🎉 102-й день рождения в Рождество

Краснодарский ветеран Великой Отечественной войны Григорий Степанович Мирошников сегодня именинник.

Он родом из станицы Елизаветинской. В Великую Отечественную воевал на «Голубой линии», в медподразделении. Выносил раненых с поля боя.

После войны поступил в художественное училище, создал немало прекрасных картин.

- В светлый день Рождества желаю нашему Герою здоровья и семейного тепла в окружении родных и близких, - поздравил ветерана мэр Евгений Наумов.

Присоединяемся! Счастья и здоровья! ❤️

💜 Мы в МАХ

🍬 Конфеты - по расписанию?

Пока вы уплетаете залежи сладких новогодних подарков, Институт материнства и детства РНИМУ им. Н.И. Пирогова задал четкие рамки:

🍬Здоровому ребенку — до 3 конфет в день.
🍬Но не ежедневно, а по особым случаям.
🍬Идеально — не чаще 2-3 раз в неделю.

Малышам до трех лет они и вовсе вредны. С возрастом детей надо приучить к ЗОЖ: ничего лишнего.

Честно, любите сладенькое?

👍- обожаю
👌- спокойно отношусь
❤️- лучше шашлычок

💜 Мы в МАХ