👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆♦️اطلاعیه مهم در خصوص کارورزی♦️

⚡️لطفا با دقت مطالعه کنید⚡️
@khanehravanshenasi

🔺مناسب‌ترین زمان خواب ١٠شب الی ٦صبح است
🔹کسانی‌که عادت به خواب دیر وقت دارند حتی اگر تا ظهر خواب راحت و کافی داشته باشند به سرعت دچار پیری زودرس، چاقی و افسردگی می‌شوند.

@khanehravanshenasi

⭕️نشانه های اعتماد به نفس پایین
🔸بارها کلمه «ببخشید»را تکرار می کنند
🔸موفقیتشان را به شانس ربط می دهند
🔸 روی نظرات دیگران درباره خودشان متمرکز می‌شوند
🔸خستگی و خواب آلودگی بی دلیل
🔸دائم خودشان را مسخره می کنند
🔸عقیده واقعی خود را به زبان نمی آورند
🔸آنها هیچ‌وقت بحث نمی‌کنند و همیشه موافق هستند
🔸ترس از اشتباه بودن حرفهایشان

▫@khanehravanshenasi

موفقیت
از آن کسانی است که
یک ثانیه دیرتر ناامید می شوند
و یک لحظه دیرتر دست از تلاش
برمی دارند
مواظب همین "یک"های ساده
باشید
🌺🔆صبح بخیر🔆🌺
🆔 @khanehravanshenasi

I Think I Love U
انیمیشنی بسیار جذاب که پیچیدگی ( یا آشفتگی ) روابط انسانی رو در دل یک نظم کلی نشون می‌ده

🍃☘🌴🌱🌿🌳🍀🎋🌾🕊

خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد

@khanehravanshenasi

زندگی بهشت است
برای آنهایی که
عاشقانه عشق می ورزند!
بی پروا محبت
می کنند و کمتر از دیگران
انتظار دارند.
قلبتون جایگاه عشق
و زندگیتون بهشت

صبحتون بخیر 🌺🍃

@khanehravanshenasi✨🌺🍃🍃

⭕️➕ یک کاغذ سفید را هر چقدر هم که سفید و تمیز باشد، کسی قاب نمی گیرد. برای ماندگاری باید حرفی برای گفتن داشت


@khanehravanshenasi

⭕️➕ کساني که دنيا را تکان داده اند لزوما استعداد نداشته اند، ولي به يک صفت ممتاز بوده اند: ثبات و استقامت


@khanehravanshenasi

🔸 #شادی های کوچک گاهی به چشم ما نمی آیند و با نادیده گرفتن آنها،خود را از لذت های کوتاه مدت محروم می کنیم؛اما چرا این #شادی های کوچک را نباید نادیده گرفت؟

#کلیپ_روانشناسی
🍀 @khanehravanshenasi

🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #سبک_زندگی #موفقیت

✂️ #اریک_برن از چهار وضعیت نام می برد و معتقد است هر کدام از ما معتقد به یکی از آنها هستیم. این چهار وضعیت عبارتند از:
1️⃣«من خوبم، تو خوبی»
2️⃣«من خوبم، تو بدی»
3️⃣«من بدم، تو بدی»
4️⃣«من بدم، تو خوبی»

👈برن معتقد است همه ما در ابتدای تولد باور داریم که خوب هستیم اما ممکن است بر اثر تربیت نادرست به این نتیجه برسیم که خوب نیستیم.

👈برن در این مورد جمله معروفی دارد و می گوید #کودکان به صورت شازده و شازده خانم به دنیا می آیند تا اینکه والدینشان آنها را به صورت قورباغه درمی آورند.

👈در مورد دیگران نیز ما از همان سال های ابتدایی زندگی و در تعامل با دیگران، به ویژه #والدین و دیگر افراد نزدیک، به نتیجه می رسیم.

👈نکته مهم در ارتباط بین این تصورات و بازی ها این است که افرادی که تصور بد بودن در مورد خودشان دارند، بسیار بیشتر از سایرین وارد بازی هایی می شوند که شکست های پی در پی به دنبال دارد. این افراد در واقع نه به دنبال برنده شدن، که به دنبال تایید این تصور ذهنی خود هستند؛ که خوب نیستند.

☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
🍀 @khanehravanshenasi

❇️ چگونه در زندگی به اهداف مالی خود برسیم؟

🔸دارن_هاردی(سردبیر سابق مجله success ) در این ویدئو شرح می دهد چگونه در زندگی می توان در هر سنی به اهداف خود رسید.

🍀 @khanehravanshenasi

🎯🎯🎯🎯

اگر می‌خواهی به تو بگویم که
یک جوان در زندگی چقدر پیشرفت خواهد کرد
به من بگو عصر و غروبش را به چه می گذراند!

اکثر مردم فکر می‌کنند که پیشرفت جوانان به این بستگی دارد
که ساعات کار خود را چگونه می‌گذرانند،

اما نحوه ی گذران ساعات بیکاری، شاخص بهتری است.
ساعت استراحت، باید برای چیزی فراتر از بیکاری صرف شود.
برای رشد کردن و آماده شدن برای پذیرش مسئولیت های بزرگتر.

جوانانی که منتظر می‌مانند تا مسئولیت بزرگتر به سراغشان بیاید
و سپس برای آن آماده شوند، در بهترین حالت، فقط شغل خود را حفظ می‌کنند.

برتی چارلز فوربز، روزنامه نگار و کارآفرین اسکاتلندی

💌 @khanehravanshenasi

📛هشدار ‼️ خانواده ها ❗️ مراقب بازی #نهنگ_آبی باشید ❗️

❌نهنگ آبی این روزها خانواده‌ها را نگران کرده است و کارشناسان و روانشناسان را بر آن داشته است که نسبت به آن خانواده‌ها و والدین را مطلع کنند.

❌برخی گمانه زنی می‌کنند که شاید این چالش وارد ایران هم شده باشد و خانواده‌ها را باید با عواقب آن آشنا کنند.

❌ چالش نهنگ آبی یک چالش اینترنتی است که نوجوانان را به کشتن خود تشویق می‌کند. دراین چالش از مخاطبان خواسته می‌شود تا به مدت ۵۰ روز کارهای روزانه‌ای که از آن‌ها خواسته شده انجام دهند.

❌ این فعالیت‌ها شامل خودزنی، حک شکل و شماره با چاقو بر ساعد، تماشای فیلم های وحشت آور، حاضر شدن در اماکن، سازه ها و بلندی های خطرناک برای گرفتن عکس سلفی و بیدار شدن در ساعات نامعمول است در پایان پنجاهمین روز از نوجوانی که «بازی» را شروع کرده، خواسته می شود تا خودکشی کند.

❌ این چالش در سال ۲۰۱۳ در روسیه با «F57» آغاز شد. «F57» نام یکی از گروه‌های مرگ در شبکه اجتماعی Vkontakte» روسیه است. فلیپ بودیکین دانشجوی سابق روانشناسی نیز ادعا می‌کرد این بازی را ایجاد کرده است. او اعلام کرد هدف از اختراع این بازی این است تا با کشاندن افراد به سمت خودکشی، جامعه را از افرادی که به نظرش ارزشی ندارند پاک کند. واژه نهنگ آبی هم از خودکشی دسته جمعی نهنگ‌ها گرفته شده‌است.

❌ از نوامبر سال ۲۰۱۵ تا آوریل سال ۲۰۱۶ میلادی۱۳۰ مورد اقدام به خودکشی در ارتباط با بازی «نهنگ آبی» ثبت شده است. در کشورهای بسیاری مانند آرژانتین، برزیل، شیلی، هند، فرانسه و چین در این مورد اطلاع رسانی‌های بسیاری صورت گرفته است. هم اکنون پلیس انگلیس به والدین در این مورد هشدار می‌دهد و از آنها می‌خواهد تا با نوجوانان خود صحبت کنند و به فرزندان خود آموزش دهند که تحت هیچ فشاری کاری را قبول نکنند و راه نه گفتن را بیاموزند.

© منبع: (نشریه فناوری اطلاعات)

☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
🍀 @khanehravanshenasi

#شاخص_تمایل_جنسی_هالبرت_HISD
آزمون همراه باآموزش نحوه نمره گزاری
👇👇👇👇👇👇👇
@khanehravanshenasi

#پرسشنامه
پرسشنامه کوتاه مشکلات اعتیاد (SIP-LL)
👇👇👇👇👇👇👇
@khanehravanshenasi

✅ واقعیت درمانی(تئوری انتخاب)✅

🎙دکتر علی صاحبی(استاد روانشناسی)
❇️بخش اول( 17min)
✳️هر روز با یک فایل صوتی و تصویری کاربردی روانشناسی و مشاوره✳️
@khanehravanshenasi

مشکلات همیشه وجود دارند و اکثر افراد در مقابلشان تسلیم می‌شوند، اما فقط آن‌هایی که به خود و توانایی‌هایشان ایمان دارند مشکل را حل کرده و به هدف می‌رسند...

💟 @khanehravanshenasi