Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👀 Что вреднее для глаз — смартфон или обычная книга?
Офтальмолог Анастасия Савинкова объяснила, что для глаз важнее расстояние до текста, размер деталей и то, сколько времени человек проводит без перерыва.
📱 Смартфон чаще вызывает зрительный дискомфорт: маленький экран мы держим близко к лицу, реже моргаем и долго фокусируемся на мелких деталях. Отсюда сухость, жжение, «песок» в глазах и затуманивание зрения.
📚 Но и бумажную книгу нельзя читать пять часов подряд без последствий. Глаза все это время фокусируются на близко расположенном тексте, поэтому тоже могут появиться усталость и головная боль.
📍 Что сильнее всего нагружает глаза и почему телевизор в этом плане отличается от смартфона — читайте на сайте «Краснодарских известий».
🔵 Зависает Telegram? Переходите в МАХ
Офтальмолог Анастасия Савинкова объяснила, что для глаз важнее расстояние до текста, размер деталей и то, сколько времени человек проводит без перерыва.
Поэтому фраза: «Пусть лучше пять часов читает книгу, чем сидит в телефоне, для глаз книга совершенно безопасна», тоже не совсем верна, — отметила врач.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🇧🇾 Зачем ехать в Гродно?
Наш фотограф Эльвира Мясищева вместе с краснодарской делегацией продолжает знакомить вас с городом-побратимом Гродно.
👀 После нескольких дней путешествия она составила свой топ причин, почему этот белорусский город стоит увидеть своими глазами.
Читайте репортаж Эльвиры по ссылке👈
🔵 Зависает Telegram? Переходите в МАХ
Наш фотограф Эльвира Мясищева вместе с краснодарской делегацией продолжает знакомить вас с городом-побратимом Гродно.
Читайте репортаж Эльвиры по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
Принято считать, что Кубань как административно-территориальная единица в нынешних границах появилась 13 сентября 1937 года.
По информации архивного фонда Кубани, постановление ЦИК СССР о разделении Азово-Черноморского края на Краснодарский край и Ростовскую область датируется именно этой датой. Его подписали председатель ЦИК СССР Михаил Калинин и секретарь ЦИК СССР Александр Горкин ✍️
В Краснодарский край вошли 14 городов. Край имел 71 район с населением 2 млн 993 тысячи человек. В его состав вошла Адыгейская автономная область с шестью районами и центром в Майкопе.
12 сентября 1937 года. В передовице газеты «Красное Знамя» 12 сентября 1937 года вышла статья «Краснодар — краевой центр».
Почему мы не празднуем в эту дату?
👨🏫 Историк и краевед Виталий Бондарь пояснил, что периодика в таких вопросах — ненадежный источник и необходимо отталкиваться от документов.
📌 В указанном издании за № 61, ст. 267, действительно сообщается о разделении Азово-Черноморского края. В постановлении четко указано: «Москва, Кремль. 13 сентября 1937 г.». Поэтому именно эту дату мы и должны считать днем основания Краснодарского края.
Тут же сообщается, что решение было опубликовано в № 215 «Известий» ЦИК СССР и ВЦИК от 14 сентября 1937 года 📑
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧹 Краснодар готовится к Дню города большой уборкой
Сегодня во всех округах Краснодара проходит общегородской субботник. Жители вышли наводить порядок в парках, скверах, на улицах и детских площадках, в лесополосах, возле мемориалов и на берегу Кубани.
К уборке присоединились целыми семьями, компаниями друзей и рабочими коллективами. Участники собирают мусор, очищают водоемы и лесопосадки, убирают объявления со столбов и остановок.
🔵 Зависает Telegram? Переходите в МАХ
Сегодня во всех округах Краснодара проходит общегородской субботник. Жители вышли наводить порядок в парках, скверах, на улицах и детских площадках, в лесополосах, возле мемориалов и на берегу Кубани.
Сегодня в преддверии образования любимого города, актив города, жители и сотрудники администрации проводят очередной субботник по наведению порядка, чтобы в чистоте встретить 233 годовщину образования Краснодара, — рассказал заместитель главы Краснодара Виталий Косенко.
К уборке присоединились целыми семьями, компаниями друзей и рабочими коллективами. Участники собирают мусор, очищают водоемы и лесопосадки, убирают объявления со столбов и остановок.
Спасибо каждому, кто не остался в стороне. Ведь чистый город начинается не с больших слов, а с простого желания беречь то место, где живёшь, — сообщила вице-мэр Краснодара Анна Леонова.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
🐧 Кубок Яши Правкина продолжается. Тур 41
ГОЛОСОВАНИЕ ПРОХОДИТ ТОЛЬКО В НАШЕМ БОТЕ В МАХ. ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ 👈
Встречайте очаровательных питомцев:
🔸 Маруся
🔸 Иннокентий
🔸 Я-То
🔸 Кеша
🔸 Облачко, Уголек, Тиша
🔸 Гоша
🔸 Пипиша
🔸 Гаврюша
🔸 Мышки
❗️ Голосование продлится 24 часа — до 15:00 13 сентября.
ГОЛОСОВАНИЕ ПРОХОДИТ ТОЛЬКО В НАШЕМ БОТЕ В МАХ. ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ 👈
Встречайте очаровательных питомцев:
🔸 Маруся
🔸 Иннокентий
🔸 Я-То
🔸 Кеша
🔸 Облачко, Уголек, Тиша
🔸 Гоша
🔸 Пипиша
🔸 Гаврюша
🔸 Мышки
❗️ Голосование продлится 24 часа — до 15:00 13 сентября.
❤2