🔺جزئیات عیدی امسال کارگران
🔹معاون وزیرکار: عیدی امسال کارگرانی که حقوق پایه آنها بر مبنای حداقل دستمزد مصوب سال ۹۸ است، ۳ میلیون و ۳۳ هزار و ۷۶۵ تومان است.
🔹شاکرمی: عیدی کارگرانی هم که حقوق پایه آنها بیش از حداقل دستمزد است دو برابر حقوق پایه باید محاسبه شود به شرطی که از ۴ میلیون و ۵۵۰ هزار و ۶۴۶ تومان بیشتر نشود.
📡 @Meraatnews
🔹معاون وزیرکار: عیدی امسال کارگرانی که حقوق پایه آنها بر مبنای حداقل دستمزد مصوب سال ۹۸ است، ۳ میلیون و ۳۳ هزار و ۷۶۵ تومان است.
🔹شاکرمی: عیدی کارگرانی هم که حقوق پایه آنها بیش از حداقل دستمزد است دو برابر حقوق پایه باید محاسبه شود به شرطی که از ۴ میلیون و ۵۵۰ هزار و ۶۴۶ تومان بیشتر نشود.
📡 @Meraatnews
♦️ آغاز تبلیغات نامزدهای انتخابات مجلس از ۲۴ بهمن
دبیر ستاد انتخابات کشور:
🔹۲۲بهمن شورای نگهبان لیست نهایی را به وزارت کشور ارسال خواهد کرد.
🔹۲۳بهمن فرمانداران اسامی نامزدهای انتخابات مجلس را منتشر میکنند.
🔹۲۴ بهمن تبلیغات نامزدهای انتخابات مجلس شروع خواهد شد.
📡 @Meraatnews
دبیر ستاد انتخابات کشور:
🔹۲۲بهمن شورای نگهبان لیست نهایی را به وزارت کشور ارسال خواهد کرد.
🔹۲۳بهمن فرمانداران اسامی نامزدهای انتخابات مجلس را منتشر میکنند.
🔹۲۴ بهمن تبلیغات نامزدهای انتخابات مجلس شروع خواهد شد.
📡 @Meraatnews
﷽
✨ یا حی یا قیوم✨
🍁 صبح شما بخیر 🍁
💫 💫 چهارشنبه 💫 💫
☀️ ۱۶ بهمن ۱۳۹۸ هجری شمسی
🌙 ۱۰ جمادی الثانی ۱۴۴۱ هجری قمری
🎄 ۶ فوریه ۲۰۲۰ میلادی
📡 @Meraatnews
✨ یا حی یا قیوم✨
🍁 صبح شما بخیر 🍁
💫 💫 چهارشنبه 💫 💫
☀️ ۱۶ بهمن ۱۳۹۸ هجری شمسی
🌙 ۱۰ جمادی الثانی ۱۴۴۱ هجری قمری
🎄 ۶ فوریه ۲۰۲۰ میلادی
📡 @Meraatnews
#حدیث
امام على عليه السلام:
🔹هر چيزى را بذرى است و بذرِ بدى، سيرى ناپذيرى است
غررالحكم حدیث 7311
🆔 @Meraatnews
امام على عليه السلام:
🔹هر چيزى را بذرى است و بذرِ بدى، سيرى ناپذيرى است
غررالحكم حدیث 7311
🆔 @Meraatnews
#سلامت_باشید
🔺سطوح پایین ویتامین D می تواند اثرات فراتری از استخوان شما را داشته باشد.
🔹مطالعات نشان می دهد کمبود ویتامین D ، خطرات بیماری های قلبی و خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. همچنین کمبود ویتامین D منجر به بروز آسم شدید می شود.
🆔 @Meraatnews
🔺سطوح پایین ویتامین D می تواند اثرات فراتری از استخوان شما را داشته باشد.
🔹مطالعات نشان می دهد کمبود ویتامین D ، خطرات بیماری های قلبی و خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. همچنین کمبود ویتامین D منجر به بروز آسم شدید می شود.
🆔 @Meraatnews
♦️امشب آخرین فرصت ثبت نام در کنکور ارشد
🔹مشاور عالی سازمان سنجش گفت: ساعت ۲۴ امشب آخرین فرصت برای ثبت نام و ویرایش اطلاعات ثبت نامی در آزمون کارشناسی ارشد سال ۹۹ است
📡 @Meraatnews
🔹مشاور عالی سازمان سنجش گفت: ساعت ۲۴ امشب آخرین فرصت برای ثبت نام و ویرایش اطلاعات ثبت نامی در آزمون کارشناسی ارشد سال ۹۹ است
📡 @Meraatnews
🔸تصویری از دانشجویان ایرانی مقیم ووهان چین که به تهران برگشتند در داخل هواپیما
🔹تاکنون هیچ یک از هموطنان در «ووهان» علائمی از از ابتلا به ویروس کرونا نداشتهاند.
🔹ورود این ویروس به بیش از 25 کشور از جمله آمریکا، آلمان، استرالیا، کانادا، فرانسه، سوئد، تایلند، ژاپن و امارات تأیید شده است.
📡 @Meraatnews
🔹تاکنون هیچ یک از هموطنان در «ووهان» علائمی از از ابتلا به ویروس کرونا نداشتهاند.
🔹ورود این ویروس به بیش از 25 کشور از جمله آمریکا، آلمان، استرالیا، کانادا، فرانسه، سوئد، تایلند، ژاپن و امارات تأیید شده است.
📡 @Meraatnews
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥رهبر معظم انقلاب: یکی از مولفه های مقابله با دشمنان بیرحم و قوی پنجه بین المللی داشتن مجلس قوی است
📡 @Meraatnews
📡 @Meraatnews
🔸در نشست خبری مدیرکل دامپزشکی استان سمنان با اصحاب رسانه مطرح شد؛
🔺سرمایه گذاری 12میلیون یورویی سرمایه گذار روسی در سمنان
ادامه خبر: meraatnews.com/node/168275
🔰 به مرآت بپیوندید:
📡 @Meraatnews
🔺سرمایه گذاری 12میلیون یورویی سرمایه گذار روسی در سمنان
ادامه خبر: meraatnews.com/node/168275
🔰 به مرآت بپیوندید:
📡 @Meraatnews
📱رهبر انقلاب:
🔹برخی که بوسیله انتخابات به جایی رسیدهاند انتخابات را زیر سؤال میبرند
🔹چگونه است که انتخابات وقتی به نفع شماست صحیح است اما وقتی به نفعتان نیست خراب است؟
📡 @Meraatnews
🔹برخی که بوسیله انتخابات به جایی رسیدهاند انتخابات را زیر سؤال میبرند
🔹چگونه است که انتخابات وقتی به نفع شماست صحیح است اما وقتی به نفعتان نیست خراب است؟
📡 @Meraatnews
#سلامت_باشید
♦️میانوعدههایی که لاغرتان میکند
🔹بروکلی و ماست:
بهتر است بروکلی را بشویید و سپس در آب جوش قرار دهید تا کمی بجوشد بعد آن را در یخچال بگذارید تا سرد شود. دریک ظرف ماست و بروکلی را اضافه کنید.
🔹چیپس هویج
هویج را به شکل ورقههای نازک یا به صورت چیپسی دربیاورید ودر یک ظرف قرار دهید
🔹مغز آجیل
🔹زیتونی که شور نباشد:
هرچقدر نمک زیتون کمتر باشد، برای سلامت شما مفیدتراست.
🔹ورقههای نارگیل تازه
عصر وقتی گرسنهتان شد چند ورق نارگیل خشک بخورید تا هم قند خونتان تنظیم شود، هم فیبر موجود در آن احساس سیری را به بدنتان بدهد
🔹کرفس تازه
📡 @Meraatnews
♦️میانوعدههایی که لاغرتان میکند
🔹بروکلی و ماست:
بهتر است بروکلی را بشویید و سپس در آب جوش قرار دهید تا کمی بجوشد بعد آن را در یخچال بگذارید تا سرد شود. دریک ظرف ماست و بروکلی را اضافه کنید.
🔹چیپس هویج
هویج را به شکل ورقههای نازک یا به صورت چیپسی دربیاورید ودر یک ظرف قرار دهید
🔹مغز آجیل
🔹زیتونی که شور نباشد:
هرچقدر نمک زیتون کمتر باشد، برای سلامت شما مفیدتراست.
🔹ورقههای نارگیل تازه
عصر وقتی گرسنهتان شد چند ورق نارگیل خشک بخورید تا هم قند خونتان تنظیم شود، هم فیبر موجود در آن احساس سیری را به بدنتان بدهد
🔹کرفس تازه
📡 @Meraatnews
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 کاظم جلالی سفیر جدید کشورمان در فدراسیون روسیه روز چهارشنبه 16 بهمن ما 1398 طی مراسم رسمی در محل کاخ کرملین استوار نامه خو د را تقدیم ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه کرد
🔹در این مراسم که با تشریفات ویژه گارد ویژه ریاست جمهوری در کاخ کرملین برگزار شد، سرگئی لاوروف وزیر امور خارجه و یوری اوشاکوف مشاور رئیس جمهور روسیه در امور بینالملل و جمعی از سفرای خارجی حضور داشتند.
📡 @Meraatnews
🔹در این مراسم که با تشریفات ویژه گارد ویژه ریاست جمهوری در کاخ کرملین برگزار شد، سرگئی لاوروف وزیر امور خارجه و یوری اوشاکوف مشاور رئیس جمهور روسیه در امور بینالملل و جمعی از سفرای خارجی حضور داشتند.
📡 @Meraatnews
﷽
✨ لا اله الا الله الملک الحق المبین✨
🍁 صبح شما بخیر 🍁
💫 💫 پنجشنبه 💫 💫
☀️ ۱۷ بهمن ۱۳۹۸ هجری شمسی
🌙 ۱۱ جمادیالثانی شوال ۱۴۴۱ هجری قمری
🎄 ۷ فوریه ۲۰۲۰ میلادی
📡 @Meraatews
✨ لا اله الا الله الملک الحق المبین✨
🍁 صبح شما بخیر 🍁
💫 💫 پنجشنبه 💫 💫
☀️ ۱۷ بهمن ۱۳۹۸ هجری شمسی
🌙 ۱۱ جمادیالثانی شوال ۱۴۴۱ هجری قمری
🎄 ۷ فوریه ۲۰۲۰ میلادی
📡 @Meraatews
#حدیث
امام على عليه السلام:
🔹چه بسيارند دوستان به هنگام چيده شدن كاسه ها، و چه اندكند به گاه گرفتارى هاى زمانه!
غررالحكم حدیث 9657
🆔 @Meraatnews
امام على عليه السلام:
🔹چه بسيارند دوستان به هنگام چيده شدن كاسه ها، و چه اندكند به گاه گرفتارى هاى زمانه!
غررالحكم حدیث 9657
🆔 @Meraatnews
#سلامت_باشید
💠 صبحها با معده خالی خرما بخورید
🔆 کسی که با معده خالی خرما میخورد، کمتر دچار کمخونی میشود و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها دارد.
✅ همچنین بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری میشود!
🆔 @Meraatnews
💠 صبحها با معده خالی خرما بخورید
🔆 کسی که با معده خالی خرما میخورد، کمتر دچار کمخونی میشود و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها دارد.
✅ همچنین بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری میشود!
🆔 @Meraatnews
📺 همراه با فیلمهای سینمایی امروز تلویزیون
🔹انیمیشن سینمایی «پانزده گربه بازیگوش» ساعت ۸ صبح از شبکه دو
🔸فیلم سینمایی «روز باشکوه» ساعت ۱۰ از شبکه سه
🔹فیلم سینمایی «مندی و گنج چروکی» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش
🔸فیلم سینمایی «قیام» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔹انیمیشن سینمایی «افسانه ساریلا» ۱۳:۳۰ از شبکه پنج
🔸فیلم تلویزیونی «بچههای محله گل ها» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک
🔹فیلم سینمایی «آدم کوچولوها» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔸فیلم سینمایی «گل برفی و بادبزن سری» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
🔹فیلم سینمایی «اعمال شیطانی ۱» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔸فیلم سینمایی «جزیره رنگین» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹فیلم سینمایی «تشکیلات» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔸فیلم سینمایی «آدم کوچولوها» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه امید
🔹فیلم سینمایی «جی اف کی» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🔸فیلم سینمایی «دل نمک» ساعت ۲۳ از شبکه شما
📡 @Meraatnews
🔹انیمیشن سینمایی «پانزده گربه بازیگوش» ساعت ۸ صبح از شبکه دو
🔸فیلم سینمایی «روز باشکوه» ساعت ۱۰ از شبکه سه
🔹فیلم سینمایی «مندی و گنج چروکی» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش
🔸فیلم سینمایی «قیام» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔹انیمیشن سینمایی «افسانه ساریلا» ۱۳:۳۰ از شبکه پنج
🔸فیلم تلویزیونی «بچههای محله گل ها» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک
🔹فیلم سینمایی «آدم کوچولوها» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔸فیلم سینمایی «گل برفی و بادبزن سری» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
🔹فیلم سینمایی «اعمال شیطانی ۱» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔸فیلم سینمایی «جزیره رنگین» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹فیلم سینمایی «تشکیلات» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔸فیلم سینمایی «آدم کوچولوها» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه امید
🔹فیلم سینمایی «جی اف کی» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🔸فیلم سینمایی «دل نمک» ساعت ۲۳ از شبکه شما
📡 @Meraatnews
🔵 ترکیب استقلال برای دربی پایتخت
⚽️سیدحسین حسینی، روزبه چشمی، شاهین طاهرخانی، محمد دانشگر، هروویه میلیچ، وریا غفوری، علی کریمی، مسعود ریگی، فرشید باقری، مهدی قائدی و ارسلان مطهری
📡 @Meraatnews
⚽️سیدحسین حسینی، روزبه چشمی، شاهین طاهرخانی، محمد دانشگر، هروویه میلیچ، وریا غفوری، علی کریمی، مسعود ریگی، فرشید باقری، مهدی قائدی و ارسلان مطهری
📡 @Meraatnews
🔴 اعلام ترکیب پرسپولیس برای دربی پایتخت
⚽️ علیرضا بیرانوند، سیدجلال حسینی، محمدحسین کنعانیزادگان، محمد انصاری، مهدی شیری، کمال کامیابینیا، احمد نوراللهی، مهدی ترابی، وحید امیری، علی علیپور و کریستین اوساگونا
📡 @Meraatnews
⚽️ علیرضا بیرانوند، سیدجلال حسینی، محمدحسین کنعانیزادگان، محمد انصاری، مهدی شیری، کمال کامیابینیا، احمد نوراللهی، مهدی ترابی، وحید امیری، علی علیپور و کریستین اوساگونا
📡 @Meraatnews