Невозможно встретить человека, который никогда не испытывал чувство страха. Эта эмоция, является неотъемлемой частью нашей жизни, и эволюционно развилась в инстинкт самосохранения. Древние люди, которые избегали хищников или боялись высоты, проживали дольше.  И для детей так же свойственны проявления страха, вы могли заметить ещё у совсем крохи страх чужого человека, или шумных звуков.
⠀
❓Что же такое страх?
Страх – это эмоция, которая возникает в ответ на угрозу, и имеет функцию защиты организма. Сопровождается определёнными физиологическими изменениями: частота пульса, дыхания, увеличивается артериальное давление, напряжении мышц.
⠀
Большинство страхов обусловлено возрастными особенностями ребёнка и имеют временный характер. То есть, это говорит о том, что страхи у детей это нормальное явление, и отражение развития и усложнения психики.
⠀
🔶Например, большинству детей в возрасте до 3-х лет свойственны страх одиночества, резких звуков, больших предметов. В 3-4 года – появляются страхи «сказочных персонажей» - Бабы Яги, Кощея Бессмертного и т.д, животных, страх темноты и врачей.
⠀
🔶В 5-7 уже проявляются страхи страшных снов, транспорта, грабителей, войны.
⠀
🔶В 7-11 лет – страхи приобретают более социальную направленность – страх насмешек, неуспешности, боязнь опоздать.
⠀
Случается, что ребёнок заряжается страхами от чересчур тревожных взрослых, и так же начинает воспринимать окружающий мир как небезопасный. Здесь важно обратить внимание на своё поведение и эмоции, транслируемые ребёнку.
⠀
❗️Самое важное и базовое правило. Безусловное принятия ребёнка, то есть любовь не за то, что он умный, красивый и правильный, а просто за то, что он есть. Чуткое и внимательное отношение родителей к своему чаду, поможет мягко пережить временные страхи и не зафиксировать их. Впоследствии преодоления страха у ребёнка появится опыт того,  что он справился, а так же что родители рядом, и он в безопасности.
⠀
В следующем посте, мы поговорим об играх и техниках для преодоления страхов в домашних условиях. А так же расскажем, в каких случаях стоит обратиться к детскому психологу за консультацией.
 

5 шагов, как помочь ребёнку преодолеть страхи

В прошлом посте, мы рассказывали про детские страхи, что они являются нормальным явлением в жизни ребёнка, и имеют временный характер.
Как же помочь ребёнку справиться со страхом, и чем взросыле могут помочь?

1. Идентифицируйте страх. Прежде чем помочь, преодолеть страх. необходимо выяснить о чем он? Уточните, чего именно боиться ребёнок? Для этого можно задать наводящие вопросы: Кого или чего ты боишься? Ты сильно боишься или слегка?. Можно рассказывать свои примеры из детства "А вот ты знаешь, когда мне было 5 лет, я боялся ...".
2. Легализуйте эмоцию страха. Позвольте ребёнку её проявлять и разговаривать о своём состоянии.
3. Проиграйте пугающее событие. Этот метод подходит детям от 2-2,5лет. Если ребёнок испугался пожарной сирены, можно проиграть это с машинками и людьми, которые испугались, но приехали пожарные и всё проверили. Если это боязнь врачей, можно играть в больницу, при этом меняясь ролями с ребёнком(что-бы ребёнок побыл и доктором и пациентом); При страхе темноты полезны игры в темноте с фонариками, свечками, жмурки. В играх важно проговаривать эмоции персонажей, а "Мальчик испугался", "Киска убежала". И в итоге приходить к тому, что персонаж со страхом справился. Сюжеты могут повторятся, это нормально, ребёнок таким образом, отыгрывает свои трудности и получает опыт совладения с ситуацией.
4. Творческие занятия, подходят для детей постарше от 4-5 лет. Проработать страхи можно с помощью рисования или лепки из пластилина. В случае рисования, необходимо нарисовать образ страха, это может быть несуществующий персонаж, животное, или геометрическая фигура. Поговорите с ребёнком о рисунке: Какой он? Нравится ли рисунок ребёнку? Какие чувства вызывает изображение? После этого предложите "усмешнить" рисунок. Например, страшному зверю нарисовать бантик, пауку - ролики, темноте - лампочку, предложите свои способы смешного изменения. Таким образом, происходит эмоциональная разрядка накопленного напряжения, что само собой является терапевтичным. В рисунке так же можно проявить силу, уверенное поведение, спросите ребёнка, что он хочет сделать со своим страхом - скомкать, порвать, выбросить.
5. Относитесь к ребёнку, без лишнего беспокойства и фиксации его страхов. Если страх выражен слабо и проявляется временами, то можно отвлечь ребёнка, занять интересной деятельностью, поиграть с ним в подвижные, эмоционально-насыщенные игры, выйти на прогулку.

Чаще всего многие страхи рассеиваются, как дым, если к тому же ребёнок чувствует поддержку, любовь и признание взрослых, их стабильное и уверенное поведение.

Флажки, на которые стоит обратить внимание, и обратиться к специалисту?

! Устойчивость страхов на протяжении долгого времени
! Большое количество страхов, и влияние их на качество жизни(ограничение интересов и деятельности)
! Стойкое нарушение сна, тревожные состояния, невротические реакции(энурез, замкнутость, изоляция-уход из контактов)

Игра - способ выражения чувств, познания и моделирования окружающей ребёнка действительности.
​
🪁Эти игры помогут ребенку незаметно преодолеть страх темноты, стать увереннее и смелее.

💡 «Игры в вечернее время». Прогулки с детьми на улице, участке после наступления темноты. Детям, освоившиесь с неярким освещением улицы, легче привыкнуть к такому освещению и в помещении.

🌎 «Путешественники». Поиграть вместе с детьми в полутемной комнате с приоткрытой дверью – пусть по сюжету игры наступит ночь, и путешественникам, застигнутым врасплох, придется искать дрова для костра в темноте (это могут быть и кубики, и подушки). А как интересно ночью вести машину! От такой игры не отказываются ни мальчики, ни девочки.

🔦 «Игры с фонариками». Принесите в спальню один или два карманных фонарика. Зажгите их и закройте чем-нибудь вроде коробки из-под обуви (в случае необходимости можно приподнять коробку) и закройте дверь в спальню. Фонарик – прекрасное средство ориентирования в пространстве, которое к тому же помогает ребенку развивать навыки управления собственными движениями, ведь ребенок должен научиться чётко направлять пучок света и удерживать его.

Можно предложить следующие игры с фонариком:
🔦Взяв в руку фонарик, быстро вращать им – получается что-то вроде маленькой мельницы.
🔦Освещать пространство перед собой, сзади себя, над собой, опускаясь вниз, сидя на корточках, ползая на четвереньках и т.д.
🔦Создавать на полу нечто вроде улитки – поднимая фонарь, уменьшать круг света; опуская - увеличивать его.

✨Вместе с детьми подойдите к зеркалу. "Наведите " фонарик на свою ногу, руку, подбородок, ухо и предложите ребятам, глядя на ваше отражение, осветить то же самое у себя. Погримасничайте с детьми перед зеркалом, освещая лица карманным фонариком.

🎭Устройте с детьми несложный "театр теней": поместив фонарик за развешенную простыню, зайдите за неё и попросите ребят угадать, какие движения вы делаете, затем предложите кому-то из детей показывать движения за простынёй, а остальным - угадать.

Нейропсихолог – это специалист, который оценивает уровень развития мозговых функций, которые влияют на память, восприятие, мышление, речь, внимание. Если влияние негативное (например, трудности обучения), нейропсихолог проводит с ребенком корректирующие нейропсихологические занятия.

👍🏻Задача нейропсихолога - улучшить работу мозговых функций. Занятия с нейропсихологом подготовят базу для освоения различного рода информации и навыков, для улучшения протекания психических процессов. Вместе с этим, нейропсихолог не обучает ребёнка школьным знаниям, этим занимается учитель или учитель - дефектолог.

😊Также, главной задачей нейропсихолога не является работа с психологическими трудностями ребенка. Если у ребенка наблюдаются эмоциональные, психологические трудности (страхи, агрессия, депрессивное состояние), необходима помощь детского психолога.

Иногда сложно понять, нужна ли диагностика и занятия с ребенком у нейропсихолога.
⠀
Вот 5 признаков, которые вам подскажут:
1️⃣Ребёнок быстро утомляется, засыпает на уроках или наоборот чересчур активен;
2️⃣Невнимателен, неправильно выполняет условия заданий;
3️⃣Испытывает трудности в чтении и письме;
4️⃣Плохо воспринимает на слух информацию, плохая зрительная память;
5️⃣Ребенок неуклюж, плохо чувствует свое тело. Ему трудно лепить, рисовать, завязывать шнурки и т.д.Все эти трудности могут возникать из-за несформированности мозговых функций.
⠀
☝️Это далеко не все признаки, но если что-то из этого вам знакомо, вы можете смело записывать на нейропсихологическую диагностику к нейропсихологу!

Дорогие наши подписчики,клиенты!

Сообщаем Вам, что весь наш коллектив уходит в отпуск. ☀️

❗️С 04.07 по 01.08 центр Логостарт не будет работать

📱Записаться на август уже можно будет с 18 июля, позвонив по телефону: 8-926-885-84-20

Желаем вам крепкого здоровья 💚

Нужна ли детям утренняя зарядка?🏋️

Утренняя гимнастика позволяет размять мышцы💪 и суставы🦵 и зарядиться энергией на весь день. Она полезна и детям, и взрослым.

Утренняя разминка способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, что важно на ранних этапах для развития малыша👶🏼 Кроме того, она укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням, а ещё дисциплинирует ребенка и помогает избавляет от сонливости😴 утром.

Казалось бы, просто зарядка🤷🏼‍♀‍, руки-ноги подвигать в разные стороны. Ежедневное выполнение упражнений👉 улучшает аппетит, сон, ускоряет кровообращение, совершенствуют нервные процессы, ускоряется рост, способствуют умственному развитию🧠

Не устанем повторять: нет ничего лучшего для детей, чем собственный пример. Если вы утром☀️ будете делать зарядку, то ребенок начнёт с удовольствием повторять за вами. Главное — не бросать начатое😉

Основные правила для полезной утренней зарядки:

🏃🏼 Проветрите комнату, а которой будет заниматься ребёнок

🏃🏼Выполняйте упражнения до еды, но после гигиенических процедур

🏃🏼Длительность зарядки не более 10 минут: этого достаточно для максимальной пользы, а ребёнок не устанете и не заскучает

🏃🏼Делайте упражнения под любимую музыку ребенка

🏃🏼Начинайте зарядку с ходьбы, потом перейдите к
дыханию, затем разминаем шею, плечи — двигаемся сверху вниз. Завершить также следует ходьбой и дыхательными упражнениями.

НАЙТИ ВРЕМЯ НА ЗАНЯТИЯ ДОМА СЛОЖНО🏃🏼‍♀‍

"Иногда просто нет времени и сил, чтобы позаниматься дома с ребёнком несчастных полчаса!"😒 - часто слышим мы из уст родителей и понимаем абсолютно каждого!

И есть очень классное решение, которое с правильным подходом позволит вам упростить эту задачу, а ребёнок с возрастом сможет заниматься сам👍🏻Давайте поговорим об организации СПОРТИВНОГО УГОЛКА 📐

Сегодня мы бы хотели дать несколько подсказок, идей по его организации дома👇🏻👇🏻👇🏻

Начнем с того, почему классно иметь такое пространство:
👍🏻Всегда есть, чем занять ребёнка, либо переключить его внимание
👍🏻Это отличная зарядка по утрам
👍🏻Энергию ребёнок тратит с пользой для развития
👍🏻Развитие координации, ловкости и вестибулярного аппарата
👍🏻В игровой форме профилактика различных заболеваний
👍🏻Подготовка тела к нагрузкам в течения дня, будь то учёба, сад, кружки и тд
👍🏻Укрепление и развитие всего мышечного корсета

Убедили?!))

Какие компоненты мы советуем включить в спортивный уголок:
💚Шведская стенка
💚Турник
💚Канат
💚Кольца
💚Качели
💚Тарзанка
💚Кресло-груша
💚Веревочная лестница
💚Небольшого размера батут
💚Гимнастический мат, либо организовать мягкий пол на небольшой участок
💚Массажные коврики
💚Скалодром
💚Баскетбольное кольцо
💚Мягкий бассейн с шариками
А у вас есть дома спортивный уголок? Если да, поделитесь, пожалуйста, интересен ли он вашему малышу, что самое любимое?

🎵➕Математика и музыка – два предмета, два полюса человеческой культуры. Слушая музыку, мы попадаем в волшебный мир звуков. Решая задачи, погружаемся в строгое пространство чисел. И не задумываемся о том, что мир звуков и пространство чисел издавна соседствуют друг с другом.

Математика и музыка – два предмета, два полюса человеческой культуры.

Дети, обучающиеся игре на музыкальных инструментах, показывают значительно лучший результат в решении задач, требующих вовлечения пространственно-временной ориентации, зрительно-моторной координации и знания арифметики. Отчасти это связано с количеством пересечений между музыкальными и математическими навыками.

Например, понятие «часть–целое», необходимое для понимания обыкновенных, десятичных дробей и процентов, в большой степени относится к пониманию ритма.

☝️Грамотный музыкант обязан постоянно мысленно разбивать ритм на равные составляющие, контролировать его, чтобы правильно отображать ритмический рисунок произведения, состоящий из различных длительностей (целые, половинные, четверти, восьмые, шестнадцатые и т.д.).

Контекст разный, но структура задачи, по существу такая же, как и у любой математической задачи, использующей понятие «части–целого».
Связь между физическим исполнением музыки и большими математическими способностями доказана исследованиями, демонстрирующими, что дети, которые играют на музыкальных инструментах, могут выполнять более сложные арифметические действия по сравнению с теми детьми, которые на них не играют.

Прослушивание музыкальных произведений также благоприятно действует на развитие математических и логических способностей у детей. Это связано с тем, что музыкальное восприятие очень сложно, а сама музыка очень многообразна. Для того, чтобы услышать, понять и принять музыку, необходимо поймать её на слух, уловить ритм, громкость, интонации мелодии.

При прослушивании музыкального произведения работают сразу несколько отделов головного мозга.
Есть много понятий, которые являются общими как для музыки, так и для математики.

Например, ритм и именно о нем мы поговорим в следующих постах