ပရိသတ်အမျိုးသမီးကို ကိုယ်ထိလက်ရောက် ကျူးလွန်ခဲ့သည့် မောင်မောင်လွင် ၆ လ ပွဲပယ်နှင့်
ဒဏ်ကြေး ကျပ်သိန်း ၃,၀၀၀,၀၀၀ ချမှတ်ခံရ

ကီရာ

မဇ္ဈိမ ။ ။ အမျိုးသမီးပရိတ်သတ်တဦးကို ပွဲကြည့်စင်ပေါ်တက်၍ ကိုယ်ထိလက်ရောက် ကျူးလွန်ခဲ့သည့် မြန်မာ့လက်ရွေးစင်အသင်းခေါင်းဆောင် မောင်မောင်လွင်ကို ဒဏ်ကြေးငွေ ကျပ်သိန်း ၃,၀၀၀,၀၀၀ နှင့် ပွဲကစားခွင့် ခြောက်လပိတ်လိုက်ကြောင်း မြန်မာနေရှင်နယ်လိဂ် (MNL) က ယနေ့ (မတ်လ ၁၃ ရက်) တွင် ထုတ်ပြန်သည်။

အဆိုပါ ဖြစ်စဉ်မှာ သန်လျင် သီဟဒီပကွင်း၌ မတ်လ ၁၀ ရက်နေ့က ပြုလုပ်ခဲ့သည့် ရတနာပုံအသင်းနှင့် ရန်ကုန်ယူနိုက်တက်အသင်း ပွဲစဉ်တွင် ဖြစ်ပွားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

ပထမပိုင်းပွဲကစားချိန်ပြီးဆုံးချိန်၌ ပွဲကြည့်စင်ပေါ်မှ အမျိုးသမီးပရိသတ်တဦးက မောင်မောင်လွင်အား လူမျိုးရေးဆိုင်ရာ နှိမ်ချသည့် အသုံးအနှုန်းများဖြင့် အော်ဟစ်ပြောဆိုခဲ့ရာမှ မောင်မောင်လွင်က ပွဲကြည့်စင်ပေါ်သို့ ပြေးတက်သွားပြီး အဆိုပါအမျိုးသမီးအား ထိုးကြိတ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

ယင်းဖြစ်စဉ်ကြောင့် MNL I & II League 2025-26 Regulations စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းရေးမူ အပိုဒ်(၁၄) နှင့် (၁၈) တို့အရ မတ်လ ၁၁ ရက်နေ့မှ စတင်၍ ခြောက်လအထိ ကစားခွင့်နှင့်…

ကမ္ဘာ့အာရုံစိုက်မှုတို့က အရှေ့အလယ်ပိုင်းစစ်ပွဲဆီ ရောက်နေပြီး အကူအညီများလည်း ထပ်မံလျော့ နည်းလာနေချိန်တွင် မြန်မာနိုင်ငံ၏ ပိုမိုဆိုးရွားလာနေသော လူ့အခွင့်အရေးနှင့် လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှုဆိုင်ရာ အကျပ်အတည်းတို့က "ပို၍ပင် ဆိုးရွားသွားနိုင်သည့်" ဘေးရှိနေကြောင်း မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာ ကုလသမဂ္ဂ အဆင့်မြင့်ကျွမ်းကျင်သူက သတိပေးသည်။

မြန်မာတွင် စစ်တပ်အာဏာသိမ်းပြီးနောက် ငါးနှစ်ကျော်အကြာ အာဏာသိမ်းစစ်အုပ်စုသည် အရပ်သားများကို မရပ်မနား ဆက်လက်တိုက်ခိုက်နေပြီး အသည်းအသန်လိုအပ်နေသော လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှု အကူအညီများကိုလည်း ပိတ်ဆို့နှောင့်ယှက်လျက် ရှိကြောင်း မြန်မာနိုင်ငံ လူ့အခွင့် အရေးအခြေအနေဆိုင်ရာ ကုလသမဂ္ဂ အထူးကိုယ်စားလှယ် တွန်အန်ဒရူးက ယခုသီတင်းပတ်အတွင်း AFP နှင့် အင်တာဗျူးတခုတွင် ပြောသည်။

♦ သတင်း အပြည့်အစုံကို ကွန်းမန့်ရှိလင့်မှတဆင့် ဝင်ရောက်ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။

#အရှေ့အလယ်ပိုင်း
#စစ်ပွဲကြောင့်
#မြန်မာအကျပ်အတည်း
#ပိုမိုနက်ရှိုင်းသွား
#ကုလကျွမ်းကျင်သူ
#သတိပေး
#မဇ္ဈိမသတင်းဌာန
#MizzimaBurmeseNews
------------------------------------------

တောင်ငူလေတပ်စခန်းကို ရှော့တိုက်ဒုံး ၂၀ နီးပါးဖြင့် ပစ်ခတ်တိုက်ခိုက်ဟုဆို

ပါခွီး

မဇ္ဈိမ ။ ။ပဲခူးတိုင်း ၊ တောင်ငူမြို့ အခြေစိုက် ကေတုမတီလေတပ်ကို ရှော့တိုက်ဒုံး ၁၈လုံးဖြင့် ပစ်ခတ် တိုက်ခိုက်ခဲ့ကြောင်း Brave Warriors for Myanmar(BWM) အဖွဲ့ တာဝန်ရှိသူက ဆိုသည်။ တောင်ငူမြို့လေတပ်နှင့် လေယာဥ်ဆီသိုလှောင်ကန်ကို မတ်လ၁၂ရက် ည၁၁နာရီ ၈မိနစ်အချိန်တွင် ၁၀၇ မမ ရှော့တိုက်ဒုံးများဖြင့် ပစ်ခတ်ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

“သူတို့ အငိုက်မိသွားပုံပဲဗျ ။ တောက်လျောက်စစ်ကြောင်းတွေ ထိုးနေတဲ့ကြားက ရအောင်ပစ်လိုက်လို့ “ဟု BWM တာဝန်ရှိသူက မဇ္ဈိမ ကိုပြောသည်။

နေရာသုံးနေရာမှ ရှော့တိုက်ဒုံးခြောက်လုံးစီဖြင့် ပစ်ခတ်ခဲ့ရာ ၁၃လုံး အောင်မြင်စွာ ပစ်ခတ်နိုင်ခဲ့ကြောင်း၊ ရဲဘော်များလုံခြုံရာသို့ရောက်ပြီဖြစ်ကြောင်းနှင့် ပစ်ခတ်မှုကြောင့် စစ်ကော်မရှင်များဘက်မှ ထိခိုက်မှုများရှိသည်ဟု ကနဦး သိရသော်လည်း အသေးစိတ်ကို ဆက်လက်စုံစမ်းနေကြောင်း၎င်းက ဆိုသည်။

တိုက်ခိုက်မှုအပြီး စစ်ကော်မရှင်တပ်မှ လက်နက်ကြီးခြောက်လုံးအပါအဝင် လက်နက်ငယ်များဖြင့် ပြန်လည်ပစ်ခတ်ခဲ့ကြောင်းသိရသည်။ ပစ်ခတ်မှုအပြီး နောက်တနေ့ နံနက်အစောပိုင်းတွင်…

https://www.youtube.com/watch?v=IGVYmZnBBfM
#Israelis dance on at #TelAviv ‘#bunker #party’ as #missiles fly

တရုတ်တွင် အလုပ်ရှာပေးမည်ဆိုကာ လူ ၅၀ ကျော်ကို အွန်လိုင်းမှ ငွေလိမ်လည်

ဓာတု

မဇ္ဈိမ။ ။ သူဌေးနောက်လိုက်ဟုဆိုသူက တရုတ်နိုင်ငံတွင် အလုပ်ပေးမည် အကြောင်းပြ၍ တဦးလျှင် ကျပ် ၅၀၀,၀၀၀ ဝန်းကျင်စီ တောင်းယူလိမ်လည်သွားကြောင်း လိမ်လည်ခံရသူများနှင့် နီးစပ်သူများထံက သိရသည်။

ဖော်လိုဝါ ၅,၀၀၀ ဝန်းကျင်ရှိသည့် Hein Htet အမည်ရှိ တစ်တော့ (Tik Tok) အကောင့်မှတဆင့် လူဦးရေ ၅၀ ကျော်ကို လစာ ကျပ်သိန်း ဆယ်ချီရမည်ဟု မက်လုံးပေးကာ လိမ်လည်သွားခြင်းဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

တရုတ်နိုင်ငံတွင် အလုပ်လုပ်ရန် တာချီလိတ်၊ မူဆယ်၊ လောက်ကိုင်နှင့် ‘ဝ’ပြည်နယ် စသည့် မြန်မာ-တရုတ်နယ်စပ်ဘက်သို့ လိမ်လည်ခံရသူများကို လာရောက်ခိုင်းပြီး ထိုသို့ အရောက်တွင် အဆက်အသွယ်ဖြတ်သွားခြင်းဖြစ်ကြောင်း လိမ်လည်ခံရသူများနှင့်နီးစပ်သည့် သာစည်မြို့နယ်ရှိ ကာကွယ်ရေးတပ်ဖွဲ့ဝင်တဦးကမဇ္ဈိမသို့ပြောသည်။

“အွန်လိုင်းကနေ K pay နဲ့ စာအုပ်လုပ် ဘာညာဆိုပြီး တောင်းခိုင်းတယ် ။ နှစ်ရက် ၊ သုံးရက်နေရင် စာအုပ်ရပြီနော်။ ဘယ်နားကိုလာကြိုရမှာလဲဆိုပြီးရောက်လာရင် ဖုန်းစက်ပိတ်ပြီးမကိုင်တော့ဘူး။ တချို့ကျဆက်လိုက်ရင် လားရှိုးရောက်နေလို့ပါ ဘာညာ အပြင်မှာချိန်းရင် အတွေ့မခံဘူး။…

‘အသက်ဘေးလုံခြုံရေး’အတွက် အမေရိကန်ကို မလာဖို့ အီရန်ကမ္ဘာ့ဖလားအသင်းကို ထရန့် သတိပေး

NBC News

သမ္မတ ဒေါ်နယ်ထရန့်က လာမယ့် ဇွန်လအတွင်း ကျင်းပမယ့် ကမ္ဘာဖလားပြိုင်ပွဲအတွက် အမေရိကန်မြေကို အီရန်ဘောလုံးအသင်း လာရောက်ယှဉ်ပြိုင်ပါက အသင်းသားတွေရဲ့ လုံခြုံရေးကို အာမမခံနိုင်ကြောင်း ကြာသပတေးနေ့မှာ အကြံပြုခဲ့ပါတယ်။

“အီရန်အမျိုးသားဘောလုံးအသင်းကို ကမ္ဘာ့ဖလားမှာ ကြိုဆိုပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သူတို့ရဲ့ အသက်အန္တရာယ်နဲ့ လုံခြုံရေးအတွက်ဆိုရင် အဲဒီနေရာမှာ ရှိနေဖို့က မသင့်တော်ဘူးလို့ ကျွန်တော် တကယ်ပဲ ယုံကြည်ပါတယ်။”လို့ သူက Truth Social မှာ ရေးသားခဲ့ပါတယ်။

အီရန်အသင်းဟာ ဇွန်လမှာ အမေရိကန်မြေပေါ်မှာ အဖွင့်အုပ်စုပွဲစဉ် သုံးပွဲကစားဖို့ စီစဉ်ထားပြီး၊ လော့စ်အိန်ဂျလိစ်မြို့မှာ နယူးဇီလန်၊ ဘယ်လ်ဂျီယံတို့နဲ့လည်းကောင်း၊ ဆီယက်တဲလ်မြို့မှာ အီဂျစ်အသင်းနဲ့လည်းကောင်း ယှဉ်ပြိုင်ရမှာပါ။

ဒါပေမဲ့ နိုင်ငံ့ဦးသျှောင် အယာတိုလာ အလီ ခါမေနီနဲ့ နဲ့ အခြားအဆင့်မြင့်အရာရှိတွေ အသတ်ခံခဲ့ရတဲ့ အမေရိကန်-အစ္စရေးနဲ့ အီရန်တို့ကြား စစ်ပွဲကြောင့် အီရန်အသင်း ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်မှာ မဟုတ်ကြောင်း အီရန်အားကစားဝန်ကြီး အာမက် ဒွန်ယာမာလီက…

ပရိသတ်အမျိုးသမီးကို ကိုယ်ထိလက်ရောက် ကျူးလွန်ခဲ့သည့် မောင်မောင်လွင် ၆ လ ပွဲပယ်နှင့် ဒဏ်ကြေး သိန်း ၃၀ ချမှတ်ခံရ

ကီရာ

မဇ္ဈိမ ။ ။ အမျိုးသမီးပရိတ်သတ်တဦးကို ပွဲကြည့်စင်ပေါ်တက်၍ ကိုယ်ထိလက်ရောက် ကျူးလွန်ခဲ့သည့် မြန်မာ့လက်ရွေးစင်အသင်းခေါင်းဆောင် မောင်မောင်လွင်ကို ဒဏ်ကြေးငွေ သိန်း ၃၀ နှင့် ပွဲကစားခွင့် ခြောက်လပိတ်လိုက်ကြောင်း မြန်မာနေရှင်နယ်လိဂ် (MNL) က ယနေ့ (မတ်လ ၁၃ ရက်) တွင် ထုတ်ပြန်သည်။

အဆိုပါ ဖြစ်စဉ်မှာ သန်လျင် သီဟဒီပကွင်း၌ မတ်လ ၁၀ ရက်နေ့က ပြုလုပ်ခဲ့သည့် ရတနာပုံအသင်းနှင့် ရန်ကုန်ယူနိုက်တက်အသင်း ပွဲစဉ်တွင် ဖြစ်ပွားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

ပထမပိုင်းပွဲကစားချိန်ပြီးဆုံးချိန်၌ ပွဲကြည့်စင်ပေါ်မှ အမျိုးသမီးပရိသတ်တဦးက မောင်မောင်လွင်အား လူမျိုးရေးဆိုင်ရာ နှိမ်ချသည့် အသုံးအနှုန်းများဖြင့် အော်ဟစ်ပြောဆိုခဲ့ရာမှ မောင်မောင်လွင်က ပွဲကြည့်စင်ပေါ်သို့ ပြေးတက်သွားပြီး အဆိုပါအမျိုးသမီးအား ထိုးကြိတ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

ယင်းဖြစ်စဉ်ကြောင့် MNL I & II League 2025-26 Regulations စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းရေးမူ အပိုဒ်(၁၄) နှင့် (၁၈) တို့အရ မတ်လ ၁၁ ရက်နေ့မှ စတင်၍ ခြောက်လအထိ ကစားခွင့်နှင့် ဘောလုံးဆိုင်ရာ…

သို့သော် အမေရိကန်သမ္မတ ထရမ့်ကမူ အီရန်၏ “မိစ္ဆာအင်ပါယာ” ကိုအနိုင်တိုက်ရေးမှာ ရေနံစိမ်းဈေးတက်တာထက်ပိုအရေးကြီးသည်ဟု လူမှုကွန်ရက်တွင် ရေးသားထားသည်။

AFP နှင့်ပြုလုပ်ခဲ့သောတွေ့ဆုံမေးမြန်းခန်းတခုတွင် အီရန်ဒုတိယနိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး မဂျစ်တပ်ခ်ရာဗန်ချီ (Majid Takht-Ravanchi) က တဟီရန် သည် “မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရေး” အတွက်သာလုပ်ဆောင်နေခြင်း ဖြစ်ပြီး နောက်ထပ်အီရန်အပေါ် စစ် “မပြုရန်” သေချာစေလိုသည်ဟု ပြောဆိုခဲ့သည်။

♦ သတင်းအပြည့်အစုံကို ကွန်းမန့်ရှိလင့်မှတဆင့် ဝင်ရောက်ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။

#ဆော်ဒီကဒရုန်းများ
#အီရန်
#ရေနံအရင်းအမြစ်များ
#မဇ္ဈိမသတင်းဌာန
#MizzimaBurmeseNews

ကမ္ဘာ့အာရုံစိုက်မှုတို့က အရှေ့အလယ်ပိုင်းစစ်ပွဲဆီ ရောက်နေပြီး အကူအညီများလည်း ထပ်မံလျော့ နည်းလာနေချိန်တွင် မြန်မာနိုင်ငံ၏ ပိုမိုဆိုးရွားလာနေသော လူ့အခွင့်အရေးနှင့် လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှုဆိုင်ရာ အကျပ်အတည်းတို့က "ပို၍ပင် ဆိုးရွားသွားနိုင်သည့်" ဘေးရှိနေကြောင်း မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာ ကုလသမဂ္ဂ အဆင့်မြင့်ကျွမ်းကျင်သူက သတိပေးသည်။

မြန်မာတွင် စစ်တပ်အာဏာသိမ်းပြီးနောက် ငါးနှစ်ကျော်အကြာ အာဏာသိမ်းစစ်အုပ်စုသည် အရပ်သားများကို မရပ်မနား ဆက်လက်တိုက်ခိုက်နေပြီး အသည်းအသန်လိုအပ်နေသော လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှု အကူအညီများကိုလည်း ပိတ်ဆို့နှောင့်ယှက်လျက် ရှိကြောင်း မြန်မာနိုင်ငံ လူ့အခွင့် အရေးအခြေအနေဆိုင်ရာ ကုလသမဂ္ဂ အထူးကိုယ်စားလှယ် တွန်အန်ဒရူးက ယခုသီတင်းပတ်အတွင်း AFP နှင့် အင်တာဗျူးတခုတွင် ပြောသည်။

♦ သတင်း အပြည့်အစုံကို ကွန်းမန့်ရှိလင့်မှတဆင့် ဝင်ရောက်ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။

#အရှေ့အလယ်ပိုင်း
#စစ်ပွဲကြောင့်
#မြန်မာအကျပ်အတည်း
#ပိုမိုနက်ရှိုင်းသွား
#ကုလကျွမ်းကျင်သူ
#သတိပေး
#မဇ္ဈိမသတင်းဌာန
#MizzimaBurmeseNews
------------------------------------------

ICRC ထံ အခက်အခဲတင်ပြမှုကြောင့် ရိုက်နှက်ခံရသည့် သာယာဝတီထောင်က နိုင်ကျဉ်း ဆေးကုခွင့်မရ

ရောင်နီ

မဇ္ဈိမ။ ။ နိုင်ငံတကာ ကြက်ခြေနီကော်မတီ (ICRC)ထံ အကျဉ်းသားများ၏ အခက်အခဲ တင်ပြခဲ့မှုကြောင့် ရိုက်နှက်ခံရသည့် နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသား ဆေးကုသခွင့်မရကြောင်း မြန်မာနိုင်ငံလုံးဆိုင်ရာ နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသားများကွန်ရက် (PPNM) က ယနေ့ (မတ်လ ၁၃ ရက်) တွင် သတင်းထုတ်ပြန်သည်။

ပဲခူးတိုင်း၊ သာယာဝတီဗဟိုအကျဉ်းထောင်တွင် ဖေဖော်ဝါရီလ ၇ ရက် ရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည့် နိုင်ငံရေးအကျဥ်းသား ကိုမျိုးကျော်ထက် (ခေါ်) သိုးသိုးသည် တပတ်ခန့်ကြာသည့် ယနေ့ အထိ ဆေးကုသခွင့်မရကြောင်း သိရသည်။ ထို့ပြင် ပြင်ပလူများနှင့် တွေ့ဆုံခွင့်မရဘဲ တိုက်ပိတ်ထားကြောင်း PPNM က သတင်းထုတ်ပြန်ထားသည်။

“လက်ရှိအထိတော့ ဆေးဝါးကုသခွင့်မရဘူး။ ဖူးယောင်ဒဏ်ရာနဲ့ ပေါက်ပြဲဒဏ်ရာတွေရတယ်လို့ သိထားရတယ်။ ဆေးရုံမှာ ဆေးဝါးကုသခွင့်မပေးတဲ့အပြင် တိုက်ပိတ်ထားတဲ့အတွက် ရိုက်နှက်ခံရသူရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ လုံခြုံရေးအရ စိုးရိမ်စရာရှိပါတယ်” ဟု PPNM ဦးဆောင်ကော်မတီဝင် ကိုသိုက်ထွန်းဦးက ပြောသည်။

ကိုမျိုးထက်အောင်တွင် မျက်နှာတခြမ်းလုံး ဖူးယောင်ညိုမဲဒဏ်ရာ နှင့် နားအတွင်းမှ…

မြိတ်လေတပ်စခန်းဌာနချုပ်ကို တော်လှန်ရေးတပ်များ ဒရုန်းဖြင့် တိုက်ခိုက်

YT

မဇ္ဈိမ။ ။ တနင်္သာရီတိုင်းအတွင်းရှိ တော်လှန်ရေးတပ်များနှင့် အရပ်သားပြည်သူများ နေထိုင်ရာ ဒေသများသို့ ဦးတည် လေကြောင်းတိုက်ခိုက်မှုများ ပြုလုပ်လျက်ရှိနေသည့် စစ်ကော်မရှင်တပ်၏ မြိတ်လေတပ်စခန်းဌာနချုပ်အား တော်လှန်ရေးအင်အားစုများက ဒရုန်းဖြင့် သွားရောက်တိုက်ခိုက်ခဲ့ကြောင်း သတင်းရင်းမြစ်ထံမှ သိရသည်။

ယမန်နေ့ (မတ်လ ၁၂ ရက်) ည ၈ နာရီကျော်မှစ၍ မတ်လ ၁၃ ရက် နံနက် ၁ နာရီဝန်းကျင်အထိ မြိတ်မြို့ပြင်ရှိ မြိတ်လေတပ်စခန်းဌာနချုပ်အား တော်လှန်ရေးအင်အားစုပူးပေါင်းတပ်များက ဒရုန်းများဖြင့် ဗုံးလေးကြိမ် ကြဲချတိုက်ခိုက်ခြင်းဟု သိရသည်။

“ တညတည်းနဲ့ လေးကြိမ်တိတိချတယ်။ လေတပ်ထဲအထိ ထိခိုက်မှုရှိတယ် အပျက်အစီးရှိတယ်။ မြို့ခံတွေပြောတာက လေတပ်အနီးအနားဝန်ကျင်က အိမ်တွေပါ တုန်ခါသွားတယ်၊ အသံလည်း အကျယ်ကြီးပဲလို့သိရတယ်။ တညလုံး ဒရုန်းချတယ်။ ည ၈နာရီကနေ ည ၁ နာရီကျော်အထိပေါ့” ဟု တနင်္သာရီတိုင်း တော်လှန်ရေးသတင်းရင်းမြစ်က မဇ္ဈိမကို ပြောသည်။

ထိုတိုက်ခိုက်ခံရမှုကြောင့် မြိတ်လေတပ်အတွင်း ထိခိုက် ပျက်စီးမှုများ ရှိကြောင်း သတင်းရင်းမြစ်က ပြောသော်လည်း…

https://www.youtube.com/watch?v=0f5SkggXtMY
China and North Korea reopen passenger train service after six year halt

https://www.youtube.com/watch?v=6sZoS-eHMz4
အမေရိကန်က သက်တမ်းရင့် အီရန်စစ်လေယာဉ်များကို ဖျက်ဆီးခဲ့ဟု ဗီဒီယိုတွင် ဖော်ပြ

https://www.youtube.com/watch?v=cNtt-8gR5ps
ပတ္တရားတွင် အမျိုးသမီးတက်တူးပညာရှင်အား ရင်သားကိုင်တွယ်ခဲ့သည့် ရုရှားခရီးသွား အမှုဖွင့်ခံရ

https://www.youtube.com/watch?v=dwKASew3_aI
မတ်လ ၁၃ ရက်နေ့ ၊ ညနေ ၅ နာရီထိ နောက်ဆုံးရ စျေးနှုန်းများ