگ بیمار می شود.

اکنون می توان از طریق تحریک پروتئین مغز به درمان بیماری پارکینسون نیز اقدام کرد. موادی که موجب تحریک این نوع پروتئین می شود در انجام آزمایش های کلینیکی بر روی بیماران پارکینسون در امریکا پذیرفته شده و به گفته آگنتا سنسی نیلسون (Angela Cenci-Nilsson) این بدین معنی است که ازاین مواد می توان عملا در آزمایشات کلینیکی کلیه بیماران مبتلا به پارکینسون استفاده کرد:

- از نظر پزشکی و در تئوری می توان از این مواد در آزمایش های مربوط به بیماری پارکینسون استفاده کرد، در صورتی که هزینه مالی آن تامین شود.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

چرا گاهی اوقات به اهدافمان نمی رسیم؟
👇👇👇👇👇

هدف داشتن یکی از مقوله های جدی برای موفقیت در زندگی به شمار می رود و معمولا تمام افراد در زندگی خود هدفی هر چند سطحی و مبهم دارند که برای رسیدن به ان تلاش می کنند در حقیقت رسیدن به هدف احساس موفقیت در فرد بوجود می آورد.

ما نیز هر کدام اهدافی داریم که آن را به صورت مکتوب در آورده ایم اما نکته اینجاست که چرا برخی از ما به اهداف خود می رسیم و گروهی دیگر (اغلب) از رسیدن به اهداف خود باز می مانیم ؟

در زیر به تعدادی از مهمترین مواردی که ما را از رسیدن به اهدافمان باز می دارد اشاره می شود:

۱ـ خود و تواناییهای خود را باور نداریم:

بسیاری از ما به دلیل داشتن تجربه مواجه شدن با موانع در راه رسیدن به اهداف قبلی باور کرده ایم که نمی توانیم کارهای دشوار را انجام دهیم یا به اهداف خود برسیم .بنا براین برای رسیدن به اهداف باید نگرش خود را تغییر داده و ابتدا در ذهن خود (یعنی به طور مجازی) موفق به رسیدن آن هدف شویم وسپس به دنبال رسیدن به ان هدف در شرایط حقیقی باشیم.

۲ـ اهداف ما اهداف واقعی ما یا همان اشتیاق های سوزان نمی باشند:

تعدادی از ما نیز در قسمت اول مشکلی نداریم یعنی این باور در ما ایجاد شده است که ما می توانیم ولی به دلیل این که اهداف انتخاب شده سطحی هستند و اشتیاق های سوزان نمی باشند نمی توانیم به آن هدف برسیم چون حاضر نیستیم برای آن تلاش کنیم و وقت بگذاریم و از استراحت خود بگذریم.


https://telegram.me/khanehravanshenasi

۳ـ برای رسیدن به هدف فکر نمی کنیم تا راه مناسب را بیابیم:

همانطور که می دانید برای رسیدن به هدف باید از مراحل خاصی عبور کرد یعنی رسیدن به هدف نیازمند پشت سر گذاشتن راهی مناسب است که به هدف ما منتهی می شود بنابراین برای انتخاب راه باید دقت کافی داشت و در مورد آن به اندازه کافی فکر کرد وسپس آن را انتخاب نمود. همچنین مسایل ومشکلات آن راه باید بررسی شده و راه کار هایی برای آن ها اندیشیده شود.

۴ـ پشتکار کافی نداریم و فکر می کنیم که باید آن را به آسانی به دست آوریم:

برای رسیدن به یک اشتیاق سوزان باید مانند یک جنگجو مبارزه کنیم و از سختی ها نیز هراسی نداشته باشیم . باید هر بار که شکست خوردیم بار دیگر با قوت بیشتر به سوی هدف خود حرکت کنیم.

۵ـ به اندازه کافی صبر نداریم:

رسیدن به اهداف نیازمند صبر می باشد و بنا براین باید صبور و با حوصله باشیم گاهی اوقات ممکن است در چند قدمی رسیدن به هدف آن را از دست بدهیم.

چیزی رو بگو که بتونی بنویسی . چیزی رو بنویس که بتونی امضا کنی . چیزی رو امضا کن که بتونی بهش عمل کنی و در غیر این صورت نه چیزی رو بنویس و نه امضا در پای نوشته ای بزار

به هدف هایی كه روی كاغذ نوشتیم فكر كنیم. 

https://telegram.me/khanehravanshenasi

شهادت سرور سرداران و جانبازان عالم و نماد وفاداری و رشادت حضرت ابوالفضل العباس علیه السلام تسلیت باد .

⚫️خانه علوم روانشناسی مشهد⚫️

⚜دكتر احمد حلت :
باید یاد بگیرید چگونه بدون احساس گناه ، نه بگویید
و مرزبندی های سالمی تعیین کنید .
چون برخی مردم می توانند از شما بهره کشی کنند .
اگر به خودتان احترام نگذارید، راه بی‌احترامی کردن دوستان، همکاران، هم‌کلاسی‌ها، و اعضای خانواده‌تان هم به شما باز می‌شود.
اگر «نه» گفته‌اید، به هیچ‌کس اجازه ندهید بخواهد شما را تحت‌تاثیر قرار دهد تا کاری که می‌خواهد را برایش انجام دهید.
بفهمید که رفتن با حفظ احترام خود بسیار بهتر از ماندن در آن موقعیت است، هرچقدر هم که طرف‌مقابل سعی کند حس عذاب‌وجدان به شما بدهد.
هر تعداد راهی هم که برای متقاعد کردن شما استفاده کنند، اگر «نه» گفته‌ و دلایلتان راهم بیان کرده‌اید، دیگر نیازی به ایستادن و توضیح بیشتر نیست.
وقتی قاطعیت شما در خطر است، بحث کردن سخت‌تر می‌شود ولی در هر حال این کار را بکنید.
گاهی وقت‌ها اگر کار درست را انجام دهید احساس تنهایی خواهید کرد اما بدانید که تنها نیستید.
آدمها سعی می‌کنند نظر شما را عوض کنند اما روی حرفتان بایستید زیرا در آخر احترام آنها به شما بیشتر خواهد شد.❌➕
https://telegram.me/khanehravanshenasi

فرا رسیدن تاسوعای حسینی و شهادت علمدار کربلا، قمر بنی هاشم حضرت عباس (ع) بر همه ی شما عزیزان تسلیت باد

@behmusic

ویلیام گلسر به شدت حق داشت وقتی که می‌گفت : « در تمامی اختلالات و گرفتاری‌های روانی ، ردپای یک رابطه ناکام و اشتباه و رنج‌آور وجود دارد »(نقل به مضمون ) .

پای صحبت‌ها و دردهای هرکسی که می‌نشینی ، هر رنج و درد ِروانی را که بررسی می‌کنی و لابلای احوالات ناخوش هر انسانی که سَرَک می‌کشی ، ردپای یک رابطه بد و غلط و دردآور را مشاهده می‌کنی . گاه حتی نبود یک رابطه نسبتا سالم عاطفی می‌شود خود ِ درد ، می‌شود خود گرفتاری .

شاید به سختی بتوان به سوال "چگونه می‌توان خوشبخت زیست " پاسخی روشن و مشخص و واضح داد، اما انگار پاسخ "چگونه می‌توان ناشاد و بدبخت زیست " آنقدرها هم سخت نباشد. برای ناشاد بودن ، شاید داشتن پیوندی عاطفی با یک انسان نامناسب و نامتناسب کفایت کند !

بی‌فکر و اندیشه و تعقل ، با کسی وارد رابطه‌ای جدی و عمیق شدن و به نام عشق و عاطفه و احساس ، چشم بر روی تمام واقعیت‌ها بستن ، قمار تلخی‌ست که بیشتر آدم‌های ناشادمان ، با تاس‌های زندگی‌هاشان کرده‌اند و تکلیف آرامش و شادمانی و سلامتی‌شان را سپرده‌اند دست آن جفت شش موعود که از تمام هندوانه‌های سربسته هم ، بیشتر گره خرده با شانس و اقبال و تصادف !
https://telegram.me/khanehravanshenasi

فرا رسیدن عاشورای حسینی را به همه عاشقان حسینی تسلیت عرض می نماییم.
⚫️خانه علوم روانشناسی مشهد⚫️