🔴با استفاده از مدل جهانی دیسک
رفتارها و تیپ شخصیتی همسر آینده تان را برای داشتن ازدواجی موفق بشناسید.🔴

✅20 % تخفیف فقط و فقط تا 5 اسفند ماه

🔴دکتر الهه تبریزی مهر
مدرس مدل جهانی DISC در ایران

آغاز به کار مجمع ملی خیرین ازدواج تا پایان سال

شناسهٔ خبر: 3850973 منبع خبرگزاری مهر


مدیرکل دفتر ازدواج و تعالی خانواده وزارت ورزش وجوانان راه اندازی مجمع ملی خیرین ازدواج را مهم ترین اولویت پیش روی این دفتر خواند.
به گزارش خبرگزاری مهر، ناصر صبحی در نشست خیرین ازدواج به بیان برنامه ها واولویت های وزارت ورزش و جوانان در موضوع ازدواج پرداخت و افزود: ۴ اولویت را تا پایان سال در دستور کار داریم ، اولویت نخست ما توسعه کمی و کیفی مراکز مشاوره پیش از ازدواج است که در یک سال گذشته پیشرفت خوبی داشتیم.
وی اولویت دوم این دفتر را آموزش های پیش از ازدواج دانست و گفت: به دنبال وحدت رویه و تجمیع فعالیت ها و هم افزایی دستگاه ها در این موضوع و تحقق آموزش پیش از ازدواج ۷۵۰هزار زوج جوان هستیم . در این راستا به آموزش زوج های سال اولی می پردازیم.
وی در ادامه به بیان سومین اولویت دفتر ازدواج و تعالی خانواده پرداخت و بیان کرد: ساماندهی امور مربوط به وام ازدواج برنامه دیگر ماست که جا دارد از همکاری سازنده بانک مرکزی در این خصوص تشکر کنیم . در کنار ساماندهی وام ازدواج بحث تسهیلات ازدواج است که به این منظور هماهنگی هایی با تولید کنندگان و فروشندگان لوازم خانگی داشتیم و خبرهای خوشی را به زودی اعلام می کنیم.
صبحی اولویت چهارم و اصلی دفتر ازدواج را تشکیل مجمع ملی خیرین ازدواج و راه اندازی مجامع استانی خیرین عنوان کرد و افزود: با هماهنگی های صورت گرفته و استقبال خوب خیرین هم در سطح ملی و هم در سطح استان ها تا پایان سال مجمع خیرین استان ها راه اندازی می شود.


https://telegram.me/drsobhigharamaleki

#ذهن

💎چگونه با “خاطرات بد” کنار بیاییم؟


  به یاد آوردن احساس‌های مربوط به یک خاطره شخصی منفی، همچون این‌که چه اندازه غمگین بوده یا چقدر احساس آشفتگی می‌کرده‌اید، می‌تواند باعث احساس پریشانی و اندوه شود.

خصوصا زمانی که نمی‌توانید از فکرکردن به این خاطرات دست بردارید.
 
تحقیقات جدید پیشنهاد می‌دهد برای کاهش این اثرات کافیست زمانی که این خاطرات منفی وارد ذهن شما می‌شوند به جای این‌که به فکر کردن درباره احساس خود در آن زمان بپردازید، به جزئیات فضایی ماجرا فکر کنید که روشی نسبتا ساده و موثر برای تسکین اثرات منفی این خاطرات است.


 گاهی ما غرق در این فکر می‌شویم که در طول یک رخداد یا حادثه چه اندازه احساس اندوه یا پریشانی می‌کردیم و این یادآوری باعث می‌شود احساس بد و بدتری پیدا کنیم.
این پدیده‌ای است که در افسردگی از آن به عنوان نشخوار فکری خاطرات یاد میشود.


حال اگر از احساس‌ها صرف‌نظر کنید و درباره فضا و بستر رخداد آن خاطره بیندیشید- مثل دوستی که در آن زمان در آنجا حضور داشته یا این‌که هوا در آن روز چگونه بوده‌ است، یا هر چیز غیرحسی که بخشی از آن خاطره است- در این صورت ذهن شما می‌تواند بدون هیچ تلاشی، از احساس‌های ناخواسته همراه با آن خاطره دوری کند.

وقتی خود را در سایر جزئیات غرق می‌کنید، ذهن شما معطوف به سایر چیزها می‌شود و شما دیگر تا این اندازه بر جنبه‌های احساسی منفی ماجرا متمرکز نمی شوید.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

#ذهن

💎دلایل عدم موفقیت با یک ذهن آشفته


یک ذهن آشفته ، لبریز از ایده‌های گوناگون است که ممکن است با یکدیگر متضاد باشند.

بنابراین پرداختن به یک ایده ، دیگری را خنثی می‌کند و هر دستاورد ، دستاورد دیگری را از بین می‌برد.


در یک ذهن آشفته ، یک خط فکری به صورت ممتد جریان ندارد. یک فکر می‌آید و بعد توسط فکری دیگر قطع می‌شود و پس از مدتی که شخص از مسیر اصلی فکری خود ، منحرف شد، به یاد می‌آورد و مجددا ذهنش را روی موضوع متمرکز می‌کند.

برای رسیدن به گنج ، لازم است که زمین را تا رسیدن به آن حفر کنیم. کسی که ذهنی آشفته دارد، همانند جوینده‌ای است که پس از کندن چند وجب از خاک، نقطه دیگری نظرش را جلب کرده و جهت کندن آنجا ، از کارش دست می‌کشد.

در یک ذهن آشفته ، ارزش‌ها مرتب عوض می‌شوند، زیرا حاصل تجربه و فراست نبوده‌اند.

شخص با یک ایده روبرو شده و آن را به عنوان ارزش می‌پذیرد. سپس با ایده دیگری روبرو می‌شود و آن را به عنوان ارزش جدید می‌پذیرد.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

صبح آمده است برخیز
بانگ خروس گوید

این‌ خواب وخستگی را
در شط شب رها کن

مستان نیم‌شب را
رندان تشنه لب را

باردگر به فریاد
در کوچه‌ها صدا کن
#شفیعی_کدکنی

اولین صبح اسفند
دلتان شاد

باسلام تنها فرصت باقی مانده برای اطلاع از نحوه چگونگی ثبت نام در دوره زوج درمانی ( ایماگوتراپی) و اعطا کارت مربیگری انجمن ازدواج کشور فقط تا 8 اسفند ماه زمان باقیست.
لذا علاقه مندان فقط تا تاریخ فوق اقدام به ارسال واژه ( انجمن ) به سامانه 5000594320 نمایید.
و پیامکهای دریافتی پس از این تاریخ مورد بررسی قرار نخواهد گرفت.

با تشکر خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
37605619

👆👆👆
نگاهی گذرا به اختلالات روانی
استیگما چیست و چگونه جلوی آن را بگیریم؟

https://telegram.me/khanehravanshenasi

مغز یک مرد در حالت استراحت ۷۰% از فعالیتش کاسته می‌شود؛ اما زنان در همان حال ۹۰% فعالیت مغزی دارند!
دانشمندان معتقدند زن یک رادار سیار است که مرتب اطلاعات را تجزیه تحلیل می‌کند!

🔴با استفاده از مدل جهانی دیسک
رفتارها و تیپ شخصیتی همسر آینده تان را برای داشتن ازدواجی موفق بشناسید.🔴

✅20 % تخفیف فقط و فقط تا 5 اسفند ماه

🔴دکتر الهه تبریزی مهر
مدرس مدل جهانی DISC در ایران

🔴کلیپ ازدواج با سخنرانی استاد آرمان داوری

🔴همایش میزگرد ازدواج موفق

🔴 آرمان داوری
بنیانگذار طرح های تخصصی ازدواج موفق در کشور

✅جمعه 6 اسفندماه

☎️09153054738_37605668

💚❤️صندلی سفید مشترک مشهد و تهران!

💚در تاریخ جمعه 6 اسفند همزمان صندلی سفید مشترک بین مشهد و تهران برگزار خواهد شد!

💚در این سمینار شرکت کنندگان سمینار تهران می توانند ازشرکت کنندگان مشهد و شرکت کنندگان مشهد می توانند از شرکت کنندگان سمینار تهران نیز خواستگاری نمایند!


💚مخاطبین:
عموم افراد مجرد و متارکه کرده

💚 ایده و اجراء: آرمان داوری و همکاران


❤️❤️اطلاعات سمینار تهران:

💚زمان سمینار تهران: جمعه 6 اسفند ماه 95 (لطفا راس ساعت در محل حاضر شوید!)


💚مکان سمینار تهران:پاسداران،میدان هروی،خ وفامنش،(حدود 800 متر بالاتر از میدان هروی ، جنب نمایندگی پوما)، بن بست آبنوس ،پ 29 ، ط5 ، واحد 9 ، سالن جدید موسسه سایه های ماندگار

💚 ورودیه این برنامه :
30 هزار تومان

💚توجه: ثبت نام بدو ورود انجام خواهد شد.

💚تلفن مشاوره تهران با تلفن های ثابت:
9092301599

💚تلفن مشاوره تلفنی ویژه شهرستان ها با تلفن ثابت:
9099071854
تماس 10 الی 23

💚تلفن اخذ نوبت مشاوره حضوری جهت استفاده از خدمات اختصاصی VIP:
02122975451
02122975457
تماس 9 الی19


❤️❤️اطلاعات سمینار مشهد:

لطفا ، جهت دریافت اطلاعات سمینار مشهد با شماره های ذیل (خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد) تماس بگیرید:
۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸
۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸

💚به امید دیدار
💚موسسه سایه های ماندگار تهران
💚خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد

🔴با استفاده از مدل جهانی دیسک
رفتارها و تیپ شخصیتی همسر آینده تان را برای داشتن ازدواجی موفق بشناسید.🔴

✅20 % تخفیف فقط و فقط تا 5 اسفند ماه

🔴دکتر الهه تبریزی مهر
مدرس مدل جهانی DISC در ایران

🔴آغاز ثبت نام کارگاه اموزشی اسیب های فضای مجازی ویژه همکاران فرهنگی و خانواده ها

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD81Q6jw9gz8U31Yjw

☎️ 09300644894

🔵🌀تایید وجود تله پاتی در برخی بیماران

💠تله پاتی اغلب به عنوان یک تخیل در فیلم ها و داستان های علمی تخیلی دیده می شود اما بد نیست نگاهی به تحقیقات علمی انجام شده در این زمینه بیندازیم.

💠به گزارش msn، آنچه ما با عنوان اوتیسم می شناسیم، طیف گسترده ای از افراد را شامل می شود. یک کودک اوتیسمی ممکن است کاملا قادر به برقراری ارتباط بوده و در زندگی روزانه خود عادی برخورد کند، در حالی که دیگری به ندرت حرکت کرده و برخی نیز به طور کلی قادر به برقراری ارتباط نباشند. همچنین کودکانی تحت عنوان اوتیسمی “دانشمند” قرار دارند که توانایی های شگفت انگیزی از خود نشان می دهند. به همین دلیل اغلب اوقات از آن به عنوان اختلال طیف اوتیسم(ASD) یاد می شود.

💠برخی از این دانشمندان قادرند محاسبات پیچیده ریاضی را مانند ماشین حساب یا کامپیوتر در سرشان انجام دهند و برخی نیز توانایی های قابل توجه هنری در موضوعات مختلف دارند. این لیست توانایی ها مدت های مدیدی است که در اوتیسمی ها مشاهده می شود و یک توانایی که روزی به آن افزوده خواهد شد تله پاتی است.

💠متاسفانه باور رایج این است که کودکان اوتیسمی که حرکت نمی کنند و ارتباطی با دیگران ندارند، پس متوجه چیزی نمی شوند. با این حال برخی شواهد نشان می دهند که این افراد نه تنها کاملا آگاه هستند بلکه توانایی های ذهنی بسیار بالاتری از یک فرد معمولی دارند.موانع ارتباطی باعث می شود که آن‌ها نتوانند آن را با دیگران به اشتراک بگذارند، اما شاید ما چیزی را از قلم انداخته ایم؟

💠گرچه اغلب به مسخره گرفته می شود اما دانشمندان بسیاری مطالعاتی روی تله پاتی انجام شده و مقالاتی منتشر شده است که مشاهدات باور نکردنی با نتایج آماری قابل توجه داشته اند. در حقیقت سال ۱۹۹۹ یک دانشمند در دانشگاه ایروین مقاله ای منتشر کرد که نشان می داد آزمایشات فرا روانشناسی نتایج محکم تری نسبت به مواردی دارند که نشان می‌دهد دوز روزانه آسپرین از حمله قلبی جلوگیری می کند.


https://telegram.me/khanehravanshenasi

🔵🌀ویتامین B ، علائم اسکیزوفرنی را کاهش می دهد!

💠پژوهشها نشان می دهد مصرف مقادیر زیاد ویتامین های گروه بی شامل ویتامین های بی شش، بی هشت و بی 12 به کاهش علائم اختلال اسکیزوفرنی می انجامد.
💠به گزارش ميگنا به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، مطالعه جدید محققان نشان می دهد مصرف مقادیر زیاد ویتامین های گروه بی شامل ویتامین های بی شش، بی هشت و بی 12 به کاهش علائم اختلال اسکیزوفرنی می انجامد.
محققان علوم پزشکی در دانشگاه منچستر نتایج مطالعه خود را در شماره اخیر نشریه طب روان شناسی، که یکی از معتبرترین نشریات روان شناسی است منتشر کرده اند. دکتر جوزف فرت و همکارانش می گویند در واقع می توان گفت مصرف ویتامین های گروه بی،‌به طور موثری شرایط بیماران اسکیزوفرنی را بهبود می بخشد.

💠به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، اسکیزوفرنی اختلالی روانی است که مشخصه آن از کار افتادگی فرایندهای فکری و پاسخگویی عاطفی ضعیف می باشد. این بیماری معمولاً خود را به صورت توهم شنیداری، توهم های جنون آمیز یا عجیب و غریب، یا تکلم و تفکر آشفته نشان می دهد، و با اختلال در عملکرد اجتماعی یا شغلی قابل توجهی همراه است.

افرادی که دچار این بیماری هستند ممکن است مدت زمان زیادی را بدون آنکه کار خاصی بکنند سپری کنند و یا این مدت زمان را صرف کار های بیهوده و تکراری بکنند. گاهی اوقات ممکن است تا حد زیادی از خودشان غافل شوند.
اسکیزوفرنی کلمه ای ست که اکثر مردم آنرا با خشونت و اختلالات رفتاری مرتبط می دانند. رسانه های خبری هم مرتب از این کلمه به این نحو استفاده می کنند که البته اینگونه برداشتی کاملا غیر عادلانه و غیر واقعی است.
اکثر مردم از اینکه به آنها بگویند اسکیزوفرنی دارند، احساس بسیار ناخوشایندی پیدا میکنند. اسکیزوفرنی یک اختلال رواني است که در حدود یک نفر در هر صد نفر به آن مبتلا می شوند. این بیماری دربین مردها و زنان به یک اندازه شایع است و در جوامع شهری و بین گروههای اقلیت بیشتر مشاهده شده است.
💠قبل از سن 15 سالگی بسیار نادر است اما در هر سنی پس از آن رخ می دهد و بیشتر در سنین 15 تا 35 سالگی مشاهده شده است.
این بیماری دو نوع دارد :اسکیزوفرنی حاد و اسکیزوفرنی مزمن این بیماری معمولاً خود را به صورت توهم شنیداری، توهم‌های جنون آمیز یا عجیب و غریب، یا تکلم و تفکر آشفته نشان می‌دهد، و با اختلال در عملکرد اجتماعی یا شغلی قابل توجهی همراه است.
💠به نظر می‌رسد ژنتیک، محیط اولیه، نوروبیولوژی، و فرایندهای روانی و اجتماعی از عوامل مهم مؤثر باشند؛ به نظر می‌رسد برخی از مواد مخدر تفریحی و داروها باعث ایجاد یا بدتر شدن علایم‌ می‌شوند.


https://telegram.me/khanehravanshenasi

#ذهن

✔️✔️ تکنیک تبدیل نگرانی ها به پیش بینی ها

همه ما کم و بیش نگرانی را تجربه می کنیم و بسیاری از این نگرانی ها نیز در قالب افکار مبهم، کلی و سوالات "چی می شود اگر..." یا "نکند..." در ذهن فعال اند. به عنوان مثال:

❗️چی می شود اگر همسرم تصادف کند؟
❗️چی می شود اگر ارتباط ام با بهترین دوستم خاتمه یابد؟
❗️نکند از پس امتحانات برنیام؟
❗️نکند نتوانم بدهی ها را بپردازم؟

این افکار اغلب بی پاسخ می مانند و به صورت نگرانی در ذهن تداوم می یابند و فرد همه تلاش خود را برای خلاصی از این نگرانی ها انجام می دهد. اما نه تنها نمی تواند از آن ها خلاص شود بلکه حتی این افکار افزایش می یابند و فرد گرفتار هیجان های آشفته ساز و در نتیجه دچار "بد تنظیمی هیجانی" می گردد.
به همین دلیل کافی است، هر زمان که نگرانی ها سراغ تان آمدند، آن ها را به 《پیش بینی های دقیق درباره اتفاقات واقعی تبدیل کنید》 . انجام پیش بینی های دقیق باعث می شود نگرانی های تان از حالت کلی و مبهم خارج شده و از فاجعه سازی اتفاق مربوطه جلوگیری شود و در نهایت منجر به کاهش نگرانی های تان و تنظیم هیجان های تان گردد. برای این کار لازم است این "چهار سوال کلیدی" را از خود بپرسید و به آن ها به طور دقیق و مشخص پاسخ دهید :

1⃣ "چه" اتفاقی قرار است بیافتد؟
2⃣ "چطور" اتفاق خواهد افتاد؟
3⃣ "کجا" اتفاق می افتد؟
4⃣ "چه زمانی" رخ خواهد داد؟

دقت داشته باشید که تکنیک "تبدیل نگرانی ها به پیش بینی ها" زمانی برای تان تاثیر لازم را خواهد داشت که در اجرای این تکنیک ممارست به خرج دهید و در قدم های اول اجرا، امید خود را همچنان حفظ کنید

https://telegram.me/khanehravanshenasi

✔️✔️یکی از بزرگترین اشتباهات ما در ارتباطات‌ اینه که گوش نمی‌دهیم تا متوجه بشویم؛ بلکه گوش می‌دهیم تا جواب بدهیم!

شنوده باشیم


https://telegram.me/khanehravanshenasi

تکنیک رام كردن ذهن
رهایی از اعتیاد جنسی


کنترل ذهن مانند رام کردن اسب است که نیاز به تربیت دارد. 🐎
ساده ترین روش اینست که آرام بنشینیم و بگذاریم ذهن هر کجا که می خواهد برود. سپس اینطور فکر کنیم که من ناظری هستم که جریان ذهن را تماشا می کنم. من ذهن نیستم. وقتی حواس با محسوساتشان تماس حاصل نمی کنند و از طبیعت ذهن کنترل شده پیروی می کنند؛ حالتی پیش می آید که به آن پراتیاهارا می گویند. این یعنی تسلط بر حواس، افکار و عواطف که هر فردی استعداد پرورش آنرا دارد. حتی اگر فرد خردمند به محسوسات خود اشتیاق داشته باشد فراموشکاری او را با امیال شیطانی آزار خواهد داد. پس همه محتاج تمرین و تکرار هستند. 😎

هرگاه ذهن در وضعیتی آشفته قرار داشته باشد تنفس ما تندتر و نامنظم تر می شود. پس با منظم کردن تنفس و تمرین تنفس عمیق می توانیم به وضعیت مطلوبی از ذهن برسیم. 😤

برای کنترل ذهن، اشتغال سالم ذهن ضرورت دارد زیرا مغز بیکار کارگاه شیطان است. پس ذهن را باید با افکار متعالی و الهامات اصیل تغذیه کرد. پندار بیهوده از بی دقتی در مورد طبیعت واقعی خویش ناشی می شود و بدنبال آن منیّت و سپس اسارت و بدبختی فرا می رسد. 😎😕

برای بی اثر کردن یک خیال به یک خیال دیگر نیاز داریم یعنی یک خیال صحیح که بطور مناسب پرورانده شده باشد. خالص ترین تخیلات اندیشه خداست. هر چه بیشتر به خدا بپیوندیم دردسر ما با ذهن کمتر می شود. مدیتیشن بر خدا و کائنات موثرترین راه کنترل ذهن است. ذهن باید به چیزی اتصال پیدا کند که نه تنها خودش خالص باشد بلکه بتواند ذهن را نیز با خودش خالص سازد. بدون کنترل ذهن ناخودآگاه نمی توانیم به کنترل ذهن برسیم. ذهن ناخودآگاه مانند زیرزمین خانه است که باید تمیز شود. یکی از راههای تمیز کردن آن ریختن افکار پاک به داخل آنست و بگذاریم تا اعماق آن پائین روند. 😍🌸😇

مایستر اکهارت عارف آلمانی می گوید: «ابدیت در دل لحظه حال است. باید به وضوح دریابیم که هر لحظه ای فقط همین زمان حال است. اگر مواظب این لحظه باشیم مواظب سراسر آینده خود نیز بوده ایم. شعار معنوی: خوب بودن و حقیقتا با اخلاق بودن و تسلط بر خود و احساس خود فقط برای لحظه حال. چه زمانی غیر از این لحظه حال وجود دارد که نگران آن باشیم؟ ساده ترین و مطمئن ترین روش کنترل ذهن عشق به خداست. ارزش کنترل ذهن در اینست که ما را بسوی آگاهی کیهانی یعنی بالاترین سعادت هدایت می کند.»
😉👍

وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتري می شوید. 🍁🌾🍁
🌾🍁🌾🍁🌾🍁🌾🍁🌾🍁

https://telegram.me/khanehravanshenasi