#حدیث

امیرالمؤمنین عليه السلام:
🔹خشم، صاحب خود را نابود مى كند و عيبهايش را آشكار مى سازد

غررالحكم حدیث 1709

🆔 @Meraatnews

🔻امروز، آخرین مهلت ثبت‌نام رشته‌های بدون آزمون دانشگاه پیام نور

🔹مهلت ثبت نام در رشته‌های بدون آزمون(صرفا بر اساس سوابق تحصیلی) با احتساب زمان تمدید شده، امروز سه‌شنبه ۱۵ بهمن ماه پایان می‌یابد، علاقه مندان به تحصیل در این رشته‌ها جهت کسب اطلاعات بیشتر می‌توانند به اطلاعیه سازمان سنجش در این زمینه مراجعه کنند.

🆔 @Meraatnews

#سلامت_باشید

رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات ریسک آلزایمر را کاهش می دهد

🔺مطالعه جدید نشان می دهد سالمندانی که به طورمنظم گروهی از آنتی اکسیدان ها موسوم به فلاوونول ها را مصرف می کنند با کاهش ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر روبرو هستند.

📡@Meraatnews

🔺 ماجرای طرح توسعه حرم امامزادگان محمد(ع) و جعفر(ع) دامغان؛

🔹 چرا شورا، شهرداری و اوقاف طرح مصوب میراث را اجرا نمیکنند؟/ شکایت میراث از رئیس وقت اداره اوقاف دامغان در دست رسیدگی است/ دستور ویژه وزیر میراث فرهنگی برای اجرای طرح مصوب میراث

🔹 میراث بجامانده از گذشتگان به سلامت خواهد ماند؟

بخوانید: meraatnews.com/node/168229

✅ با مرآت همراه شوید:
📡 @Meraatnews

🔹قهرمانی غزل سلطانی تکواندوکار سمنانی در تورنمنت بین المللی ترکیه

🥇 غزل در بازی نهایی وزن منهای 49 کیلوگرم رزمی کاری از ازبکستان را 8 بر 4 شکست داد و بر سکوی نخست ایستاد

📡 @Meraatnews

🔺 جوانان چگونه باید برخی ساختارهای لَخت موجود را دگرگون کنند؟

🔹 از تخاطب با جوانان تا تحذیر شدید از ویژه خواری

🔹 بیانیه گام دوم و چند پرسش(بخش اول)

بخوانید: meraatnews.com/node/168235

✅ با مرآت همراه شوید:
📡 @Meraatnews

آغاز ثبت نام کنکور از فردا

🔹مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور با تاکید بر این‌که ثبت نام برای کنکور سال ۱۳۹۹ از فردا چهارشنبه ۱۶ بهمن‌ماه آغاز می‌شود، گفت: این آزمون در روزهای ۱۲ و ۱۳ تیرماه سال ۱۳۹۹ در حوزه‌های امتحانی سراسر کشور برگزار می‌شود.

📡 @Meraatnews

🚘 قیمت خودروهای سایپا و ایران خودرو امروز ۹۸/۱۱/۱۵ |رشد قیمت ها در بازار بلاتکلیف خودرو

📡 @Meraatnews

🎞آغاز اکران فیلم های جشنواره فجر در سمنان

🔹سینما یادمان:
🔸ساعت 18 بی صدا حلزون
🔸ساعت 20 آتابای

🔹سینما هلال :
🔸 ساعت 18 آتابای
🔸 ساعت 20 بی صدا حلزون

🎥 تماشای فیلم های بخش کودک و نوجوان رایگان و قیمت بلیط فیلم های بزرگسالان شش هزار تومان است

📡 @Meraatnews

🔺جزئیات عیدی امسال کارگران

🔹معاون وزیرکار: عیدی امسال کارگرانی که حقوق پایه آنها بر مبنای حداقل دستمزد مصوب سال ۹۸ است، ۳ میلیون و ۳۳ هزار و ۷۶۵ تومان است.
🔹شاکرمی: عیدی کارگرانی هم که حقوق پایه آنها بیش از حداقل دستمزد است دو برابر حقوق پایه باید محاسبه شود به شرطی که از ۴ میلیون و ۵۵۰ هزار و ۶۴۶ تومان بیشتر نشود.

📡 @Meraatnews

♦️ آغاز تبلیغات نامزدهای انتخابات مجلس از ۲۴ بهمن

دبیر ستاد انتخابات کشور:
🔹۲۲بهمن شورای نگهبان لیست نهایی را به وزارت کشور ارسال خواهد کرد.
🔹۲۳بهمن فرمانداران اسامی نامزدهای انتخابات مجلس را منتشر می‌کنند.
🔹۲۴ بهمن تبلیغات نامزدهای انتخابات مجلس شروع خواهد شد.

📡 @Meraatnews

﷽

✨ یا حی یا قیوم✨
🍁 صبح شما بخیر 🍁
💫 💫 چهارشنبه 💫 💫

☀️ ۱۶ بهمن ۱۳۹۸ هجری شمسی
🌙 ۱۰ جمادی الثانی ۱۴۴۱ هجری قمری
🎄 ۶ فوریه ۲۰۲۰ میلادی

📡 @Meraatnews

#حدیث

امام على عليه السلام:
🔹هر چيزى را بذرى است و بذرِ بدى، سيرى ناپذيرى است

غررالحكم حدیث 7311

🆔 @Meraatnews

#سلامت_باشید

🔺سطوح پایین ویتامین D می تواند اثرات فراتری از استخوان شما را داشته باشد.

🔹مطالعات نشان می دهد کمبود ویتامین D ، خطرات بیماری های قلبی و خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. همچنین کمبود ویتامین D منجر به بروز آسم شدید می شود.

🆔 @Meraatnews

♦️امشب آخرین فرصت ثبت نام در کنکور ارشد

🔹مشاور عالی سازمان سنجش گفت: ساعت ۲۴ امشب آخرین فرصت برای ثبت نام و ویرایش اطلاعات ثبت نامی در آزمون کارشناسی ارشد سال ۹۹ است

📡 @Meraatnews

🔸تصویری از دانشجویان ایرانی مقیم ووهان چین که به تهران برگشتند در داخل هواپیما

🔹تاکنون هیچ‌ یک از هموطنان در «ووهان» علائمی از از ابتلا به ویروس کرونا نداشته‌اند.
🔹ورود این ویروس به بیش از 25 کشور از جمله آمریکا، آلمان، استرالیا، کانادا، فرانسه، سوئد، تایلند، ژاپن و امارات تأیید شده است.

📡 @Meraatnews

🎥رهبر معظم انقلاب: یکی از مولفه های مقابله با دشمنان بیرحم و قوی پنجه بین المللی داشتن مجلس قوی است

📡 @Meraatnews

🔸در نشست خبری مدیرکل دامپزشکی استان سمنان با اصحاب رسانه مطرح شد؛    

🔺سرمایه گذاری 12میلیون یورویی سرمایه گذار روسی در سمنان

ادامه خبر: meraatnews.com/node/168275

🔰 به مرآت بپیوندید:
📡 @Meraatnews

📱رهبر انقلاب:
🔹برخی که بوسیله انتخابات به جایی رسیده‌اند انتخابات را زیر سؤال می‌برند
‏🔹چگونه است که ⁧ انتخابات ⁩ وقتی به نفع شماست صحیح است اما وقتی به نفعتان نیست خراب است؟

📡 @Meraatnews

#سلامت_باشید

♦️میان‌وعده‌هایی که لاغرتان می‌کند

🔹بروکلی و ماست:
بهتر است بروکلی را بشویید و سپس در آب جوش قرار دهید تا کمی بجوشد بعد آن را در یخچال بگذارید تا سرد شود. دریک ظرف ماست و بروکلی را اضافه کنید.

🔹چیپس هویج
هویج را به شکل ورقه‌های نازک یا به صورت چیپسی دربیاورید ودر یک ظرف قرار دهید

🔹مغز آجیل

🔹زیتونی که شور نباشد:
هرچقدر نمک زیتون کمتر باشد، برای سلامت شما مفیدتراست.

🔹ورقه‌های نارگیل تازه
عصر وقتی گرسنه‌تان شد چند ورق نارگیل خشک بخورید تا هم قند خونتان تنظیم شود، هم فیبر موجود در آن احساس سیری را به بدنتان بدهد

🔹کرفس تازه

📡 @Meraatnews