#СДобрымУтром А вы выпили свой бодрящий напиток?☕️

☔️Сегодня в Краснодаре ожидается дождь, температура воздуха днем до +3 градуса. Советуем прихватить зонт😉

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео

🔥 Движение перекрыто в центре Краснодара

Все из-за пожара в двухэтажном доме на ул. Красная, 77.

Сейчас автобусы маршрута №2Е двигаются по улице Октябрьской.

Эвакуировали 10 человек.

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео

🔥 Еще один пожар на Московской

В общежитии КУБГТУ загорелся 5 этаж.

Эвакуировано 100 человек.

Возгорание уже ликвидировано.

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео

💊Теперь на Wildberries можно заказать рецептурные лекарства

Компания запустила в тестовом режиме возможность заказа препаратов, они будут доступны для самовывоза в одной из аптек-партнеров.

В данный момент сервис будет функционировать в определенных районах Москвы. В дальнейшем такая опция появится и в других городах России.

❗️НО клиент сможет забрать лекарство только после того, как покажет рецепт от врача.

Поддерживаем?
❤️ — Да, очень удобно
🤬 — Нет

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео

В Туапсе скончался мужчина, который получил ожоги при взрыве газа

Об этом сообщает Россия.Кубань.

⏺Напомним, вчера в многоэтажке на ул. Максима Горького произошел хлопок бытового газа. Спасатели эвакуировали 18 человек. Пострадал один человек, которого доставили в больницу.

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео

🛶 Зачем в поселке Российском выкопали «могилы»?

Секрет раскрыт.

Вблизи озера Копанка и коттеджного поселка «Изумрудный город» появились десятки ям, вызвавших тревогу у местных жителей.

В администрации Калининского округа сказали, что работы проводит застройщик. Исследования включают анализ почвы, оценку рельефа и других параметров, необходимых для будущего строительства.

⏺А «могилы», которые напугали жителей, — временные технические объекты.

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео

🌧 Не забыли зонт?

Сегодня в Краснодаре обещают дождь, переходящий в мокрый снег.

Температура воздуха до +4 градусов.

А в вашем районе идет дождь?
❤️ — Да
🔥 — Нет
👍 — Немного покапал

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео

🛞Тойота въехала в остановку на Тюляева

Прохожие говорят, на остановке не было людей. Официальной информации пока нет.

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео

👩‍⚕️Какие привычки могут вызвать онкологию?

Во Всемирный день борьбы против рака делимся с вами советами врача-методиста Краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александра Горячева.

Что чаще всего провоцирует рак 🤔

⏺Курение. В организм попадают сотни разных опасных веществ, в том числе радиоактивных.

«Большинство больных раком органов грудной клетки — злостные курильщики», — говорит эксперт.

⏺Ожирение способствует развитию рака поджелудочной железы, матки, почек и других органов.

⏺Неправильное питание.

❌ Старайтесь реже есть красное мясо, колбасу, консервированные мясные продукты, это снизит риск опухолей кишечника и предстательной железы.

❌ Не злоупотребляйте полуфабрикатами, фастфудом, копченостям и жареными блюдами, в них много канцерогенов.

✅ Чаще ешьте овощи и фрукты, содержащие витамины С, Е, РР, группы В. Они обладают противоопухолевыми свойствами.

✅ Хорошо влияют бобовые, орехи и цельные злаки.

⏺Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни увеличивает риск развития онкологии. Взрослому человеку нужно хотя бы полчаса в день заниматься физкультурой, советует врач.

⏺Злоупотребление алкоголем. Это приводит не только к раку печени, но и к опухолям пищевода, желудка, полости рта.

«Большую опасность представляет сочетание алкоголя с курением, это в разы увеличивает возможность развития рака полости рта, гортани, органов желудочно-кишечного тракта, мочевого пузыря», — считает Александр Горячев.

⏺Также на развитие онкологии влияют инфекционные болезни, наследственность и экология.

Что еще надо знать?

Соблюдение режима — это важно. Надо стараться вставать с постели, ложиться и питаться в одно и то же время.

«Для профилактики рака важен сон. Некоторые биохимические процессы, образование отдельных гормонов происходят именно когда мы спим», — говорит эксперт.

А еще не забывайте регулярно проходить медосмотры.

Сохраните себе и поделитесь с близкими!

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео

🪙Как получить пенсию в 110 тысяч рублей?

Для этого нужно накопить 639 пенсионных баллов. Это возможно только, если вы зарабатывали 230 тысяч рублей в течение 64 лет 🫨

Об этом сообщил депутат Мособлдумы Анатолий Никитин.

По его мнению, в 2025 году пенсии должны быть не менее 40% от средней з/п в регионе и минимум 38 000 рублей. При этом индексация должна ежегодно соответствовать реальной инфляции.

Поддерживаем мнение?
❤️ — Конечно
🔥 — Да

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео

❄️Снег дошел и до Краснодара

В ближайшие дни в Краснодарском крае уже были замечены сугробы. Теперь наша очередь 😊

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео

👩‍⚕️Врачам и учителям Краснодара выделят 1,5 млн рублей на ипотечный взнос

Согласно постановлению губернатора, субсидию могут получить врачи, средний медперсонал и водители скорой помощи, а также учителя и воспитатели, работающие в государственных и муниципальных школах и детских садах города.

⏺Главное условие — обязательство работать еще 5 лет в Краснодаре после получения соцвыплаты. В этот срок не включаются отпуск по беременности, срочная служба в армии и длительный отпуск.

⏺Деньги можно использовать только на покупку жилья эконом-класса в многоэтажках Краснодара, которые введены в эксплуатацию.

⏺В случае расторжения трудового договора до окончания срока гражданин обязан возвратить деньги в течение трех месяцев.

📝 Чтобы получить субсидию, необходимо подать заявление и пакет документов. В случае одобрения средства поступят на счет заявителя и пойдут на первый взнос по ипотеке.

❗️Официальное постановление уже вступило в силу и будет действовать до 31 декабря 2025 года.

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео

⚽️ ФК «Краснодар» обыграл «Динамо»

Матч в рамках Зимнего кубка РПЛ завершился со счетом 1:0 в нашу пользу.

❗️Также на поле произошла потасовка после фола Тормены.

Он грубо сыграл против форварда москвичей Дениса Бокова, попав ему шипами по голени. Это вызвало резкую реакцию у динамовцев и особенно у их главного тренера.

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео

🚧 Что будет с дорогами в Краснодаре?

В этом году администрация города работает в нескольких направлениях.

⏺Самое масштабное – программа «25/35».
В нее входит капитальный ремонт Тургеневского моста, реконструкция улиц Красных Партизан и Есенина, путепровода по ул. им. Фадеева и Западного подъезда к городу, построить развязку, соединяющую улицы Тихорецкую и Володарского.

⏺Также ямочный и внутриквартальный ремонт.

⏺Продолжается реконструкция улицы Симферопольской, строительство подземного перехода на ул. Дзержинского и строительство дорог в Новознаменском, к «Наследию».

⏺Планируется изменить дорожную сеть на Западном Обходе и возвести надземный переход через ж/д пути на улице Уральской.

❗️Началось проектирование строительства первого этапа трамвайной ветки на ГМР.

«Кроме того, летом отремонтируем 10 дорог протяжённостью свыше 25 км. Обновим и построим 40 участков тротуаров, больше 14 км», — написал Евгений Наумов.

❤️ Новости тут | Прислать фото/видео