This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سه چیز برای شاد بودن حیاتی است!
کاری برای انجام دادن،
کسی برای دوست داشتن،
و امید به فردای بهتر ...
@khanehravanshenasi
کاری برای انجام دادن،
کسی برای دوست داشتن،
و امید به فردای بهتر ...
@khanehravanshenasi
#اخبار_خانه_روانشناسی
🔺امروز ساعت۱۸:۱۵دقیقه در خانه روانشناسی کارگاه کیس ریپورت برگزار می گردد.
🔺ثبت نام کارگاه مداخله در خیانت با دکتر بوستانی پور و دوره cbtکودک و نوجوان با دکتر مجد آغاز شد
🔺فردا آخرین مهلت تخفیف ۲۵درصدی ثبت نام اینترنتی کارگاه موسیقی درمانی
با ما همراه باشید.🙏🙏🙏🙏
🔺امروز ساعت۱۸:۱۵دقیقه در خانه روانشناسی کارگاه کیس ریپورت برگزار می گردد.
🔺ثبت نام کارگاه مداخله در خیانت با دکتر بوستانی پور و دوره cbtکودک و نوجوان با دکتر مجد آغاز شد
🔺فردا آخرین مهلت تخفیف ۲۵درصدی ثبت نام اینترنتی کارگاه موسیقی درمانی
با ما همراه باشید.🙏🙏🙏🙏
🌀انواع دلبستگی نا ایمن
سبک دیگر دلبستگی
«دلبستگی اضطرابی» می باشد که با چسبندگی بیش از حد مشخص می شود. تماس گرفتن های پی در پی، فرستادن پیغام های پشت سر هم، و فهمیدن اینکه دیگران در حال انجام چه کاری هستند و داشتن این نگرانی همیشگی که مبادا شریک شما، شما یا شهر را ترک گفته باشد.
افراد با سبک دلبستگی اضطرابی همواره نیازمند ارتباط با دیگران بوده و تنها به نیازهای خود توجه می کنند. آنها همواره عصبی بوده و حرفی سخیف یا حرکتی اشتباه می تواند در نظر آنها مشکلی بزرگ و یا حتی تهدید به حساب آید و در پی آن رابطه خود را با شریک زندگی شان از بین ببرند.
به عنوان مثال ممکن است بگویند: دلیلی که تو از سوپی که من درست کردم خوشت نمیاد اینه که من و دوست نداری و یا می خوای ترکم کنی!”
درحالی که دلیل اصلی آن می تواند درگیری ذهنی طرف مقابل در مورد مشکلی باشد که در محل کار ایجاد شده است. دلبستگی اجتنابی به این معناست که فرد به جای اینکه سعی در حل مشکل داشته، عصبانی شود و یا حتی به شخصی دیگر نزدیک شود، فرار کرده و یا صرف نظر می کند. زمانی که مشکلی رخ می دهد و در مورد آن صحبت نمی کنید، به طور غریزی فکر می کنید به دیگران نیاز ندارید، مخصوصاً اگر تنها باشید.
افراد با سبک «دلبستگی اجتنابی» معمولاً به سراغ افرادی می روند که دارای سبک دلبستگی اضطرابی هستند که جزو پر ریسک ترین روابط می باشد. فرد با سبک دلبستگی اجتنابی پشتیبانی که فرد با سبک اضطرابی نیاز دارد را در اختیار او قرار نمی دهد و از طرف دیگر فرد دارای سبگ دلبستگی اضطرابی فضای خصوصی که فرد دارای سبک اجتنابی نیاز دارد را همواره مورد هجوم خود قرار می دهد. بالبی به ما در شناسایی رفتارهای این گونه افراد کمک می کند، به ویژه زمانی که از رفتارهای آنها ناامید و ناراحت شده ایم.
همه افراد تماماً اجتنابی یا اضطرابی نیستند. ممکن است زمانی اجتنابی و زمانی دیگر اضطرابی باشیم.
بنابراین همان گونه که توسط بالبی بیان شده، می توان گفت رفتار های بی تفاوت و سردی در روابط به معنای این نیست که آنها همچون غارتگری در روابط سبب از بین رفتن آنها می شوند، بلکه تنها به این دلیل است که شاید سال ها پیش، از صمیمیت با اطرافیان آسیب خورده اند. بنابراین این نظریه، اطلاعات شخصی ما را افزایش می دهد تا بتوانیم در شکل دهی مجدد رفتارهای غیر عادی خود از آن استفاده کنیم
https://t.me/joinchat/AAAAAD7iMXUXAvAl8-UDzA
سبک دیگر دلبستگی
«دلبستگی اضطرابی» می باشد که با چسبندگی بیش از حد مشخص می شود. تماس گرفتن های پی در پی، فرستادن پیغام های پشت سر هم، و فهمیدن اینکه دیگران در حال انجام چه کاری هستند و داشتن این نگرانی همیشگی که مبادا شریک شما، شما یا شهر را ترک گفته باشد.
افراد با سبک دلبستگی اضطرابی همواره نیازمند ارتباط با دیگران بوده و تنها به نیازهای خود توجه می کنند. آنها همواره عصبی بوده و حرفی سخیف یا حرکتی اشتباه می تواند در نظر آنها مشکلی بزرگ و یا حتی تهدید به حساب آید و در پی آن رابطه خود را با شریک زندگی شان از بین ببرند.
به عنوان مثال ممکن است بگویند: دلیلی که تو از سوپی که من درست کردم خوشت نمیاد اینه که من و دوست نداری و یا می خوای ترکم کنی!”
درحالی که دلیل اصلی آن می تواند درگیری ذهنی طرف مقابل در مورد مشکلی باشد که در محل کار ایجاد شده است. دلبستگی اجتنابی به این معناست که فرد به جای اینکه سعی در حل مشکل داشته، عصبانی شود و یا حتی به شخصی دیگر نزدیک شود، فرار کرده و یا صرف نظر می کند. زمانی که مشکلی رخ می دهد و در مورد آن صحبت نمی کنید، به طور غریزی فکر می کنید به دیگران نیاز ندارید، مخصوصاً اگر تنها باشید.
افراد با سبک «دلبستگی اجتنابی» معمولاً به سراغ افرادی می روند که دارای سبک دلبستگی اضطرابی هستند که جزو پر ریسک ترین روابط می باشد. فرد با سبک دلبستگی اجتنابی پشتیبانی که فرد با سبک اضطرابی نیاز دارد را در اختیار او قرار نمی دهد و از طرف دیگر فرد دارای سبگ دلبستگی اضطرابی فضای خصوصی که فرد دارای سبک اجتنابی نیاز دارد را همواره مورد هجوم خود قرار می دهد. بالبی به ما در شناسایی رفتارهای این گونه افراد کمک می کند، به ویژه زمانی که از رفتارهای آنها ناامید و ناراحت شده ایم.
همه افراد تماماً اجتنابی یا اضطرابی نیستند. ممکن است زمانی اجتنابی و زمانی دیگر اضطرابی باشیم.
بنابراین همان گونه که توسط بالبی بیان شده، می توان گفت رفتار های بی تفاوت و سردی در روابط به معنای این نیست که آنها همچون غارتگری در روابط سبب از بین رفتن آنها می شوند، بلکه تنها به این دلیل است که شاید سال ها پیش، از صمیمیت با اطرافیان آسیب خورده اند. بنابراین این نظریه، اطلاعات شخصی ما را افزایش می دهد تا بتوانیم در شکل دهی مجدد رفتارهای غیر عادی خود از آن استفاده کنیم
https://t.me/joinchat/AAAAAD7iMXUXAvAl8-UDzA
زنان سحرخیز از افسردگی درامانند
نتایج یک بررسی نشان داد، زنان سحرخیز که صبح زود از خواب بیدار میشوند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگر زنان در معرض افسردگی هستند.
محققان باور دارند، سحرخیزی عامل آرامش اعصاب انسان، مانع افسردگی و بیحوصلگی است.
دانشمندان میگویند: «قرار گرفتن در معرض نور روز بر خطر ابتلا به افسردگی تاثیر میگذارد و زنانی که زود بیدار میشوند 12 تا 27 درصد کمتر از دیگران در معرض افسردگی قرار دارند»
https://t.me/joinchat/AAAAAD7iMXUXAvAl8-UDzA
نتایج یک بررسی نشان داد، زنان سحرخیز که صبح زود از خواب بیدار میشوند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگر زنان در معرض افسردگی هستند.
محققان باور دارند، سحرخیزی عامل آرامش اعصاب انسان، مانع افسردگی و بیحوصلگی است.
دانشمندان میگویند: «قرار گرفتن در معرض نور روز بر خطر ابتلا به افسردگی تاثیر میگذارد و زنانی که زود بیدار میشوند 12 تا 27 درصد کمتر از دیگران در معرض افسردگی قرار دارند»
https://t.me/joinchat/AAAAAD7iMXUXAvAl8-UDzA
کارگاه فشرده درمانگری های نوین در #اعتیاد🚬🚬
👌جامع و کامل
💉آموزش تمام روش های درمان
📆 16 ساعت
👇👇
ثبت نام با ارسال واژه (اعتیاد) به 5000594320
💥برای اولین بار در مشهد💥
37666875
09150744225
👌جامع و کامل
💉آموزش تمام روش های درمان
📆 16 ساعت
👇👇
ثبت نام با ارسال واژه (اعتیاد) به 5000594320
💥برای اولین بار در مشهد💥
37666875
09150744225
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
کارگاه آموزشی به سوی خوشبختی
❌ویژه بانوان❌
هنر زن بودن را ما به شما می آموزیم
مدرس:استاد زهرا عسگری مشاور خانواده
✔️ظرفیت:۴۰نفر
💵هزینه:۲۵ت
✔️۷تیر
رزو با ارسال واژه خوشبختی به ۵۰۰۰۵۹۴۳۲۰
❌ویژه بانوان❌
هنر زن بودن را ما به شما می آموزیم
مدرس:استاد زهرا عسگری مشاور خانواده
✔️ظرفیت:۴۰نفر
💵هزینه:۲۵ت
✔️۷تیر
رزو با ارسال واژه خوشبختی به ۵۰۰۰۵۹۴۳۲۰
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
خانه روانشناسی با همکاری موسسه آموزش عالی آل طه (پژوهشکده روانشناسی و علوم تربیتی) برگزار می کند⚜
کارگاه ۲۴ساعته و عملی موسیقی درمانی
مدرس دکتر زهرا حقیقت دوست
رزرو با ارسال واژه موسیقی به ۵۰۰۰۵۹۴۳۲۰
کارگاه ۲۴ساعته و عملی موسیقی درمانی
مدرس دکتر زهرا حقیقت دوست
رزرو با ارسال واژه موسیقی به ۵۰۰۰۵۹۴۳۲۰
📣📣
#نوروفیدبک
💉🌡💉🌡💉🌡💉🌡
کلینیک نوروفیدبک خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد ارائه دهنده
✔️خدمات نوین درمان
✔️درمان استرس،اضطراب،افسردگی،بیش فعالی
با دارو درمانی برای افسردگی خداحافظی کنید✋
👌هر پنج شنبه مشاوره رایگان جهت آشنایی با شیوه درمان
👌جهت رزرو وقت با ما تماس بگیرید.👇👇👇
☎️۰۵۱_۳۷۶۶۷۳۵۱
یا واژه نوروفیدبک را به سامانه ۵۰۰۰۵۹۴۳۲۰ پیامک کنید.
@khanehravanshenasi
#نوروفیدبک
💉🌡💉🌡💉🌡💉🌡
کلینیک نوروفیدبک خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد ارائه دهنده
✔️خدمات نوین درمان
✔️درمان استرس،اضطراب،افسردگی،بیش فعالی
با دارو درمانی برای افسردگی خداحافظی کنید✋
👌هر پنج شنبه مشاوره رایگان جهت آشنایی با شیوه درمان
👌جهت رزرو وقت با ما تماس بگیرید.👇👇👇
☎️۰۵۱_۳۷۶۶۷۳۵۱
یا واژه نوروفیدبک را به سامانه ۵۰۰۰۵۹۴۳۲۰ پیامک کنید.
@khanehravanshenasi