التربية بصنعاء: غداً السبت بدء اختبارات الشهادة العامة للمرحلة الثانوية (بقسميها العلمي والأدبي) يليها بعد غدٍ الأحد اختبارات الشهادة الأساسية.

دعواتكم للطلاب بالتو‏فـ♡ـيق و النجاح

°°
إلهنا يا منتقم يا جبار
عزّ النصير وقد هُزم من استنصر سواك
وغاب المجير وقد ذلّ من استجار بغيرك
واستحكم الكسر وقد خاب من لم تكن لكسره جابراً..
فإن لم تنصرهم فمن ينصر؟
وإن لم تُجِيرهم فمن يجير؟
وإن لم تجبُرهم فمن يجبر؟

اللهم غزّة وأهل غزة في ودائعك يا الله ..

blood_donation🩸(التبرع_بالدم؟)
*هناك شروط معينة يجب أن يستوفيها المتبرع لضمان سلامته وسلامة المتلقين للدم من المرضى من هذه الشروط*
*الاجابة_*

:
1⃣الصحة العامةGH: يجب أن يكون المتبرع بصحة جيدة ولا يعاني من أي أمراض مزمنة أو معدية.
2⃣العمرage: يجب أن يكون المتبرع بين 18 و65 عامًا (في بعض البلدان يمكن أن يكون الحد الأدنى 17 عامًا).
3⃣الوزن Wt: يجب أن يكون وزن المتبرع 50 كجم على الأقل. أي
4⃣عدم وجود أمراض معدية: مثل فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، التهاب الكبد الفيروسي (B وC)، والزهري.
5⃣عدم وجود تاريخ مرضي: مثل السرطان (malignancy)، الأمراض القلبيةCVD، أو أي حالة طبية تتطلب علاجًا مستمرًا.
6⃣ عدم تناول أدوية معينة: يجب على المتبرع إبلاغ المركز عن أي أدوية يتناولها، خاصة تلك التي تؤثر على تخثر الدم (anticoagulation drugs).
7⃣عدم تعاطي المخدرات: يجب ألا يكون المتبرع مدمن أو استخدم المخدرات غير المشروعة.
8⃣يجب على المتبرع إجراء فحص طبي شامل قبل التبرع بالدم ، بما في ذلك قياس ضغط الدم، مستوى الهيموجلوبين، وغيرها من #الفحوصات #المخبريه الأساسية.
¶-أن يكون معدل ضغط الدم  في المعدل الطبيعي أقل من120/80mmgH .
♦-تكون نسبة الهيموجلوبين للرجال من 14- 17 جم، وللنساء من 12-14 جم
♥-أن يكون النبض طبيعي بين 60-100 نبضه في الدقيقة.
🌡- أن لا تزيد درجة الحرارة عن °37C .
9⃣يجب أن يكون المتبرع مستعدًا نفسيًا للعملية، ويجب أن يشعر بالراحة ، والثقة في المكان الذي يتبرع فيه.
🔟 شرب كمية كافية من الماء وتناول وجبة خفيفة ,يجب أن تكون ساعات النوم صحيه 5-8 ساعات قبل يوم التبرع  ، أيضاً تجنب الكحول والمشروبات المنبهة مثل القهوه و التدخين  قبل التبرع.

ملاحظات 📝*
📝يجب أن يكون هناك فترة زمنية كافية بين كل تبرع وآخر، عادةً ما تكون 8 أسابيع للدم الكامل.
📝 يُفضل عدم التبرع بالدم خلال فترة الحمل أو الرضاعة الطبيعية.

طبعا ﻣــڼ ضمن المقترحات الي وصلتني امس للبوت انو نواصل نشر المعلومات الطبية حتێ بعد رمضان
لذلك ٳڼ ﺸــا۽ اللـﮪ شاستمر ڣــې نشر ﮪـ ͲᏂᎥᎦ ــذا النوع ﻣــڼ المنشورات والي عاد معه مقترحات ثانية يتفضل يطرحها ڣــې التعليقات او عبر البوت
@PrincessS_bot

امشي دلا - علي عبدالله السمه

رقص الفنان حمود الحارثي و الفنانة نبات أحمد

فيديو قديم لسواح في اليمن عام 1982م لتسلق قمة جبل النبي شعيب في بني مطر بصنعاء ❤️

اللهم إن الأرض قد ضاقت على عبادك في فلسطين، وبلغت القلوب الحناجر، وزلزل الناس زلزالاً شديداً
‏اللهم إنا نرجو جبرك فلا يجبر كسر القلوب سواك، نعوذ بوجهك الكريم من حزن يثنيهم، أو هم يبكيهم، أو ضيق يعتريهم، ربنا هب لهم الرضا بالقضاء، وارزقهم الصبر على البلاء، اللهم اصبب عليهم السلوى، واجعلهم أغنى خلقك بك ..

النشيد الوطني حق الدوم 😂😂😂

صباحكم دوووم 😬

عند اختيار دواء الكحة أو السعال للأطفال، من المهم جدًا مراعاةالعمر، شدة الأعراض، والسبب المحتمل للسعال. بعض الأدوية قد تكون ضرورية في حالات معينة، بينما يُفضل تجنبها في حالات أخرى. إليك نظرة عامة على أهمية وأنواع أدوية السعال للأطفال :

1. الأدوية التي يُنصح بها (في حالات محددة)
أ. مضادات الهيستامين (للسعال التحسسي أو المصحوب بحساسية)
   - مثال: ديفينهيدرامين (Diphenhydramine)، لوراتادين (Loratadine).
   - متى تُستخدم؟ 
     - إذا كان السعال ناتجًا عن حساسية أو يرافقه عطس وحكة في العينين.
     - 🛑تحذير:🚨 لا تُستخدم إلا بوصفة طبية للأطفال دون سن ٦ سنوات.

ب. موسعات الشعب الهوائية (للسعال المصاحب للربو)
   - مثال: سالبوتامول (ألبوتيرول) (Salbutamol).
   - متى تُستخدم؟ 
     - إذا كان السعال مصحوبًا بصفير في الصدر (أزيز) وصعوبة في التنفس (تحت إشراف طبي).

ج. خافضات الحرارة والمسكنات (إذا صاحب السعال حرارة)
   - مثال: باراسيتامول (Paracetamol) أو أيبوبروفين (Ibuprofen).
   - متى تُستخدم؟ 
     - إذا كان الطفل يعاني من حمى أو ألم مع السعال.

2. 🛑الأدوية التي يجب الحذر منها أو تجنبها
أ. مثبطات السعال (مثل الديكستروميثورفان - Dextromethorphan)
   - 🧑‍⚕️لماذا؟ 
     - قد تكون خطيرة للأطفال دون سن ٦ سنوات (وفقًا لـ إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA).
     - السعال هو رد فعل طبيعي لتنظيف المجاري التنفسية، وتثبيطه قد يكون ضارًا.

ب. طاردات البلغم (مثل غايفينيسين - Guaifenesin)
   -🧑‍⚕️ لماذا؟ 
     - فاعليتها محدودة في الأطفال، وقد تسبب غثيانًا أو تقيؤًا.

ج. الأدوية المركبة (مثل تلك التي تجمع بين مضاد الهيستامين ومزيل الاحتقان)
   - 🧑‍⚕️لماذا؟
     - قد تحتوي على مكونات غير مناسبة لعمر الطفل أو تسبب آثارًا جانبية مثل النعاس أو فرط النشاط.

3. البدائل الآمنة (غير الدوائية)
   - العسل (للأطفال فوق سنة واحدة): 
     - يخفف السعال الليلي (½ إلى ١ ملعقة صغيرة قبل النوم).
   - السوائل الدافئة (مثل الشوربة أو الزنجبيل بالعسل). 
   - ترطيب الجو (باستخدام مرطب الهواء البارد). 
   - المحلول الملحي للأنف (للسعال المصاحب للرشح)

✍️✍️خلاصه ✍️:
الأطفال دون سن ٦ سنوات: يُفضل تجنب أدوية السعال إلا بوصفة طبية. 
- التركيز على علاج السبب (مثل مضادات الفيروسات أو علاج الربو إذا كان السعال بسببها). 
- العسل والسوائل الدافئةقد تكون أكثر فاعلية وأمانًا من الأدوية في كثير من الحالات.

باب سوق الزبيب
أحد أسواق صنعاء القديمة

كيف تتخيل الملابس الذي خلف الباب في آخر الليل 😭😂😂😂

تخاذل المسلمين عن مناصرة المظلومين دليل على مرض القلوب أو موتها، وليأتين على الصامتين يومًا يجرون إلى السجون بالسلاسل فلا يجدون أحدًا يدافع عنهم.

مرحباً من مناخة حراز
صورة لصباح مدهش في هذا المكـان الفخم

حب الشباب (Acne Vulgaris) هو حالة جلدية شائعة تنتج عن انسداد المسامات بسبب تراكم الخلايا الميتة والزيوت، مع نمو البكتيريا (Propionibacterium acnes) والالتهاب. تُصنف الأدوية حسب شدة الحالة ونوع الحبوب:

1. العلاجات الموضعية (تُطبق مباشرة على الجلد):

أ. بدون وصفة طبية:
- بنزويل بيروكسايد (Benzoyl Peroxide):
  - الآلية: يقتل البكتيريا ويقلل الالتهاب عن طريق إطلاق الأكسجين. 
  - الاستخدام: فعال للرؤوس البيضاء والسوداء والحبوب الخفيفة. 
  - التركيز: 2.5% إلى 10% (تبدأ بالتركيز المنخفض لتجنب الجفاف). 
  - الآثار الجانبية: جفاف، تقشير، أو تهيج. 

- حمض الساليسيليك (Salicylic Acid):
  - الآلية: يُذيب الخلايا الميتة ويفتح المسامات (تقشير كيميائي لطيف). 
  - الاستخدام: مثالي للحبوب غير الملتهبة والوقاية من انسداد المسام. 
  - الأشكال: غسول، جيل، أو لاصقات. 

- حمض الأزيليك (Azelaic Acid):
  - الآلية: يمنع نمو البكتيريا ويقلل التصبغات (يناسب البشرة الداكنة). 
  - الاستخدام: للحالات الخفيفة إلى المتوسطة، وخاصة مع وجود بقع داكنة. 

ب. بوصفة طبية:
- الريتينويدات الموضعية (Retinoids): مثل تريتينوين (Tretinoin) أو أدابالين (Adapalene). 
  - الآلية: تُسرع تجديد الخلايا، تمنع انسداد المسام، وتقلل الالتهاب. 
  - الاستخدام: لحب الشباب المتوسط إلى الشديد والوقاية من الرؤوس السوداء. 
  - التكيّف:قد تسبب احمرارًا وجفافًا في الأسابيع الأولى. 
  - التطبيق: ليلًا مع وضع واقي شمس صباحًا (حساسة للضوء). 

- المضادات الحيوية الموضعية:مثل كليندامايسين (Clindamycin) 
  - الآلية:تقتل البكتيريا وتقلل الالتهاب. 
  - الاستخدام: غالبًا مع الريتينويدات لتعزيز الفعالية. 
  -🛑 التحذير: لا تُستخدم لفترات طويلة لتجنب مقاومة البكتيريا. 
2. الأدوية الفموية:

أ. المضادات الحيوية:
- دوكسيسيكلين (Doxycycline) أو مينوسيكلين (Minocycline):
  - الآلية: تقلل البكتيريا والالتهاب. 
  - الاستخدام: للحالات المتوسطة إلى الشديدة أو الحبوب الملتهبة. 
  - المدة: 3-6 أشهر كحد أقصى. 
  - الآثار الجانبية:حساسية للشمس، اضطراب المعدة، أو تصبغ الأسنان. 

ب. الأيزوتريتينوين (Isotretinoin): 
  - الاسم التجاري:روكتان، زيراكتان. 
  - الآلية:يقلل إفراز الدهون، يمنع انسداد المسام، ويُضعف البكتيريا. 
  - الاستخدام: لحب الشباب الكيسي أو العقدي الشديد الذي لا يستجيب للعلاجات الأخرى. 
  - المدة: 4-6 أشهر (جرعة تراكمية حسب وزن الجسم). 
  - الآثار الجانبية:
    - جفاف شديد (الشفاه، العينين، الجلد). 
    - ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية. 
    - خطر تشوهات الأجنة (ممنوع للحوامل). 
  - المتابعة: فحوصات دم دورية وفحص الحمل شهريًا للنساء. 

ج. العلاجات الهرمونية:
- حبوب منع الحمل (مثل Yaz أو Diane-35):
  - الآلية: توازن الهرمونات (خاصة الإستروجين) وتقلل إفراز الدهون. 
  - الاستخدام: للنساء مع حب الشباب المرتبط بالدورة الشهرية. 

- سبيرونولاكتون (Spironolactone):
  - الآلية: يمنع تأثير الأندروجينات (الهرمونات الذكرية) على الغدد الدهنية. 
  - الاستخدام: للنساء ذوات البشرة الدهنية الشديدة. 

3. العلاجات التكميلية والطبيعية:
- زيت شجرة الشاي (Tea Tree Oil):
  - له خصائص مضادة للبكتيريا، لكن يجب تخفيفه بزيت ناقل (مثل جوز الهند) لتجنب التهيج. 
- البروبيوتيك: 
  - قد تحسن صحة الجلد عن طريق موازنة البكتيريا في الأمعاء. 

4. العلاجات المتقدمة:
- التقشير الكيميائي (Chemical Peels): 
  - تُستخدم أحماض مثل الجليكوليك لإزالة الطبقة الخارجية من الجلد وتنظيف المسام. 
- الليزر والعلاج الضوئي:
  - تقلل البكتيريا والالتهاب، وتحفز إنتاج الكولاجين لعلاج الندبات. 
- حقن الكورتيزون: 
  - تُحقن في الحبوب الكبيرة لتقليل التورم خلال 24-48 ساعة. 

لتحسين النتائج:
1. الالتزام بالروتين اليومي: 
   - غسل الوجه مرتين يوميًا بغسول لطيف. 
   - ترطيب البشرة حتى مع استخدام الأدوية المسببة للجفاف. 
2. تجنب العادات الضارة: 
   - عدم عصر الحبوب (يزيد الالتهاب والندوب). 
   - تجنب المنتجات الدهنية (الكريمات أو المكياج). 
3. الوقاية من الشمس:
استخدام واقي شمس مثل  الذي يحتوي على نياسيناميد.

يا فاتح الطاقة فوق الدكاكين
قد نص حارتنا قدهم مجانين 🌚😂