🚶🏻 Быстрая ходьба продлевает жизнь на 23%

Высокая скорость ходьбы связана с крепким здоровьем. А когда темп замедляется, повышается риск падений, слабости, снижения когнитивных функций и в конечном итоге заболеваемости и смертности.

Спешим жить

🏆 РБК назовёт лучших работодателей России 2026 года. Результаты ежегодного рейтинга объявят 10 ноября на HR-форуме в Москве

На мероприятии также обсудят, как искусственный интеллект меняет работу с сотрудниками, что происходит на рынке труда и как компании привлекают и удерживают специалистов.

Регистрация на форум уже открыта.

🥰У этого пассажира самое уютное место в вагоне

🤰 «Новые люди» выступили против запрета абортов без согласия бывшего мужа. Ранее такую инициативу предложила главный педиатр УрФО.

Депутат Даванков заявил, что бывших мужей нужно заставлять платить алименты, а не давать им новые права.

Если пост соберёт много реакций, депутат направит петицию против инициативы. Поддержать можно по ссылке.

☺️ Тимофей хвастается первыми результатами зажировки

Так держать!

😿 За похороны питомца во дворе или на даче грозит штраф в 5 000 ₽

Дело в том, что останки животных относятся к биологическим отходам, и их запрещено просто захоронять в земле. После смерти любимца владельцам нужно обратиться в Государственную ветеринарную службу.

😱 Медведи-шатуны могут заполонить Подмосковье

Причина — дожди способны затопить берлоги и заставить хищников искать новые укрытия, а недостаток жировых запасов вынудит их продолжить поиски пищи даже зимой.

🎈 В России снова появятся дирижабли

Утверждён новый ГОСТ, который вступит в силу с 1 февраля 2027 года. Также приняты стандарты на привязные аэростаты и методы испытаний бортового оборудования.

Назад в будущее

🪄«Гарри Поттера» снова показывают в России. Все восемь фильмов снова покажут на больших экранах в честь 25-летия первой части

Сохраняем расписание:
• 5 ноября — «Гарри Поттер и Философский камень»
• 12 ноября — «Гарри Поттер и Тайная комната»
• 19 ноября — «Гарри Поттер и Узник Азкабана»
• 26 ноября — «Гарри Поттер и Кубок огня»
• 3 декабря — «Гарри Поттер и Орден Феникса»
• 10 декабря — «Гарри Поттер и Принц-полукровка»
• 17 декабря — «Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть 1»
• 24 декабря — «Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть 2»

Планы до Нового года построены

🧚‍♀️ Москвичке «исполнили желание» в кафе за 200 ₽ — долили кипяток в чайник

О том, что это платно, по её словам, никто не сказал, она могла бы загадать другое желание

🥰Москвичка стала свидетелем любовной истории роверов

Потом они возьмут ипотеку и будут жить долго и счастливо)

🥶 В домах Москвы повысили температуру в батареях из-за похолодания

Мерзнете дома?

🛍 Распродажа 11.11 со скидками до 90% уже во всю идет на Wildberries

В акции участвуют товары самых разных категорий: от техники и электроники до одежды, обуви, косметики и парфюмерии.

Самое время заглянуть в корзину и купить то, что давно откладывали.

💊 Россияне массово закупают магний на маркетплейсах. С начала года спрос на добавку растет на 3% ежемесячно, — big data T2

По данным аналитиков, магний покупают люди всех возрастов и уровней дохода: доли внутри этих категорий практически одинаковы. При этом 60% покупателей добавки составляют женщины.

В целом по количеству покупок среди БАДов лидируют креатин, витамины, магний и клетчатка. Мужчины чаще выбирают спортивные добавки: на них приходится 62% покупателей протеина и 67% креатина. Женщины же отдают предпочтение коллагену, клетчатке, Омеге-3 и витаминам.

🫩️️️️️️Токсичные отношения влияют на физическое здоровье, — врачи

Постоянные ссоры, унижение и страх конфликта могут нарушать сон, повышать давление, вызывать головные боли и влиять на пищеварение. Организм как будто всё время ждёт угрозы.

При постоянном напряжении организму становится сложнее возвращаться к состоянию покоя и полноценно восстанавливаться.

🎮 В Telegram теперь можно запускать игры прямо внутри сообщений, не открывая отдельные приложения

Разработчики тестируют поддержку HTML, CSS и JavaScript. Энтузиасты уже научились запускать в переписках простые версии Wolfenstein 3D, Geometry Dash и 2048.

❗️ Люди массово заражаются оспой обезьян в Подмосковье

Диагностирован еще один случай — это уже четвёртый по счёту за последний месяц, сообщили в Домодедовской больнице.

🧊 Черный лёд покроет Москву в выходные

Температура будет опускаться до -3°С, выпавшая влага замёрзнет и превратится в тонкую плёнку льда толщиной до 3-5 мм.