👈👈👈 تاثیر استرس بر تیپ های شخصیتی مختلف👇👇👇


به طور کلی استرس نتیجه نیاز ما به سازگاری فیزیکی، ذهنی و احساسی در مقابل یک تغییر است. استرس تا حدی می‌تواند مفید باشد؛ چرا که به زندگی جذابیت و تحرک می‌بخشد و ما را روی پای خودمان نگه می‌دارد. از طرفی، امروزه در عصری زندگی می‌کنیم که استرس جزئی جداناپذیر از زندگی ماست.

مراحل سه‌گانه استرس عبارتند از : ۱-‌هشدار ۲-مقاومت ۳-خستگی مفرط

استرس در درازمدت می‌تواند به بیماری یا از کارافتادگی ذهنی منجر شود. برخی از تیپ‌های شخصیتی خاص زمینه بیشتری برای استرس دارند. این تیپ‌ها عبارتند از:
۱-‌‌ تیپ مضطرب
۲-تیپ ایده‌آل‌گرا
۳-تیپ ماجراجو یا هیجان‌طلب
۴-تیپ زیاده خواه

👈‌ مشکلات استرس تیپ مضطرب :
این افراد مضطرب به انجام کارهای سبک و آسان تمایل دارند. اگر به سراغ کارهای سنگین‌تر و پرمسؤولیت‌تر بروند، خیلی زود و با افزایش حجم کار، اعصاب‌شان به هم می‌ریزد و ناراحتی خود را سر دیگران خالی می‌کنند.

👈۲- مشکلات استرس تیپ ایده‌آل‌گرا : ناتوانی افراد ایده‌آل گرا در سازگاری با تغییرات و عدم تمایل آنها برای ترک روال عادی کارها سبب می‌شود بعضی مواقع در جریان عادی کارها به شدت دچار استرس شوند.

👈۳- مشکلات استرس تیپ ماجراجو یا هیجان‌طلب :
این افراد استرس ناشی از خطرات و کارهای هیجانی خود را یک استرس مفید می‌دانند و خیلی راحت با آن کنار می‌آیند. آنها به جای نگرانی، مدام در حال محاسبه احتمالات هستند.

👈۴- مشکلات استرس تیپ زیاده‌خواه : این افراد در تلاش برای به دست گرفتن کنترل همه چیز و همه کس در اطراف‌شان، از لحاظ جسمی و روانی فشار زیادی به خود وارد می‌کنند. آنها بسیار مستعد ابتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی، زخم معده وتصلب شرایین هستند.



کانال مارا در پیام رسان ایتا دنبال کنید.👇
@khanehravanshenasi

🌹حلول ماه شعبان مبارک باد🌹

💥خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد


کانال مارا در پیام رسان ایتا دنبال کنید.👇
@khanehravanshenasi

👌کلیپ جالب روانکاوی

✔️خانه علوم روانشناسی مشهد

کانال مارا در پیام رسان ایتا دنبال کنید.👇
@khanehravanshenasi

👈👈👈 تفاوت درک بینایی بین زنان و مردان! 🤔👇👇👇


طبیعت در چشم زنان قابلیتی نشانده که میدان دید، جزئی نگری و گستردگی دریافت اطلاعات شان از جهان پیرامون بیشتر است. این تنها قابلیتی نیست که آنها را از مردان متمایز می کند.

👈طبق تحقیقات دانشگاه اکسفورد روی هزار نفر مرد و زن، محققان به نتایج جالبی رسیده اند. از جمله اینکه زنان خیلی زودتر از مردان ناراحتی و اندوه طرف مقابل را متوجه می شوند. آنها حتی قادر هستند کوچک ترین تغییرات ظاهری در رفتار دوستان و نزدیک شان را بازیابی کنند. به همین جهت آنچه ما به عنوان شم زنانه می شناسیم در واقع خیال پردازی نیست بلکه تحقیقات نیز آن را تأیید می کند.

👈 آنچه در چشم انسان وظیفه تشخیص رنگ و جزئیات را به عهده دارد در سلول های مخروطی تعبیه شده است. عامل انتقال این سلول ها نیز کروموزم X است؛ کروموزمی که بر خلاف مردان، دو برابر در زنان تکثیر می شود. به همین دلیل آ نها اطلاعات شناختی بیشتری دریافت می کنند و طبیعتاً به درک واضح تری از جزئیات رفتاری می رسند پس دلیل این نکته را می فهمیم که چرا زنان زودتر از مردان به بی وفایی یا طلاق های عاطفی پی می برند. زنان با دقت در جزئیات حرکت های چشم و صورت، به سرعت عدم صداقت مردان را تشخیص می دهند.

از قابلیت های دیگر که در این تحقیق به دست آمده، قابلیت دوری و نزدیک بینی است. چشم مردان در طول سالیان زندگی بشر روی زمین به این شکل تکامل پیدا کرده است که دور را راحت تر رصد می کند. محققان دلیل این مسئله را نیاز انسان اولیه به شکار و شناخت صید برای بقا عنوان کرده اند. این در حالی است که زنان همان توانایی را در سوژه های نزدیک دارند؛ نوعی توانایی که در عوض مردان آن را ندارند.


کانال مارا در پیام رسان ایتا دنبال کنید.👇
@khanehravanshenasi

آشنایی با اپلیکیشن مشاوره تلفنی (تلیار)
👇👇👇👇👇👇

تلیــار و اهداف آن

تلیــار رسانه اجتماعی مشاوره تلفنی است که با هدف گسترش و بالا بردن آگاهی جامعه و همچنین رویکرد مشاوره تخصصی برای حل مسائل خلق شد . 
تلیــار محیطی را فراهم کرده تا همه ی اقشار جامعه حتی در دور افتاده ترین نقاط کشور ، با هر توان مالی ، با هر سطح علمی و مشغله کاری می توانند به طور مساوی از خدمات مشاوره و نظرات متخصصان زبده در حل مسائل خود در حوزه روانشناسی با صرف هزینه ی کم ، زمان کوتاه و به راحتی و سهولت بهره مند شوند . 
تلیــار با به کارگیری آخرین متد های فناوری اطلاعات و شناسایی و گردآوری زبده ترین کارشناسان مشاور در حوزه روانشناسی ، زمینه ی تصمیم گیری و انتخاب صحیح و سریع را برای تک تک کاربران فراهم کرده تا بهترین پاسخ ها را برای سوال های خود دریافت کنند . 
تلیــار همچنین سامانه ی موثری برای حضور مشاوران متخصص در تمامی حوزه هاست . مشاوران با پیوستن به تلیار امکان ارائه خدمات مشاروه ای و معرفی محصولات مشاوره ای خود را ، نفر به نفر از نقطه به نقطه کشور به راحتی و سرعت بالا خواهند داشت

خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد با همکاری مرکز تلیار برگزار میکند
👇👇👇👇👇
توجه کنید ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

برای اولین بار در شرق کشور

📣📣📣📣📣📣

آموزش ریز به ریز و مو به مو (مشاوره تلفنی) با کمک مرکز تلیار

🔴 ابتدا این نرم افزار را نصب نمایید 🔴

✔️ آموزش ۱۰۰ %%%%
✔️ یادگیری فوق العاده
✔️ رضایت قطعی
✔️ ورود به مشاورین نرم افزار تلیار
✔️ معرفی در کل کشور
✔️ بدون نیاز به خط تلفن ثابت
✔️ مهارت مشاور تلفنی

💥باهمراه باشید در این کارگاه بی نظیر سال ۱۳۹۷💥


🔺تعداد نفرات قابل ثبت نام بسیار محدود می باشد
🔺انجام مصاحبه و آزمون در پایان کارگاه

👇👇👇👇👇
همین حالا اقدام به ثبت نام نمایید با ارسال واژه (تلیار) به سامانه 5000594320


💪 آموزش مشاوره تلفنی و معرفی در سطح کشور با ما ،یادگیری با شما

🔷14 ساعت آموزش کامل
🔻6 و 7 اردیبهشت ماه

شماره تماس :
051_37605619
051_37666875


خانه علوم روانشناسی مشهد👇

@khanehravanshenasi

#اخبار_خانه_روانشناسی

📆امروز ۲۹فروردین

✔پارت دوم کارگاه مربی گری مهارت های پیش از ازدواج با تدریس دکتر رحمانی شمس ساعت ۱۳:۳۰ در خانه علوم ترببتی و روانشناسی مشهد برگزار خواهد شد.

مارا در پیام رسان ایتا نیز دنبال کنید.
کانال همسان گزینی
@khanehamsangizini
کانال خانه روانشناسی
@khanehravanshenasi

🏵تصاویری از برگزاری کارگاه آموزش مهارت های ازدواج در شهرستان چناران توسط اساتید خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد🏵
مارا در پیام رسان ایتا نیز دنبال کنید.

دوره جامع آموزش های کسب و کار در روانشناسی
چگونه در شاخه روانشناسی برای خود اشتغال ایجاد کنیم؟
آیا برای یک کسب و کار در روانشناسی فقط لازم است کلینیک بزنیم؟
چگونه از طریق وبسایت و فضای مجازی برندسازی کنیم؟
🏵همه ریزه کاری های روانشناس کارآفرین شدن را در دوره ارزشمند کوچینگ خواهید آموخت.🏵
ارزش معنوی این دوره با هیچ مبلغ ریالی قابل سنجش نیست.


🌸 به آینده خود فرصت دهید تا مطابق رویا هایتان ساخته شود.🌸

با همکاری کانون اشتغال کیان

جهت کسب اطلاعات بیشتر واژه اشتغال را به ۵۰۰۰۵۹۴۳۲۰ ارسال نمایید.👇👇
@khanehravanshenasi
کانال مارا با همین لینک در پیام رسان ایتا دنبال کنید.

⁣⁉ ⁣⁣بعد از یک روز سخت چطور حال‌مان را بهتر کنیم؟

⁣⁣✍️ ⁣در مورد چیزی که شما را آزار می‌دهد و چیزهایی که به‌خاطرشان سپاسگزار هستید بنویسید
نوشتن وقایع روزانه یکی از راه‌های عالی برای رهایی از استرس و اضطراب است، چون به شما کمک می‌کند احساسات سرکوب‌شده‌تان را به روش درستی ابراز کنید.

⁣🚿 ⁣دوش بگیرید
⁣ دوشی که در آن به‌طور متناوب از آب گرم و سرد استفاده کنید، می‌تواند به افزایش گردش خون و خلاصی از شر انرژی منفی کمک کند.

⁣🎶⁣ به آهنگ مورد علاقه‌تان گوش دهید و همراه آن بخوانید
مطالعات نشان داده‌اند که گوش دادن به آهنگ مورد علاقه‌تان می‌تواند حس‌و‌حال شما را عوض کند و حتی در کاهش افسردگی مؤثر باشد. سعی کنید آهنگ‌های مثبت و روحیه‌بخشی را انتخاب کنید که می‌توانید همراه آنها بخوانید.

خانه علوم روانشناسی مشهد👇
@khanehravanshenasi

#اخبار_خانه_روانشناسی
امروز ۳۰فروردین
✔جلسه دوم از پارت دوم کارگاه تربیت مربی مهارت های پیش از ازدواج با تدریس دکتر رحمانی شمس راس ساعت۱۳/۳۰در محل خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد برگزار می گردد.
✔مصاحبه های پذیرش کارگاه پست مدرن از ساعت۱۴امروز آغاز می گردد.

برای مشاهده ویدئو های لایو کارگاه دکتر رحمانی شمس پیج اینستا گرام همسان گزینی را دنبال کنید.