💸 Жители Краснодара хотят МРОТ выше 54 тысяч рублей в месяц

Выше запросы только у жителей Москвы (63 100 руб.), Санкт-Петербурга (59 200 руб.), Хабаровска, Казани и Владивостока.

Опрос показал, что наименее высокие ожидания у жителей Кирова, Волгограда и Пензы — от 48 800 до 49 900 руб.

🪙С 1 января 2026 года в России установлен федеральный МРОТ на уровне 27 093 руб.

💜 Мы в МАХ

🔥В Краснодаре пройдет экскурсия по маршруту героев Великой Отечественной

Участники смогут пройти по знаковым точкам, связанным с событиями февраля 1943 года.

📍Маршрут включает памятник «Воинам-освободителям Краснодара», скульптуру «Связь поколений», сквер имени Жукова и мемориальную арку «Ими гордится Кубань».

Экскурсоводы расскажут о подвигах героев Великой Отечественной войны.

Финальной точкой маршрута станет ул. Гимназическая, где на большом экране покажут реконструкцию боя за Краснодар.

🔵Получить подробности и записаться на участие можно по телефону 8 (861) 218-97-77 или через электронную почту tic@krd.ru.

💜 Мы в МАХ

💊 Факты о раке, которые важно знать всем

Сегодня - Всемирный день борьбы против рака. О том, как вовремя обнаружить онкозаболевание и какие обследования действительно работают, рассказала заместитель главного врача ГБУЗ «Краевой онкодиспансер №1» Наталья Георгиевна Острижная.

⏺ Нет универсального анализа «на рак»

«Рак — это не одно заболевание, а целая группа болезней».

Онкомаркеры не используют для выявления рака. Единственный — ПСА, и то для мужчин после 55 лет и с оговорками из-за частых ложноположительных результатов. Все остальные онкомаркеры применяют не для диагностики, а для наблюдения за уже установленным диагнозом.

⏺ Первые признаки часто замечает терапевт или гинеколог

При подозрении пациента направляют в онкодиспансер или центры амбулаторной онкологической помощи (ЦАОП).

⏺ Симптомы могут быть неспецифичными

Слабость, потеря веса, температура 37–37,5 °C, длительный кашель, проблемы со стулом, уплотнения.

«Чем старше человек, тем внимательнее ему нужно относиться к любым сигналам организма».

⏺ Общий анализ крови — важный этап

Он помогает выявить анемию, воспаление и другие изменения, которые нередко встречаются при раке.

⏺ Профилактика начинается раньше, чем кажется

Женщинам — гинеколог с 18 лет, УЗИ - с 30, маммография после 40.
Мужчинам — обследование простаты и ПСА с 45 лет.
Всем — флюорография ежегодно и колоноскопия раз в 5 лет после 45.

⏺ Рак на ранней стадии излечим

«На ранних стадиях около 90% случаев онкозаболеваний практически излечимы. Не страшитесь услышать диагноз, бойтесь опоздать с его постановкой».

💜 Мы в МАХ

🤔 Ежедневная покупка кофе или недельный отдых в Турции?

«Краснодарские известия» подсчитали, сколько жители города тратят на кофе, если ходят в кофейню каждый день.

Итак, средняя стоимость чека в кофейне Краснодара по итогам 2025 года составила 501 рубль.

Если тратить столько каждый день в течение рабочих дней, за год получится 123 747 рублей, а если еще и в выходные, сумма вырастет до 182 865 рублей. За такие деньги можно позволить себе недельный отдых в Турции — с проживанием в пятизвездочном отеле по системе «все включено» 😱💰

Ежедневная покупка конкретных напитков за год обойдется вам:
💲Американо — 75 920 рублей;
💲Капучино — 112 237 рублей;
💲Чашка латте — почти 107 тысяч рублей.

А насколько часто вы покупаете кофе?
❤️— 3 раза в неделю
🔥— Каждый день
👍— Только на выходных
😎— Не покупаю

💜 Мы в МАХ

🇷🇺 Путин назначил Сергея Табельского заместителем генпрокурора России

Президент подписал указ о новом назначении Сергея Табельского, освободив его от должности прокурора Кубани.

До своего назначения Сергей Табельский занимал пост прокурора Краснодарского края с марта 2017 года.

💜 Мы в МАХ

😂 Типичная ситуация на работе

Перешли коллегам 😁

А вам такое знакомо?
❤️— Конечно…
🔥— Очень
🙏— Принципиально не скидываюсь

#рабочиебудни

💜 Мы в МАХ