Maras Welt 🌷🌷🌷
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Ein Kanal für Menschlichkeit, Würde und Gemeinschaft. Für jene, die übersehen werden. Bewusstseinswandel statt Unterhaltung. Nah am Menschen.

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Regenbogen-Eukalyptus-Bäume sind ein wahres Naturwunder. Ihre Rinde schält sich in bunten Schichten ab und enthüllt ein Farbenspiel von Grün über Blau bis zu leuchtendem Orange und Purpur. Diese tropischen Riesen stammen aus den Philippinen und Indonesien, wachsen aber auch in warmen Regionen weltweit. Sie wirken wie lebendige Gemälde, die Licht und Regen in Farben verwandeln. Neben ihrer Schönheit reinigen sie die Luft und verbreiten einen angenehmen, frischen Duft. Wer unter ihren bunten Kronen steht, spürt Ruhe, Staunen und eine Verbindung zur erstaunlichen Kreativität der Natur 🌈🌳

Hier noch ein paar Fakten 👉 Link

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#Bäume #Natur #Bezauberndes

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Dein Gehirn merkt sich Beleidigungen besonders gut, weil es auf Schutz programmiert ist, nicht auf Glück – ein Phänomen, das als „Negativitätsbias“ bekannt ist (Baumeister, 2001). Negative Erfahrungen hinterlassen stärkere Spuren als positive, und emotionaler Schmerz aktiviert dieselben Gehirnregionen wie körperlicher Schmerz, Amygdala und Hippocampus. Wenn du also alte Beleidigungen immer wieder denkst, ist das Biologie, keine Schwäche.

Die gute Nachricht: Du kannst dein Gehirn neu trainieren.
Dankbarkeitstagebücher, Achtsamkeit und positive Selbstgespräche stärken die neuronalen Schaltkreise für Positivität. Sprich freundlich mit dir selbst – Heilung beginnt im Geist 😇

Lies mal hier 👉 Link

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#Neurologie #Psychologie #Biologie

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Negativity Bias (Negativitätsbias) einfach erklärt: Warum wir Negatives stärker wahrnehmen 👀

Was ist der Negativity Bias?

Der Begriff „Negativity Bias“, oder auch Negativitätsdominanz, beschreibt ein psychologisches Phänomen, bei dem negative Informationen und Ereignisse weit mehr Einfluss auf unser Bewusstsein und unser Verhalten haben als positive. Das bedeutet, dass unser Gehirn stärker auf negative Umstände reagiert und diese länger im Gedächtnis behält als positive Erlebnisse.

Die Kenntnis des Negativity Biases ermöglicht es, durch Achtsamkeit und positive Umdeutung negative Gedanken zu reduzieren, den Fokus auf das Hier und Jetzt zu lenken und die emotionale Resilienz zu stärken...

...deshalb lohnt es sich, da mal tiefer einzusteigen 👉 Link

„Man brennt etwas ein, damit es im Gedächtnis bleibt: nur was nicht aufhört, wehzutun, bleibt im Gedächtnis“

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#Psychologie

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Kennst du das glücklichste Tier der Welt? Das Quokka – ein kleiner Beutler aus Australien – sieht immer aus, als würde es lächeln. Kein Photoshop, kein Filter, einfach pure Lebensfreude! Diese flauschigen Sonnenscheine leben auf Rottnest Island und sind echte Selfie-Stars. Menschen lieben ihren freundlichen Gesichtsausdruck – und das Quokka liebt die Aufmerksamkeit. Doch Vorsicht: So süß sie sind, gestreichelt werden wollen sie nicht. Lieber aus der Ferne bewundern – und sich anstecken lassen vom Quokka-Grinsen des Tages.

Hier etwas über die dunkle Seite der Quokkas 👉 Link
(Achtung, nichts für schwache Nerven 😜)

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#TierVideos #Quokkas

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Lieber Jan, das ist eine Douglasie – ein ganz besonderer Baum mit einem herrlichen Geheimnis in seiner Rinde. Wenn man sie leicht anritzt, verströmt sie diesen frischen, zitronig-orangigen Duft, den du entdeckt hast. Er stammt von ätherischen Ölen im Harz, die die Douglasie vor Schädlingen schützen – und uns mit ihrem Aroma verzaubern. Ursprünglich kommt sie aus Nordamerika, fühlt sich aber längst auch in unseren Wäldern wohl. Deine feine Nase hat also genau richtig gelegen, lieber Naturforscher 🌳🤓

Hier noch ein paar Fakten zur Douglasie 👉 Link

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#Kinder #Bäume #Natur

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Robben sind die wahren Akrobaten der Meere. Mit ihren flinken Flossen wirbeln sie durchs Wasser, springen wie kleine Torpedos und rollen sich an Land zu knuffigen Päckchen zusammen. Ihr Blick wirkt oft fast schelmisch, als hätten sie ständig einen Schabernack im Sinn. Manche Robben pflegen erstaunliche Freundschaften, andere genießen einfach die Sonne auf Felsen und Sand. Ob beim Spielen im Wasser oder beim Faulenzen am Strand – diese Tiere versprühen pure Lebensfreude und erinnern uns daran, das Leben mit ein bisschen Leichtigkeit zu nehmen 🌊🦭

Gibt es etwas süßeres als Robbenbabys... 🥹🤔

...ich denke nicht 😍

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#TierVideos #Robben

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Ein starkes Band zwischen Mensch und Hund entsteht nicht durch Gehorsam, sondern durch Vertrauen und gemeinsame Erlebnisse. Spiele wie „Such mich doch!“ fördern genau das – spielerisch, liebevoll und mit viel Freude. Wenn der Welpe merkt, dass es sich lohnt, auf dich zu achten, entsteht Bindung aus eigenem Antrieb. Er lernt: Du bist spannend, du bist Sicherheit, du bist sein Mensch. Solche kleinen Spiele trainieren Aufmerksamkeit, Rückruf und Nähe – ganz ohne Druck, sondern mit Spaß und Herz. Bindung ist Liebe in Bewegung 😍🫶🐶

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#TierVideos #Hunde

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Ich weiß, dass es nicht immer leicht ist mit mir.
Deshalb danke ich den Menschen, die zu mir halten, obwohl ich ein Rad ab habe!


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Feierabendzauber

Ein Moment nur für dich 😍
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...zum Eintauchen 🥰
...zum Durchatmen 🙏

Verstand aus.

Herz an 💗

Maison - Emilio Piano ft. Lucie - Quelle

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#Musik #Feierabendzauber

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Was nach der Stille dem Unsagbaren am nächsten kommt, ist die Musik.

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Eine erholsame Nacht und schöne Träume wünsch ich allen... 🙏😇🙏

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