😴 Привычка «отсыпаться» по выходным снижает риск ранней смерти на 15%

У участников исследования, которые восполняли недостаток сна дополнительным отдыхом, риск преждевременного летального исхода оказался примерно таким же, как у людей без недосыпа. Особенно заметным эффект был у тех, кто в целом спал мало.

План на утро субботы готов

🍻 Безалкогольное пиво больше не отличается от обычного

Блогер провел эксперимент в баре: гостям дали попробовать Балтику 0 и сказали, что это новый сорт пива. В итоге никто не понял, что это безалкогольное пиво.

🤯Психические заболевания обогнали сердечно-сосудистые и рак, став наиболее распространенной причиной проблем со здоровьем

В мире почти 1,2 млрд человек страдают психическими расстройствами.

Самыми распространенными диагнозами стали тревожные расстройства и тяжелая депрессия.

🐀 Новые сотрудники «Магнита» ведут себя как крысы

😬 Тариф дискомфорт какой-то

🌪️ В Москве увеличится число смерчей в ближайшие десятилетия, — ученые

Плотная застройка и климатические изменения способствуют формированию ураганов и смерчей.

🏠В России готовятся принять закон об аресте имущества релокантов

Имущество хотят арестовывать за правонарушения против интересов России за рубежом, в том числе за дискредитацию армии, злоупотребление свободой слова и другие.

📈 Средняя ставка по вкладам снизилась до 13,06%, — ЦБ

Одну из самых высоких продолжает давать Альфа-Банк — 22% годовых. Можно внести до 50 тысяч рублей на 2 месяца.

Открыть вклад важно до 31 мая.

🚄 Ленинградский вокзал открыли после масштабной модернизации

Строителям удалось сохранить исторический облик здания, восстановить оригинальные цвета и архитектурные детали. На вокзале появилась новая система проходов: теперь можно сразу попасть в метро, не выходя на улицу. Зоны ожидания увеличили в 3 раза, а посадочных мест стало в 1,5 раза больше.

Главная и очень красивая деталь вокзала: мозаичные панно с видами Москвы и Петербурга, собранные вручную из смальты.

⚡️Подписчики делятся кадрами молнии

Прислали через бота

☀️ Глобальное потепление в Москве проявляется в несколько раз интенсивнее, чем по всей планете

Географически в Средней Полосе теплеет сильнее, и микроклимат города добавляет своих негативных последствий.

🧑🏻‍🎓 1 сентября 2026 российские вузы перейдут на новую систему образования

В неё входит:

• Базовый уровень — бывшие бакалавриат и специалитет.

• Специализированный уровень для специальностей узкой направленности (срок обучения — 1-3 года).

• Профессиональное образование (эквивалент аспирантуре). Для обучения там нужно поолучить дипломы базового и специализированного уровня.

Студенты, обучающиеся по действующим программам, смогут завершить их освоение.

😱 Комары в России могут переносить лихорадку Западного Нила

Симптомы — высокая температура, головная боль, боли в мышцах и высыпания на коже. Основные меры профилактики — защита от укусов комаров.

😴 Россияне массово ездят в «сонные туры»

Наиболее популярны такие направления в Подмосковье, на юге России, Ленобласти, Кавминводах и на Алтае. Туристы всё чаще интересуются отелями без мобильной связи, чтобы полностью отключиться от внешнего мира, а не потусить.

На что только не пойдешь ради сна

☔️Уже завтра в Москву вернется осенняя погода — начнутся дожди, а температура воздуха к концу недели опустится до 11 градусов

💧 Мошенники обманывают россиян с помощью схемы с отключением горячей воды

Они рассылают фейковые сообщения якобы от коммунальных служб с предложением перейти по ссылке для уточнения сроков подачи воды, которая ведет на фишинговые сайты, где злоумышленники получают доступ к персональным данным или банковским сервисам.

😳Мокрый снег может пойти в Подмосковье в четверг, — синоптики

Но до самой столицы снег вряд ли дойдет. По словам синоптика, грядущий июнь на Русской равнине будет «незабудковым» - средняя температура с трудом будет соответствовать норме климата.

😴 Если спать меньше 7 часов или больше 9, можно состарить мозг на 3 года

Учёные выяснили, что у людей с хронически плохим сном мозг в среднем выглядел на 2,6 года старше реального возраста. Речь о тех, кто регулярно сталкивался с бессонницей, ночными пробуждениями и плохим качеством сна.

сегодня спим нормально

🎁 Подарок школьному учителю не должен быть дороже 3000₽

Если родители захотят подарить несколько подарков, то правило распространяется на них по отдельности — каждый презент до 3000₽. И лучше дарить с чеком, чтобы стоимость можно было доказать.