💔 Одиночество может повышать риск ранней смерти на 26–30%.

Об этом «КИ» рассказала психолог Виктория Радченко. Одиночество — это состояние организма в постоянном стрессе: повышается уровень кортизола, растёт давление, слабеет иммунитет.

Также ухудшается сон, а из-за нехватки общения снижается когнитивная нагрузка на мозг. Это повышает риск деменции, включая болезнь Альцгеймера. 🧠

Статистика удручает: риск преждевременной смерти у людей, которые длительное время ощущают одиночество, увеличивается примерно на 26–30%❗️

У пожилых людей этот фактор нередко оказывается более значимым, чем уровень дохода или социальный статус.

👩‍⚕️ Психолог отмечает:

Одиночество — это сигнальная система организма, кричащая о том, что нам нужен другой человек так же остро, как вода и пища.

Иногда даже короткий разговор с соседями, коллегами или знакомыми уже помогает почувствовать себя лучше.

Вы когда-нибудь чувствовали сильное одиночество?
😢 — Да
🤔 — Иногда бывает
❤️ — Редко

🔵Зависает Telegram? Переходите в МАХ

🌸 Весенние развлечения, которые нам по душе

Потепление приносит в нашу жизнь цветы, завтраки в летниках и просто долгие прогулки.

А за что вы любите весну больше всего?
❤️ — за прогулки
😍 — за цветы
🔥 — за весенние наряды
🍓 — за фрукты и овощи

🔵Зависает Telegram? Переходите в МАХ

#закатнаяподборка главных новостей Краснодара и края для тех, кто не следил сегодня за лентой:

🥒 Аграрии Краснодара уже засеяли почти 500 гектаров земли под горох и овощи

🔥Краснодар вне зоны подтоплений, но сезон пожаров уже начался

🚧 На Тургеневском мосту завершили демонтаж старых балок и плит

☄️ Фрагменты метеорита упали в акватории Черного моря

⚡️ Telegram не будет работать даже с VPN?

🔵Зависает Telegram? Переходите в МАХ

❕ Обломки БПЛА нашли на проезжей части дороги в Юбилейном микрорайоне

На месте работают специальные и экстренные службы. Пострадавших и повреждений нет, сообщил Евгений Наумов.

«Уважаемые краснодарцы, напоминаю, что снимать и выкладывать фото и видео работы ПВО запрещено. При обнаружении фрагментов беспилотника - не подходите и не трогайте их, сообщите по единому номеру экстренных служб - 112», — написал глава Краснодара.

🔵Зависает Telegram? Переходите в МАХ

Просыпаемся и улыбаемся, ведь сегодня пятница 😁

☀️ В Краснодаре солнечно. Утром +2, днем до +13 градусов.

Как ваше настроение?
❤️ — Супер
🔥— Нормальное

🔵Зависает Telegram? Переходите в МАХ

🔑 Почему снять квартиру в Краснодаре сложно, если есть ребенок или кот?

Журналистка Маргарита Симоньян обратила внимание на проблему: владельцы квартир часто отказывают семьям с маленькими детьми и животным.

Ситуацию усугубляет рост цен и ужесточение требований со стороны арендодателей.

Минимальная цена адекватной однушки сегодня стартует от 25 тысяч рублей. Даже за эти деньги найти жилье, готовое принять семью с ребенком, сложно — приходится перебирать десятки объявлений.

❗️Собственники объясняют отказы страхом за имущество.

Жительница Краснодара Елена после арендаторов с собакой столкнулась с погрызенным линолеумом и испорченными обоями. Теперь она сдает квартиру только без животных, а к детям относится настороженно из-за риска повреждения ремонта.

🔵Риелторы подчеркивают, что фильтры «без детей» и «без животных» ставят именно собственники, а не посредники:

«Риелтор деньги зарабатывает на сделках. Мама с ребенком, человек с животными - неважно. Не риелтор решает, кто будет жить в арендуемой квартире. Собственники обозначают свои пожелания: без детей - да, пишут, без животных - тоже пишут. Потому что, увы, запахи потом выводить трудно», - говорит краснодарский риелтор Ольга Долгополова.

🏠Отдельная проблема — аренда ипотечных квартир.

По закону, сдавать такое жилье можно. Но если в договоре с банком прописано требование уведомлять его о найме, то умолчание об этом грозит досрочным погашением кредита.

Юристы советуют внимательно изучать условия кредитного договора.

А как проходят ваши поиски съемного жилья?
❤️ — очень быстро нашел
🤬 — плохо и долго

🔵Зависает Telegram? Переходите в МАХ