🔺 از پشت تریبون دلم عشق چنین گفت
محبوب تو زیباست، قشنگ است، ملیح است
اعضای وجودم همه فریاد کشیدند
احسنت صحیح است، صحیح است، صحیح است

🔹 ۱۸ آذر زادروز «محمدتقی بهار» ملقب به ملک الشعرای بهار است.

✅ به مرآت بپیوندید:
📡 @Meraatnews

🔰 پوستر معناداری از بیانات رهبر انقلاب درباره نتیجه عمل ترغیب‌کنندگان به #مذاکره با آمریکا:

👈 این کار باعث #نفوذ آمریکاست

🆔 @Meraatnews

﷽

✨ یا ارحم الراحمین ✨
⚘صبحتون بخیر⚘
💫 💫 سه‌شنبه 💫 💫

☀️ ۱۹ آذر ۱۳۹۸ هجری شمسی
🌙 ۱۳ ربیع‌الثانی ۱۴۴۱ هجری قمری
🎄 ۱۰ دسامبر ۲۰۱۹ میلادی

📡 @Meraatnews

#حدیث

پيامبر خدا صلى الله عليه و آله:
🔹هر كس بر دانش خويش افزود،
ولى بر هدايت اش نيفزود،
جز بر دورى اش از خدا نيفزود
مَنِ ازدادَ عِلماً ولَم يَزدَد هُدًى، لَم يَزدَد مِنَ اللّهِ إلّا بُعداً

ميزان الحكمه جلد8 صفحه 117

🆔 @Meraatnews

🔸آغاز ثبت نام طرح اقدام ملی مسکن در استان سمنان از امروز

🔹ثبت نام از ساعت 10 صبح امروز 19آذر آغاز می شود و تا ساعت 24 جمعه 22 آذر ادامه دارد.

🔹متقاضیان برای نام نویسی به سامانه TEM.MRUD.IR مراجعه کنند

📡 @Meraatnews

💊بهترین ورزش برای چشم‌ها💊

🔹تمرین ۲۰ ثانیه‌ای: شیئی را که در فاصله دور از شما قرار دارد انتخاب کرده و برای مدت ۲۰ ثانیه بدون پلک زدن به آن خیره شوید. سپس انگشت شست خود را از همین فاصله دور زیر شیء مزبور نگه دارید و سپس و تمرکز نگاه خود را بین شیء و نوک انگشت‌تان تغییر دهید.

🔹مرطوب کردن چشم‌ها: در این روش کافیست فرد برای مدت چند ثانیه به جهت‌های مختلف نگاه کند یا با چشم‌ها حرکت زیگزاگی داشته باشد. این روش به افزایش رطوبت کره چشم کمک می‌کند.

🔹پلک زدن سریع: چند بار پلک بزنید و سپس چشم‌ها را برای مدت ۲۰ ثانیه بسته نگه دارید. با چشم‌های بسته سعی کنید به جهات پایین، بالا، چپ و راست نگاه کنید، در همین حالت و روی هر جهت، پنج ثانیه مکث کرده و سپس جهت نگاه را در حالی که هنوز چشم‌هایتان بسته است تغییر دهید.

🔹قرار دادن کف دست‌ها روی چشم: دست‌ها را به یکدیگر ساییده تا گرم شوند. چشم‌ها را بسته و کف دست‌ها را روی آن قرار دهید تا زمانیکه احساس کنید چشم‌ها گرمای دست‌ها را جذب کرده‌اند.

✅ @Meraatnews

🔹سعید نمکی وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی با استقبال خجسته پور، معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار وارد میامی شد

📡 @Meraatnews

🔹توییت حبیب‌الله خجسته‌پور معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار سمنان پس از استعفای نماینده ولی فقیه در لرستان

📡 @Meraatnews

🔺ظرفیت طرح اقدام ملی مسکن در سمنان تکمیل شد!

🔹ثبت نام طرح اقدام ملی مسکن در سمنان که از ساعت ۱۰ صبح امروز آغاز شده بود، در کمتر از ۲ ساعت تکمیل شد.

📡 @Meraatnews

🔹 بزرگترین اورژانس بیمارستانی شرق کشور با حضور وزیر بهداشت در بیمارستان امام حسین شاهرود افتتاح شد

🔸این پروژه دارای پنج هزار و ۲۰۰ مترمربع مساحت است که در دو طبقه ساخته شده و ۷۵ تخت بستری دارد.

📡 @Meraatnews

🔺فردا آخرین مهلت ثبت‌نام در سایت جاماندگان یارانه حمایتی

🔹 بر اساس اعلام سخنگوی ستاد شناسایی مشمولان طرح حمایت معیشتی، ۲۰ آذر آخرین فرصت ثبت‌نام جاماندگان از دریافت یارانه حمایتی است که این زمان به هیچ عنوان تمدید نخواهد شد.

🆔 @Meraatnews

🔹کلنگ مجموعه فرهنگی و گردشگری سرخه با حضور معاون توسعه مدیریت وزارت میراث فرهنگی و جمعی از مسئولان استان سمنان به زمین خورد.

📡 @Meraatnews

⚽️پرسپولیس 2_1 گل گهرسیرجان؛

🔹بازگشت پرسپولیس به کورس قهرمانی با ناجی شماره 9

📡 @Meraatnews

#یادداشت

📝چند کلامی با مرد بهارستانی سمنان/ نماینده خادم مردم است؛ نه طلبکار!

بخوانید: meraatnews.com/node/166712

✅ مرآت آینه‌ تمام‌نمای اخبار:
📡 @Meraatnews

🎥 «علی ربیعی» سخنگوی دولت: هر کدام از مدعیان فعلی، اگر رئیس‌جمهور می‌شد تورم ۸۰٪ می‌شد.

🆔 @Meraatnews

﷽

✨ یا حی یا قیوم✨
🍁 صبح شما بخیر 🍁
💫 💫 چهارشنبه 💫 💫

☀️ ۲۰ آذر ۱۳۹۸ هجری شمسی
🌙 ۱۴ ربیع الثانی ۱۴۴۱ هجری قمری
🎄 ۱۱دسامبر ۲۰۱۹ میلادی

📡 @Meraatnews

#حدیث

امام رضا عليه السلام:
🔹دوست هر کسی، عقل اوست و دشمن هر کس نادانى ‏اوست

المحاسن جلد1 صفحه309

🆔 @Meraatnews

🔺 در میزگرد تئاتری مرآت مطرح شد:

🔹 آرزویم داشتن یک مدرسه تئاتر است/ از تماشای برخی فیلم ها در سینما خجالت میکشیم!/ صحنه تئاتر مقدس است/ روابط عمومی اداره کل ارشاد چه میکند؟

🔹 بخش اول گفتگو: meraatnews.com/node/166718

✅ مرآت آینه‌ تمام‌نمای اخبار:
📡 @Meraatnews

🔺 پرسش مخاطبان مرآت:

🔹 آیا برنامه ای برای مقاوم سازی بازار سمنان در دست انجام است؟

🔹 پیشتر برخی از کارشناسان با اشاره به تخریب برخی بناها در پشت بازار، هشدار داده بودند که با از دست رفتن عقبه نگهدارنده، امکان تخریب این بنای تاریخی وجود دارد.

🔹 سال گذشته، رئیس وقت اداره میراث شهرستان نیز اعلام کرده بود که اگر شرکت آب و فاضلاب، فکری به حال فاضلاب بازار نکند، این بنای تاریخی تا ۱۰ سال دیگر فرومی ریزد.

بخوانید: meraatnews.com/node/166719

✅ مرآت آینه‌ تمام‌نمای اخبار:
📡 @Meraatnews

🔺فرمانده انتظامی استان سمنان در رزمایش طرح ترافیک زمستانی:

🔹تامین امنیت و سلامت مسافران در جاده ها را وظیفه خود می دانیم/ افزایش دوبرابری تیم های پلیس در جاده های استان سمنان

ادامه خبر: meraatnews.com/node/166724

🌐با مرآت همراه شوید:
📲 @Meraatnews