Negativity Bias (Negativitätsbias) einfach erklärt: Warum wir Negatives stärker wahrnehmen 👀

Was ist der Negativity Bias?

Der Begriff „Negativity Bias“, oder auch Negativitätsdominanz, beschreibt ein psychologisches Phänomen, bei dem negative Informationen und Ereignisse weit mehr Einfluss auf unser Bewusstsein und unser Verhalten haben als positive. Das bedeutet, dass unser Gehirn stärker auf negative Umstände reagiert und diese länger im Gedächtnis behält als positive Erlebnisse.

Die Kenntnis des Negativity Biases ermöglicht es, durch Achtsamkeit und positive Umdeutung negative Gedanken zu reduzieren, den Fokus auf das Hier und Jetzt zu lenken und die emotionale Resilienz zu stärken...

...deshalb lohnt es sich, da mal tiefer einzusteigen 👉 Link

„Man brennt etwas ein, damit es im Gedächtnis bleibt: nur was nicht aufhört, wehzutun, bleibt im Gedächtnis“

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#Psychologie

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Kennst du das glücklichste Tier der Welt? Das Quokka – ein kleiner Beutler aus Australien – sieht immer aus, als würde es lächeln. Kein Photoshop, kein Filter, einfach pure Lebensfreude! Diese flauschigen Sonnenscheine leben auf Rottnest Island und sind echte Selfie-Stars. Menschen lieben ihren freundlichen Gesichtsausdruck – und das Quokka liebt die Aufmerksamkeit. Doch Vorsicht: So süß sie sind, gestreichelt werden wollen sie nicht. Lieber aus der Ferne bewundern – und sich anstecken lassen vom Quokka-Grinsen des Tages.

Hier etwas über die dunkle Seite der Quokkas 👉 Link
(Achtung, nichts für schwache Nerven 😜)

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Lieber Jan, das ist eine Douglasie – ein ganz besonderer Baum mit einem herrlichen Geheimnis in seiner Rinde. Wenn man sie leicht anritzt, verströmt sie diesen frischen, zitronig-orangigen Duft, den du entdeckt hast. Er stammt von ätherischen Ölen im Harz, die die Douglasie vor Schädlingen schützen – und uns mit ihrem Aroma verzaubern. Ursprünglich kommt sie aus Nordamerika, fühlt sich aber längst auch in unseren Wäldern wohl. Deine feine Nase hat also genau richtig gelegen, lieber Naturforscher 🌳🤓

Hier noch ein paar Fakten zur Douglasie 👉 Link

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Robben sind die wahren Akrobaten der Meere. Mit ihren flinken Flossen wirbeln sie durchs Wasser, springen wie kleine Torpedos und rollen sich an Land zu knuffigen Päckchen zusammen. Ihr Blick wirkt oft fast schelmisch, als hätten sie ständig einen Schabernack im Sinn. Manche Robben pflegen erstaunliche Freundschaften, andere genießen einfach die Sonne auf Felsen und Sand. Ob beim Spielen im Wasser oder beim Faulenzen am Strand – diese Tiere versprühen pure Lebensfreude und erinnern uns daran, das Leben mit ein bisschen Leichtigkeit zu nehmen 🌊🦭

Gibt es etwas süßeres als Robbenbabys... 🥹🤔

...ich denke nicht 😍

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Ein starkes Band zwischen Mensch und Hund entsteht nicht durch Gehorsam, sondern durch Vertrauen und gemeinsame Erlebnisse. Spiele wie „Such mich doch!“ fördern genau das – spielerisch, liebevoll und mit viel Freude. Wenn der Welpe merkt, dass es sich lohnt, auf dich zu achten, entsteht Bindung aus eigenem Antrieb. Er lernt: Du bist spannend, du bist Sicherheit, du bist sein Mensch. Solche kleinen Spiele trainieren Aufmerksamkeit, Rückruf und Nähe – ganz ohne Druck, sondern mit Spaß und Herz. Bindung ist Liebe in Bewegung 😍🫶🐶

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Ich weiß, dass es nicht immer leicht ist mit mir.
Deshalb danke ich den Menschen, die zu mir halten, obwohl ich ein Rad ab habe!

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✨Feierabendzauber✨

Ein Moment nur für dich 😍
...zum Abschalten 🥱
...zum Eintauchen 🥰
...zum Durchatmen 🙏

Verstand aus.

Herz an 💗

Maison - Emilio Piano ft. Lucie - Quelle

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Was nach der Stille dem Unsagbaren am nächsten kommt, ist die Musik.

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Eine erholsame Nacht und schöne Träume wünsch ich allen... 🙏😇🙏

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Affirmation des Tages 💪🤩

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64. Waschbär
Zufriedenheit

Affirmation:
"Ich danke für den Reichtum und die Fülle in meinem Leben. Das Göttliche segnet mich heute."

Aus dem Krafttier-Orakel von Jeanne Ruland 👉 Link

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Achtsamkeit & Wertschätzung 🙏😇🙏

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50 positive Affirmationen für Gesundheit, Erfolg, Liebe und Glück - 30 Minuten

Dieses Video enthält 50 positive Affirmationen zu den Themen Erfolg, Gesundheit, Liebe und Glück und kann Dich dabei unterstützen motiviert und gut gelaunt in den Tag zu starten.
Die unterlegte Musik ist rhythmisch und energetisierend.
Deshalb ist diese Audiodatei perfekt dazu geeignet zum Beispiel beim Sport, im Auto, morgens im Bad oder auch bei der Hausarbeit zu hören.

Quelle 👉 Link

Ab Minute 1:18 geht es gleich los...

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✨ LIEBEVOLLE ZEITLINIE MANIFESTIEREN - BESTE ZEITLINIE ERLEBEN - ZEITLINIE DER LIEBE MANIFESTIEREN ✨

IN LIEBE LEBEN 🙏 LIEBEVOLL SEIN 😇 VOLLER LIEBE SEIN 🥰

Du willst gemeinsam mit dem Kollektiv eine extrem liebevolle Zeitlinie erleben und mit all deinen Mitmenschen gemeinsam ein Leben der Liebe leben?

Dieses deutsche Silent Subliminal mit 432 Hz Frequenz-Musik soll Dir und Deinem Kollektiv helfen, in purer Liebe und Erfüllung zu leben und die perfekte Zeitlinie der absoluten, bedingungslosen Liebe zu manifestieren.

Alle Suggestionen in Affirmationen umgewandelt findest Du hier 👉 Zeitlinie der Liebe manifestieren

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✨ MAGISCHE GESCHENKE ERHALTEN - UNERWARTETE GESCHENKE BEKOMMEN - VOM LEBEN BESCHENKT WERDEN ✨

Du willst ein Leben voller magischer Geschenke und zauberhafter Überraschungen erfahren?

Dieses deutsche Silent Subliminal - vergleichbar mächtig wie die tiefste Meditation & Hypnose - mit 432 Hz Frequenz-Musik soll dein Bewusstsein für die unendliche Fülle des Universums öffnen. Es unterstützt dich dabei, mit offenem Herzen die unerwarteten Geschenke des Lebens freudig und dankbar anzunehmen, fördert deine Fähigkeit, spielerisch und mühelos Wunder zu empfangen, und stärkt dein Vertrauen in die magische Kraft des Universums, dich immer wieder aufs Neue zu bereichern.

Alle Suggestionen zum Nachlesen (PDF) findest Du hier 👉 Link

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#Affirmationen #Subliminals

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Die passenden Frequenzen findest Du hier 👉 Link

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Tu es bewusst oder gar nicht
Eckhart Tolle - TEIL 29/31

„JETZT - Die Kraft der Gegenwart!“

Eckhart Tolle wurde in Deutschland geboren und verbrachte hier die ersten dreizehn Jahre seines Lebens. Nach dem Abschluss seines Studiums an der University of London war er in Forschung und Supervision an der Cambridge University tätig. Mit neunundzwanzig Jahren löschte eine tiefe spirituelle Transformation seine alte Identität praktisch aus und führte zu einer grundlegenden Wandlung seines Lebens. Die nächsten Jahre widmete er dem Verstehen, Integrieren und Vertiefen dieser Verwandlung, die den Beginn einer intensiven Reise nach Innen markierte. Bekannt wurde er vor zehn Jahren durch das Erscheinen seines Bestsellers "Jetzt – die Kraft der Gegenwart".

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Eine sehr aufschlussreiche Doku-Reihe über unser Bewusstsein 👍

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#DokuReihe #EckhartTolle

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Wie viel kostbare Zeit wohl damit verschwendet wird, darauf zu warten, dass ein anderer den Anfang macht.

Soulapp

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☀️ Meditation ganz einfach - Geistesblitze ☀️

☀️ Meditation ist keine große Sache. Keiner braucht dazu irgendwelchen Krimskrams. Einfach mal die Klappe halten - jetzt - tief durchatmen und die scheinbar selbstverständlichen Dinge, die uns das Leben schenkt, genießen und dafür dankbar sein. Das geht überall ☀️

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