🍣 Суши и роллы — настоящий суперфуд

В них есть полезные минералы — селен и магний, жирная морская рыба содержит много омега-3 жирных кислот, которые поддерживают здоровье сердца и мозга и борются с воспалениями. А белок надолго насыщает и даёт энергию.

Вы знаете, что делать

👰🏼‍♀️ Принятие закона о домашнем насилии может отбить желание вступать в брак, заявили в Госдуме

Будет ли молодежь вступать в брак в случае, если будет принят этот закон? Или парни будут бояться, потому что любое прикосновение дома к жене, исходя из заявлений — иногда импульсивных — наших женщин, можно будет рассматривать как посягательство на физическое и психическое здоровье, — глава комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Останина.

👮‍♂️В России открыли охоту на онлифанщиц, — Baza

Силовики готовят волну проверок моделей с OnlyFans и аналогичных сервисов для взрослых. Сейчас полицейские активно анализируют страницы блогерш на предмет контента 18+. Первой громкой фигуранткой стала Диана Шурыгина, затем Настя Холод, которая также снимала взрослый контент.

⚡️Родителей с двумя детьми освободят от выплат по ипотеке

После рождения или усыновления второго ребёнка заёмщики смогут в любой момент взять отсрочку — без справок о снижении дохода.

Льгота будет действовать с сентября 2026 года даже по старым кредитам. Отсрочка действует до полутора лет, — отметил депутат Александр Толмачёв.

🏙 В Москве получить пятёрку на ОГЭ по русскому проще, чем в большинстве регионов России

Для пятёрки московским школьникам достаточно набрать 31 балл. В большинстве регионов — минимум 33.

То есть за один и тот же результат москвич получит пятёрку, а школьник из региона — четвёрку. Экзамен при этом один и тот же.

🍔 В Бургер Кинге устроят дегустацию Вопперов по 66 рублей

26 июня в приложении БК появятся персональные купоны, по которым можно будет купить любой из шести новых вкусов Воппера. Акция действует только один день.

🌳 Курсы по кусторезам появились в Подмосковье

Участники тренируются с электрическими секаторами, отрабатывают движения, а затем переходят к практике на настоящих кустах.

Техасская резня кусторезом – идеальное название для курса

🌧 Синоптики объяснили июньские ливни и похолодание в Москве

Причиной нестабильной погоды стали североатлантические циклоны, которые приносят в регион холодный полярный воздух. Из-за этого москвичи наблюдают «температурные качели» с дождями и резкими перепадами температуры.

По прогнозам, после отступления циклона погода постепенно вернётся к климатической норме примерно в начале июля.

👏 Первые 400 баллов на ЕГЭ набрала ученица московской школы №1409 Катя Малкова

Девушка набрала максимальные баллы по русскому языку, математике, химии и физике.

Держим кулачки за 5 экзамен Кати — информатику)

🛒« Азбука вкуса» накручивает 76% к цене товара

Самая низкая накрутка у Metro, Окей и Светофора. Наценка зависит от стратегии ретейлера: низкую цену устанавливают те, кто рассчитывает продавать много, высокую — продают реже, но зарабатывают больше на каждой единице товара.

😬 «Синдром мёртвой попы» грозит офисным работникам

Так специалисты называют состояние, при котором из-за долгого сидения ягодичные мышцы ослабевают и перестают полноценно работать.

Проверить себя на синдром достаточно просто: сделайте ягодичный мостик на одной ноге. Если таз заваливается или сразу сводит заднюю поверхность бедра — плохие новости, но лечение есть. Достаточно вставать каждые 30–60 минут, больше ходить, делать мостики, приседания и подъёмы на ступеньку.

🇦🇪 ЕГЭ по арабскому языку могут ввести в 2033

Для этого необходимо разработать учебно-методическое обеспечение преподавания и проведение апробации экзаменации.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 2 ребёнка в семье — идеальный вариант, по версии 59% россиянок

• 23% российских женщин хотели бы 3 детей
• 11% достаточного одного
• 4% не хотят детей