⚡️📑📄نمونه گواهینامه صادر شده برای فارغ التحصیلان در دوره های تخصصی خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد📑📄⚡️
@khanehravanshenasi

⚡️📑📄نمونه گواهینامه صادر شده برای فارغ التحصیلان در دوره های تخصصی خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد📑📄⚡️
@khanehravanshenasi

💟 چرا دوره 100ساعت شناختی رفتاری خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد؟

🔱خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهدزیر نظر سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با استفاده از سیستم رول پلی .کیس پرزنتیشن.اتاق آیینه و دوربین های مدار بسته و سیستم ویدیو چک و با رويكرد تدريس دانشگاه اکسفورد اقدام به برگزاری دوره بی همتا در رواندرمانی شناختی رفتاری برای روانشناسان, روانپزشکان و مشاوران کرده است و مفتخر به برگزاري بیش از ١٣ دوره و انتشار چندین کتاب و جزوه در اين حيطه مي باشد. اتصال با آكادمي درمان شناختی رفتاری و مجله روانشناسان از مزیت های جنبی این دوره است.

📚 دوره شناختی رفتاری ۱۰۰ ساعت دانشگاه تهران مبتنی بر سرفصل دوره دانشگاه اکسفورد آماده و طراحی گردیده است و در ۱۰هفته و در طول مدت ٣ ماه و يك هفته برگزار می گردد.. علاوه بر این بیش از این دکتر مسعود آهوان استاد مسلم روانشناسی و مشاور و روان درمانگر که از مدرسین مجرب آکادمیک هستند و به طور تخصصی در هر قسمت به شیوه درمان می پردازد و به تدریس قسمت تخصصی مربوط به خود بصورت مهارتی می پردازد

💟 پس از گذراندن دوره چه کاری می توانم بکنم؟
#سوالات_متداول
🔱 پس از گذراندن دوره می توانید در جلسات درمان فردی شروع به درمان نمایید. می توانید مصاحبه های شغلی و مصاحبه نظام روانشناسی را به سادگی پشت سر بگزارید. می توانید برای یک اختلال طرح درمان بنویسید.

💟 اعتبار دوره چگونه است؟

🔱 اين دوره در مرکز مشاوره مهرگان جوان برگزار می گردد و گواهی روان درماني 100 ساعته دارد. همچنین استاد دوره از شناخته شده ترین اساتید حوزه شناختی رفتاری هستند و به عنوان یک دوره معروفترین دوره ای است که در ایران برگزار می گردد. همچنین از لحاظ طرح درس قابل مقایسه با دوره های بین المللی ست.

💟 وجه تمایز این دوره با سایر دوره های مشابه در چیست؟
🔱 بر اساس الگوی آموزش و سر فصل های استاندارد می باشد که توسط شورای آموزشی که متشکل از 3 نفر از اعضای هیئت علمی دانشگاه می باشند تدوین شده اند لذا کاملا استاندارد بوده و سرفصل ها و مباحث از روی سلیقه شخصی تدوین نشده اند.

💟💟 سر فصل هاي دوره۱۰۰ ساعت تخصصي جامع و كامل خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد :

✅ اصول و فنون مصاحبه تشخيصي اختلال هاي هيجاني بر اساس DSM-5
✅ارزيابي و فرمول بندي شناختي رفتاري
✅ درمان شناختي رفتاري براي اختلال افسردگي
✅ درمان شناختي رفتاري براي اختلال اضطراب فراگير
✅درمان شناختي رفتاري براي اختلال اضطراب اجتماعي
✅درمان شناختي رفتاري براي اختلال وسواسي-اجباري
✅درمان شناختي رفتاري براي اختلال استرس پس از سانحه
✅درمان شناختي رفتاري براي اختلال پانيك
✅طرح واره درماني ١: مباني و تكنيك هاي كاربردي
✅طرح واره درماني ٢: مباني و تكنيك هاي كاربردي
✅
✅
✅درمان شناختي رفتاري براي اختلال خوردن
#مركز_مشاوره_مهرگان جوان وابسته به خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد

⚠️ شروع دوره دوشنبه سوم مهرماه از ۱۵ الی ۲۰ همراه با پذیرایی میان وعده و عصرانه
🏛 محل برگزاري:مشهد بلوار فلسطین فلسطین ۱۲ شماره ۲ خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
📞ثبت نام05137667351


💠در صورت عدم موفقيت براي تماس به +09395403483 سوال خود را مطرح فرماييد در اولين فرصت جوابگو سوالات شما هستيم.
@khanehravanshenasi

📣📣توجه📣📣
♦️اولین جلسه از کارگاه نوروفیدبک فردا ساعت9 صبح الی17 بعد از ظهر در مکان خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد برگزار خواهد شد♦️
👇👇👇👇👇👇👇👇
@khanehravanshenasi

چرا ایجاد تغییرات سریع در زندگی سخته؟
وسیر تحول چگونست..

@khanehravanshenasi

با سلام
ضمن تشکر از دوستان عزیزی که تا کنون نسبت به ارسال مشخصات خود اقدام نمودند
از سایر دوستان نیز تقاضا میشود اگر تا کنون در کارگاهی از خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد شرکت نمودند:
نام و نام خانوادگی
شماره همراه
نام کارگاه
و ایمیل خود را به آیدی
@sayyad1994
ارسال نمایند.
با تشکر🙏🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺

❤️چند #توصیۀ بسیار زیبا برای #آرامسازی :

⚪️🔴اوّل : تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز !!!!
این عددها شامل: سن ، قد ، وزن و سایز هستند ؛

⚪️🔴دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن ؛

⚪️🔴سوّم : به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش ؛

⚪️🔴چهارم : تا می توانی بخند ؛

⚪️🔴پنجم : وقتی اشک هایت سرازیر می شوند : آن را بپذیر ! تحمل کن ! و به پیشروی ادامه بده ؛

⚪️🔴ششم : رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن ؛

⚪️🔴هفتم : احساساتت را بیان کن ، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه ات کرده اند را از دست ندهی ؛

⚪️🔴هشتم : شادی هایت را به اطرافت پراکنده کن ؛

⚪️🔴نهم : با حدّ و حصرهایی که گذشته به تو تحمیل کرده مبارزه كن ؛

⚪️🔴دهم : از بهترین سرمایه ات که سلامتی ات است ، بهره ببر ؛

⚪️🔴یازدهم : از جاده خارج شو و از شهر و کشورهای غریب دیدن کن ؛

⚪️🔴دوازدهم : روی خاطرات بد توقف نکن فراموشش کن ؛

⚪️🔴سیزدهم : هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم به آن هایی که دوستشان داری ، از دست نده ؛

⚪️🔴چهارده : همیشه به خودت بگو که : زندگی تعداد دم و بازدم های مکرر نیست ، بلکه لحظاتی است که ، " قلبم "
می تپد
@khanehravanshenasi

قبرها پر است
از جواناني که
میخواستند در پیری توبه کنند‌.....

قدر لحظه هامونو بدونیم

@khanehravanshenasi

🎥 "تاثیر اولیه" در روابط فردی
#مهارتهای_زندگی
#اجتماعی
@khanehravanshenasi

🔶نکته های مهم درباره رهایی از استرس

1⃣ شناسایی منابع استرس در زندگی

برای شناسایی منابع واقعی استرس می‌توان اول از همه نگاهی به عادات و نگرش خود در زندگی داشته باشید:
در مواقع استرس از لحاظ جسمی و روحی چه طور هستید؟
در لحظات استرس چگونه واکنش نشان می‌دهید؟
چه کارهایی در لحظات استرس زا می‌کنید تا حالتان بهتر شود و احساس بهتری پیدا کنید؟
در حال حاضر چگونه با استرس مقابله می‌کنید؟

2⃣ راه‌های نادرست برای مقابله با استرس را بشناسید

کشیدن سیگار
نوشیدن مشروب
پرخوری یا کم خوری
به مدت زیادی جلوی تلویزیون یا کامپیوتر نشستن
ترک کردن دوستان، خانواده و فعالیت در انزوا
استفاده از قرص و مواد مخدر برای رسیدن به آرامش فکری
خواب بیش از حد
اهمال کاری
خالی کردن استرس بر سر دیگران (فریاد زدن، دعوا کردن، خشونت فیزیکی)

3⃣ راه‌های درست مدیریت استرس را به کار ببندید

➖ دور شدن از استرس‌های کاذب
محدودیت‌هایتان را بشناسید. چه در زندگی شخصی و چه در زندگی حرفه‌ای، بیشتر از توانتان برای انجام کارها توقع نداشتن اولین گام برای مدیریت استرس است. از کسانی که به شما استرس وارد می‌کنند دوری کنید. اجتناب از بحث کردن در مورد موضوعات داغ و حساس.

➖ تغییر دادن شرایط استرس زا
اگر نمی‌توانید از موقعیت استرس زا دوری کنید، سعی کنید آن را تغییر دهید. اگر امتحان دارید و باید مطالعه کنید، و هم اتاقی شما مانع مطالعه شما می‌شود، مستقیماً به او بگویید که فقط ۵ دقیقه وقت دارد تا صحبت کند.

➖ سازگاری با عوامل استرس زا
به مشکلات از دید گاه واقعی نگاه کنید. مثلاً هنگامی که در ترافیک طولانی گیرکرده‌اید، به آن به‌عنوان فرصتی برای مکث و گوش دادن به آهنگ یا ایستگاه رادیویی مورد علاقه‌تان و یا لذت بردن از تنهایی‌تان، بنگرید.

➖ پذیرفتن چیزهای استرس زایی که نمی‌توانیم تغییرشان دهیم.
شما نمی‌توانید ازمرگ عزیزان، بیماری، یا مشکلات اقتصادی جلوگیری کنید. بهترین راه برای مقابله با استرس در این شرایط پذیرفتن وقایع همانطور که هستند می‌باشد. ممکن است این کارسخت باشد اما گذشت زمان آن را آسان‌تر می‌کند.


@khanehravanshenasi

💠دکتر محتشمی💠

(روانشناس و مدرس مهارتهای زندگی و تکنیکهای موفقیت در ایران)

#پیام _صوتی
بجای فکر و خیال و غصه خوردن دست به عمل بزنیم"
#مثبت_فکر_کنید ↙️❤️❤️❤️

@khanehravanshenasi

یک کلیپ فوق العاده
#انگیزشی

#رازهای_موفقیت_برایان_تریسی

#مثبت_فکر_کنید ↙️❤️❤️
@khanehravanshenasi

‍ #فایل_صوتی
#سمینار
#موفقیت_فردی
#مثبت_فکر_کنید

💜سمینار تکنیک های موفقیت
دکتر شاهین فرهنگ
@khanehravanshenasi

✅چرا بعضی ها خودشان را به شدت دوست دارند؟

⁉️تعریف دقیق از خویشتن دوستی وعزت نفس چیست؟

🆔 @khanehravanshenasi

♦️رئیس مرکز فوریت‌های اجتماعی بهزیستی کشور:استان های غربی از جمله ایلام، کرمانشاه، همدان، کهگیلویه و بویراحمد جزو استان هایی هستند که آمار خودکشی در آن ها بالاست.

✅😊هدف+تلاش+توکل به خدا= موفقیت😊✅

موضوع: انگیزشی
✳️هر روز با یک فایل صوتی و تصویری کاربردی روانشناسی و مشاوره✳️
@khanehravanshenasi