🔴✔️✔️چگونه برای نوجوانان انگیزه ایجاد کنیم؟
دلایل زیادی برای انگیزه نداشتن نوجوانان وجود دارد، البته نوجوانان برای انجام کارهایی که والدین شان از آنان می خواهند ، انگیزه ندارند اما برای کارهایی که خودشان دوست دارند (مثل گفت وگوی تلفنی با دوستانشان ، مهمانی دوستانه ، بازی با دوستان) با انگیزه عمل می کنند.
در اینجا به بعضی از دلایل بی رغبتی نوجوانان به پیروی از دستورات والدین اشاره می کنیم :
✨✨✨
۱) پدر و مادرها وقتی کاری را از نوجوان خود می خواهند عجول و عصبی رفتار می کنند، در نتیجه فرزند خود را دعوت به مقاومت می کنند.
۲) نوجوانان احساس می کنند عشق والدینشان به آنان عشقی مشروط است (اگر مطابق خواسته های آنان عمل کنم مرا دوست دارند). این حس آسیب زننده است و نوجوان را دچار سرخوردگی و مقاومت بیشتر می کند.
۳) پدر و مادر اجازه نمی دهند فرزندشان چیزهایی را که به خودش مربوط می شود و برایش اهمیت دارد کشف کند.
۴) والدین به فرزندان خود اجازه نمی دهند از شکست خود درس بگیرند. یکی از راههای آموزش مسؤولیت پذیری به نوجوانان ، بی مسؤولیتی آگاهانه است. به آنان اجازه دهید کاری را شروع کنند ، در آن شکست بخورند ، سپس با آنان همدردی نشان دهید ، به آنان کمک کنید بفهمند چه اتفاقی افتاده ، اشکال کار در کجاست ، چه درسی از آن گرفته اند و در آینده چه باید بکنند که در چنین موقعیتی موفق شوند.
۵) والدین در اکثر موارد به جای آنکه از فرزند خود بخواهند با منطق و استدلال صحیح ، راه حل مسأله را پیدا کند ، به فرزند خود «می گویند» چه باید بکند. نوجوانان بیشتر دوست دارند برنامه ای را که در طراحی آن کمک کرده اند دنبال کنند.
۶) والدین انتظار دارند فرزند نوجوانشان فراموش نکند کارها و وظایف شخصی خود را در منزل انجام دهد، گویی این کار نشان دهنده مسؤولیت پذیری اوست. نوجوانان حتی وقتی خودشان در طراحی برنامه ای همکاری کرده اند بازهم فراموش می کنند برنامه را به طور منظم و مستمر دنبال کنند ، چون این کارها در فهرست اولویتهای آنان مقام اول را ندارند. این به معنی بی مسؤولیتی آنان نیست. بلکه به این معناست که آنان نوجوان هستند. یک یادآوری دوستانه مشکل بزرگی ایجاد نمی کند. از حس شوخ طبعی خود برای این کار استفاده کنید و سعی کنید زیاد بحث نکنید. مثلاً یادداشتی بنویسید. اگر مجبور شدید حرف بزنید می توانید فقط از او بپرسید : «چه قراری باهم داشتیم؟»
۷) لازم است والدین در عین قاطعیت، مهربان باشند. در فضایی به دور از عصبانیت و ایجاد تنش ، همه بهتر و راحت ترکار می کنند.
۸) والدین معمولاً «مهارتهای حل مسأله» را به فرزندان خود آموزش نمی دهند. این مهارتها را می توان درحین ملاقاتهای خانوادگی و صحبتهای فردی با نوجوان به وی انتقال داد.
۹) مهارتهای «مدیریت زمان» را با انجام کارها و فعالیتهای روزانه به کودکان و نوجوانان یاد دهید. کلید موفقیت شما در «مشارکت» نهفته است.
۱۰) وظایفی بیش از حد توان به فرزند خود واگذار نکنید. حواستان به تعداد وظایف محوله و سنگینی آنها برای نوجوانتان باشد.
۱۱) اکثر والدین نمی دانند چگونه به فرزند نوجوان خود بگویند : «دوستت دارم. اما با این خواسته ات موافق نیستم.»
https://telegram.me/khanehravanshenasi
دلایل زیادی برای انگیزه نداشتن نوجوانان وجود دارد، البته نوجوانان برای انجام کارهایی که والدین شان از آنان می خواهند ، انگیزه ندارند اما برای کارهایی که خودشان دوست دارند (مثل گفت وگوی تلفنی با دوستانشان ، مهمانی دوستانه ، بازی با دوستان) با انگیزه عمل می کنند.
در اینجا به بعضی از دلایل بی رغبتی نوجوانان به پیروی از دستورات والدین اشاره می کنیم :
✨✨✨
۱) پدر و مادرها وقتی کاری را از نوجوان خود می خواهند عجول و عصبی رفتار می کنند، در نتیجه فرزند خود را دعوت به مقاومت می کنند.
۲) نوجوانان احساس می کنند عشق والدینشان به آنان عشقی مشروط است (اگر مطابق خواسته های آنان عمل کنم مرا دوست دارند). این حس آسیب زننده است و نوجوان را دچار سرخوردگی و مقاومت بیشتر می کند.
۳) پدر و مادر اجازه نمی دهند فرزندشان چیزهایی را که به خودش مربوط می شود و برایش اهمیت دارد کشف کند.
۴) والدین به فرزندان خود اجازه نمی دهند از شکست خود درس بگیرند. یکی از راههای آموزش مسؤولیت پذیری به نوجوانان ، بی مسؤولیتی آگاهانه است. به آنان اجازه دهید کاری را شروع کنند ، در آن شکست بخورند ، سپس با آنان همدردی نشان دهید ، به آنان کمک کنید بفهمند چه اتفاقی افتاده ، اشکال کار در کجاست ، چه درسی از آن گرفته اند و در آینده چه باید بکنند که در چنین موقعیتی موفق شوند.
۵) والدین در اکثر موارد به جای آنکه از فرزند خود بخواهند با منطق و استدلال صحیح ، راه حل مسأله را پیدا کند ، به فرزند خود «می گویند» چه باید بکند. نوجوانان بیشتر دوست دارند برنامه ای را که در طراحی آن کمک کرده اند دنبال کنند.
۶) والدین انتظار دارند فرزند نوجوانشان فراموش نکند کارها و وظایف شخصی خود را در منزل انجام دهد، گویی این کار نشان دهنده مسؤولیت پذیری اوست. نوجوانان حتی وقتی خودشان در طراحی برنامه ای همکاری کرده اند بازهم فراموش می کنند برنامه را به طور منظم و مستمر دنبال کنند ، چون این کارها در فهرست اولویتهای آنان مقام اول را ندارند. این به معنی بی مسؤولیتی آنان نیست. بلکه به این معناست که آنان نوجوان هستند. یک یادآوری دوستانه مشکل بزرگی ایجاد نمی کند. از حس شوخ طبعی خود برای این کار استفاده کنید و سعی کنید زیاد بحث نکنید. مثلاً یادداشتی بنویسید. اگر مجبور شدید حرف بزنید می توانید فقط از او بپرسید : «چه قراری باهم داشتیم؟»
۷) لازم است والدین در عین قاطعیت، مهربان باشند. در فضایی به دور از عصبانیت و ایجاد تنش ، همه بهتر و راحت ترکار می کنند.
۸) والدین معمولاً «مهارتهای حل مسأله» را به فرزندان خود آموزش نمی دهند. این مهارتها را می توان درحین ملاقاتهای خانوادگی و صحبتهای فردی با نوجوان به وی انتقال داد.
۹) مهارتهای «مدیریت زمان» را با انجام کارها و فعالیتهای روزانه به کودکان و نوجوانان یاد دهید. کلید موفقیت شما در «مشارکت» نهفته است.
۱۰) وظایفی بیش از حد توان به فرزند خود واگذار نکنید. حواستان به تعداد وظایف محوله و سنگینی آنها برای نوجوانتان باشد.
۱۱) اکثر والدین نمی دانند چگونه به فرزند نوجوان خود بگویند : «دوستت دارم. اما با این خواسته ات موافق نیستم.»
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
🔴سر فصل هاي دورهCBT تخصصي جامع و كامل:
✅ اصول و فنون مصاحبه تشخيصي اختلال هاي هيجاني بر اساس DSM-5
✅ارزيابي و فرمول بندي شناختي رفتاري
✅ درمان شناختي رفتاري براي اختلال افسردگي
✅ درمان شناختي رفتاري براي اختلال اضطراب فراگير
✅درمان شناختي رفتاري براي اختلال اضطراب اجتماعي
✅درمان شناختي رفتاري براي اختلال وسواسي-اجباري
✅درمان شناختي رفتاري براي زوج
✅درمان شناختي رفتاري براي اختلال پانيك
✅طرح واره درماني ١: مباني و تكنيك هاي كاربردي
✅طرح واره درماني ٢: مباني و تكنيك هاي كاربردي
✅ طرحواره درمانی هیجانی: مباني و اصول
✅طرحواره درمانی هیجانی دو: تكنيك هاي كاربردي
✅درمان شناختي رفتاري براي كمالگرايي و اهمالكاري
⭕️توسط دکتر مسعود آهوان
⭕️100 ساعت آموزشی
⭕️دارای گواهی از موسسه پزشکی اریستا برای اولین بار در استان
🔴دارای رول پلی ،
🔴کیس استادی ،
🔴کیس پرزنتیشن
✅علاقه مندان واژه CBT را به سامانه 5000594320 ارسال نمایند.
☎️شماره تماس：37605619_051
🔴خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅ اصول و فنون مصاحبه تشخيصي اختلال هاي هيجاني بر اساس DSM-5
✅ارزيابي و فرمول بندي شناختي رفتاري
✅ درمان شناختي رفتاري براي اختلال افسردگي
✅ درمان شناختي رفتاري براي اختلال اضطراب فراگير
✅درمان شناختي رفتاري براي اختلال اضطراب اجتماعي
✅درمان شناختي رفتاري براي اختلال وسواسي-اجباري
✅درمان شناختي رفتاري براي زوج
✅درمان شناختي رفتاري براي اختلال پانيك
✅طرح واره درماني ١: مباني و تكنيك هاي كاربردي
✅طرح واره درماني ٢: مباني و تكنيك هاي كاربردي
✅ طرحواره درمانی هیجانی: مباني و اصول
✅طرحواره درمانی هیجانی دو: تكنيك هاي كاربردي
✅درمان شناختي رفتاري براي كمالگرايي و اهمالكاري
⭕️توسط دکتر مسعود آهوان
⭕️100 ساعت آموزشی
⭕️دارای گواهی از موسسه پزشکی اریستا برای اولین بار در استان
🔴دارای رول پلی ،
🔴کیس استادی ،
🔴کیس پرزنتیشن
✅علاقه مندان واژه CBT را به سامانه 5000594320 ارسال نمایند.
☎️شماره تماس：37605619_051
🔴خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
🔴آشنایی با تیپ شخصیتی کنترل گر:
قسمت اول......
🔹 کسانی هستند که همیشه می خواهند نقش اول را به عهده داشته باشند و مهم ترین فرد باشند. این افراد شخصیتی کنترل گر دارند.آن ها همیشه می خواهند از همه چیز مطلع باشند؛ شایعه ها، روابط دوستانشان با دیگران، بچه هایشان با چه کسانی رفت و آمد می کنند و چه دوستانی دارند و یا در مدرسه چه می آموزند.
آن ها سعی می کنند در خانه های خود عنان امور را محکم به دست بگیرند و همیشه داوطلب پذیرفتن مسئولیت های بیشترند زیرا از این راه شانس بیشتری دارند که از امور مختلف آگاه باشند و بدانند چه اتفاقی در حال رخ دادن است .
نکته جالب درباره کنترل گران این که اغلب نخستین ویژگی که با آن این افراد را می شناسید میل وافرشان به سرپرستی امور نیست، آنان دست کم یک ویژگی برجسته و شاخص دارند که شما را به خود جذب می کند .
مثلاً شخصیتی شوخ و بامزه اند . چنین ویژگی هایی به قدری جذاب و گیرا هستند که افراد جذب شده هیچ وقت فکر نمی کنند در زیر چنین جذابیت هایی ، میل کنترل گری نهفته است.
✔️ ویژگی های شخصیتی این افراد
🔹دوست دارند بر همه چیز نظارت کنند
اطلاع داشتن از هر امری یکی از بزرگ ترین لذت های زندگی این افراد است. همه چیز باید آن طور که آن ها می خواهند انجام شود.گاهی اوقات صریح اعلام می کنند که چه کار کنید و گاهی برای این که به شما بفهمانند آن طور که آن ها می خواهند عمل نمی کنید اخم می کنند و اگر پافشاری کنید ، بدون توجه به شما آن کاری را که خودشان می خواهند انجام می دهند.
🔹فقط به کنترل گری خود می اندیشند
آن ها درباره هر چیز نظری دارند. شما یا باید خواسته خود را نادیده بگیرید و نظر آن ها را عملی کنید و یا منتظر پیامدهای قبول نکردن نظرشان باشید.
🔹شیفته قدرت هستند
همیشه به این فکر می کنند که " چه کسی برنده می شود". اکثر کنترل گران به رابطه به چشم میدان نبرد می نگرند که در آن دو نفر برای رسیدن به قدرت با یکدیگر مبارزه می کنند.
🔹حتی با تهدید کردن، قدرت خود را حفظ می کنند
این افراد سعی می کنند به زور شما را وادار به عملی کردن خواسته هایشان کنند. شما پس از برقراری ارتباط با کنترل گران خواهید فهمید که نمی توانید بر آن ها غلبه کنید و پیروز شوید.
🔹 بعضی از کنترل گران تهدید های خود را با خشونت جسمانی عملی می کنند.
دسته دیگر تهدید می کنند که شما را رها خواهند کرد و بعضی از آن ها نیز بد دهنی می کنند. چنان نطق آتشینی می کنند که شما انرژی مقابله با آن را نخواهید داشت و آن قدر بحث می کنند و بی وقفه حرف می زنند که به ناچار تسلیم می شوید.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
قسمت اول......
🔹 کسانی هستند که همیشه می خواهند نقش اول را به عهده داشته باشند و مهم ترین فرد باشند. این افراد شخصیتی کنترل گر دارند.آن ها همیشه می خواهند از همه چیز مطلع باشند؛ شایعه ها، روابط دوستانشان با دیگران، بچه هایشان با چه کسانی رفت و آمد می کنند و چه دوستانی دارند و یا در مدرسه چه می آموزند.
آن ها سعی می کنند در خانه های خود عنان امور را محکم به دست بگیرند و همیشه داوطلب پذیرفتن مسئولیت های بیشترند زیرا از این راه شانس بیشتری دارند که از امور مختلف آگاه باشند و بدانند چه اتفاقی در حال رخ دادن است .
نکته جالب درباره کنترل گران این که اغلب نخستین ویژگی که با آن این افراد را می شناسید میل وافرشان به سرپرستی امور نیست، آنان دست کم یک ویژگی برجسته و شاخص دارند که شما را به خود جذب می کند .
مثلاً شخصیتی شوخ و بامزه اند . چنین ویژگی هایی به قدری جذاب و گیرا هستند که افراد جذب شده هیچ وقت فکر نمی کنند در زیر چنین جذابیت هایی ، میل کنترل گری نهفته است.
✔️ ویژگی های شخصیتی این افراد
🔹دوست دارند بر همه چیز نظارت کنند
اطلاع داشتن از هر امری یکی از بزرگ ترین لذت های زندگی این افراد است. همه چیز باید آن طور که آن ها می خواهند انجام شود.گاهی اوقات صریح اعلام می کنند که چه کار کنید و گاهی برای این که به شما بفهمانند آن طور که آن ها می خواهند عمل نمی کنید اخم می کنند و اگر پافشاری کنید ، بدون توجه به شما آن کاری را که خودشان می خواهند انجام می دهند.
🔹فقط به کنترل گری خود می اندیشند
آن ها درباره هر چیز نظری دارند. شما یا باید خواسته خود را نادیده بگیرید و نظر آن ها را عملی کنید و یا منتظر پیامدهای قبول نکردن نظرشان باشید.
🔹شیفته قدرت هستند
همیشه به این فکر می کنند که " چه کسی برنده می شود". اکثر کنترل گران به رابطه به چشم میدان نبرد می نگرند که در آن دو نفر برای رسیدن به قدرت با یکدیگر مبارزه می کنند.
🔹حتی با تهدید کردن، قدرت خود را حفظ می کنند
این افراد سعی می کنند به زور شما را وادار به عملی کردن خواسته هایشان کنند. شما پس از برقراری ارتباط با کنترل گران خواهید فهمید که نمی توانید بر آن ها غلبه کنید و پیروز شوید.
🔹 بعضی از کنترل گران تهدید های خود را با خشونت جسمانی عملی می کنند.
دسته دیگر تهدید می کنند که شما را رها خواهند کرد و بعضی از آن ها نیز بد دهنی می کنند. چنان نطق آتشینی می کنند که شما انرژی مقابله با آن را نخواهید داشت و آن قدر بحث می کنند و بی وقفه حرف می زنند که به ناچار تسلیم می شوید.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
🔴 افرادی که شخصیت کنترل گر دارند
قسمت دوم......
⁉️رابطه با یک کنترل گر امتیازی هم دارد؟
خیلی آرام بخش است که کسی در کنارتان باشد و تمام تصمیم ها را او بگیرد و برای آینده برنامه ریزی کند و زندگی تان را هدایت کند . اگر شما خسته شوید او تصمیم خواهد گرفت. اگر نمی دانید از کدام مسیر به مهمانی بروید او به شما می گوید.
می توان از آن ها قدرتمند بودن را آموخت. اگر از جنبه مثبت به کنترل گران بنگریم ، متوجه می شویم آن ها انسان هایی هستند که روی پای خود ایستاده اند و بدون کمک گرفتن به زندگی ادامه داده اند. هیچ گاه نباید این ارزش را نادیده گرفت.
⁉️اما چرا از آن ها ناراحت می شویم؟
چون فقط می خواهند نظر خود را اعمال کنند و تحمل شنیدن نظر دیگران را ندارند.آن ها دیگران را به سر حد جنون می رسانند. زیرا همیشه آن ها را در فشار می گذارند تا طبق خواسته آن ها عمل کنند و اجازه مشورت کردن نمی دهند. کاری می کنند که به شعور خود شک کنیم و باعث تضعیف توانایی های ما می شوند.
⁉️چرا این همه دیگران را کنترل می کنند؟
کنترل گران معمولا در خانواده هایی رشد می کنند که والدین تسلط زیادی بر آن ها اعمال می کنند و یا خانواده هایی که در آن ها همیشه کشمکش برای رسیدن به قدرت وجود دارد. زخم احساسی این افراد مربوط به حیطه قدرتشان است و در روانشناسی آن ها را "پرخاشگر" می نامند.
می توان گفت به این کودکان اجازه داده نشده که قدرت را حس کنند و رشد کنند.، آن ها را تضعیف کرده اند .والدین این افراد به جای این که کودک خود را تشویق کنند تا استعدادش را نشان دهد، باعث تضعیف استعداد او می شوند.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
قسمت دوم......
⁉️رابطه با یک کنترل گر امتیازی هم دارد؟
خیلی آرام بخش است که کسی در کنارتان باشد و تمام تصمیم ها را او بگیرد و برای آینده برنامه ریزی کند و زندگی تان را هدایت کند . اگر شما خسته شوید او تصمیم خواهد گرفت. اگر نمی دانید از کدام مسیر به مهمانی بروید او به شما می گوید.
می توان از آن ها قدرتمند بودن را آموخت. اگر از جنبه مثبت به کنترل گران بنگریم ، متوجه می شویم آن ها انسان هایی هستند که روی پای خود ایستاده اند و بدون کمک گرفتن به زندگی ادامه داده اند. هیچ گاه نباید این ارزش را نادیده گرفت.
⁉️اما چرا از آن ها ناراحت می شویم؟
چون فقط می خواهند نظر خود را اعمال کنند و تحمل شنیدن نظر دیگران را ندارند.آن ها دیگران را به سر حد جنون می رسانند. زیرا همیشه آن ها را در فشار می گذارند تا طبق خواسته آن ها عمل کنند و اجازه مشورت کردن نمی دهند. کاری می کنند که به شعور خود شک کنیم و باعث تضعیف توانایی های ما می شوند.
⁉️چرا این همه دیگران را کنترل می کنند؟
کنترل گران معمولا در خانواده هایی رشد می کنند که والدین تسلط زیادی بر آن ها اعمال می کنند و یا خانواده هایی که در آن ها همیشه کشمکش برای رسیدن به قدرت وجود دارد. زخم احساسی این افراد مربوط به حیطه قدرتشان است و در روانشناسی آن ها را "پرخاشگر" می نامند.
می توان گفت به این کودکان اجازه داده نشده که قدرت را حس کنند و رشد کنند.، آن ها را تضعیف کرده اند .والدین این افراد به جای این که کودک خود را تشویق کنند تا استعدادش را نشان دهد، باعث تضعیف استعداد او می شوند.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
🔴🔴درمان کنترل گری:
قسمت سوم وآخر......
🔷 این افراد چگونه حس کنترل گری خود را تعدیل کنند؟
1. باید بدانند که نیروی عشق، قوی تر از نیروی کنترل است زیرا شادی بخش تر، خوشایند تر و رضایت بخش تر از این است که انسان بخواهد با ترساندن اطرافیان بر آن ها تسلط داشته باشد.
انسان می تواند با ترک کردن کنترل گری مطالب زیبایی بیاموزد، برای مثال در کنار هم بودن و به یکدیگر عشق ورزیدن.
2. نیروی حقیقی خود را بشناسید. سعی کنید به عقب برگردید و تجربه دردناک دوران کودکی خود را به یاد آورید و رابطه بین آن تجربه تلخ و سرکوب شدن قدرت و استعداد وجودیتان را پیدا کنید. آیا به استعدادتان بی اعتنایی می کردند؟ چه چیزی در نظر شما زیبا بود ولی آن را انکار می کردند و نادیده می گرفتند و یا واکنش شدید نشان می دادند؟
3. برای رسیدن به نیروی حقیقی کاری انجام دهید. استعدادتان در هر جهتی است آن را پرورش دهید مثلا اگر در زمینه نقاشی است به کلاس های نقاشی بروید. رضایتی را که نیروی حقیقی به شما می دهد با رضایت کنترل گری نمی توانید مقایسه کنید و بدانید اصلا مهم نیست که چه قدر دیر شده است.
4. خشمتان را شناسایی کنید. برای این که همیشه با خشم خود در ارتباط باشید، هر روز صبح از خود بپرسید که چه امری باعث عصبانیت تان شده است. همه آن ها را یادداشت کنید. می توانید آن را برطرف کنید برای مثال عصبانی هستم از این که ساعت شش صبح سه بار تلفن زنگ خورد. و بگویید فلانی از دستت خیلی عصبانیم. چرا وقتی دیدی جواب نمی دم دوباره تلفن زدی؟
5. تمرین کنید که یکی از موارد کنترل گری تان را نادیده بگیرید. مثلا اگر کنترل گری تان در زمینه خانه داری است ، یک اتاق خواب را انتخاب کنید و به آن توجه نکنید و به مدت یک ماه اجازه دهید همه چیز آشفته باشد. اگر به هنگام صحبت با دیگران سعی می کنید آن ها را کنترل کنید ، صحبت شان را قطع می کنید و یا جمله ها را برایشان تکمیل می کنید تصمیم بگیرید یک ماه این کار را انجام ندهید. پس از تمرین ها دقت کنید ببینید چه اتفاقی رخ می دهد.آیا شما را کمتر دوست خواهند داشت؟ فکر می کنید انرژی باقی مانده را نمی توان صرف کارهای دیگر کرد؟!
https://telegram.me/khanehravanshenasi
قسمت سوم وآخر......
🔷 این افراد چگونه حس کنترل گری خود را تعدیل کنند؟
1. باید بدانند که نیروی عشق، قوی تر از نیروی کنترل است زیرا شادی بخش تر، خوشایند تر و رضایت بخش تر از این است که انسان بخواهد با ترساندن اطرافیان بر آن ها تسلط داشته باشد.
انسان می تواند با ترک کردن کنترل گری مطالب زیبایی بیاموزد، برای مثال در کنار هم بودن و به یکدیگر عشق ورزیدن.
2. نیروی حقیقی خود را بشناسید. سعی کنید به عقب برگردید و تجربه دردناک دوران کودکی خود را به یاد آورید و رابطه بین آن تجربه تلخ و سرکوب شدن قدرت و استعداد وجودیتان را پیدا کنید. آیا به استعدادتان بی اعتنایی می کردند؟ چه چیزی در نظر شما زیبا بود ولی آن را انکار می کردند و نادیده می گرفتند و یا واکنش شدید نشان می دادند؟
3. برای رسیدن به نیروی حقیقی کاری انجام دهید. استعدادتان در هر جهتی است آن را پرورش دهید مثلا اگر در زمینه نقاشی است به کلاس های نقاشی بروید. رضایتی را که نیروی حقیقی به شما می دهد با رضایت کنترل گری نمی توانید مقایسه کنید و بدانید اصلا مهم نیست که چه قدر دیر شده است.
4. خشمتان را شناسایی کنید. برای این که همیشه با خشم خود در ارتباط باشید، هر روز صبح از خود بپرسید که چه امری باعث عصبانیت تان شده است. همه آن ها را یادداشت کنید. می توانید آن را برطرف کنید برای مثال عصبانی هستم از این که ساعت شش صبح سه بار تلفن زنگ خورد. و بگویید فلانی از دستت خیلی عصبانیم. چرا وقتی دیدی جواب نمی دم دوباره تلفن زدی؟
5. تمرین کنید که یکی از موارد کنترل گری تان را نادیده بگیرید. مثلا اگر کنترل گری تان در زمینه خانه داری است ، یک اتاق خواب را انتخاب کنید و به آن توجه نکنید و به مدت یک ماه اجازه دهید همه چیز آشفته باشد. اگر به هنگام صحبت با دیگران سعی می کنید آن ها را کنترل کنید ، صحبت شان را قطع می کنید و یا جمله ها را برایشان تکمیل می کنید تصمیم بگیرید یک ماه این کار را انجام ندهید. پس از تمرین ها دقت کنید ببینید چه اتفاقی رخ می دهد.آیا شما را کمتر دوست خواهند داشت؟ فکر می کنید انرژی باقی مانده را نمی توان صرف کارهای دیگر کرد؟!
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
کودک_آزاری
⭕️ اخطار به والدین :
⚜برخی رفتارهای اخطاردهنده والدین عبارتاند از:
♦️نشان دادن توجه کم به کودک
♦️ناتوانی در تشخیص آشفتگی فیزکی یا روانی کودک
♦️انکار وجود هر گونه مشکلی در خانه یا مدرسه یا متهم کردن کودک بهعلت این مشکلات
♦️تهمت زدن و تحقیر و سرزنش دایمی کودک و بهکار بردن عباراتی منفی همچون «بیارزش» یا «شریر» برای توصیف کودک ولو به شوخی❗️
♦️انتظار توجه و تقدیر از کودک و حساسیت نشان دادن به توجه کودک نسبت به سایر اعضای خانواده❗️
♦️اعمال نظم سختگیرانه، خشن و فیزیکی یا تهدید نآ بهکار بردن چنین رفتاری با کودک
♦️محدود کردن شدید ارتباط کودک با سایرین
♦️ذکر دلایل متناقض یا غیرقانعکننده برای جراحتها و آسیبهای کودک
♦️علیرغم این که بسیاری از متخصصان سلامت کودک استفاده از هر نوع خشونت علیه کودک را محکوم میکنند، هنوز برخی مردم از تنبیه بدنی کودکان بهعنوان روش تربیتی استفاده میکنند. تنبیه بدنی تاثیر کمی در جلوگیری از رفتار اشتباه کودک دارد و باعث رفتار پرخاشگرانه وی میشود. و البته زخمی بر احساسات کودک بر جای میگذارد. رفتار والدین که باعث درد یا آسیب فیزکی کودک شود، حتی وقتی برای تربیت کردن استفاده میشود، ممکن است مصداق سواستفاده از کودک دانسته شود.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
⭕️ اخطار به والدین :
⚜برخی رفتارهای اخطاردهنده والدین عبارتاند از:
♦️نشان دادن توجه کم به کودک
♦️ناتوانی در تشخیص آشفتگی فیزکی یا روانی کودک
♦️انکار وجود هر گونه مشکلی در خانه یا مدرسه یا متهم کردن کودک بهعلت این مشکلات
♦️تهمت زدن و تحقیر و سرزنش دایمی کودک و بهکار بردن عباراتی منفی همچون «بیارزش» یا «شریر» برای توصیف کودک ولو به شوخی❗️
♦️انتظار توجه و تقدیر از کودک و حساسیت نشان دادن به توجه کودک نسبت به سایر اعضای خانواده❗️
♦️اعمال نظم سختگیرانه، خشن و فیزیکی یا تهدید نآ بهکار بردن چنین رفتاری با کودک
♦️محدود کردن شدید ارتباط کودک با سایرین
♦️ذکر دلایل متناقض یا غیرقانعکننده برای جراحتها و آسیبهای کودک
♦️علیرغم این که بسیاری از متخصصان سلامت کودک استفاده از هر نوع خشونت علیه کودک را محکوم میکنند، هنوز برخی مردم از تنبیه بدنی کودکان بهعنوان روش تربیتی استفاده میکنند. تنبیه بدنی تاثیر کمی در جلوگیری از رفتار اشتباه کودک دارد و باعث رفتار پرخاشگرانه وی میشود. و البته زخمی بر احساسات کودک بر جای میگذارد. رفتار والدین که باعث درد یا آسیب فیزکی کودک شود، حتی وقتی برای تربیت کردن استفاده میشود، ممکن است مصداق سواستفاده از کودک دانسته شود.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎄پارافیلیا (انحراف جنسی )🎄
👈انواع پارافیلیا
👈تشخیص پارافیلیا
👈و یک توصیه به افراد دارای این اختلال
https://telegram.me/khanehravanshenasi
👈انواع پارافیلیا
👈تشخیص پارافیلیا
👈و یک توصیه به افراد دارای این اختلال
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅ اختلال بی اشتهایی عصبی
✏️ ویژگی های اصلی:
1- خوردن به شدت محدود
2-ترس شدید از چاق شدن یا افزایش وزن
3-ناتوانی در رسیدن به وزن مورد انتظار
4-خود پنداره اشفته در مورد شکل یا وزن بدن
5-نشانه های افسردگی
6-نشانه وسواسی جبری
✏️ شیوع:زنان بیشتر از مردان
✏️انواع فرعی:
1-محدود کننده
2- تصفیه کننده
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✏️ ویژگی های اصلی:
1- خوردن به شدت محدود
2-ترس شدید از چاق شدن یا افزایش وزن
3-ناتوانی در رسیدن به وزن مورد انتظار
4-خود پنداره اشفته در مورد شکل یا وزن بدن
5-نشانه های افسردگی
6-نشانه وسواسی جبری
✏️ شیوع:زنان بیشتر از مردان
✏️انواع فرعی:
1-محدود کننده
2- تصفیه کننده
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
🚭دوستان ناباب عامل اصلی انحرافات رفتاری نوجوانان❗️
💢امروز نقش گروه همسالان و رسانه های جمعی در شکلگیری رفتارها، افکار، نگرشها، احساسات، آرزوها و بهطور کلی شخصیت فرد از موارد دیگر پیشی گرفته است.
💢 فرد در 10 تا 15 سالگی بیشترین تاثیر را از گروه دوستان میپذیرد. به عبارتی دوستان در یک گروه سنی میتوانند بیشتر از آنکه تاثیرات مثبت بر رفتار و نگرش فرد داشته باشند درصورت نبود نظارت والدین موجب انحراف نوجوان از هنجارها و ارزشها شوند.
⚠️ پسران بیشتر تاثیر پذیرند
💢پسران بیش از دختران تحت تاثیر گروه همسالان خود قرار می گیرند.اما اینکه این تفاوت از کجا نشأت میگیرد👇👇
‼️در جامعه امکان تعامل و برقراری ارتباطات خارج از چارچوب قوانین خانوادگی برای پسران بیش از دختران وجود دارد.
‼️ارتباط دختران به دلیل تعاریفی که در عرف و سنت ما وجود دارد، محدود تر از پسران است و زمان کمتری را برای همراهی با دوستان خود در اختیار دارند.
⚠️چرا به سراغ نابابها میروند؟
💢 مهمترین نکته ای که در پاسخ به اینکه چرا احتمال دوستی با افراد ناباب در گروه سنی نوجوان بیشتر از سایر سنین است؟ باید گفت این است که افراد در این سنین دقت کمتری به معیارهای گزینش دوست دارندو این موضوع موجب میشود تا اغلب به سراغ افرادی بروند که گاه نهتنها دوستی با آنان ثمرات مثبتی برای آنان ندارد بلکه نتایج ناخوشایندش تمام دوران زندگی فرد را تحتالشعاع قرار میدهد.
💢 تحقیقات نشان میدهند که علت 63 درصد انحرافات از جمله اعتیاد، وجود دوستان ناباب در زندگی فرد و پیروی از هنجارهای آنان است.
⚠️جنگ ممنوع
جنگ قدرت میان اعضای خانواده، بویژه والدین، سرد بودن کانون خانوادگی و نبود صمیمیت و بی توجهی به نیاز نوجوانان به همصحبتی با پدر و مادر خود را میتوان از مهمترین عوامل گرایش آنان به دوستان همسن خود و جایگزین کردن آنان به جای خانواده در الگوبرداری و رسیدن به آرامش ذکر کرد.
✅برخورد تهاجمی با فرزندان در سنین نوجوانی برای قطع رابطه با دوستان راهحلی منطقی نخواهد بود.
💢اگرچه عضویت در گروههای دوستان ناباب پیامدها و تبعاتی منفی برای فرد در تمام دوران زندگی به همراه دارد اما باید توجه داشت که عضویت در گروه دوستی، نشانه پذیرش نوجوان در گروه همسالان است.
💢نوجوانانی که توسط همسالان مثبت ارزیابی میشوند، نسبت به دیگر نوجوانان دارای عزتنفس بالاتری هستند. از سوی دیگر نباید فراموش کرد که انتخاب درست یک دوست بدون تردید اسباب رشد و یادگیری مهارتهای اجتماعی را به بهترین نحو برای فرد فراهم میآورد. بنابراین آنچه اهمیت دارد انتخاب صحیح دوست است نه کمتر کردن این رابطه. موضوعی که نباید والدین آن را فراموش کنند.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
💢امروز نقش گروه همسالان و رسانه های جمعی در شکلگیری رفتارها، افکار، نگرشها، احساسات، آرزوها و بهطور کلی شخصیت فرد از موارد دیگر پیشی گرفته است.
💢 فرد در 10 تا 15 سالگی بیشترین تاثیر را از گروه دوستان میپذیرد. به عبارتی دوستان در یک گروه سنی میتوانند بیشتر از آنکه تاثیرات مثبت بر رفتار و نگرش فرد داشته باشند درصورت نبود نظارت والدین موجب انحراف نوجوان از هنجارها و ارزشها شوند.
⚠️ پسران بیشتر تاثیر پذیرند
💢پسران بیش از دختران تحت تاثیر گروه همسالان خود قرار می گیرند.اما اینکه این تفاوت از کجا نشأت میگیرد👇👇
‼️در جامعه امکان تعامل و برقراری ارتباطات خارج از چارچوب قوانین خانوادگی برای پسران بیش از دختران وجود دارد.
‼️ارتباط دختران به دلیل تعاریفی که در عرف و سنت ما وجود دارد، محدود تر از پسران است و زمان کمتری را برای همراهی با دوستان خود در اختیار دارند.
⚠️چرا به سراغ نابابها میروند؟
💢 مهمترین نکته ای که در پاسخ به اینکه چرا احتمال دوستی با افراد ناباب در گروه سنی نوجوان بیشتر از سایر سنین است؟ باید گفت این است که افراد در این سنین دقت کمتری به معیارهای گزینش دوست دارندو این موضوع موجب میشود تا اغلب به سراغ افرادی بروند که گاه نهتنها دوستی با آنان ثمرات مثبتی برای آنان ندارد بلکه نتایج ناخوشایندش تمام دوران زندگی فرد را تحتالشعاع قرار میدهد.
💢 تحقیقات نشان میدهند که علت 63 درصد انحرافات از جمله اعتیاد، وجود دوستان ناباب در زندگی فرد و پیروی از هنجارهای آنان است.
⚠️جنگ ممنوع
جنگ قدرت میان اعضای خانواده، بویژه والدین، سرد بودن کانون خانوادگی و نبود صمیمیت و بی توجهی به نیاز نوجوانان به همصحبتی با پدر و مادر خود را میتوان از مهمترین عوامل گرایش آنان به دوستان همسن خود و جایگزین کردن آنان به جای خانواده در الگوبرداری و رسیدن به آرامش ذکر کرد.
✅برخورد تهاجمی با فرزندان در سنین نوجوانی برای قطع رابطه با دوستان راهحلی منطقی نخواهد بود.
💢اگرچه عضویت در گروههای دوستان ناباب پیامدها و تبعاتی منفی برای فرد در تمام دوران زندگی به همراه دارد اما باید توجه داشت که عضویت در گروه دوستی، نشانه پذیرش نوجوان در گروه همسالان است.
💢نوجوانانی که توسط همسالان مثبت ارزیابی میشوند، نسبت به دیگر نوجوانان دارای عزتنفس بالاتری هستند. از سوی دیگر نباید فراموش کرد که انتخاب درست یک دوست بدون تردید اسباب رشد و یادگیری مهارتهای اجتماعی را به بهترین نحو برای فرد فراهم میآورد. بنابراین آنچه اهمیت دارد انتخاب صحیح دوست است نه کمتر کردن این رابطه. موضوعی که نباید والدین آن را فراموش کنند.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
تکنیک جداسازی خود و رفتار:
❗️یکی از اشتباهات بسیار رایج در روابط زوجین نسبت دادن صفات منفی و ناشایست به خود طرف مقابل و نه به رفتار اوست.
❗️بطور مثال یکی از زوجین در مورد دیگری میگوید که همسر من بی وفاست یا دروغگوست،یا مادر بدی است یا او یک مرد احمق است.
❗️در این تکنیک به زوجین آموخته میشود مادام که صفتی را به ذات آدمی نسبت دهیم، بدان معنی است که آن صفت درونی و غیر قابل تغییر است و جزء ذات اوست، در صورتیکه از دیدگاه ما همه آدمها خوبند اما رفتارهایی دارند که بیرونی و قابل انتقاد و صد البته قابل تغییر است.
❗️در نتیجه با استفاده از این تکنیک زوجین رفتارهای منفی یکدیگر را بیرونی و جزئی و ناپایدار و گهگاهی بیان می کنند و فضاهای سفید نیز در بین انتقادها دیده میشود.
❗️مثلا بجای اینکه بگوییم همسرم دروغگوست(و با این جمله دروغگویی را صفت بارز و همیشگی و ذاتی وی عنوان کنیم)، بهتر است بگوییم همسرم گاهی دروغ میگوید.(با این جمله رفتار فرد را از خود وی جدا کرده و بیرون کشیدیم تا بتوانیم بعنوان یک جزء بیرونی روی آن بحث و کار مثبت کنیم.)
❗️از این تکنیک میتوان در رواندرمانی فردی و یا تربیت فرزند نیز کمک گرفت.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
تکنیک جداسازی خود و رفتار:
❗️یکی از اشتباهات بسیار رایج در روابط زوجین نسبت دادن صفات منفی و ناشایست به خود طرف مقابل و نه به رفتار اوست.
❗️بطور مثال یکی از زوجین در مورد دیگری میگوید که همسر من بی وفاست یا دروغگوست،یا مادر بدی است یا او یک مرد احمق است.
❗️در این تکنیک به زوجین آموخته میشود مادام که صفتی را به ذات آدمی نسبت دهیم، بدان معنی است که آن صفت درونی و غیر قابل تغییر است و جزء ذات اوست، در صورتیکه از دیدگاه ما همه آدمها خوبند اما رفتارهایی دارند که بیرونی و قابل انتقاد و صد البته قابل تغییر است.
❗️در نتیجه با استفاده از این تکنیک زوجین رفتارهای منفی یکدیگر را بیرونی و جزئی و ناپایدار و گهگاهی بیان می کنند و فضاهای سفید نیز در بین انتقادها دیده میشود.
❗️مثلا بجای اینکه بگوییم همسرم دروغگوست(و با این جمله دروغگویی را صفت بارز و همیشگی و ذاتی وی عنوان کنیم)، بهتر است بگوییم همسرم گاهی دروغ میگوید.(با این جمله رفتار فرد را از خود وی جدا کرده و بیرون کشیدیم تا بتوانیم بعنوان یک جزء بیرونی روی آن بحث و کار مثبت کنیم.)
❗️از این تکنیک میتوان در رواندرمانی فردی و یا تربیت فرزند نیز کمک گرفت.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️یکی از آسیبهایی که افراد را تهدید میکند، عدم مهارت در نه گفتن است.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
https://telegram.me/khanehravanshenasi
⭐️⭐️ نکاتی که باید در مورد فرزندپروری به یاد داشته باشیم:
۱_ اگر کودکی که سرگرم بازی و کارهای خود است ، از طرف والدین مورد توجه قرار نگیرد، کودک سعی میکند به هر نحوی که شده ( حتی از طریق کارهای منفی) توجه والدین را به سوی خود جلب کند.
۲_اگر رفتار مطلوب کودک تشویق و تقویت گردد، کودک آن رفتار را تکرار میکند و به مرور آن را یاد میگیرد.
۳_دادن امتیاز و پاداش بعد از انجام دادن یک کار مثبت به هیچ وجه به معنای باج دادن به کودک نیست، اگر پاداش قبل از انجام کار داده شود رشوه یا باج به حساب می آید.
۴_بهتر است والدین خواست های خود از کودک را به صورت مشخص و قابل_ فهم برای کودک ، در جدولی جذاب به کودک ارائه دهند.
۵-اگر پاداش تعیین شده به رفتار مطلوب کودک بلافاصله بعد از انجام آن داده نشود، کودک آن کار را تکرار نمیکند و آن را یاد نمیگیرد. از اینکه کودکتان ممکن است برای انجام کار مطلوب، شرطی شود نگران نباشید. شرطی شدن یکی از اصول مورد استفاده در فرزندپروری میباشد.
۶_اگر والدین تمام_خواسته_های کودک را بلافاصله برایش فراهم کنند، خود را برای تقویت رفتارهای مطلوب کودک خلع_سلاح کرده اند.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
۱_ اگر کودکی که سرگرم بازی و کارهای خود است ، از طرف والدین مورد توجه قرار نگیرد، کودک سعی میکند به هر نحوی که شده ( حتی از طریق کارهای منفی) توجه والدین را به سوی خود جلب کند.
۲_اگر رفتار مطلوب کودک تشویق و تقویت گردد، کودک آن رفتار را تکرار میکند و به مرور آن را یاد میگیرد.
۳_دادن امتیاز و پاداش بعد از انجام دادن یک کار مثبت به هیچ وجه به معنای باج دادن به کودک نیست، اگر پاداش قبل از انجام کار داده شود رشوه یا باج به حساب می آید.
۴_بهتر است والدین خواست های خود از کودک را به صورت مشخص و قابل_ فهم برای کودک ، در جدولی جذاب به کودک ارائه دهند.
۵-اگر پاداش تعیین شده به رفتار مطلوب کودک بلافاصله بعد از انجام آن داده نشود، کودک آن کار را تکرار نمیکند و آن را یاد نمیگیرد. از اینکه کودکتان ممکن است برای انجام کار مطلوب، شرطی شود نگران نباشید. شرطی شدن یکی از اصول مورد استفاده در فرزندپروری میباشد.
۶_اگر والدین تمام_خواسته_های کودک را بلافاصله برایش فراهم کنند، خود را برای تقویت رفتارهای مطلوب کودک خلع_سلاح کرده اند.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
🔴جلسه اول از گروه اول
کارگاه فنون مشاوره
دکتر دوستکام (فوق دکترا روان تنی)
🔴امروز 12 بهمن ماه
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
https://telegram.me/khanehravanshenasi
کارگاه فنون مشاوره
دکتر دوستکام (فوق دکترا روان تنی)
🔴امروز 12 بهمن ماه
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
https://telegram.me/khanehravanshenasi