💪 Нежирная рыба — быстрый способ прийти в форму к лету
Лёгкий белок быстро усваивается и не перегружает ЖКТ — идеально при тренировках.
Добавляйте в рацион простые блюда: блинчики, фишбургер или ПП-котлеты.
Охлаждённый фарш минтая есть в «Пятёрочке», «Ленте» и «Перекрёстке».
Лёгкий белок быстро усваивается и не перегружает ЖКТ — идеально при тренировках.
Добавляйте в рацион простые блюда: блинчики, фишбургер или ПП-котлеты.
Охлаждённый фарш минтая есть в «Пятёрочке», «Ленте» и «Перекрёстке».
Новости Москвы
⚰️ В Москве дорого и жить, и умирать: расценки на место на кладбище • Троекуровское: от 14 600 000₽ • Ваганьковское: мест нет, только за заслуги перед отечеством; колумбарий от 300 000 до 450 000₽ • Хованское: аукцион от 200 000₽ • Щербинское: от 450 000₽…
⚰️ Москвичу придётся копить на похороны около 5 лет — цены доходят до 100 000 ₽
В стоимость входят транспорт, могила, место на кладбище и организация церемонии. При средней пенсии 27 000 ₽ и откладывании 5–10% копить придётся примерно 3–6 лет, чтобы не перекладывать расходы на родственников.
В стоимость входят транспорт, могила, место на кладбище и организация церемонии. При средней пенсии 27 000 ₽ и откладывании 5–10% копить придётся примерно 3–6 лет, чтобы не перекладывать расходы на родственников.
🎮 В России заменят западные видеоигры отечественными в течение пяти лет
Зарубежные игры рассматриваются как инструмент влияния, формирующий у аудитории определённое восприятие событий.
Зарубежные игры рассматриваются как инструмент влияния, формирующий у аудитории определённое восприятие событий.