طرز تهیه اوتمیل یخچالی؛ صبحانه‌ای خوشمزه و آسان برای روزهای شلوغ
آماده‌سازی اوتمیل یخچالی گزینه‌ای ایده‌آل برای روزهای شلوغ و پرمشغله است. ترکیب جو دوسر با شیر و مواد دلخواه در یخچال باعث جذب مایع و ایجاد بافتی نرم و غلیظ می‌شود.
افزودن ماست یونانی، دانه چیا یا میوه‌های تازه می‌تواند طعم و ارزش غذایی این صبحانه را تغییر دهد. برای حفظ کیفیت، بهتر است ظرف دربسته را در یخچال نگهداری کرده و ظرف ۲ تا ۳ روز مصرف کنید. افزودن کمی شیر به ترکیب غلیظ‌شده، بافت مطلوب را بازمی‌گرداند.
🍽 در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
آماده‌سازی اوتمیل یخچالی گزینه‌ای ایده‌آل برای روزهای شلوغ و پرمشغله است. ترکیب جو دوسر با شیر و مواد دلخواه در یخچال باعث جذب مایع و ایجاد بافتی نرم و غلیظ می‌شود.
افزودن ماست یونانی، دانه چیا یا میوه‌های تازه می‌تواند طعم و ارزش غذایی این صبحانه را تغییر دهد. برای حفظ کیفیت، بهتر است ظرف دربسته را در یخچال نگهداری کرده و ظرف ۲ تا ۳ روز مصرف کنید. افزودن کمی شیر به ترکیب غلیظ‌شده، بافت مطلوب را بازمی‌گرداند.
🍽 در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
👍3❤2
این مجسمه مرمرین ۲ هزار ساله چطور ۳۴ میلیون دلار قیمت خورد؟
مجسمه مرمرین امپراتور روم متعلق به قرن اول میلادی با قیمت ۳۴.۳ میلیون دلار در حراجی ساتبیز نیویورک فروخته شد. این اثر با ثبت این رقم، عنوان گران‌ترین عتیقه رومی تاریخ را به خود اختصاص داد.
پیکره‌ی مذکور تنهی یک امپراتور باستانی را با زرهی مجلل نشان می‌دهد که احتمالا در شهر سالونا کرواسی نگهداری می‌شده است. سنگ مرمر به‌کاررفته در ساخت این تندیس از معادن مشهور جزیره پاروس در دریای اژه استخراج شده است. مالک پیشین این اثر را در سال ۲۰۱۰ با قیمت ۷.۴ میلیون دلار خریداری کرده بود.
🏛 در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
مجسمه مرمرین امپراتور روم متعلق به قرن اول میلادی با قیمت ۳۴.۳ میلیون دلار در حراجی ساتبیز نیویورک فروخته شد. این اثر با ثبت این رقم، عنوان گران‌ترین عتیقه رومی تاریخ را به خود اختصاص داد.
پیکره‌ی مذکور تنهی یک امپراتور باستانی را با زرهی مجلل نشان می‌دهد که احتمالا در شهر سالونا کرواسی نگهداری می‌شده است. سنگ مرمر به‌کاررفته در ساخت این تندیس از معادن مشهور جزیره پاروس در دریای اژه استخراج شده است. مالک پیشین این اثر را در سال ۲۰۱۰ با قیمت ۷.۴ میلیون دلار خریداری کرده بود.
🏛 در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
👍2
سرنخ تازه دانشمندان برای پیش‌بینی ال نینو؛ یک سال فرصت بیشتر برای آماده شدن
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که بررسی وضعیت اولیه اقیانوس آرام می‌تواند به دانشمندان کمک کند تا برخی رویدادهای ال‌نینو و لانینا را تا یک سال زودتر پیش‌بینی کنند. این دستاورد علمی امکان آمادگی بیشتر دولت‌ها و کشاورزان را برای مقابله با پیامدهای این پدیده‌ی اقلیمی فراهم می‌سازد.
پدیده‌ی ال‌نینو با تغییر الگوهای آبوهوایی، خطر گرمای شدید، خشکسالی و سیل را در مناطق مختلف جهان افزایش می‌دهد. سال ۲۰۲۵ سومین سال گرم ثبت‌شده در تاریخ بود که حتی با وجود شرایط لانینا، گرمایش ناشی از فعالیت‌های انسانی همچنان ادامه داشت. محدود کردن گرمایش جهانی می‌تواند از شدت پیامدهای این پدیده‌ی طبیعی بکاهد.
🌍 در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که بررسی وضعیت اولیه اقیانوس آرام می‌تواند به دانشمندان کمک کند تا برخی رویدادهای ال‌نینو و لانینا را تا یک سال زودتر پیش‌بینی کنند. این دستاورد علمی امکان آمادگی بیشتر دولت‌ها و کشاورزان را برای مقابله با پیامدهای این پدیده‌ی اقلیمی فراهم می‌سازد.
پدیده‌ی ال‌نینو با تغییر الگوهای آبوهوایی، خطر گرمای شدید، خشکسالی و سیل را در مناطق مختلف جهان افزایش می‌دهد. سال ۲۰۲۵ سومین سال گرم ثبت‌شده در تاریخ بود که حتی با وجود شرایط لانینا، گرمایش ناشی از فعالیت‌های انسانی همچنان ادامه داشت. محدود کردن گرمایش جهانی می‌تواند از شدت پیامدهای این پدیده‌ی طبیعی بکاهد.
🌍 در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
😢2
بالکن‌هایی موج‌دار با خطوط فلزی؛ این برج تایوانی شبیه یک اثر هنری است
برج Dunhua Tower در تایپه با نمای سنگی موج‌دار و قاب‌های فلزی، الگوی سنتی برج‌های مسکونی را تغییر می‌دهد. دفتر معماری Oyler Wu Collaborative این ساختمان ۱۷ طبقه را با ترکیبی از سنگ، شیشه و فلز طراحی کرده است.
ساختمان مذکور شامل ۴۵ واحد مسکونی با مساحتی نزدیک به ۹۲۶۷ مترمربع است. شبکه‌های فلزی در اطراف بالکن‌ها و تغییرات هندسی نما، ظاهری پویا و مجسمه‌وار به پروژه بخشیده است. باغ ورودی و فضای سبز روی بام نیز طبیعت را به بخش‌های مختلف ساختمان وارد می‌کند.
🏛 در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
برج Dunhua Tower در تایپه با نمای سنگی موج‌دار و قاب‌های فلزی، الگوی سنتی برج‌های مسکونی را تغییر می‌دهد. دفتر معماری Oyler Wu Collaborative این ساختمان ۱۷ طبقه را با ترکیبی از سنگ، شیشه و فلز طراحی کرده است.
ساختمان مذکور شامل ۴۵ واحد مسکونی با مساحتی نزدیک به ۹۲۶۷ مترمربع است. شبکه‌های فلزی در اطراف بالکن‌ها و تغییرات هندسی نما، ظاهری پویا و مجسمه‌وار به پروژه بخشیده است. باغ ورودی و فضای سبز روی بام نیز طبیعت را به بخش‌های مختلف ساختمان وارد می‌کند.
🏛 در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
❤3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«هوا به‌شدت مه‌آلود بود و صدای مرال از روبه‌رو به گوش می‌رسید. تا جایی که امکان داشت خودمان را به صدا نزدیک کردیم و منتظر ماندیم تا شاید مه کنار برود. در دقایق پایانی روز بود که مه برای لحظاتی کنار رفت و توانستیم این صحنه به‌یادماندنی را ببینیم.»
فیلم از حامد تیزرویان
🆔 @kojaro
فیلم از حامد تیزرویان
🆔 @kojaro
❤8👍6
راز حفظ قدرت و سلامتی در سال‌های سالمندی؛ ۶ عادت ساده که نباید نادیده بگیرید
حفظ قدرت بدنی و انرژی در دوران سالمندی نیازمند توجه به تغییرات طبیعی بدن است. رسیدن به سن ۶۰ سالگی به معنای از دست دادن نشاط یا استقلال نیست.
تمرین‌های قدرتی و پیاده‌روی منظم در کنار دریافت پروتئین کافی به بهبود توانایی‌های جسمی کمک می‌کنند. نوشیدن مایعات کافی و داشتن خواب باکیفیت از دیگر عوامل حیاتی برای سلامت هستند. حفظ ارتباط با دیگران نیز کیفیت زندگی را ارتقا می‌دهد. شروع تدریجی با یک یا دو عادت جدید می‌تواند مسیر سلامت بلندمدت را هموار کند.
🏥 در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
حفظ قدرت بدنی و انرژی در دوران سالمندی نیازمند توجه به تغییرات طبیعی بدن است. رسیدن به سن ۶۰ سالگی به معنای از دست دادن نشاط یا استقلال نیست.
تمرین‌های قدرتی و پیاده‌روی منظم در کنار دریافت پروتئین کافی به بهبود توانایی‌های جسمی کمک می‌کنند. نوشیدن مایعات کافی و داشتن خواب باکیفیت از دیگر عوامل حیاتی برای سلامت هستند. حفظ ارتباط با دیگران نیز کیفیت زندگی را ارتقا می‌دهد. شروع تدریجی با یک یا دو عادت جدید می‌تواند مسیر سلامت بلندمدت را هموار کند.
🏥 در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
👍3❤1
از بانجی جامپینگ تا اقامت در هتل لوکس؛ روی بلندترین پل جهان چه می‌گذرد؟
پل بزرگ دره هوآجیانگ در جنوب غرب چین با ارتفاع ۶۲۵ متر بالاتر از رودخانه بیپان، عنوان بلندترین پل جهان را به خود اختصاص داده است. این سازه که در سپتامبر ۲۰۲۵ افتتاح شد، هدف اصلی خود یعنی کوتاه کردن مسیرهای دشوار کوهستانی را با جذب گردشگران تغییر داده است.
بازدیدکنندگان اکنون برای تجربه بانجی جامپینگ و قدم زدن روی سکوهای شیشه‌ای به این منطقه سفر می‌کنند. آمار مقام‌های محلی نشان می‌دهد که تا آگوست ۲۰۲۶ حدود ۳٫۳ میلیون نفر از این پل بازدید کرده‌اند. حتی زوج‌های جوان برای ثبت عکس‌های عروسی از این ارتفاع خیره‌کننده استفاده می‌کنند.
✈️ در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
پل بزرگ دره هوآجیانگ در جنوب غرب چین با ارتفاع ۶۲۵ متر بالاتر از رودخانه بیپان، عنوان بلندترین پل جهان را به خود اختصاص داده است. این سازه که در سپتامبر ۲۰۲۵ افتتاح شد، هدف اصلی خود یعنی کوتاه کردن مسیرهای دشوار کوهستانی را با جذب گردشگران تغییر داده است.
بازدیدکنندگان اکنون برای تجربه بانجی جامپینگ و قدم زدن روی سکوهای شیشه‌ای به این منطقه سفر می‌کنند. آمار مقام‌های محلی نشان می‌دهد که تا آگوست ۲۰۲۶ حدود ۳٫۳ میلیون نفر از این پل بازدید کرده‌اند. حتی زوج‌های جوان برای ثبت عکس‌های عروسی از این ارتفاع خیره‌کننده استفاده می‌کنند.
✈️ در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
❤3👍1
هتلی شبیه روستایی پلکانی در دل کوهستان؛ معماری متفاوت اومبریا در پرتغال
هتل اومبریا (Ombria Hotel) در منطقه آلگاروه پرتغال، با طراحی هوشمندانه دفتر معماری PROMONTORIO، میان دامنه کوهستان و طبیعت قرار گرفته است. ساختمان‌های کم‌ارتفاع این مجموعه با حجم‌های پلکانی و سقف‌های شیب‌دار، با شیب طبیعی زمین هم‌سویی دارند.
طراحی این پروژه از مصالحی با رنگ و بافت نزدیک به خاک استفاده می‌کند تا با روستاهای سنتی منطقه پیوند بخورد. این مجموعه در املاک کوئینتا دا اومبریا (Quinta da Ombria) واقع شده که ۱۵۰ هکتار باغ مرکبات، انجیر و خرنوب را در خود جای داده است. معماری این هتل با الهام از آثار معمارانی چون جو پونتی، تلاش می‌کند میان زبان مدرن و ویژگی‌های فرهنگی منطقه ارتباط برقرار کند.
🏠 در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
هتل اومبریا (Ombria Hotel) در منطقه آلگاروه پرتغال، با طراحی هوشمندانه دفتر معماری PROMONTORIO، میان دامنه کوهستان و طبیعت قرار گرفته است. ساختمان‌های کم‌ارتفاع این مجموعه با حجم‌های پلکانی و سقف‌های شیب‌دار، با شیب طبیعی زمین هم‌سویی دارند.
طراحی این پروژه از مصالحی با رنگ و بافت نزدیک به خاک استفاده می‌کند تا با روستاهای سنتی منطقه پیوند بخورد. این مجموعه در املاک کوئینتا دا اومبریا (Quinta da Ombria) واقع شده که ۱۵۰ هکتار باغ مرکبات، انجیر و خرنوب را در خود جای داده است. معماری این هتل با الهام از آثار معمارانی چون جو پونتی، تلاش می‌کند میان زبان مدرن و ویژگی‌های فرهنگی منطقه ارتباط برقرار کند.
🏠 در کجارو بخوانید
🆔 @kojaro
❤5👍1