✅ کارگاه ACT برگزار گردید✅

🎓 دکتر خواجه پور
و
🎓 دکتر بهرامی

🗓 ۷ و ۸ اردیبهشت

💥 خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد💥

💖میزگرد ازدواج جمعه ۸ اردیبهشت ماه💖👇👇

💖دورهمی مفرح در رستوران مجلل رویال طلایی با حضور با شکوه دکتر بهرامی و دکتر خواجه پور.

💖و استنداپ کمدی بی نظیر هنرمند عزیز جناب آقای ایرانمنش و گروه محترمشان.

💖برای شرکت در برنامه ها و رزرو جا با ما تماس بگیرید
۳۷۶۰۵۶۶۸-۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸

💯💯کارگاه پبشرفته تخصصی💯💯

❤️❤️اختلالات یادگیری❤️❤️

⚠️ويژه فارغ التحصیلان و دانشجويان روانشناسی و مشاوره و کودکان استثنایی⚠️

💥کارگاه تشخیص و درمان اختلالات یادگیری💥


💫پروفسور آیت کریمی💫

🌹فوق دکترای روانشناسی و عضو هیئت علمی دانشگاه🌹



🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

🌾💥پنج شنبه ۲۱ و جمعه ۲۲ ارديبهشت💥🌾

⏰ ۱۶ عصر الی ۲۰
و
⏰ ۹ صبح الی ۱۴


👌👌👌هر جلسه همراه با انجام و
تفسير تست 👌👌👌

✔️ویژگی کودکان دارای اختلالات یادگیری
✔️تشخیص اختلالات یادگیری
✔️بررسی مشگلات اختصاصی در خواندن
✔️تشخیص انواع مشگلات دیکته نویسی
✔️تشخیص اختلال دیکته نویسی بااجرای آزمون
✔️تشخیص شنیداری و آزمون تلفظ صداها
✔️ درمان و بازپروری در اختلالات خواندن
✔️درمان و بازپروری در اختلال نوشتن


🌾سرم خوش است و به بانگ بلند ميگويم
🌾 كه من نسيم حيات از پياله ميجويم
🌾دراين چمن مكن ملامتم به خود رويي
🌾من انچنان كه پرورشم ميدهند ميرويم



☑️پنج شنبه ۹۶/۲/۲۱ ، جمعه ۹۶/۲/۲۲ ➖مكان: فلسطین ۱۲ پلاک ۲
تلفن مركز : ۳۷۶۶۶۸۷۵_۰۵۱

🔺🔺🔺علاقه مندان جهت حضور هرچه سریعتر واژه (اختلالات) را به سامانه ۵۰۰۰۵۹۴۳۲۰ ارسال نمایید.🔺🔺🔺

🌟خانه علوم تربیتی روانشناسی مشهد🌟

https://telegram.me/khanehravanshenasi

⚠️⚠️🔺كارگاه مربیگری مهارت های زندگی🔺⚠️⚠️


✅خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد با مجوز از سازمان نظام روانشناسي و مشاوره


💥🎓همکاری در جهت اشتغال سایر افراد در دیگر نهادهای آموزشی🎓💥


🔵مدرس: دكتر مسعود آهوان ؛ دکترای مشاوره خانواده


🔴 ۵۰ ساعت آموزشی🔴


👌با ظرفیت بسیار محدود👌


👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
سرفصل كارگاه:
♨️♨️♨️
١- ✔️ مهارت خود آگاهی
♨️♨️♨️
٢- ✔️ مهارت مدیریت خشم
♨️♨️♨️
٣-✔️ مهارت مدیریت استرس
♨️♨️♨️
٤-✔️ مهارت حل مساله
♨️♨️♨️
٥- ✔️مهارت اعتماد بنفس
♨️♨️♨️
٦-✔️مهارت مقابله با خلق منفی
♨️♨️♨️
٧- ✔️مهارت تفکر خلاق و انتقادی
♨️♨️♨️
۸_✔️مهارت ارتباط موثر
♨️♨️♨️
۹_✔️مهارت جرات ورزی
♨️♨️♨️
۱۰_✔️مهارت مدیریت کارگاه
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
☎️📱تلفن روابط عمومي:
۰۵۱_۳۷۶۶۶۸۷۵
۰۹۰۱۳۷۶۴۵۱۵

❌رزرو ارسال واژه (مهارت) به سامانه ۵۰۰۰۵۹۴۳۲۰


🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡

خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد

https://telegram.me/khanehravanshenasi

💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯

✅ بهبود روابط زناشویی پس از خیانت

١- قانون حمایت: عامل ناخوشنودی همسرتان نباشید. نه زن ، عامل ناخوشنودی شوهر باشد، نه شوهر عامل ناخوشنودی زن باشد. به زبان ساده ، مین های همدیگر را منفجر نکنید.
عدم رعایت این قانون چه کار می کند؟
باعث می شود واحدهای هر چه بیشتری از بانک عشق طرفین برداشته شود. به زبان ساده تر یعنی آن علاقه کمتر و کمتر و کمتر می شود.

چه عواملی می تواند در رابطه تولید ناخوشنودی کند؟
الف. فوران خشم در رابطه: آموزش مدیریت خشم
ب. قضاوت های ناخواسته: تلاش برای اصلاح رفتارهای همسر و تربیت کردن او.

قانون حمایت یعنی کسب مهارت و عملی کردن آن

٢- قانون توجه: هدف قانون توجه شناسایی نیازها و مصادیق نیازها در طرفین.
این قانون به ما می گوید مهمترین نیازهای روانی همسرتان را برطرف کنید.

توجه از جنس عمل است از جنس احساس نیست.

٣- قانون زمان: این قانون میگوید زمانی را براب توجه غیر مشروط به همسرتان اختصاص دهید.

٤- قانون صداقت: باهمسرتان 100 درصد صادق باشید.دروغگو و پنهان کار نباشید.صداقت بویژه پس از خیانت باعث اعتماد سازی مجدد می شود.

- توصیه های نهایی:
- از بانک عشق تان در مقابل سپرده گذاری دیگران محافظت کنید.
- سپرده گذاری واحدهای عشق را برای همسرتان آسان و برای دیگران مشکل کنید. برای رسیدن به این هدف، توصیه های زیر را رعایت کنید:
١- بیشتر زمان تفریحات تان را با همسرتان سپری کنید، از فعالیت های تفریحی با جنس مخالف اجتناب کنید.
٢- اگر کسی از جنس مخالف را جذاب یافتید، از سپری کردن اوقات خود با او اجتناب کنید.
٣- اگر گسی از جنس مخالف به شما گفت که خیلی جذاب هستید، به آن شخص بگویید که چقدر عاشق همسرتان هستید و هرگز به او ابراز علاقه نکنید.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

✅ ثبت نام دوره تخصصی روان پویشی

🔴فرصت را از دست ندهید👇

🚫ظرفیت بسیار محدود

⚠️جهت حضور واژه (زوج درمانی) را به سامانه 5000594320 ارسال نمایید.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

‌🔴علائم و نشانه های مصرف مواد مخدر در نوجوانان را بدانید:

در اینجا به ذکر مسائلی که لازم است والدین به آن ها توجه داشته باشند اکتفا می شود:

♦️گاه والدین علائم مصرف مواد مخدر و اعتیاد را نمی دانند. این موضوع می تواند باعث برچسب زدن بی مورد و گمانه زنی های نابجا و حتی برخوردهای ناجور شود. برعکس امکان دارد مدتهاست فرزند ما معتاد بوده، ولی از علائم آن آگاهی نداریم. لذا بهتر است به منظور پیشگیری از عواقب احتمالی، بعضی از علائم اعتیاد به مواد مخدر را بشناسیم.

♦️1- اعتیاد نوجوانان و تغییرات آنها در مدرسه:
🔻افت تحصیلی
🔻غیبت های مکرر
🔻انجام کارهای بزهکارانه در مدرسه
🔻دیرآمدگی

♦️2- علائم جسمانی اعتیاد نوجوانان
🔻کاهش وزن و اشتها:
🔻بی توجهی به شکل ظاهری و زیبایی (البته گاه به منظور سرپوش گذاشتن این مورد مشاهده نمی شود)
🔻سرما خوردگی مکرر و خون دماغ به ویژه در مصرف کوکایین
🔻بیش فعالی مخصوصا در مصرف اکستازی و کوکایین
🔻سیاه شدن دور چشم ها
🔻قرمز شدن چشم، و خشک شدن دهان به ویژه از علائم مصرف حشیش است.
🔻تغییر در رنگ چهره

♦️3- اعتیاد نوجوانان و تغییرات رفتاری آنها:
🔻زیاد شدن بیماری های جسمی
🔻کاهش ارتباط با اعضای خانواده و دعوا با آنها
🔻تغییر در خلق و خوی
🔻پر حرفی یا تمایل به گوشه گیری
🔻رفتارهای ضد اجتماعی از جمله دزدی و دروغ
🔻مطالبه مکرر پول از پدر و مادر
🔻زود رنجی و علائم افسردگی

♦️4- علائم فیزیکی اعتیاد نوجوانان:
🔻بسته بودن مکرر درب اتاق
🔻شلخته شدن
🔻سوختگی در لباس
🔻استفاده افراطی از عطر و ادکلن

♦️5- اعتیاد نوجوانان و تغییر روابط اجتماعی آنها:
🔻کاهش روابط با فامیل و دوستان قدیمی
🔻تغییر دادن دوستان
🔻رابطه با افراد مسن تر
🔻رابطه با افرادی که سابقه مصرف یا در حال حاضر مصرف کننده هستند
🔻بی نظمی در ساعات ورود و خروج منزل


https://telegram.me/khanehravanshenasi

🎄وسواس و یک راه موثر برای درمان🎄

https://telegram.me/khanehravanshenasi

🎄کم خوابی چه تاثیری روی مغز دارد؟🎄

https://telegram.me/khanehravanshenasi

⚠️⚠️🔺كارگاه مربیگری مهارت های زندگی🔺⚠️⚠️


✅خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد با مجوز از سازمان نظام روانشناسي و مشاوره


💥🎓همکاری در جهت اشتغال سایر افراد در دیگر نهادهای آموزشی🎓💥


🔵مدرس: دكتر مسعود آهوان ؛ دکترای مشاوره خانواده


🔴 ۵۰ ساعت آموزشی🔴


👌با ظرفیت بسیار محدود👌


👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
سرفصل كارگاه:
♨️♨️♨️
١- ✔️ مهارت خود آگاهی
♨️♨️♨️
٢- ✔️ مهارت مدیریت خشم
♨️♨️♨️
٣-✔️ مهارت مدیریت استرس
♨️♨️♨️
٤-✔️ مهارت حل مساله
♨️♨️♨️
٥- ✔️مهارت اعتماد بنفس
♨️♨️♨️
٦-✔️مهارت مقابله با خلق منفی
♨️♨️♨️
٧- ✔️مهارت تفکر خلاق و انتقادی
♨️♨️♨️
۸_✔️مهارت ارتباط موثر
♨️♨️♨️
۹_✔️مهارت جرات ورزی
♨️♨️♨️
۱۰_✔️مهارت مدیریت کارگاه
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
☎️📱تلفن روابط عمومي:
۰۵۱_۳۷۶۶۶۸۷۵
۰۹۰۱۳۷۶۴۵۱۵

❌رزرو ارسال واژه (مهارت) به سامانه ۵۰۰۰۵۹۴۳۲۰


🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡

خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد

https://telegram.me/khanehravanshenasi

💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯

✅ ثبت نام دوره تخصصی روان پویشی

🔴فرصت را از دست ندهید👇

🚫ظرفیت بسیار محدود

⚠️جهت حضور واژه (زوج درمانی) را به سامانه 5000594320 ارسال نمایید.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

💎🔴 خطاهاےشناختے در روابط زوجین

۱. ذهن_خوانے mind reading: فڪر مے ڪنید، بدون شواهد ڪافے مے دانید ڪہ دیگران بہ چہ چیزے فڪر مے ڪنند. مثل : ” جواب سلامم را نداد ، پس حتماً از دست من ناراحت است.

۲. پیش_گویے furtune telling : پیش بینے مے ڪنید ڪہ حوادث آیندہ ، بد از آب در مے آیند یا این ڪہ خطرات زیادے شما را تهدید مے ڪند. مثل : ” در امتحان شڪست مے خورم ” یا ” ڪارے گیر من نخواهد آمد”.

۳. فاجعہ سازے catastrophizing: معتقدید هر چہ اتفاق افتادہ یا خواهد افتاد بہ شدت افتضاح ، ناخوشایند و غیر قابل تحمل است . مثل : ” افتضاح مے شود اگر در دانشگاہ قبول نشوم”.

۴. برچسب زدن labling : بہ خودتان یا دیگران ، صفات ڪلے و منفے نسبت مے دهید. مثل : ” من آدم بدبختے هستم ” یا من آدم بے ارزشے هستم”.

۵. نادیدہ گرفتن جنبہ هاے مثبت discounting positives: مدعے هستید ڪہ ڪار هاے مثبت خودتان یا دیگران پیش پا افتادہ و ناچیز هستند .مثل: ” این ڪار از عهدہ همہ بر مے آید” یا ” قبول شدن در ڪنڪور ڪہ ڪار مهمے نیست”.

۶. فیلتر منفے negative filter:تقریبا همیشہ جنبہ هاے منفے را مے بینید و بہ جنبہ هاے مثبت توجہ نمے ڪنید. مثل: ” هیچ ڪس مرا دوست ندارد”.

۷. تعمیم افراطے overgeneralizing: بر پایہ یڪ حادثہ ، الگوهاےڪلے منفے را استنباط مے ڪنید. مثل: ” این اتفاق همیشہ براے من اتفاق مے افتد” یا ” در همہ ڪار ها شڪست مے خورم”.

۸. تفڪر دوقطبے dichotomus thinking: بہ وقایع پیرامون و انسان هاے اطراف با دید همہ یا هیچ نگاہ مے ڪنید. مثل : ” همہ مرا طرد مے ڪنند” یا همہ وقتم تلف شد “.

۹.باید اندیشے should: بہ جاے این ڪہ حوادث را بر پایہ چیزے ڪہ هستند ارزیابے ڪنید.
بیشتر آن ها بر اساس چیزے ڪہ باید باشند، تفسیر مے ڪنید. مثل : ” باید ڪارم را خوب انجام بدهم ” یا ” باید در ڪنڪور قبول شوم”.

۱۰. شخصے سازے personalizing: علت بروز حوادث منفے را بہ خودتان نسبت مے دهید و سهم دیگران را در بروز مشڪل نادیدہ مے گیرید. مثل : ” ازدواجم بهم خورد ، چون من مقصر بودم”.

۱۱. سرزنش گرے blaming: دیگران را علت مشڪلات و احساسات_منفے خود مے دانید و از طرفے مسئولیت تغییر رفتارتان را نیز فراموش مے ڪنید. مثل : ” دیگران باعث عصبانیت من مے شوند ” یا ” والدینم باعث و بانے همہ مشڪلات من هستند”.

۱۲. مقایسہ_هاے ناعادلانہ unfair comparisons: حوادث را طبق معیار هاے ناعادلانہ تفسیر مے ڪنید. خودتان را با ڪسانے مقایسہ مے ڪنید ڪہ از شما برترند و بہ این نتیجہ مے رسید ڪہ آدم حقیرے هستید. مثل : ” او خیلے موفق تر از من است” یا ” شاگرد اول ڪلاس در امتحان خیلے بهتر از من عمل ڪرد”.

۱۳. تاسف گرایے regret orientation (ڪشڪول اے ڪاش) : بہ جاے این ڪہ در حال حاضر بہ ڪارے فڪر ڪنید ڪہ از دستتان بر مے آید، بیشتر بہ این مسئلہ مے اندیشید ڪہ اے ڪاش در گذشتہ بهتر عمل مے ڪردید. مثل : ” اگر تلاش ڪردہ بودم ، شغل بهترے پیدا مے ڪردم ” یا ” اے ڪاش این حرف را نمے زدم”.

۱۴.چے مے شد اگر what if : دائم از خودتان سوال مے ڪنید چے مے شود اگر چنین اتفاقے بیفتد و با هیچ جوابے راضے نمے شوید . مثل : ” حرف شما درست است ، اما چے مے شود اگر مضطرب شوم؟ ” یا ” چے مے شود اگر نفسم در سینہ حبس شود؟”

۱۵.استدلال_هیجانے emotional reasoning: از احساسات خود براے تفسیر واقعیت استفادہ مے ڪنید. مثل : ” چون دلم شور میزند ، پس اتفاق ناگوارے مے افتد”.

۱۶. نادیدہ_انگارے شواهد متناقض ignoring counter evidences: شواهد یا استدلال هاے ناهمخوان با تفڪر خود را ردرد مے ڪنید. مثل : ” هیچ ڪس مرا دوست ندارد” . هر گونہ شواهد متناقض را نادیدہ مے گیرد و در نتیجہ فڪرتان همیشہ تایید مے شود.

۱۷. قضاوت گرایے judgment focus: بہ جاے این ڪہ خودتان ، دیگران و حوادث پیرامون را بپذیرید و درڪ ڪنید، اغلب آن ها را در قالب ارزیابے هاے سیاہ و سفید مے نگرید. دائم خودتان و دیگران را طبق یڪسرے معیار هاے دلبخواهے ، ارزیابے مے ڪنید و متوجہ مے شوید ڪہ خودتان و دیگران پایین تر از آن حدے هستید ڪہ باید باشید. مثل : ” در دوران دانشگاہ خوب عمل نڪردم ” یا ” اگر تنیس بازے ڪنم ، از پس آن بر نمے آیم ” یا ” سارا چقدر موفق است ، ولے من اصلاً موفق نیستم”.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

🎄(دسامبر امسال) اولین پیوند سر جهان برای یک بیمار ضایعه نخاعی انجام می‌شود.

👈هزینه عمل ۱۱ میلیون دلار است و با شرکت ۱۵۰ پزشک و پرستار تقریبا ۳۶ ساعت
https://telegram.me/khanehravanshenasi

‍ 🌀 تاثیر اختلاف والدین بر نوجوان

🌀 اختلافات طولانی‌ یا جدل‌های‌ بی‌‌پایان والدین، حس امنیت نوجوان را خدشه‌دار می‌‌سازد. باور نوجوان مبنی‌ بر این‌که امنیتش به خطر افتاده است و محیط اطرافش قابل اعتماد نیست به او لطمه وارد می‌‌آورد.

🌀 نوجوانانی که در خانه شاهد سوءرفتار والدین با یکدیگر هستند، همانند کودکانی‌ که قربانی‌ سوءرفتار والدین می‌‌گردند، دچار اختلال رفتاری‌ می‌‌شوند.

🌀 اگر فکر می‌‌کنید فرزند شما بیش از اندازه شاهد منازعه شما و همسرتان بوده است با نگرانی‌‌های‌ وی‌ همدلی‌ کنید. به او بگویید:

🔺 «می‌‌دانم دعوای‌ ما تو را نگران یا کمی‌ عصبی‌ کرده است.»
🔺 «شاید کمی‌ ترسیده‌ای‌.»
🔺«متأسفم که مجبور بودی‌ شاهد دعوای‌ ما باشی‌. می‌‌دانم که ناراحت شده‌ای‌.»

🌀 به او گزارش دهید. اگر همه چیز رو به‌راه شده، بگذارید نوجوان از این جریان مطلع باشد. نیازی‌ نیست جزئیات را برایش شرح دهید، ولی‌ او باید بداند که وضعیت اختلاف شما چگونه است. آیا اختلافات برطرف شده‌اند یا نه. به او بگویید:
🔺«می‌‌دانم از جروبحث ما خسته شده‌ای‌، ولی‌ اگر بگویم من و مادر اختلافات‌مان را حل کرده‌ایم و دیگر ناراحت نیستیم، خوشحال خواهی‌ شد.»
🔺«گاه من و مادر از دست یکدیگر عصبانی‌ می‌‌شویم اما این وضعیت خیلی‌ طول نمی‌‌کشد. ما هنوز همدیگر را دوست داریم.»

🌀 اگر بحث شما لاینحل باقی‌ بماند، به‌خصوص اگر میان شما خصومت وجود داشته باشد، نوجوان احساس ناامنی‌ خواهد کرد. اگر به او بگویید همه چیز رو به‌راه است مؤثر نخواهد بود. او با مشاهده رفتار شما با هم، به واقعیت پی‌ خواهد برد. بهتر است به او قوت قلب بدهید. این کار بهتر از آن است که به او هیچ نگویید؛ مثلاً می‌‌توانید به او بگویید: 🔺«من و پدر از دست هم ناراحتیم اما سعی‌ می‌‌کنیم مشکل‌مان را حل کنیم. امیدوارم این مسئله خیلی‌ زود برطرف شود. اگر دیدی‌ این وضعیت هم‌چنان تو را ناراحت می‌‌کند در این‌باره صحبت خواهیم کرد.»

⛔️ اینگونه صحبت نکنید.
⛔️ «بحث و جدل ما که تو را آزار نداده؟»

🌀 گاه والدین با استفاده از زبان بدن وت لحن زیرکانه، سؤال مهمی‌ را به‌گونه‌ای‌ مطرح می‌‌کنند که پاسخی‌ را که می‌‌خواهند از زبان فرزندشان بشنوند! اگر واقعا دل‌تان می‌‌خواهد احساس نوجوان خود را بدانید، صحبتی‌ #همدلانه با او بکنید؛ مثلا:
ً🔺 «باید از حرف‌هایی‌ که بین ما رد و بدل شده ناراحت شده باشی‌»، نه آنکه از او بپرسید:

⛔️ «آیا مجادله ما اذیتت کرد؟»
⛔️ «نمی‌‌توانم حرف‌های‌ مادرت را باور کنم!» انتقاد از همسر نزد کودک نه‌تنها نگرانی‌ وی‌ را کاهش نخواهد داد، بلکه به نگرانی‌ بیشتر وی‌ دامن می‌‌زند.
⛔️ «آن‌طور به من نگاه نکن! از دست تو هم عصبانی‌ هستم. آخرین باری‌ که اتاقت را مرتب کردی‌ کی‌ بود؟» گاه خشم خود را سر کس دیگری‌ خالی‌ می‌‌کنیم، اما فریاد بر سر فرزند، به دلیل عصبانیت از دست همسر، وضعیت را وخیم‌تر می‌‌کند.

🔴 فرزند شما نهایتا درخواهد یافت رابطه شما و همسرتان چگونه است. واقعیت را نمی‌‌توان پنهان کرد. مسئله مهم این است که آیا او از این شرایط احساس نگرانی‌ و ناامنی‌ می‌‌کند یا خیر.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

🔺کارگاه مربیگری مهارت های زندگی🔺

💥دکتر مسعود آهوان💥

✔️آموزش ۱۰ مهارت برتر ✔️

✅ هرجلسه یک مهارت ✅

🔴 ۵۰ ساعت آموزشی 🔴


https://telegram.me/khanehravanshenasi