🦄 Какие красивые билборды по Москве в честь международной выставки современного искусства в больнице №62 в Сколково

Откроется 17 апреля и объединит работы художников с 5 континентов

🤱Россияне перестали называть детей Никитами и Настями из-за сомнительной репутации — Shot

В 90-х и нулевых на эти имена был бум: Насть и Никит развелось так много, что люди стали скептически к ним относиться. Кроме того, именно они оставляли негативный опыт в отношениях.

В итоге популярность имени просела аж в 2 раза: в Москве за 2025 год родилось всего 614 Насть и 403 Никиты.

💼 В России начнут увольнять высокооплачиваемых «середняков» — их заменят ИИ

В первую очередь под сокращения попадут те, кто поддерживает процесс, а не приносит прямой результат. Это координаторы, логисты, HR и другие промежуточные менеджеры. Бизнес пришел к выводу, что задачи таких специалистов можно оптимизировать.

Только дело в том, что под ударом окажутся не слабые сотрудники, а высокооплачиваемые специалисты с хорошим резюме, опытом и навыками.

🏋️ 10 приседаний каждые 45 минут эффективнее 10 000 шагов

Исследование показало, что короткие регулярные нагрузки лучше компенсируют вред от сидячего образа жизни.

Приседания активируют крупные мышцы, улучшают кровообращение и помогают быстрее снижать уровень сахара в крови. Эффект держится около 45 минут.

🏰 В Альфа-Банке разыгрывают путешествие в Диснейленд

Чтобы съездить в парк развлечений в Шанхае, достаточно найти красного Йокими в Пятёрочке и оформить Детскую карту от Альфа-Банка. В коробке с игрушкой будет специальный код — его нужно зарегистрировать до 27 апреля.

Счастливчик сможет взять с собой родных — банк оплатит ещё три места.