Аномальная жара. Как перенести ее с меньшим риском для здоровья
В Минздраве рассказали, как можно защититься от жары и перенести ее с меньшим риском для здоровья.
Избегать прямых солнечных лучей
Лучше находиться в тени или ограничить пребывание на улице.
Больше пить
Важным является соблюдение водного режима. Пейте больше жидкости. При этом необходимо учесть, что напитки не должны быть холодными, чтобы снизить риск заболеть простудными заболеваниями.
Лен и хлопок светлых тонов
Надевайте одежду, которая пропускает воздух, и лучше, чтобы она была светлых тонов, темный цвет обычно впитывает в себя тепло, а светлый отражает.
Больше фруктов и овощей
Чем сочнее плод, тем больше он способен восполнить в организме необходимое количество жидкости.
Вентилятор и кондиционер
Нужно помнить, что поток воздуха от вентилятора нельзя направлять на себя, лучше, чтобы он вращался в разные стороны.
Ходить босиком
Прогулка в течение 10-15 минут по траве позволит улучшить циркуляцию крови, в результате чего повысится общий тонус, улучшится самочувствие.
В Минздраве рассказали, как можно защититься от жары и перенести ее с меньшим риском для здоровья.
Избегать прямых солнечных лучей
Лучше находиться в тени или ограничить пребывание на улице.
Больше пить
Важным является соблюдение водного режима. Пейте больше жидкости. При этом необходимо учесть, что напитки не должны быть холодными, чтобы снизить риск заболеть простудными заболеваниями.
Лен и хлопок светлых тонов
Надевайте одежду, которая пропускает воздух, и лучше, чтобы она была светлых тонов, темный цвет обычно впитывает в себя тепло, а светлый отражает.
Больше фруктов и овощей
Чем сочнее плод, тем больше он способен восполнить в организме необходимое количество жидкости.
Вентилятор и кондиционер
Нужно помнить, что поток воздуха от вентилятора нельзя направлять на себя, лучше, чтобы он вращался в разные стороны.
Ходить босиком
Прогулка в течение 10-15 минут по траве позволит улучшить циркуляцию крови, в результате чего повысится общий тонус, улучшится самочувствие.
Статистика по COVID-19 на 27 июля:
▪️ 969 случаев заражения (всего 159 089). Больше всего в Бишкеке (611)
▪️выздоровели 1 616 человек (138 316)
▪️умерли 14 человек (всего 2 275)
@24.kg
▪️ 969 случаев заражения (всего 159 089). Больше всего в Бишкеке (611)
▪️выздоровели 1 616 человек (138 316)
▪️умерли 14 человек (всего 2 275)
@24.kg
Кыргызстанец Владимир Золоев проиграл первую схватку на Олимпиаде в Токио
В поединке 1/31 финала наш спортсмен встретился с российским дзюдоистом Аланом Хубетцовым. Соперник выиграл поединок чистым броском — иппон.
Дальнейшее участие Владимира Золоева в Играх зависит от результатов следующего поединка дзюдоиста Алана Хубетцова.
В поединке 1/31 финала наш спортсмен встретился с российским дзюдоистом Аланом Хубетцовым. Соперник выиграл поединок чистым броском — иппон.
Дальнейшее участие Владимира Золоева в Играх зависит от результатов следующего поединка дзюдоиста Алана Хубетцова.
Ко Дню независимости в Бишкеке запустят 200 новых автобусов
Ко Дню независимости в Бишкеке планируют выпустить на линию 200 новых автобусов ISUZU узбекского производства. Об этом на пресс-конференции в столице сообщил исполняющий обязанности главы города Бактыбек Кудайбергенов.
«В июне на линию вышли 50 автобусов ISUZU узбекского производства. В рамках договора, который заключен с этой компанией, поставки автобусов продолжаются. Около 40 машин сейчас прибыли. К 31 августа мы планируем выпустить на линию 200 автобусов. До 2023 года ожидается поставка 1 тысячи машин на газомоторном двигателе», — сказал он.
Ко Дню независимости в Бишкеке планируют выпустить на линию 200 новых автобусов ISUZU узбекского производства. Об этом на пресс-конференции в столице сообщил исполняющий обязанности главы города Бактыбек Кудайбергенов.
«В июне на линию вышли 50 автобусов ISUZU узбекского производства. В рамках договора, который заключен с этой компанией, поставки автобусов продолжаются. Около 40 машин сейчас прибыли. К 31 августа мы планируем выпустить на линию 200 автобусов. До 2023 года ожидается поставка 1 тысячи машин на газомоторном двигателе», — сказал он.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новое рабочее колесо гидроагрегата для Токтогульской ГЭС прибыло в Кыргызстан и направляется уже на саму гидростанцию. Оно изготовлено в Китае на специальном заводе GE Hydro. Его диаметр составляет 5,5 метра, высота — более 2,4 метра, вес — 76 тонн.
Повышение тарифов на проезд. Мэрия Бишкека надеется на городской кенеш
Власти города не смогли прийти к общему мнению с частными перевозчиками по поводу тарифов на проезд. В столичной мэрии надеются, что решить проблему сможет новый состав городского кенеша. Об этом на пресс-конференции в Бишкеке сообщил исполняющий обязанности главы города Бактыбек Кудайбергенов.
Власти города не смогли прийти к общему мнению с частными перевозчиками по поводу тарифов на проезд. В столичной мэрии надеются, что решить проблему сможет новый состав городского кенеша. Об этом на пресс-конференции в Бишкеке сообщил исполняющий обязанности главы города Бактыбек Кудайбергенов.
Садыр Жапаров вновь вызвал депутатов парламента на встречу. Зачем?
Президент Садыр Жапаров опять пригласил на встречу депутатов Жогорку Кенеша. Об этом 24.kg сообщили нардепы.
Встреча состоится сегодня, она назначена на 18.00. Однако, о чем на этот раз пойдет речь, парламентарии не знают. В пресс-службе главы государства пообещали уточнить информацию.
Президент Садыр Жапаров опять пригласил на встречу депутатов Жогорку Кенеша. Об этом 24.kg сообщили нардепы.
Встреча состоится сегодня, она назначена на 18.00. Однако, о чем на этот раз пойдет речь, парламентарии не знают. В пресс-службе главы государства пообещали уточнить информацию.
Пловец Денис Петрашов завершил выступление на Олимпиаде в Токио
Он проплыл дистанцию за 2 минуты 10,07 секунды, став в своем заплыве первым. Однако, этого времени не хватило, чтобы продолжить борьбу. По итогам в общем зачете он занял 18-е место.
Он проплыл дистанцию за 2 минуты 10,07 секунды, став в своем заплыве первым. Однако, этого времени не хватило, чтобы продолжить борьбу. По итогам в общем зачете он занял 18-е место.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На Иссык-Куле в селе Бостери на пляже пансионата «Золотые пески» погиб 18-летний парень. Его затянуло в трубу, по которой из озера в аквапарк поступала вода. Информацию об этом 24.kg подтвердили в пресс-службе МЧС.
«Погибшего вытаскивали четверо спасателей. Также был привлечен экскаватор. Диаметр трубы, в которую его засосало, составляет 50 сантиметров», — проинформировали в ведомстве.
Тело было передано сотрудникам милиции. По факту произошедшего начата проверка.
«Погибшего вытаскивали четверо спасателей. Также был привлечен экскаватор. Диаметр трубы, в которую его засосало, составляет 50 сантиметров», — проинформировали в ведомстве.
Тело было передано сотрудникам милиции. По факту произошедшего начата проверка.
Саудовская Аравия разрешит иностранным паломникам въезд на малый хадж
С 10 августа Саудовская Аравия разрешит иностранным гражданам, завершившим вакцинацию, въезжать в страну для совершения малого хаджа — умры. Иностранцы должны иметь прививку от коронавируса одобренными в королевстве препаратами — Pfizer, Moderna, Johnson& Johnson, AstraZeneca, либо отрицательный ПЦР-тест. По прибытии невакцинированные паломники должны пройти трехдневный карантин, после чего сдать повторный ПЦР-тест на коронавирус.
С 10 августа Саудовская Аравия разрешит иностранным гражданам, завершившим вакцинацию, въезжать в страну для совершения малого хаджа — умры. Иностранцы должны иметь прививку от коронавируса одобренными в королевстве препаратами — Pfizer, Moderna, Johnson& Johnson, AstraZeneca, либо отрицательный ПЦР-тест. По прибытии невакцинированные паломники должны пройти трехдневный карантин, после чего сдать повторный ПЦР-тест на коронавирус.
Статистика по COVID-19 на 28 июля:
▪️ 996 случаев заражения (всего 160 085). Больше всего в Бишкеке (603)
▪️выздоровели 1 723 человек (140 039)
▪️умерли 13 человек (всего 2 288)
@24.kg
▪️ 996 случаев заражения (всего 160 085). Больше всего в Бишкеке (603)
▪️выздоровели 1 723 человек (140 039)
▪️умерли 13 человек (всего 2 288)
@24.kg
С начала 2021 года на дорогах Бишкека погибли 28 человек и 111 травмированы
В дорожно-транспортных происшествиях с начала 2021 года в Бишкеке погибли 28 человек — 24 мужчины и 4 женщины. 111 человек получили тяжкие телесные повреждения.
В дорожно-транспортных происшествиях с начала 2021 года в Бишкеке погибли 28 человек — 24 мужчины и 4 женщины. 111 человек получили тяжкие телесные повреждения.
136 лет тюрьмы. В чем обвиняют бывшего президента Алмазбека Атамбаева
136 лет тюремного заключения — именно столько бы получил Алмазбек Атамбаев, если сложить сроки наказания по всем вменяемым ему преступлениям. Мы решили напомнить читателям, в чем обвиняют и за что судят бывшего президента.
136 лет тюремного заключения — именно столько бы получил Алмазбек Атамбаев, если сложить сроки наказания по всем вменяемым ему преступлениям. Мы решили напомнить читателям, в чем обвиняют и за что судят бывшего президента.
Партии, зарегистрированные всего за полгода до выборов, смогут баллотироваться
Увеличен порог для политических партий с 3 до 5 процентов. Региональный вырос, соответственно, с 0,3 до 0,5 процента.
За политорганизациями оставили право выдвигать не только список кандидатов, но и кандидатов от одномандатных округов. Внесли норму об обязательном наличии высшего образования у претендента на депутатский мандат.
Кроме того, кандидатам от одномандатного округа можно выдвигаться от любого района, он не привязан к избирательному округу пропиской.
Из закона убрали запрет на участие политических партий, зарегистрированных за полгода до дня назначения выборов, в избирательной кампании.
Увеличен порог для политических партий с 3 до 5 процентов. Региональный вырос, соответственно, с 0,3 до 0,5 процента.
За политорганизациями оставили право выдвигать не только список кандидатов, но и кандидатов от одномандатных округов. Внесли норму об обязательном наличии высшего образования у претендента на депутатский мандат.
Кроме того, кандидатам от одномандатного округа можно выдвигаться от любого района, он не привязан к избирательному округу пропиской.
Из закона убрали запрет на участие политических партий, зарегистрированных за полгода до дня назначения выборов, в избирательной кампании.
В Кыргызстане хотят ввести монополию на алкоголь и сигареты
Соответствующий законопроект вынесен сегодня на рассмотрение Жогорку Кенеша. При этом документ не проходил широкое общественное обсуждение.
Соответствующий законопроект вынесен сегодня на рассмотрение Жогорку Кенеша. При этом документ не проходил широкое общественное обсуждение.