This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍔 Почему фастфуд вызывает зависимость?
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что пища – это строительный материал для организма, который постоянно разрушается и восстанавливается.
▶️ По её словам, фастфуд даёт мгновенный выброс дофамина и прилив сил, но эффект быстро проходит — и хочется снова.
Подробнее читайте в нашей статье.
А вы любите есть фастфуд?
❤️ — Ем, но редко
😡 — Не люблю
🔥 — Стараюсь исключать полностью
🔵 Зависает Telegram? Переходите в МАХ
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что пища – это строительный материал для организма, который постоянно разрушается и восстанавливается.
«Наша задача – давать ему качественные материалы и исключать разрушающие факторы», — отметила специалист.
Подробнее читайте в нашей статье.
А вы любите есть фастфуд?
❤️ — Ем, но редко
😡 — Не люблю
🔥 — Стараюсь исключать полностью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😡5❤1
🦜 Кубок Яши Правкина продолжается. Тур 34
ГОЛОСОВАНИЕ ПРОХОДИТ ТОЛЬКО В НАШЕМ БОТЕ В МАХ. ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ 👈
Встречайте очаровательных питомцев:
🔸 Рики
🔸 Жулик
🔸 Яша
🔸 Шуша с малышами
🔸 Чирик
🔸 Уля
🔸 Пушок
🔸 Кеша
🔸 Дори
🔸 Пушистик
❗️ Голосование продлится 24 часа — до 15:00 6 сентября.
ГОЛОСОВАНИЕ ПРОХОДИТ ТОЛЬКО В НАШЕМ БОТЕ В МАХ. ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ 👈
Встречайте очаровательных питомцев:
🔸 Рики
🔸 Жулик
🔸 Яша
🔸 Шуша с малышами
🔸 Чирик
🔸 Уля
🔸 Пушок
🔸 Кеша
🔸 Дори
🔸 Пушистик
❗️ Голосование продлится 24 часа — до 15:00 6 сентября.
❤2
🇷🇺 Путин распорядился на три дня прекратить удары по Киеву
Президент России Владимир Путин дал команду в течение трех суток не наносить удары по Киеву. Об этом сообщил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков.
Решение приняли на фоне подготовки контактов с американской стороной. В субботу Путин должен встретиться со спецпосланником президента США Стивом Уиткоффом и Джаредом Кушнером. Их самолет уже приземлился во Внуково.
🔵 Зависает Telegram? Переходите в МАХ
Президент России Владимир Путин дал команду в течение трех суток не наносить удары по Киеву. Об этом сообщил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков.
Решение приняли на фоне подготовки контактов с американской стороной. В субботу Путин должен встретиться со спецпосланником президента США Стивом Уиткоффом и Джаредом Кушнером. Их самолет уже приземлился во Внуково.
Встреча с президентом действительно состоится, будет беседа. Как правило, до этого они были достаточно продолжительными. Давайте дождемся, мы обязательно вас проинформируем, — сказал Песков.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏎 Фамилию знаменитого гонщика Михаэля Шумахера добавили в русский словарь
Слово «шумахер» в значении гонщика или лихача внесли в академический орфографический ресурс «Академос» Института русского языка имени Виноградова РАН.
Слово появилось благодаря семикратному чемпиону «Формулы-1» Михаэлю Шумахеру, который за карьеру выиграл 91 Гран-при.
🔥 — давно так называю лихачей
❤️ — наконец-то узаконили
😨 — никогда не слышал в таком значении
🔵 Зависает Telegram? Переходите в МАХ
Слово «шумахер» в значении гонщика или лихача внесли в академический орфографический ресурс «Академос» Института русского языка имени Виноградова РАН.
Слово появилось благодаря семикратному чемпиону «Формулы-1» Михаэлю Шумахеру, который за карьеру выиграл 91 Гран-при.
🔥 — давно так называю лихачей
❤️ — наконец-то узаконили
😨 — никогда не слышал в таком значении
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥2🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Энергетики не дают организму новых сил, а лишь временно маскируют усталость. Особенно чувствительны к кофеину дети и подростки, рассказала «Краснодарским известиям» врач Светлана Хан.
Энергетический напиток не восполняет силы и не заменяет сон. Он блокирует действие аденозина, вещества, которое участвует в формировании чувства усталости и потребности во сне. В результате человек некоторое время ощущает себя более бодрым и собранным, — подчеркнула Светлана Хан.
❗️Особенно опасно пить несколько банок подряд или сочетать энергетики с кофе и интенсивными физическими нагрузками.
После такой «подзарядки» могут появиться сонливость, раздражительность и проблемы с концентрацией. Среди более серьезных последствий — учащенное сердцебиение, повышение давления, тревожность и нарушения сна.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
✈️ «Училище было немалое — две тысячи курсантов»: с чего начиналась военная авиация в Краснодаре
Краснодарское авиаучилище им. А.К. Серова в современном виде работает в городе с 1960 года. Но системная подготовка военных авиационных кадров началась раньше.
Первым профильным заведением стало Краснодарское военное авиационное училище летнабов и штурманов. Его основали в конце 1930-х годов в районе современной улицы им. Дзержинского.
Накануне Великой Отечественной войны училище реорганизовали в объединенное — для одновременного обучения 2000 штурманов и пилотов бомбардировочной авиации.
В марте 1940 года его возглавил комбриг, впоследствии маршал авиации, Степан Акимович Красовский. Он жил прямо на территории авиагородка.
Интересны такие страницы истории Краснодара?
❤️ — да, очень
👍 — иногда читаю
Подробнее читайте в материале.
Больше об истории — в нашем проекте «Кубановедение». Подписывайтесь!
На фото: Аким Красовский, 1930-е годы.
Краснодарское авиаучилище им. А.К. Серова в современном виде работает в городе с 1960 года. Но системная подготовка военных авиационных кадров началась раньше.
Первым профильным заведением стало Краснодарское военное авиационное училище летнабов и штурманов. Его основали в конце 1930-х годов в районе современной улицы им. Дзержинского.
Накануне Великой Отечественной войны училище реорганизовали в объединенное — для одновременного обучения 2000 штурманов и пилотов бомбардировочной авиации.
В марте 1940 года его возглавил комбриг, впоследствии маршал авиации, Степан Акимович Красовский. Он жил прямо на территории авиагородка.
Интересны такие страницы истории Краснодара?
❤️ — да, очень
👍 — иногда читаю
Подробнее читайте в материале.
Больше об истории — в нашем проекте «Кубановедение». Подписывайтесь!
На фото: Аким Красовский, 1930-е годы.
❤8👍2👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💸 «Верните деньги, я ошибся»: как россиян незаметно делают дропперами
На карту неожиданно приходят деньги, а следом — сообщение с просьбой вернуть их. Казалось бы, обычная ошибка. Но есть важный нюанс: отправитель просит перевести сумму на другие реквизиты.
Так человека могут втянуть в дропперскую схему, рассказал РИА Новости зампред правления Сбербанка Станислав Кузнецов. Получатель фактически помогает перемещать чужие деньги, которые могут оказаться похищенными.
❗️Если вам действительно пришел ошибочный перевод, не отправляйте средства на карту или счет, указанные незнакомцем.
🔵 Зависает Telegram? Переходите в МАХ
На карту неожиданно приходят деньги, а следом — сообщение с просьбой вернуть их. Казалось бы, обычная ошибка. Но есть важный нюанс: отправитель просит перевести сумму на другие реквизиты.
Так человека могут втянуть в дропперскую схему, рассказал РИА Новости зампред правления Сбербанка Станислав Кузнецов. Получатель фактически помогает перемещать чужие деньги, которые могут оказаться похищенными.
❗️Если вам действительно пришел ошибочный перевод, не отправляйте средства на карту или счет, указанные незнакомцем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в Краснодаре солнечно: утром +25, днём +31 градус 🌞
Собака на видео точно знает, как правильно проводить выходные — никуда не спешить, дышать свежим воздухом и просто быть
Как проходит ваше воскресное утро?
❤️ — Так же: лежу и никуда не спешу
🔥 — Пью кофе и не думаю о работе
😭 — Хочу на море
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👎1🔥1
⛽️В Краснодаре работают 73 АЗС
Полный список заправок — у МЦУ Краснодара.
В наличии:
Ещё 33 АЗС временно не отпускают топливо, а 9 объектов закрыты на ремонт/ребрендинг.
🔵 Зависает Telegram? Переходите в МАХ
Полный список заправок — у МЦУ Краснодара.
В наличии:
АИ-92 — на 37 АЗС
АИ-95 — на 31 АЗС
АИ-100 — на 4 АЗС
ДТ — на 69 АЗС
Ещё 33 АЗС временно не отпускают топливо, а 9 объектов закрыты на ремонт/ребрендинг.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏇На Кубани прошли скачки на Кубок губернатора края
🎩 В программе были конкурс дамской и детской шляпки, модный показ, концерт, выступление конной группы Почетного караула Кубанского казачьего войска и другие развлечения.
🎥 Как это было — смотрите в нашем видео.
❓ А вы когда-нибудь были на скачках?
👍 — Да, и мне понравилось
❤️ — Нет, но хотелось бы побывать
🤔 — Нет, скачки мне не интересны
🔵 Зависает Telegram? Переходите в МАХ
🎩 В программе были конкурс дамской и детской шляпки, модный показ, концерт, выступление конной группы Почетного караула Кубанского казачьего войска и другие развлечения.
🎥 Как это было — смотрите в нашем видео.
👍 — Да, и мне понравилось
❤️ — Нет, но хотелось бы побывать
🤔 — Нет, скачки мне не интересны
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1👎1🔥1🍓1
Злоумышленники присылают тревожное сообщение — например, о взломе аккаунта на Госуслугах, утечке персональных данных или оформлении доверенности.
☎️В сообщении указывают номер якобы «горячей линии» и рассчитывают, что испуганный человек сам позвонит по нему.
В УБК МВД России напоминают: госорганы не рассылают такие уведомления через мессенджеры и не требуют срочно звонить для решения проблемы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM